Электронная библиотека » Ши Децянь

Книги автора Ши Децянь

  • 13 марта 2014, 01:25
Скачать книгу Гимнастика Бодхидхармы автора Ши Децянь

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


+18

Одной из самых знаменитых систем шаолиньских методов укрепления собственного тела и достижения крепости духа считается гимнастика Бодхидхармы «Ицзиньцзин», чье название можно перевести как «Канон об изменениях в мышцах», или «Канон преобразования мышц». Именно в «Ицзиньцзин» изложены секреты, которые преподавал монахам сам Бодхидхарма.

Ицзиньцзин по праву считается основным из базовых комплексов, с которого начинается обучение шаолиньской внутренней...

Популярные книги за неделю


Рекомендации



сообщить о неприемлемом содержании