Книга: Быть счастливее - Тал Бен-Шахар
Автор книги: Тал Бен-Шахар
Жанр: Зарубежная психология, Зарубежная литература
Возрастные ограничения: 12+
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Юлия Е. Андреева
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Город издания: Москва
Год издания: 2012
ISBN: 978-5-91657-351-0 Размер: 794 Кб
сообщить о неприемлемом содержимом
Описание книги
«Мы всегда можем стать счастливее, чем сейчас». В основе этой книги – гарвардский учебный курс, за три года ставший самым популярным в университете.
Профессор Бен-Шахар и его студенты занимались исследованием простого вопроса: «каким образом мы можем помочь себе и другим – будь то отдельные люди, коллективы или общество в целом – стать счастливее» с помощью как научных изысканий, так и старого доброго здравого смысла. И применяли найденные ими принципы на практике. Поэтому перед вами одна из немногих книг на очень актуальную и очень избитую тему, действительно заслуживающих доверия.
Вы узнаете, что такое счастье с научной точки зрения, как можно его измерить, почему «счастлив ли я» – вредный вопрос и что нужно спрашивать у себя вместо этого. А главное – каковы необходимые составляющие счастливой жизни и как научиться наконец быть счастливее в строго научном смысле этого слова.
Эта книга сделает счастливее своих читателей.
Последнее впечатление о книге
Правообладателям!
Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.Читателям!
Оплатили, но не знаете что делать дальше?
Начиная читать книгу понимаешь, что существует 4 основных типа людей, которые живут определенным стилем жизни. 1. Участник крысиных бегов. Это тот кто живёт будущем, думает только о достижение какой то цели, покупки машины, квартиры, строительство дома и тд.