Текст книги "Развиваем интуицию + тесты Роршаха"

Внутренний голос никогда не обманывает?

Алекс, сотрудник одного из университетов штата Орегон (США), время от времени чистил и смазывал свой шестизарядный револьвер. Ради безопасности Алекс всегда вставляет в свой кольт только пять патронов, чтобы боек находился против пустой, шестой, камеры барабана. Но в этот раз, дойдя до последнего, пятого, патрона, хозяин револьвера вдруг ощутил неясный прилив беспокойства, какую-то угрозу, связанную с этим последним патроном. Никогда в жизни, говорил потом Алекс, ничего подобного он не ощущал. и он оставил пятый патрон на столе, а боек поставил, как всегда, напротив пустой, шестой, камеры. Теперь пустыми были две камеры: шестая и соседняя, пятая.

Через две недели в доме Алекса собралась веселая компания, среди гостей была и его невеста. Неожиданно между двумя гостями вспыхнула ссора, один из драчунов схватил пистолет хозяина, висевший на стене, и направил его на соперника, да так, что на линии прицела оказалась невеста Алекса. Тот прыгнул вперед, заслоняя ее своим телом, раздался сухой щелчок курка. Потом второй…

Три причины ощущения беды

Это лишь один из случаев, собранных за пятнадцать лет изучения самого странного феномена – шестого чувства – английским профессором, доктором психологических наук Эдинбургского университета Дином Рейдином. Случаи интуитивного ощущения опасности давно интересуют ученых. Однако пессимистически настроенные исследователи, которых большинство в научном мире, не склонны видеть в этом феномене нечто таинственное. Они дают три объяснения происходящему.

Версия № 1

Когда опасность ощущается за несколько секунд или минут до ее возникновения, человека предупреждают о ней подсознательные раздражители. Вы их не замечаете или не осознаете, но мозг их регистрирует и заставляет вас автоматически уклониться от опасности. Это могут быть очень тихий, но настораживающий звук, неестественное движение автомобиля или какой-либо инженерной конструкции, изменения мимики собеседника, которые замечаются лишь краем глаза.

Версия № 2

Нехорошие предчувствия появляются у каждого из нас нередко. Но мы запоминаем их только в тех случаях, когда они оправдываются.

Версия № 3

Когда случилось какое-то несчастье, человек задним числом, копаясь в своих ощущениях, придумывает себе «воспоминания» о том, будто он загодя чувствовал что-то неладное.

* * *

Но Дин Рейдин решил поспорить с коллегами. Он полагает, что у человека действительно существует некое шестое чувство, иногда спасающее от опасности.

Сначала профессор решил проверить, действительно ли человек может спиной чувствовать чужой пристальный взгляд, который хотят скрыть. в двух комнатах помещались экспериментатор и испытуемый. Через телекамеру экспериментатор, сидя в одной комнате, мог смотреть на испытуемого, который, естественно, не знал, когда на него обратят пристальное внимание. Однако именно в такие моменты ощущал нечто – у него менялось электрическое сопротивление кожи.

Тогда психолог подумал: если такое шестое чувство может возникать в экспериментах с двумя людьми, разнесенными в пространстве, то не может ли случаться то же самое во времени? Не способен ли человек иногда принять тревожный сигнал из будущего от себя самого? И придумал новый эксперимент.

Испытуемого сажают перед экраном компьютера, который случайным образом показывает фотографии – одни нейтрального содержания, например, спокойные пейзажи, а другие угрожающие или неприятные, скажем, фотографии пауков и змей. Снимки появляются на три секунды с паузами между ними в восемь. в ходе опыта у человека также измеряются электрическое сопротивление кожи и давление.

Результаты опыта на первый взгляд неудивительны: когда появляются неприятные изображения, кривые физиологического состояния подскакивают. При разглядывании же «спокойных» фото стрелки приборов остаются спокойными. Но, присмотревшись к этим кривым, ученые увидели, что состояние человека начинает меняться… за две секунды до появления «плохой» картинки на экране. Организм реагирует на неприятные эмоции ДО ТОГО, как они появятся.

По мнению Рейдина, результаты опытов подтверждают то, что и так знают многие из нас: какое-то предчувствие на бессознательном уровне нередко предупреждает нас о назревающих несчастьях.

МНЕНИЕ КРИТИКА

Научный сотрудник Института психологии, доктор психологических наук Антон МИХАЙЛОВ:

– Эксперименты Рейдина еще не доказывают существования интуитивного чувства опасности. Их нужно многократно подтвердить в десятках других институтов по всему миру. Причем это должно быть не просто повторение, а заново разработанные опыты, направленные на выявление того же эффекта другим, не менее остроумным и наглядным способом. а первые попытки научно исследовать явления, называемые парапсихологическими, начались полтора века назад. За это время неоднократно появлялись сообщения об экспериментах, казалось бы, однозначно подтверждавших существование телепатии, ясновидения, телекинеза и еще чего-нибудь в этом роде. Но каждый раз независимые эксперты находили ошибки в постановке эксперимента.

КСТАТИ

Как интуиция спасла Черчилля

Премьер-министр Великобритании всегда доверял своему внутреннему голосу. Например, в 1941 году он имел обыкновение во время ночных налетов посещать зенитные батареи противовоздушной обороны. Однажды, понаблюдав за орудиями в действии, он направился к своему автомобилю. Ближняя дверь была открыта – с этой стороны Черчилль обычно садился в салон. Но на сей раз премьер-министр проигнорировал открытую дверцу, обошел машину, сам открыл дальнюю дверь и сел на непривычное для себя место. Несколько минут спустя, когда автомобиль ехал по темным улицам Лондона, рядом с ним взорвалась бомба. Ударная волна накренила машину, и некоторое время она ехала на двух колесах, а потом опустилась на все четыре. Говорят, что Черчилль тогда заметил: «Именно давление моей туши на эту сторону машины не позволило ей перевернуться». Позже, когда супруга расспрашивала о происшествии, Черчилль пояснил: «Когда я подходил к открытой двери, что-то мне сказало: «Стой!» Восприняв это как совет обойти машину и сесть с другой стороны, я так и сделал».

ЗАДАНИЕ

Потренируйте свое шестое чувство

Берется колода из 25 карт – так называемые «карты Зенера». На каждой – один символ: крест, звезда, круг, квадрат или волнистая линия. Нужно угадать, какой из них спрятан под «рубашкой» пяти случайно выбранных карт. По теории вероятности, обычный человек может определить лишь одну карту из пяти.

Но у людей с хорошо развитой интуицией этот результат намного выше.

Феномен предвестия

С интуицией связан и феномен предвестия – странным, но пустяковым случаем, вдруг повлекшим за собой череду событий, изменившим судьбу. Люди с развитой интуицией могут легко расшифровать приметы фортуны и в итоге стать победителем!

Так, знаменитый французский математик и астроном Пьер-Симон Лаплас, человек внимательный и систематический, однажды заметил: если его ночные туфли оказывались не на месте, то всегда в этот день до его карманов пытались добраться уличные воришки. Такое совпадение никак нельзя было посчитать случайным.

Он рассказал об этом коллеге-академику, и они решили провести серию контрольных прогулок. Что же вышло? Если туфли были на месте – ничего не происходило. Когда предвестие случалось – ученым приходилось отбиваться от своры карманников, действовавших достаточно нагло. Правдивость знамения была очевидной.

Или другие примеры из истории. Известный пират Флинт никогда не выходил в море, если его трубка дважды не раскуривалась. а флотоводец герцог Кумберлендский приказывал повернуть карету домой, если на пути в порт видел на улице больше двух трубочистов. Это знаменовало жестокую бурю. Другой знаменитый британский моряк, адмирал Бенбоу, еще будучи простым капитаном корабля, заметил, что рыжий или пятнистый кот, перебегавший ему дорогу, сулит морскую катастрофу.

– с виду предвестия как будто похожи на приметы, но таковыми не являются, – объясняет суть феномена психолог, гештальт-терапевт Олег Никитин. – Ведь у каждого человека они индивидуальны. Например, вы идете и спотыкаетесь: один раз, другой, третий. Таким образом, нечто – назовите это судьбой, ангелом-хранителем, высшими силами или проделками подсознания – предупреждает нас, чтобы мы были осторожны, иначе сломаем ногу или угодим под машину. Малые знамения отличаются от примет или рядовых случайностей тем, что для них часто характерно повторение одних и тех же ситуаций, словно человеку тактично напоминают: «Не надо так делать, а то будет худо». Если он не прислушивается, ситуация повторяется, чтобы он понял, что все это неслучайно. Если опять не прислушивается к советам судьбы, то тогда и случается непоправимое. и мы горестно вздыхаем: «Эх, что же я раньше не заметил?» Материалисты считают, что малые знамения – просто-напросто следствие жизненного опыта. Иные ученые, правда, не столь категоричные в своих выводах – они полагают, что в критических ситуациях людям помогает интуиция или способность предвидеть события ближайшего будущего. Но, тем не менее, многие исследователи сходятся во мнении: чтобы жить успешно и счастливо, мы должны научиться воспринимать эти добрые знаки, выделяя их из массы событий повседневной жизни.

– Не всегда эти силы могут говорить прямо, сообщать ясную информацию, – объясняет Никитин. – Им нужны посредники – события, предметы. Иногда предвестия конкретны. Например, теряется какая-то нужная вещь, мелкий предмет. Потом пропажа находится, и мы успокаиваемся. а это бывает предвестием какой-то другой, более важной, невосполнимой потери. Уже много веков специалисты сталкиваются с феноменом знамений. Делались многочисленные попытки как-то классифицировать их. Например, французский исследователь Роберт Д’Обюиссон даже написал научный труд «Теории малых знамений». Но оказалось, что это занятие неблагодарное, так как никто пока не смог «загнать» знаки свыше в какие-то рамки. Поэтому лучше всего попытаться понять их на конкретных примерах, а потом сделать возможные выводы.

ЗАДАНИЕ

Что говорит тебе внутренний голос

Чтобы узнать, обладаете ли вы интуитивными способностями, пройдите, пожалуйста, такой тест на интуицию:

– Было ли у вас такое, что во время звонка телефона вы догадываетесь, кто звонит? – Смотря детектив по телевизору или читая книгу, угадываете ли вы преступника? – Было ли у вас такое, что после того, как вспомнили друга или товарища, затем повстречали его (или он вам позвонил)? – Посещало ли вас пресловутое чувство «дежавю» (что происходящее уже когда-то с вами было)? – Можете ли вы назвать себя везунчиком в азартных играх? – Легко ли вам даются сложные головоломки? – Можете ли вы сказать про себя, что доверяете своему внутреннему голосу? – Фаталист ли вы? – Часто ли сбываются ваши сны? – Испытывали ли вы хотя бы раз негативные чувства к абсолютно незнакомым людям? Если на большую часть вопросов вы ответили положительно, тогда вас можно поздравить – вы полностью доверяете своему внутреннему «Я».

Когда приходят знамения

Досадные препятствия

По словам руководителя Международного института позитивной психологии Дениз Линн, пытающей разобраться с этим феноменом, любой знакомый предмет, неожиданно оказавшийся не там, где надо, можно трактовать как знамение. И приводит в доказательство очень яркий пример.

Один предприниматель из города Аделаида (Австралия) собирался отплыть на пакетботе в Бомбей – и трижды опаздывал. в первый раз не прозвенел будильник. Во второй раз – заболела любимая собачка и пришлось ждать ветеринара. в третий раз – неожиданно исчез паспорт. а вскоре выяснилось, что первый пакетбот был захвачен малайскими пиратами, второй – бесследно исчез, а на третьем вспыхнул пожар, унесший жизни половины пассажиров.

Совет. Из подобного рода упрямых и досадных препятствий нужно делать выводы: вовремя выявить повторяемость предвестий. Тогда обезопасить себя значительно проще.

Разговоры незнакомцев

Все люди, встречающиеся на вашем пути – иногда самым загадочным образом – несут с собой послания для вас. у них, как ни странно, есть ответ на ваш мучительный вопрос. Даже случайный разговор с незнакомцем на автобусной остановке может невероятно обогатить вас нужной информацией.

Например, однажды Николай П. отправился из Москвы в Псков продавать дом покойных родителей. в купе подсел очень шумный мужчина. Он все пытался втянуть Николая в разговор о политике, но тот упрямо изображал, что спит. И вдруг молодой человек услышал от незнакомца фразу, которую часто повторял его отец: «Если вы помогаете земле, земля поможет вам». Сосед уже рассказывал другому попутчику, как работал в колхозе. Детские теплые воспоминания о деревне так нахлынули на Николая, что он тотчас решил не продавать дом, а вообще переехать из столицы в провинцию. Так он и поступил, и не жалеет об этом.

Совет. Уделите внимание случайным словам незнакомца и постарайтесь расшифровать смысл послания, направленного вам.

Ощущение радости

Важный сигнал – это ощущение радости, удовольствия от того, что с вами происходит. Если вы что-то делаете с восторгом, то это знак судьбы, что вы совершаете правильный поступок и идете в нужном направлении. Если возникает чувство дискомфорта, значит ваше решение проблемы неверно.

Например, Анна Д. готовилась отправиться в морской круиз. Она собирала деньги на путешествие более двух лет, но когда пришло время покупать турпутевку, то почувствовала стойкое нежелание это делать. Почему – сама не могла объяснить. Но дату поездки перенесла, после чего облегченно вздохнула. Каково же было ее удивление, когда, наконец, отправившись в круиз, она в первый же день встретила на корабле юношу, в которого влюбилась и за которого счастливо вышла замуж.

Совет. Прислушивайтесь к своим эмоциям прежде, чем на что-то решиться. Если ваше желание вызывает неудобства и опасения и есть возможность от него отказаться – лучше откажитесь.

Следите за знаками

Следите за напечатанными словами, ищите в них знаки. Особое внимание уделяйте тем словам, которые попадаются вам на глаза снова и снова. Печатные слова, несущие для вас личное послание, могут появиться в газетах, журналах, они могут быть написанными на афишах и проплывать по экрану телевизора. Те слова, которые являются вашим личным знамением, должны либо постоянно повторяться в вашей жизни, либо неожиданно врезаться в память.

Например, Катерина Р. хотела, чтобы ей увеличили на работе оклад. Но боялась даже заикаться об этом, так как она недостаточно долго работала в фирме. Но вот однажды по дороге в офис она проходила вдоль ряда магазинов. Они всегда были закрыты утром, но в этот день почему-то на всех закрытых дверях красовались таблички с надписью «Открыто». Это слово подтолкнуло ее к мысли, что дорога открыта именно ей. в этот же день она пошла к шефу, и ее просьба о повышении оклада была удовлетворена. Ей сказали, что попроси она о прибавке хоть на день раньше, ей бы непременно отказали.

Другие знаки

* Если вы встречаетесь с человеком, необычайно напоминающим вам какого-то знакомого, с которым у вас были проблемы в прошлом, – значит, пришло время объясниться с ним. И, как правило, это означает, что ваши раны, нанесенные друг другу, начали исцеляться.

* Когда вы думаете о ком-то – это означает, что пора вступить с ним в контакт. Как правило, этот человек ожидает от вас звонка или вести. Даже если вы не знаете, зачем вам необходимо связаться с определенным человеком, делайте это без колебаний.

* Всякая болезнь является важным знаком работы вашего подсознания. Болезнь может являться способом, которым тело дает вам знать о дисбалансе в вашей жизни, и нести, например, такое простое послание: «Не спеши, не перенапрягайся. Остановись и оглянись». *Затерявшиеся очки, ключи или документы не всегда бывают признаками склероза или беспечности, но важными предзнаменованиями. Если вы видите, что какой-то предмет обихода лежит не там, где обычно, то стоит задуматься: почему подобное произошло и что это может значить. Чаще всего удается вычислить возможную неприятность.

ЗАДАНИЕ

Провидец ли вы? Подскажут карты

Несколько уроков для развития шестого чувства и предвидения нам преподаст известнейший в США гипнотерапевт и экстрасенс, автор мирового бестселлера «Тайные возможности вашей психики» Вильям Хьюитт.

Подготовительная часть

Купите обычную колоду игральных карт. Каждая колода содержит 26 карт красной масти и 26 – черной.

Перемешайте карты и положите колоду на стол рубашкой вверх.

Упражнение на цвет

Сосредоточьте все свое внимание на картах.

Отметьте на листке бумаги, каков, по вашему мнению, цвет верхней карты – красный или черный. Переверните и посмотрите, правы ли вы. Каждый раз, когда ваш прогноз был верным, делайте на листке бумаги соответствующую пометку.

Проверьте таким образом всю колоду из 52 карт и в конце составьте счет правильных и неправильных ответов.

Если вы получили более 26 правильных ответов, у вас есть способности к предсказыванию. Чем больше счет, тем острее ваша экстрасенсорная чувствительность.

Рекомендуем проделать подобные упражнения четыре раза подряд, чтобы вы могли составить более точное представление о своих способностях. Например, сам Вильям Хьюитт обычно с первого раза дает до 28 верных ответов, со второго – до 35, с третьего– до 32. а начиная с четвертого, количество верных ответов редко переваливает за 26. Обычно сознание устает к этому времени.

Подготовительная часть

В обычной колоде 52 игральные карты четырех мастей (по 13 в каждой): черви, бубны, трефы, пики.

Перемешайте карты и положите на стол рубашкой вверх.

Упражнение на масть

Снова сосредоточьтесь и напишите на листе предполагаемую масть верхней карты.

Переверните ее и отложите в сторону. Сделайте отметку на бумаге, если ваше предположение оказалось верным.

Проверьте так всю колоду, делая пометки. в конце подсчитайте правильные ответы. Если количество угаданных мастей превышает 13 – у вас есть способность к предсказанию. Рекомендуем и это упражнение проделать четырежды, чтобы картина была более точной.

Почему интуитивные озарения приходят к тугодумам

Любого начальника будет раздражать работник, витающий в облаках и невероятно долго думающий даже над самым простым вопросом. Но вот парадокс: эти ленивые тугодумы подчас способны выдавать гениальнейшие идеи! Вообще, многие великие умы отличались некой заторможенностью. Самый показательный пример – Альберт Эйнштейн. Он, будучи подростком, так долго соображал, ведя обычную беседу с матерью, что та едва не сочла его умственно отсталым. Нянька будущего великого физика за неестественную медлительность даже дразнила его «скучным дядей». а в школе Эйнштейн раздражал учителей тем, что крайне медленно усваивал новую информацию.

Великому художнику Пабло Пикассо для того, чтобы сосредоточиться на решении какой-то проблемы, требовалось почти полчаса вертеть в руках какую-нибудь безделушку – старый платок или сломанную расческу, прежде чем он, наконец, находил нужное решение.

Невероятными тугодумами слыли основоположник кибернетики Норберт Винер, комик Чарли Чаплин, поэт Андрей Белый, композитор Александр Бородин. Так почему же люди, которые с виду кажутся, мягко говоря, слегка туповатыми, а при разговоре – тяжеловесными, демонстрируют чудеса интеллекта и поразительной интуиции? Причем одни удивляют публику своими яркими озарениями иногда, а другие – с завидной регулярностью. Оказалось, что медленная работа мозга – признак большого ума.

К такому невероятному выводу пришел, после долгих лет исследований, доктор биологии Рекс Юнг из Университета Нью-Мексико в Альбукерке. Он и его коллеги обнаружили, что у людей с высоким уровнем интеллекта в затылочно-теменном отделе мозга, отвечающем за восприятие чувственной и зрительной информации, находятся высокие концентрации молекул N-ацетил аспартат (NAA). Чем больше головной мозг вырабатывает этих молекул, тем выше IQ и тем более развито творческое мышление. Но вот досадная особенность гениального ума: движение этих молекул в мозге затруднено.

Дело в том, что NAA находится в тканях серого вещества, состоящего из нервных клеток – нейронов. а связь между нейронами осуществляет белое вещество, состоящее из длинных отростков нейронов – аксонов. Так вот, у большинства гениев эти отростки работают невероятно медленно и даже со сбоями. Их можно сравнить с устаревшей АТС, с большим трудом соединяющей двух абонентов.

– Эти аксоны, выполняющие роль проводов, у обычных людей обернуты толстым слоем жировой оболочки – миелином, который позволяет быстро проскакивать информации от клетки к клетке, – объясняет доктор Юнг. – у людей с высоким интеллектом эта оболочка очень тонкая. Это делает белое вещество как будто сухим, и потому нервные импульсы в аксонах «буксуют». Поскольку белое вещество составляет примерно половину объема мозга, то гению требуется очень много времени для рождения идеи.

Открытие доктора Юнга позволило объяснить еще два ранее необъяснимых факта, которые присущи великим талантам: сохранение детского любопытства до глубокой старости и балансирование на грани умопомешательства. Дело в том, что эта жировая оболочка «проводов» – миелин – практически отсутствует у детей до 4 лет. а в этом возрасте дети, как известно, – невероятные фантазеры и «креативщики», придумывающие новые слова, образы и даже миры. с возрастом же, чем больше эти «провода» укутываются жиром, тем мышление становится более стереотипным. и второе – такая «гениальная» аномалия белого вещества часто встречается и у людей с психическими расстройствами, в частности у больных шизофренией. Таким образом, было найдено еще одно печальное доказательство того факта, что в определенном смысле гениальность представляет собой болезнь.

МНЕНИЕ ПСИХОЛОГА

Доктор психологических наук Дмитрий Полеев: «Одаренным людям помогает не интуиция, а логика».

– Многие ученые считают, что одаренным людям помогает их невероятно развитая интуиция. Механизм возникновения интуиции, по их мнению, примерно таков: аналитически мозг работает с ограниченным числом логических соединений. Зайдя в тупик, логические связи теряются, и возникает возможность появления новых, интуитивных связей, способных родиться буквально из ничего – из наблюдений за каким-то объектом, обрывков случайно услышанных разговоров и т. д. Именно в этот момент мы якобы и восклицаем вслед за Архимедом: «Эврика!»

Но я считаю, что это не так. Интуиции или озарения вовсе не существует, и крик «Эврика!» является не результатом срабатывания некой гениальной составляющей мозга, а всего лишь комплексной работой мозговых процессов, которые в определенный момент «позволяют» нам увидеть все логические связи и принять единственно правильное решение. Принятие решения совершается в небольшой области мозга под названием «верхняя височная извилина». Как и доказали ученые из Университета Нью-Мексико, именно здесь сосредотачиваются все осколки нужной информации, которые до поры до времени хранились в разных «ящичках» мозга.

ЗАДАНИЕ

Научитесь расслабляться и отключать пресловутый «внутренний диалог». Для его выполнения надо лечь на спину, положить руки вдоль туловища и потянуться. Начинайте медленный счет до ста, мысленно говоря себе «Я расслаблен», «Мое тело расслаблено» и т. д. Представляйте себе, как расслабляются ваши руки, ноги, плечи голова. Во время этого упражнения важно именно представлять себе ту часть тела, которую нужно расслабить.