» » скачать книгу Психология счастья. Новый подход

Книга: Психология счастья. Новый подход -

  • Добавлена в библиотеку: 26 августа 2015, 19:30
обложка книги Психология счастья. Новый подход автора Соня Любомирски


Автор книги: Соня Любомирски


Жанр: Зарубежная психология, Зарубежная литература


Возрастные ограничения: +12
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Анна А. Стативка
Издательство: Питер
Город издания: СПб.
Год издания: 2014
ISBN: 978-5-496-00719-1 Размер: 826 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Легендарный бестселлер психолога Сони Любомирски – это проницательный взгляд на то, как мало мы знаем о том, что именно делает нас счастливыми и что не может этого сделать.

Почти у каждого из нас есть вера в то, что определенные достижения (брак, дети, работа, богатство) сделают нас счастливыми и что определенные неудачи или несчастья (проблемы со здоровьем, отсутствие партнера, недостаточное количество денег) сделают нас несчастными.

Такое понимание всячески подкрепляется массовой культурой и продолжает существовать, несмотря на огромное количество доказательств того, что наше благополучие не зависит от соответствия этим черно-белым принципам. Вера в мифы может иметь губительные последствия.

Опираясь на последние достижения психологии, автор развенчивает пресловутый миф о счастье и предлагает пошаговые стратегии, следуя которым можно проложить путь к полноценной жизни и повысить потенциал нашего счастья.

Подкрепленные не интуитивной, а осознанной мудростью и отстраненностью от конкретных проблем, наши следующие кризисные моменты мы сможем встретить во всеоружии; кроме того, подобные серьезные вызовы вполне реально использовать для достижения по-настоящему крупных успехов.

Последнее впечатление о книге
  • Mar_sianka:
  • 27-02-2018, 17:08

Начало у книги было крутое - я приготовилась к научному подходу, результатам исследований и прочему. Было интересно узнать, что все могут стать счастливее на 40%.

Ещё
Остальные комментарии


Правообладателям!

Данный фрагмент произведения размещен по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
  • Silestia:
  • 21-06-2017, 17:12

Книжка отличная.

Веселая, радостная, вдохновляющая. Читается очень легко и увлекательно.

Автор делает акцент, что приведены только те стратегии достижения счастья, которые были подтверждены экспериментально.

Ещё
  • Arahobit:
  • 29-11-2014, 16:54

Скептически отнесся к названию, да и к самому автору книги Сони Любомирски. "Какая ещё Соня?",- подумал я. И что это за "новый подход" к счастью, очередная консьюмеристская завлекаловка? По мере прочтения книги оказалось , что и Соня и сама книга заслуживают внимания.

Ещё
  • lessthanone50:
  • 29-11-2014, 13:17

После беглого пролистывания «Психологии счастья» у меня сложились кое-какие положительные ожидания. Хотя, казалось бы, откуда им взяться, если почти все (за редким исключением) книги по саморазвитию и популярной психологии скатываются в итоге к пережевыванию двух-трех здравых мыслей.

Ещё
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю

Рекомендации