Книга: Ментальные болезни – это не стыдно. Книга о том, как справиться с недугом близкого и не потерять себя - Светлана Цветкова

Добавлена в библиотеку: 4 декабря 2024, 17:18

Автор книги: Светлана Цветкова

Жанр: Общая психология, Книги по психологии

Серия: Хиты саморазвития
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Издательство: Эксмо
Город издания: Москва
Год издания: 2024
ISBN: 978-5-04-195626-4 Размер: 770 Кб

Комментарии [0] |
Просмотров: 234 |
- 100
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
5 Оценок: 1

сообщить о неприемлемом содержимом

Авторские права соблюдены

Описание книги

Он видит то, чего нет, пугается любого шороха или подозревает, что вы пытаетесь от него избавиться. Это трудно принять и пережить. Но выход есть, считает клинический психолог Светлана Цветкова, которая уже много лет помогает клиентам справиться с ментальными расстройствами их близких.

В своей книге, на примере реальных историй пациентов, автор рассказывает, как понять и принять болезнь любимого человека, как найти способы облегчить состояние близкого и при том сохранить свое психическое здоровье.

Последнее впечатление о книге

meltingmesofty:
30-09-2024, 12:35

У вас в семье появился близкий с ментальными особенностями? Забудьте о своем мнении, на вас черная метка. Заглаживайте свою вину перед обществом. В чем вина? Просто в том, что он появился.

Ещё

Вы теперь не такой, как все. Вы – родственник ментально больного. Извольте соответствовать своей роли!

Но, друзья мои, вы же сами видите, что это глупость. А если не видите – переформулируйте свое убеждение простыми словами, как будто говорите это шестилетнему ребенку. В большинстве случаев это срабатывает.

Как написано

Порой отталкивала излишняя образность. Да, благодаря метафорам мысль становилась более понятна, но порой это выглядело как социальная реклама. Это неуместно для книги на такую тему.

Как рассказано

Книга на примере кейсов реальных людей рассказывала, как жить полноценной жизнью, если у близкого человека ментальное расстройство.

Причём не было повторов. Каждый человек и то, что с ним произошло, разные.

И всё это дополняется рассказом психолога, которая объясняет, почему так происходит.

Порой было очень трогательно, каждый из этих кейсов — как отдельная история со своим счастливым концом.

Помимо этого было много практических советов, которые можно было использовать сразу же.

Как показано

Наверное я не могу в полной мере прочувствовать эту книгу, потому что у меня знакомых с ментальными расстройствами. Я пришла сюда ради возможных «если».

Но книга всё равно была для меня полезна. Главное — я узнала, но многое из неё можно было применить не только в таком особом случае, но и во всех остальных жизненных ситуациях. Например, гнев — это нормально, мы не контролируем действительность, и это нормально, не быть идеальными тоже нормально. Это только часть из того, что я себе отметила. Кажется, что это мелочи, но для меня их услышать было очень важно.

Подводя итоги, книга бережно рассказывала о важном, четыре с половиной из пяти.

Свернуть

Читать

Читать книгу "Ментальные болезни – это не стыдно. Книга о том, как справиться с недугом близкого и не потерять себя" Светланы Цветковой