Текст книги "Три ключа к женскому счастью"

Глава 3
Гармония и баланс в жизни

ВО ВСЯКОЙ ЖИЗНИ, КАК И ВО ВСЯКОМ ДЕЛЕ, ГЛАВНОЕ – ЭТО ОПРЕДЕЛИТЬ ГЛАВНОЕ.

АРКАДИЙ И БОРИС СТРУГАЦКИЕ

Мир изменился. Сегодня женщина может выбирать любые занятия: вести бизнес, заниматься политикой, вступать в свободные отношения. Девочкам с детства внушают, что надо быть наравне с мужчиной, не зависеть от него. Такие ценности, как любить, быть любимой, быть женой и мамой – часто отодвигаются на второй план.

Современные женщины много работают, некоторые одни воспитывают своих детей. Гордятся своей самостоятельностью: «Я такая молодец! Сама могу дать детям все, что нужно». Однако природа мужчины и женщины осталась прежней. Мы предназначены для разных целей, совершенно по-разному воспринимаем мир, по-разному накапливаем и тратим энергию.

Женщина по своей сути более мягкая, гибкая, обтекаемая. Ее задача – через мягкость и верность создавать атмосферу в доме, вдохновлять мужчину. Мужская природа проявляется в том, чтобы быть лидером, покровителем, заботиться о семье, защищать. Мужчина добывает и добивается. Женщина помогает ему раскрыть свой потенциал. Роль женщины при этом совсем не второстепенная.

В даосских учениях говорится: «Все, что мягкое и гибкое, – живет, а все, что твердое и жесткое, – умирает. Женщина – это вода. Мужчина – это огонь. Как мужчина должен научиться управлять водой, так и женщина обязана научиться управлять прежде всего своей водой, чтобы никого не заглушить. А потом уже научиться управлять мужчиной. Потому что женщина энергетически сильнее».

Я не говорю сейчас о том, что нужно полностью перейти на содержание к мужчине и заниматься только домом и женскими обязанностями. Речь не об этом. Речь о том, чтобы научиться использовать свою женскую силу и преимущества. Когда женщина следует внутренней стратегии и раскрывает свою природу, мужчина берет на себя заботу о ней, о семье. И все живут в радости и удовольствии.

Есть женщины, для которых важно развиваться в профессии или делать бизнес. Например, та самая моя знакомая, которая рассказала мне про школу взаимоотношений. Она акушер-гинеколог. Всегда стремилась реализоваться и в своей профессии, и в науке, и в семье. У нее получалось гармонично совмещать все сферы. Написала кандидатскую. Семью крепкую создала. Потому что работала она для самореализации. Получала удовольствие от этого. Деньги особой роли не играли. Акцент в ее жизни был смещен не на достижение благ, как у мужчин, а на получение удовольствия, наслаждение процессом. Такой подход более гармоничен для женской природы.

Но если для женщины работа всегда стоит на первом месте, дети и мужчина часто отодвигаются на второй план. Такая модель поведения больше подходит к мужскому типу. Женщина ведет себя агрессивно, постоянно чем-то недовольна, очень требовательна, ставит цели и добивается их. Все это – проявление мужской энергии и природы.

Для меня семья всегда была на первом месте. Я получила образование педагога-психолога. Но никогда не видела себя работающей круглыми сутками. После практики в школе я сказала: «Нет. Я не готова посвятить свою жизнь работе по двенадцать часов в день». Не потому, что мне было плохо работать в школе. Я просто видела, что, если останусь там, у меня не будет никакой личной жизни. Хорошо помню Восьмое марта, когда я принесла около шестидесяти тетрадок, которые нужно было проверить в тот же день. А еще написать план на следующий день. Помню, недоумевала тогда: «А где же праздник Восьмое марта?» Родители и родственники праздновали, друзья отмечали. А мы с подружкой сидели и проверяли тетрадки, писали конспекты. У большинства наших учителей не было семей. Женщины воспитывали детей одни. Я тогда уже поняла, что на мужчин им физически не хватает сил. Как в анекдоте: «А тут еще вечером надо и сексом заниматься». Для себя я хотела другой жизни.

Предлагаю вам пройти небольшой тест и определить свои текущие приоритеты в жизни. То, как вы в данный момент себя ощущаете. По какой модели, мужской или женской, взаимодействуете с мужчиной и миром. Понимая свое текущее состояние, вы будете точно знать, над чем стоит поработать. Так каковы ваши приоритеты в жизни?

Ответьте на вопросы теста, отмечая кружком, подходящий вам ответ A, B, C, или D.

1) Обычно люди описывают вас как:

A. Любящая, дающая, добрая и сострадательная

В. Успешная, умная, остроумная и динамичная

С. Привлекательная, сексуальная, блестящая и игривая

D. Понимающая, чувствительная, нежная и ранимая

2) Один из ваших любимых способов расслабиться – это:

A. Приготовить блюдо по новому рецепту

В. Прочитать полезную деловую книгу

С. Купить что-то новое из косметики

D. Завернуться в плед и посмотреть любимый сериал

3) Вы чувствуете себя лучше, когда:

A. Заботитесь, любите или спасаете других

В. Получаете похвалу за ваши достижения

С. Вам делают комплименты за вашу внешность и стиль

D. Вас не заставляют жить по строгому расписанию

4) Ваша реакция на последнее расставание с мужчиной:

A. Ела мороженое, потом плакала

В. Делала все возможное, чтобы оставаться занятой и не плакать

С. Листала записную книжку в поисках новых кандидатов

D. Плакала и медитировала, пока не примирилась с ситуацией

5) Какую волшебную таблетку вы выберете:

A. Для сердца, которая укрепит вашу любовь

В. Для мозга, чтобы улучшить ваш разум

С. Для тела, чтобы усилить вашу чувственность

D. Для радости, чтобы всегда быть в хорошем настроении

6) В социальных сетях вы обычно:

A. Комментируете чужие посты

В. Регулярно пишете о своих успехах и достижениях

С. Постоянно выкладываете свои новые селфи

D. Просто смотрите и ставите лайки

7) В отношениях с мужчиной вы больше всего любите:

A. Заботиться о близком человеке и видеть его счастливым

B. Когда мужчина понимает юмор и готов идти на компромисс

C. Флирт, секс, сексуально одеваться, дразнить мужчину, заигрывать

D. Побыть слабой и беззащитной, чтобы мужчина о вас заботился

8) Ваша слабость, от которой вы хотели бы избавиться:

A. Вы никогда не можете сказать «нет» и отказать в помощи

В. Вы чувствуете себя виноватой, когда отдыхаете, хотя знаете, что вам нужно расслабиться

С. Вы тратите слишком много денег на то, чтобы хорошо выглядеть

D. Вам всегда трудно соблюдать планы и жить по расписанию

9) Когда ваш любимый мужчина присылает вам сообщение, вы:

A. Отвечаете сразу, спрашивая, как прошел его день

В. Отвечаете в свободный момент остроумной шуткой

С. Отвечаете в игривом тоне с легкой эротической провокацией

D. Отвечаете радостными смайликами

10) При приеме на работу вы обычно:

A. Отправляете благодарственные письма всем, с кем вы общались

В. Говорите, что ваша самая большая слабость – это ваш перфекционизм

С. Больше всего заботитесь о том, чтобы выглядеть безупречно

D. В очередной раз убеждаетесь, что работа – это «не ваше»

Посчитайте, сколько ответов у вас получилось в сумме по каждой букве A, B, C и D. Запишите результаты в табличку. И посмотрите значения ниже.

В состоянии A и C вы отдаете энергию, в состоянии B и D – получаете энергию от мужчины. Ваша цель – усилить те состояния, которые в вас проявлены слабо, чтобы достичь целостности и баланса. Тогда вы сможете ощутить всю полноту жизни, найти и удержать мужчину своей мечты.

A Мамочка-домохозяйка – заботливая, понимающая, добрая. Всегда готова помочь и поддержать. С ней очень комфортно и спокойно. Отдает свою энергию через заботу и внимание.

Вы слишком стараетесь быть приятной в ущерб своим истинным целям и желаниям. Если потребности других людей имеют приоритет над вашими, внутреннее равновесие нарушается. Ваша задача – научиться говорить «нет» без чувства вины или эгоизма.

B Бизнес-леди – сильная, нацеленная на карьерный рост, бизнес, реализацию в социуме. Привыкла сама брать и добывать энергию. Добивается и получает то, чего хочет.

Если работа – ваш главный приоритет, вы не находитесь в равновесии. Вы можете слишком подавлять мужчину. Как сказала Хиллари Клинтон: «Не путайте карьеру с жизнью». Ваша задача – научиться воспринимать вашу интуицию, женственность и чувства.

С Роковая женщина – чувственная, игривая, притягательная и очаровательная. Раскрывает свою женскую сущность через флирт и соблазнение.

Легко отдает свою энергию через секс. Наполняет своей женской энергией мужчину.

Прекрасно, если ваши главные козыри – чувственность и сексуальность. Вы знаете, как привлечь мужчину, но вам сложно его удержать. Ваша задача – выйти на эмоциональную и ментальную связь с мужчиной.

D Нежный цветок – мечтательная, слабая, чувствительная. Привыкла получать желаемое просто так, потому что она нуждается в помощи и защите. Легко и «между делом» забирает энергию у мужчины.

Вы женственны, интуитивны, выразительны и очаровательны. Вы доверяете этому миру, привыкли плыть по течению. Вы не беспокоитесь по пустякам и уверены, что в случае чего, мужчина позаботится о вас и решит все ваши вопросы. Ваша задача – научиться не только брать, но и отдавать.

КАРЬЕРА – ЧУДЕСНАЯ ВЕЩЬ, НО ОНА НИКОГО НЕ МОЖЕТ СОГРЕТЬ В ХОЛОДНУЮ НОЧЬ.

МЭРИЛИН МОНРО

Многим кажется, что жизнь должна быть наполнена значительными событиями, важной миссией или большим внешним успехом. Но согласно древним даосским знаниям главная миссия женщины – накопление и сохранение энергии.

Женщине нужна энергия прежде всего для самосохранения. Для себя. А во‐вторых, для того, чтобы делиться ею с мужчиной, окружающими, своими детьми. Даосские монахи верили, что все держится на женщине. Женщина – это земля. Как мать, которая все порождает. И если ее почва плодотворна, она построит благоприятную жизнь для близких людей.

Однажды к моему учителю по женским практикам пришла женщина. Идеальная внешне. Красавица. Умница. И ухоженна. И бизнес свой. Она пришла и говорит: «Объясни мне, пожалуйста. Вот у меня маникюр. У меня идеальный макияж. Что у меня не так? Фигура идеальная. Складочки на животе ни одной нет. Целлюлита нет. Почему же меня не хотят мужчины? А мою секретаршу хотят. К ней мужчины как мухи липнут. Почему так?»

Он ответил: «Потому что она женственна. Она наполненна. А для тебя это – лишь внешняя оболочка, боевой раскрас. Ты идешь в бой и надеваешь на себя амуницию женщины. Но внутри ты – мужчина. Ты выбрала мужской способ жизни и перешла на мужской уровень энергии: ставить цель, выстраивать план, как в битве, и идти на врага. Мужчины это чувствуют на интуитивном уровне. Как запах женщины. Запах секса. Запах денег. Запах бизнеса. От тебя пахнет бизнесом. От тебя пахнет деньгами. Но от тебя не пахнет женщиной. Ты прекрасный бизнесмен. Может, ты женщина чудесная. Но мужчины боятся таких».

Когда женщина занимается бизнесом и целиком вкладывается в работу, часто на мужчину ее энергии не хватает. Женщина хорошо и быстро продвигается по служебной лестнице, делает карьеру. У нее повышенная работоспособность. Дети в полном системном порядке. Уроки делают. Чистые и ухоженные. Мужчина часто в таком случае берет на себя женскую модель поведения: помогает по дому, готовит еду, нянчит детей. Они как бы меняются ролями. И тогда уже мужчина отдает свою энергию и силы, а женщина берет ее, когда захочет.

Два сильных лидера в семье на практике уживаются редко. Им сложно подстраиваться друг под друга. Женщина не питает мужчину своей энергией. Но и от него получить не может. Или они оба вступают в постоянную борьбу за выяснение, кто сильнее. Или один из пары добровольно отказывается от лидерства.

У меня есть знакомая. Сильная женщина, большой начальник. Выглядит всегда безупречно. Начала встречаться с мужчиной. Вышла за него замуж уже в зрелом возрасте. Мужчина такой же сильный. Так вот, она ушла ради семьи с работы. Оставила карьеру, связи. Они переехали жить в другую страну. И знаете что? Она счастлива.

Верх мастерства – совмещать бизнес и семейную жизнь, оставаясь внутренне гармоничной и наполненной. Таких женщин немного. Они умеют в работе применять свою женскую энергию и даже управлять мужскими коллективами, но в семье всегда передают лидерство мужчине. И искренне наполняют партнера своей любовью.

У меня есть знакомая пара. Она – большой начальник в одной компании. Давно занимается со мной практиками и получает от этого удовольствие. Общается только с мужчинами. Кабинет всегда в цветах. Сильная очень энергетически. А он – еще сильнее духом. С ней другой мужчина не выжил бы, потому что она как фурия. А он очень уравновешенный, спокойный. Позволяет ей быть такой деловой. При этом она его превозносит, говорит, что ее муж – это Бог в семье. В бизнесе она лучше добивается своих целей, когда подключает женственность. Для нее коллеги-мужчины – «ее хорошие», «ее любимые». Партнеру по бизнесу обычно так не говорят. А моя подруга позволяет себе такие вольности. Поэтому мужчины ее воспринимают не только как бизнес-партнера, но и как восхитительную женщину. Они видят, что она сексуальна.

Подруга сознательно включает технику актрисы (об этой технике я расскажу обязательно в следующих главах). Когда ей нужно, она может всех построить, посчитать, все ее боятся. С партнерами может быть гибкой, мягкой. Как угодно может под них подстроиться.

Теперь немного о мужчинах. Нам всем нужна в жизни поддержка. Мы – существа парные. Мужчина-бизнесмен может говорить, что ему никто не нужен, делать вид, что он – волк-одиночка. Но на самом деле ему хочется, чтобы был уют в доме, а рядом женщина, с которой приятно разделить вечер, выпить бокал вина.

Однажды к моему учителю по женским практикам пришла женщина. Идеальная внешне. Красавица. Умница. И ухоженна. И бизнес свой. Она пришла и говорит: «Объясни мне, пожалуйста. Вот у меня маникюр. У меня идеальный макияж. Что у меня не так? Фигура идеальная. Складочки на животе ни одной нет. Целлюлита нет. Почему же меня не хотят мужчины? А мою секретаршу хотят. К ней мужчины как мухи липнут. Почему так?»

Мужчинам нужна женская энергия. Без нее они теряют чувство опоры. Посмотрите, сколько женщин окружают миллиардеров-холостяков: мамы, сестры, любовницы, домработницы. Мужчина, так или иначе, получает от них энергетическую подпитку. Либо меняет партнерш, либо окружает себя кучей женщин, которые его поддерживают.

А еще сильному мужчине нужно много внимания и энергии. Не каждая женщина сможет долгое время находиться с таким человеком рядом. Ему нужно соответствовать. Чтобы и внешность была, и внутренний мир, и энергетическая наполненность. Причем постоянно.

В 2000-х годах была история у кого-то из знакомых. Очень состоятельный мужчина встретил девушку. Красивую – глаз не отвести. Идеальная внешность, фигура. Как с обложки журнала девушка. Другие мужчины вокруг ходили, как мартовские коты. Только облизывались. Через несколько месяцев этот состоятельный мужчина девушку бросил. А на вопросы друзей отвечал: «Хочешь? Забирай!» Дело было вовсе не в отсутствии хорошего общения или качественного секса. Секс, говорят, у него с ней был отменный. Дело было в отсутствии у партнерши достаточного количества женской энергии. Он уставал от нее. Не получал удовлетворения, энергии. Наоборот, она энергию у него забирала.

ДЛЯ СОЗДАНИЯ СЕМЬИ ДОСТАТОЧНО ПОЛЮБИТЬ. А ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ – НУЖНО НАУЧИТЬСЯ ТЕРПЕТЬ И ПРОЩАТЬ.

МАТЬ ТЕРЕЗА КАЛЬКУТТСКАЯ

Однажды я общалась с одной дамой-астрологом и сказала ей, что хочу получать радость от семейной жизни. Она мне ответила: «Я тебя умоляю. Семья – это работа». Я долго не хотела впускать эту мысль в свою голову. Но потом подумала: а ведь она права.

Когда мы влюбляемся, мы разговариваем на языке любви. Стремимся подарить своему партнеру весь мир. Нас не волнуют конфликты. Мы их преодолеваем. Вместе. После нескольких лет отношений понимать друг друга становится сложнее. Один говорит на языке прикосновений, тактильно любит. Для него самое главное, чтобы его погладили. Другой говорит на языке времени, на часы все время смотрит. Сложно найти общий язык. Это действительно работа – уметь подстраиваться друг под друга.

У меня есть знакомая. Сильная женщина, большой начальник. Выглядит всегда безупречно. Начала встречаться с мужчиной. Вышла за него замуж уже в зрелом возрасте. Мужчина такой же сильный. Так вот, она ушла ради семьи с работы. Оставила карьеру, связи. Они переехали жить в другую страну. И знаете что? Она счастлива.

Когда мы только познакомились с мужем и еще жили в Омске, мы гуляли в парке «Зеленый остров». Навстречу нам шла пара – пожилые дедушка с бабушкой. Они так трогательно держались за руки. Я сказала мужу: «Ты знаешь, я хочу, чтобы много лет спустя мы с тобой так же шли». Он тогда ответил: «Жизнь покажет. Посмотрим». Конечно, можно было бы обидеться на фразу. Я сказала с энтузиазмом, с теплотой и любовью. А муж не романтик. Трезво смотрит на вещи. Прямолинейный. Поэтому сразу рамки ставит. Но тем не менее я не обиделась. Я ему сказала: «Ты знаешь, я просто хочу прожить эту жизнь по-другому». Сейчас мы всегда ходим с супругом за руку. Иначе и быть не могло. Сила мысли, намерения и воображения работают.

Когда мы себе что-то фантазируем, мы направляем туда свою энергию. Когда мы имеем большой запас энергии от природы, мы притягиваем события, о которых помыслили. Не важно, осознанно или нет. Поэтому нужно быть осторожными со своими желаниями. Особенно в период сильных эмоций, когда у женщины происходит выплеск энергии.

Я с детства визуализировала, что у меня будет семья: прекрасный заботливый муж, много детей, большой дом, путешествия. В этом я видела счастье. Я знала, что мне нужен мужчина, которого я буду любить и который будет любить меня. И что бы ни случилось, мы всегда будем вместе. В этом направлении я шла. В эту картинку мира вкладывала свою энергию. Так все и сложилось в моей жизни.

Когда визуализируете свою жизнь, события или, например, будущего супруга, обязательно представляйте все в деталях. Например, я хочу встретить подтянутого спортивного брюнета, с определенными внутренними качествами и внешними характеристиками (перечислить), представьте, что этот мужчина делает для вашей семьи, сколько денег (от какой суммы) зарабатывает. Прописывайте правильно свои желания для того, чтобы они правильно осуществились.

Когда визуализируете свою жизнь, события или, например, будущего супруга, обязательно представляйте все в деталях. Например, я хочу встретить подтянутого спортивного брюнета, с определенными внутренними качествами и внешними характеристиками (перечислить), представьте, что этот мужчина делает для вашей семьи, сколько денег (от какой суммы) зарабатывает. Прописывайте правильно свои желания для того, чтобы они правильно осуществились.

В семье самое главное – любовь. Мы уделяем много внимания внешним атрибутам жизни, например, работе, покупке квартиры, машины. Мало времени уделяем любви. В отношениях с детьми так же. Предъявляем высокие требования, чтобы дети лучше учились, большего достигали. Становимся родителями-надсмотрщиками, а не родителями-друзьями.

Но дети всю жизнь будут помнить не то, как мы заставляли их учиться, а то, сколько внимания им в жизни уделили. Высокие результаты, красные дипломы – это хорошо. Но для меня важно в первую очередь, чтобы дети выросли гармоничными людьми.

Я своих троих детей просто люблю, потому что они есть. Каждому из них говорю: «Ты – моя радость, ты – мое счастье, ты – моя надежда, ты – моя опора, ты самый-самый». Не выделяю никого. Потому что каждый из них – личность. И понимает, что он – единственный, уникальный.

Второй важный момент – нужно верить в своих детей. Говорить, что они самые лучшие, самые замечательные, самые умные. Когда мы сами уверенно говорим об этом, мы и детям это внушаем. Они верят в себя, и все у них в жизни складывается.

А вот если мы отзываемся о детях некрасиво, жалуемся на них, к примеру: «Вот, такой бестолковый, тупица, ничего по дому не делает, двойку в школе получил, экзамен не сдал», велик шанс, что ребенок вырастет с комплексами и обидами. И жизнь его не будет счастливой.

В отношениях с детьми, так же как и в отношениях с собой, желательно взращивать точки внутренней опоры. Вместе учиться любить себя, верить, радоваться, находиться в моменте, никому ничего не доказывать.

Для того чтобы развивать в девочке женскую природу, ее нужно готовить ко взрослой жизни. Объяснять, почему нельзя рано вступать в половые контакты, растрачивать свою энергию. Рассказывать, как научиться сохранять себя для мужчины, готовиться к зачатию ребенка и беременности, как гармонично проявлять свою природу.

Я своих троих детей просто люблю, потому что они есть. Каждому из них говорю: «ты – моя радость, ты – мое счастье, ты – моя надежда, ты – моя опора, ты самый-самый». Не выделяю никого. Потому что каждый из них – личность. И понимает, что он – единственный, уникальный.

С мальчиками тоже надо говорить на темы взросления. Объяснять, как правильно обращаться с женщиной. Девочек не всегда учат, как бережно относиться к своему телу, а мальчиков – строить взаимоотношения. А мы, взрослые, до сих пор иногда боимся детям об этом рассказывать.

Получается замкнутый круг. Дети копируют наши модели поведения. Если в отношениях между родителями дисбаланс мужской и женской энергий, о какой гармонии в жизни ребенка можно говорить?