Текст книги "Учебник самолечения и питания Спецназа ГРУ. Продолжение супербестселлера «Учебник выживания Спецназа ГРУ»"

Средство сибирских лекарей от многих болезней пищеводного тракта: гастрита, диспенсии, плохого пищеварения, изжоги, газов в желудке

Лекарство самое простое – сок сырой картошки. Надо пить 1 стакан сока сырой картошки утром натощак. После приема сока надо лечь в постель на 30 минут. Через час можно завтракать. Так делать 10 дней подряд. Затем 10 дней пропустить и снова повторить десятидневное лечение. Затем второй раз сделать десятидневный перерыв и снова повторить курс.

Народное средство при болезни желудка

При изжоге, гастритах, язвах помогает настойка калгана (лапчатки). Принимать натощак по 1 ст. ложке спиртового настоя. На пол-литровую бутылку уходит кусок корневища величиной с мизинец. В готовом виде жидкость приобретает красный цвет и запах розы. Несмотря на терпкий вкус, хорошо пьется.

Народное средство от кислотности желудка

Таким средством является морковный сок. Чем выше кислотность, тем больше следует потреблять морковного сока. Это очень старинное средство повсеместно употреблялось в России и Сибири.

Заболевания желудочно-кишечного тракта

Зеленая корка арбуза в сыром и сушеном виде улучшает работу кишечника при колите. С промытой корки арбуза острым ножом очищают поверхностный слой (цедру), высушивают и принимают в виде порошка по 5–6 г 3 раза в день, запивая медовой водой.

Корневище герани обыкновенной или кроваво-красной используют для приготовления настоя при катаре желудочно-кишечного тракта, поносах, дизентерии.

Настой: 1 ст. ложку корневищ настаивают 8 часов на 2 стаканах кипятка и выпивают в течение дня маленькими глотками. При болях и спазмах в желудке показан отвар из чернобыльника (полыни обыкновенной). Отвар: (15–20 г всего растения на 1 стакан воды) принимают по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки

Это хроническое заболевание, при котором в желудке или двенадцатиперстной кишке образуется язва (реже две язвы и более). Отрицательные эмоции, длительные психические перенапряжения, хронический аппендицит и холецистит, желчнокаменная болезнь нередко являются причиной язвенной болезни. Предрасполагающие факторы: нарушения режима питания, злоупотребление острой, грубой пищей, постоянно быстрая еда, употребление крепких спиртных напитков, курение. Характерны боль, изжога, нередко рвота кислым желудочным содержимым вскоре после еды. В период обострения боль ежедневная, возникает натощак, после приема пищи временно уменьшается или исчезает и появляется вновь. Нередка ночная боль. Часто язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки сопровождается запорами. Течение длительное с обострениями в весенне-осенний период и под воздействием неблагоприятных факторов (стрессовые ситуации, пищевые погрешности, прием крепких алкогольных напитков и пр.).

Полезен сбор состава: по 2 части соцветий ромашки, листьев вахты трехлистной, травы золототысячника малого, плодов тмина и аниса; 1 часть корневищ валерианы и 4 части травы тысячелистника. 1 ст. ложку смеси заливают кипятком, кипятят 15 минут, процеживают и принимают по 1/2 стакана за 30 минут до еды.

Пониженная кислотность желудочного сока

Если по утрам во рту ощущается неприятный вкус, отсутствует аппетит, отрыжка воздухом, урчание в животе и подташнивает, то, скорее всего, в желудке не хватает кислоты. Это является следствием неправильного образа жизни и нездорового питания.

Не рекомендуются острые, жареные блюда, консервы, мягкий хлеб и другие свежие изделия из дрожжевого теста, сдоба, алкоголь и сигареты.

Рекомендуются: нежирное мясо, рыба, птица, отварные, рубленные или слегка обжаренные, но без панировки; супы мясные, рыбные, грибные, овощные; молоко цельное только в блюдах и напитках, кисломолочные продукты, яйца всмятку, омлет; хорошо разваренные каши, отварные макаронные изделия.

Повышенная кислотность желудочного сока

При повышенной кислотности периодически возникает боль в желудке, ощущается тяжесть под ложечкой после еды, бывает изжога с кислым привкусом, запоры.

Не рекомендуются крепкие и жирные бульоны (мясные, рыбные и особенно грибные); сырые овощи, соленья, маринады, острые закуски; копчености; сдобное тесто, пироги, черный хлеб; мороженое, холодные напитки; алкоголь, сигареты.

Рекомендуется цельное молоко (снабжает организм всеми необходимыми аминокислотами), можно молоко добавлять в чай; сливки, некислый творог; отварные тушеные, запеченные овощи; каши, кроме пшенной, макаронные изделия; постное мясо, нежирная рыба и птица; некислые сорта яблок, груши, бананы.

Оригинальное народное средство от зубной боли

Недалеко от города Благовещенска было много деревень, населенных сектантами-молоканами. Жители этих деревень лечили зубную боль оригинальным способом. Прежде всего, запястье руки с внутренней стороны натирали чесноком. Потом, мелко накрошив чеснок, привязывали его к пульсу, очень туго забинтовывали руку, чтобы чеснок плотнее прилегал к запястью и в особенности к пульсу. Когда зубная боль ощущается с правой стороны, то чеснок привязывают к пульсу левой руки, и наоборот. Важно, что перед наложением чеснока запястье закрывали чистой тряпочкой.

Предлагаем еще несколько рецептов народной медицины, которые временно облегчат страдания:

1. Из нескольких хвостиков арбуза сделайте отвар, настояв, прополощите рот. Боль снимает как рукой.

2. Взять поровну соль, измельченный чеснок и лук, перемешать. Кашицу положите на больной зуб, а сверху ватку, сожмите и попробуйте подержать 10–15 минут. Боль должна утихнуть.

3. Попробуйте пожевать лист грецкого ореха, затем эту массу приложите к больному зубу. Если из-за боли не можете жевать, растолките листок в чашке. Это лекарство можно заготовить и на зиму. Для этого листья перемалывают в мясорубке, заливают водкой и хранят в холодном месте.

4. В ухо, с той стороны, где болит зуб, положите корешок подорожника и держите его там до исчезновения боли. Боль должна пройти через 30 минут.

5. Заварить шалфей и теплым отваром полоскать рот, стараясь побольше держать отвар у больного зуба. Эту процедуру делать 3–4 раза в течение получаса.

6. Очищенный от соли кусочек сала надо приложить на больное место между щекой и десной. Через 15–20 минут боль должна утихнуть, но если боль вернется – повторите процедуру.

7. При острой боли попробуйте обработать больное место настойкой из сока листьев подорожника (на водке) или только свежим соком.

8. При боли в зубе можно приложить мелко нарезанное сено.

9. Если очень болит зуб, приложите узелок с солью. Наберите в рот теплой воды и подержите ее несколько минут.

10. Попробуйте прополоскать рот отваром дубовой коры (1 ст. ложка на 1 стакан воды). Этот отвар можно использовать и для компресса на больной зуб.

11. При заболевании зуба можно воспользоваться высушенными корнями чистотела. Разотрите их в порошок. 1 ст. ложку заварите в 1 стакане кипятка (кипятить 5 минут). Применяйте в виде полосканий.

12. Попробуйте попарить ноги в теплой воде, добавив в нее немного соли и пепла. Это лучше делать перед сном.

13. С той стороны, где болит зуб, положите в ухо корешок подорожника. Через 30 минут-час боль утихнет.

Лечение зубной боли

Арсенал средств народной медицины для лечения зубной боли довольно широк. Это дешевые и натуральные составляющие – травы, овощи, фрукты, продукты животноводства. Лечение зубной боли методами народной медицины дает как временный эффект (утихание зубной боли), так и долгосрочный, в зависимости от состояния, до которого был доведен зуб. Не надо забывать о профессиональном уходе за зубами и ходить к стоматологу.

Чтобы зубная боль быстро утихла, между щекой и больным зубом положите листья щавеля конского или валерианы. Также их можно просто пожевать.

Уменьшить боль помогут настои для полоскания:

– на 200 мл (стакан) кипятка заварить 4 ч. ложки травы просвирника, дать настояться 10 минут, использовать горячим;

– на 200 мл кипящей воды заварить 2 ч. ложки травы вахты трехлистной, дать настояться 20 минут;

– 200 мл кипящей воды облить 20 г травы горца птичьего, дать настояться 30 минут;

– 200 мл кипящей воды залить 15 г душицы, дать настояться 30 минут;

– 200 мл кипящей воды облить 4 ч. ложки листьев ежевики, дать настояться 30 минут;

– 20 мл кипящей воды залить 2 ч. ложки ягод черники, дать настояться 2 часа;

– 200 мл воды залить 20 г шалфея, дать отвару закипеть; после остывания отвара полоскать рот, удерживая отвар у больного зуба. Делайте это 3–4 раза за 1 час.

Между щекой и десной на больное место положите кусочек свежего сала минут на 15–20.

К больному зубу можно приложить кусочек сырой свеклы, лист конского щавеля или корешок подорожника.

1 ст. ложку шалфея заварить стаканом кипятка, дать настояться 1 час. Принимать 3 раза в день по 1 ст. ложке. Также этим раствором можно полоскать рот.

Полоскать зубы водой с маслом чайного дерева. Также можно прикладывать на больное место ватку с этим маслом.

30 г винного уксуса, нарезанные листья малины и листья мяты настаивать в стеклянном сосуде 3 дня, затем процеженной настойкой полоскать рот.

Приготовить кашицу из лука, соли и чеснока, взятых в равных количествах, положить ее на больной зуб, а сверху прикрыть ватным тампоном.

Залить 500 мл водки 50 г березовых почек, по прошествии 10 дней смочить ватку в полученной настойке и положить ее на больной зуб.

В дупло больного зуба положить вату, пропитанную камфорным спиртом. Если боль не утихнет, значит, поражение зуба глубокое. В таком случае надо смазать десну больного зуба камфорным спиртом.

Взять мякиш черного хлеба и пережевать его с зубчиком чеснока. Пережеванной массой залепить больной зуб и десну вокруг него.

В пол-литровую банку налить хорошего вина, добавить немного шалфея, розмарина и красного мела. Прокипятить 1–2 раза. Полученным раствором (как можно более горячим, но не до ожога) прополоскать рот и выплюнуть. Повторять процедуру 3–4 раза в день в течение 3 дней.

Растения от зубной боли

Весьма действенное средство против зубной боли – корень подорожника. Нужно положить его в ухо с той стороны, где болит зуб, и держать там до исчезновения боли. Обычно боль исчезает через 30 минут.

При зубной боли и для очищения зубов от зубного камня достаточно пожевать свежесобранные листья душицы.

Местным обезболивающим может послужить жгучий красный перец, который уменьшит боль.

Рекомендуется жевать недавно выкопанный корень цикория.

Можно пожевать гвоздику (пару штук).

Чтобы снять боль, к зубу нужно приложить зубчик чеснока.

Взятый в рот корень лапчатки ползучей прекращает зубную боль и другие болезни полости рта.

Семена белены жгут, образующийся при этом дым набирают в рот и держат некоторое время при зубной боли.

Клубничная терапия для зубов

Чтобы зубы сияли белизной, необходимо применять свежие ягоды клубники. Причем наиболее актуальной эта процедура становится после выпитой чашки чая или бокала вина. Для достижения желаемого эффекта понадобится всего лишь несколько ягод, а также немного соды. В результате получается весьма приятное на вкус средство, приносящее внешнему виду зубов заметное улучшение. Благодаря содержащейся в клубнике яблочной кислоте зубы очищаются от верхнего слоя эмали. Однако злоупотреблять клубникой не следует, если у вас уже имеются гингивит или кариес.

Пародонтоз и болезни десен

На дно маленькой кастрюли налить мед на высоту примерно 6–7 мм. Мед надо взять жидкий, лучше всего липовый. Найти очень старый и сильно заржавевший гвоздь (это важно), раскалить его докрасна (при этом на него нельзя дуть, а также дотрагиваться до него, чтобы не нарушить ржавчину) и положить в мед. Вокруг гвоздя образуется густое черное вещество вроде дегтя. Этим веществом и надо смазывать десну, главным образом перед сном. Если на десне был нарыв, то он прорвется к утру, а опухоль спадет.

При пародонтозе каждый день надо съедать хотя бы один зубчик чеснока, а еще – полоскать рот мочой маленького ребенка (только здорового).

При пародонтозе вымыть капустный лист, положить в рот, расправив языком и пальцами так, чтобы он максимально соприкасался с деснами. Выделяющийся капустный сок как можно дольше держать во рту и не глотать.

Втирать в десны мед, смешанный с солью (на 20 г меда – 5–10 г соли, размешать до растворения).

Полоскать десны после каждого приема пищи отваром шалфея, отваром коры дуба или листьев дуба или желудей. Можно полоскать теплой водой с уксусом и солью (на стакан воды – 1 ч. ложка уксуса и 1 ч. ложка соли).

Клубника

При гниении десен хорошо помогает отвар листьев ежевики.

Полоскать десны после еды и утром и вечером в течение 15–20 дней.

Для укрепления десен и зубов хорошо помогает отвар лепестков розы. Уксус с настоем укропа укрепляет шатающиеся зубы и кровоточивые десны. Ежедневно утром и вечером после чистки зубов полезно натирать десны медом, потом маслом. Можно жевать или просто держать во рту гвоздику, а также полоскать зубы настоем фиалки или выпить медленными глотками 1/2 стакана этого настоя. Хорошо помогает трава мелисса, если жевать ее в течение нескольких минут, она снимает при этом и зубную боль.

Чайная гуща, оставшаяся после заваривания чая, является прекрасным растительным средством, помогающим сохранить зубы здоровыми и заодно укрепить десны. Чайные листья очень богаты фтором, препятствующим образованию зубного камня, и фитонцидами, оказывающими бактерицидное действие. Поэтому так полезно чистить зубы чайной гущей.

При кровоточивости десен поможет веточка яблони, вишни, шиповника или смородины. Срежьте веточку длиной 15–20 см и, начиная с кончика, перетирайте ее зубами. Размочаленные части ветки, зажав зубами, надо вытягивать изо рта. После такой процедуры 30 минут не есть и не пить. Делать так на протяжении не менее 3–4 недель ежедневно.

При воспалительных процессах десен полезно полоскать рот отваром ромашки на молоке (1 ч. ложка травы на 1 стакан молока); отваром коры дуба и липового цвета (в соотношении 2:1).

Плохой запах изо рта

Множество людей озабочено дурным свойством нашего организма действовать на обоняние окружающих. Мусор во рту чаще всего служит причиной мерзкого запаха. Скверный запах из рта может быть связан с употреблением содержащих летучие сернистые соединения продуктов вроде лука и чеснока. Выпивох и курильщиков обычно выдает специфическое благоухание. Носом мы чувствуем и некоторые заболевания. Появление характерного мышиного запаха изо рта служит симптомом печеночной недостаточности, мочой «отдают» почечные неполадки, а при сахарном диабете иногда возникает ацетоновый дух. Источником запаха могут быть миндалины, носоглотка, слизистая оболочка носа. Случается, что ощущение вони мнимое и вызвано оно бывает психологическим расстройством или чрезмерной озабоченностью человека загрязненностью и даже ощущением гниения своего тела.

Гниение пищи и несоблюдение гигиенических норм приводят к инфицированию, болезням десен и зубов. Если не чистить на ночь зубы, остатки пищи начинают разлагаться, поэтому по утрам ощущается особенно сильное «амбре» изо рта.

Зубные щетки служат для удаления мягких зубных отложений. Зубы нужно чистить не менее 2–3 минут по утрам и вечерам, а после еды полоскать рот. Недаром йоги еще в древности практиковали вместо щетки веточки дерева длиной 15–20 см, обладавшего бактерицидными свойствами. Размяв зубами кончик веточки липы или осины, вы получите мягкую кисточку, которой хорошо чистить зубы и массировать десны. А из еловой или сосновой палочки выйдет более жесткая «щетка». Обычную зубную щетку необходимо мыть с мылом и менять через каждые три месяца. Проконтролировать качество чистки зубов несложно, нанеся на них немного йода с помощью ватки, намотанной на спичку. Затем сполосните рот и увидите результат. Уцелевшие отложения крахмала из пищи окрасятся в коричневый цвет, а чистые зубы буду сверкать белизной, йод с них смоется.

Еще древние греки и народы майя, американские индейцы имели привычку жевать древесную смолу – предшественницу жвачки. Сибиряки и поныне считают, что от зубной боли полезно пожевать смолу пихты. Для укрепления зубов и усиления слюноотделения рекомендуется грызть, тщательно разжевывая, сырые, твердые овощи и фрукты (морковь, репу, капусту, яблоки, груши).

Иногда после чистки зубов десны кровоточат. В этом случае полезно в течение 10–15 минут полоскать рот следующим настоем: 1 ч. ложку сухого чая и 1 зубчик измельченного чеснока надо залить стаканом крутого кипятка и дать настояться под крышкой 20 минут.

О противовоспалительных и антисептических свойствах ромашки аптечной наслышаны многие. Отвар цветков ромашки готовится так: 4 ст. ложки сырья в эмалированной посуде заливают стаканом (200 мл) кипятка, закрывают крышкой и нагревают на водяной бане 30 минут. Затем, после десятиминутного охлаждения, отвар процеживают, доливают кипятком до 200 мл и хранят не более 2 суток, используя после чистки зубов. При сильном кровотечении десен обычно очень эффективными оказываются полоскания, содержащие дубильные и вяжущие вещества. Отвар коры дуба (или корок граната) делают аналогично описанному выше отвару ромашки, применяя для полосканий 6–8 раз в день.

При белесоватых выделениях из-под десны полезно применять для полоскания раствор 1 ч. ложки соли на 1 стакан воды. По старому знахарскому рецепту 1 ст. ложку измельченной травы зверобоя заливают 0,5 л водки и настаивают в течение недели в плотно закрытой бутылке. Получается целебное средство для полоскания и уничтожения неприятного запаха при дозировке 40 капель на 1/2 стакана воды. Еще один старинный метод – полоскание рта дважды в день после еды 2 ч. ложками свежего подсолнечного масла в течение 20 минут.

Наши предки в качестве зубного порошка для обеззараживания и уничтожения микробов использовали толченый древесный уголь. Правда, если он плохо измельчен, то царапает зубную эмаль. Широко применяется в народе и такое средство, как мелкая соль, особенно в смеси с оливковым маслом.

Полощите рот водой, в которой кипятилась кожура граната.

Возьмите 50 г розовой воды и выжмите в нее 1/2 лимона.

Полощите рот полученной смесью. Она способствует заживлению ран десен, укрепляет десны и устраняет плохой запах изо рта.

Народное средство от сахарного диабета

При сахарном диабете используется следующая пропись: 1 стакан неочищенного овса промывается холодной водой. Затем заливается 1 л крутого кипятка (желательно в кастрюле с плотной крышкой). Накрывается крышкой и настаивается 12 часов (с 20.00 до 8.00 утра). Затем сливается через 3 слоя марли, процеженная жидкость (740 мл) выпивается в 3 приема в течение дня. Пить 3 месяца, затем перерыв – 1 месяц.

Можно использовать следующую смесь: 500 мл сока репчатого лука, смешанного с 500 мл 96 %-ного винного спирта. Пьют по 1 ст. ложке в день чуть более месяца. При необходимости повторить.

Взять корень хрена длиной 25 см, толщиной с палец, тщательно вымыть, но не чистить, мелко измельчить, сложить в пол-литровую бутылку. Очистить 9 зубчиков чеснока, измельчить их и добавить к хрену. Всю смесь залить любым свежим пивом (нефильтрованным) и поставить на 10 дней в темное место, а затем процедить. Первые 2 дня принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день, затем по 1 ст. ложке – все до еды. После того как выпьете весь объем, сдайте анализ и убедитесь, как помогает этот рецепт.

Сок дальневосточной капусты хорошо снижает сахар. Кроме того, она хороший нейтрализатор канцерогенных веществ в организме.

Очень помогает дихоризандра (в народе – золотой ус). Рецепт такой: корень растения вымыть, высушить и пропустить на мясорубке. На стакан перемолотой массы добавить 2 стакана водки или самогона и выставить на 21 день в темное место, далее перелить ее в другой сосуд или банку. При процеживании вставить в горлышко лейки кусочек ваты, на которой останутся все примеси.

Для снижения сахара в крови предлагается следующий рецепт: в эмалированную кастрюлю емкостью 5 л налить 3,5 л воды и поставить на огонь. Как только вода закипит, бросить туда 2 полные горсти скорлупы зрелых грецких орехов и кипятить 30 минут. Вода станет коричневого цвета. Через 30 минут положить туда же горсть сухих стручков фасоли и кипятить еще 5 минут, затем добавить полную горсть сухих листьев белой шелковицы и кипятить еще 5–10 минут. Потом снять кастрюлю с огня, накрыть крышкой и дать остыть, после чего процедить через 4 слоя марли и поставить в холодильник. 200 г состава понемногу выпить на ночь. Если нет проблем с сердцем, то дозу нужно увеличить и пить понемногу и днем.

Осина