Текст книги "Подари себе себя. Женские инициации для создания жизни мечты"

Амазонка

Это вторая ступень взросления и расцвета женских духовных функций.

Архетип, который учит нас здоровой автономии. Включенный Архетип Амазонки в позитивном полюсе учит девушку быть самостоятельной, уметь создавать себе комфортную жизнь, включает стремление ставить цели и достигать их, обеспечивает хороший доход, активную жизненную позицию и энергию жить ярко и интересно, покоряя новые вершины в любимом деле.

Активация Архетипа Амазонки чаще всего происходит в критической жизненной ситуации, во время столкновения с вопросами выживания. Амазонка включается в женщине как реакция на протест или неудовлетворение окружающей средой. В Амазонке хорошо развит инстинкт самосохранения и агрессия по отношению к внешнему миру. По сути своей она воин. Это подтверждают и литературные источники, и исторические факты. Существовавшее племя амазонок объединяло женщин с явно выраженными мужскими качествами. Доходило до того, что они отрезали себе одну грудь, чтобы лучше стрелять из лука.

Существуют легенды о том, как амазонки захватывали мужчин в плен и использовали их в качестве рабов и для зачатия детей. Новорожденных мальчиков сбрасывали со скалы, а девочек оставляли в племени. Так выражались боль и недоверие обиженных и незащищенных мужчинами женщин.

Как и Ведьма, минусовая Амазонка тоже противостоит мужчинам и воюет с ними. Но если Ведьма делает это с помощью интриг, сплетен и подковерных баталий, то Амазонка ведет свою войну открыто. Одна из ее потребностей заключается в том, чтобы проявлять и демонстрировать собственную силу, отвоевывать свое место под солнцем, доказывать и спорить.

Минусовая Амазонка может активироваться в ранней юности. Травма этой сильной и независимой женщины может быть связана с отвержением, полученным в детстве от отца, когда тот мечтал о сыне и был разочарован рождением дочери.

Каждое свое достижение (красный диплом, высокая должность и др.) она словно приносит отцу со словами: «Посмотри, меня можно любить, я не хуже мальчика и могу быть тем, кем ты можешь гордиться!»

Теперь поговорим о плюсовых качествах Амазонки.

Она вытаскивает нас из сложных жизненных ситуаций. Например, после тяжелого развода, когда женщина остается без средств к существованию и с маленьким ребенком на руках, в стрессовой ситуации на работе или во время болезни близких, когда нет шанса сдаться… В эти моменты включенный Архетип начинает проявляться в способности решить жизненную задачу самостоятельно. Происходит принятие ситуации: «Я умею решать задачи, спокойно к этому отношусь, готова принять помощь, если она придет».

Внешне женщины с выраженным Архетипом Амазонки хорошо сложены, ведут активный образ жизни. Они своего рода охотницы, достигаторство у них в крови. Соревновательный потенциал Амазонок может приносить им как успех в социальной жизни (соревнуясь, они могут реализовывать крутые цели), так и проблемы: бесконечная битва за место под солнцем хороша для мужской психики. Они ее развивают, а вот женскую истощают.

Женщина, которой приходилось или приходится много работать в напряженных условиях, сложных коллективах, соревноваться с другими Амазонками и Ведьмами или с мужчинами, в какой-то момент не выдерживает. Она регрессирует в Архетип Девочки со всеми признаками истощенности: слезы от усталости, отсутствие желаний, сил и энергии. В этот момент появляется сильная потребность в ресурсном мужчине, который бы взял ответственность на себя, решил все сложные жизненные задачи и избавил Амазонку от необходимости самой охотиться на мамонтов.

Минусовая или Гиперамазонка может проявляться в женщине маниакальной жаждой успеха, власти, которые часто сочетаются с потребностью самоутверждения за счет других людей. Минусовая Амазонка сильно зависит от мнения окружающих, стремится доказать обществу через свои успехи и достижения, что она достойна быть частью этого мира.

Она очень устает от стремления захватить как можно больше «территорий» и отсутствия баланса между работой и отдыхом. Собственно, отдыхать она не умеет и не любит. Чувствует себя не в своей тарелке, если долго не работает. Не выносит людей, не стремящихся к успеху и достижениям, лентяев и праздно проживающих жизнь (особенно если это мужчины). Амазонка воюет с мужчинами и нередко бессознательно выбирает в партнеры того, кто даст ей возможность почувствовать себя победительницей (в заработке или статусе), – это помогает ей самоутвердиться. Однако тут же может обвинить его в безответственности и нежелании достигать успеха.

Архетип в минусе – Гиперамазонка, как и Гиперведьма, содержит в себе большой заряд обиды на мужчин, не только собственный, но и родовой, всех женщин рода, которые когда-либо пострадали от того, что не были защищены мужчинами. Эта боль передается из поколение в поколение, не обязательно плохими словами о мужчинах, но памятью о том, как относились представители сильного пола к женщинам (папа, дяди, дедушка).

Вырастая, девушка не доверяет и не рассчитывает на мужскую защиту. А как иначе, если в семье и роду она не видела ей подтверждения? Но на самом деле в глубине души минусовая Амазонка остается очень ранимой и желает любви, защиты и покровительства. Под защитными латами и обмундированием скрывается нежная девочка, которую спрятали в дальний чулан внутреннего мира, чтобы никто не причинил ей боль.

Жизненное кредо раненой Амазонки:

Показывать свои истинные чувства и открываться миру опасно, недопустимо и по меньшей мере глупо…

Быть мамой, если у тебя выраженный минус в полюсе этого важного Архетипа, нелегко. Нередко такая женщина подыскивает своим детям няню и продолжает заниматься собственным развитием. Если она решает воспитывать детей сама, то их ждет строгая дисциплина и достаточно холодное отношение. Помимо холодности, если мама не работает со своей Гиперамазонкой, она передает своей дочери похожее родовое недоверие и страх перед мужчинами, заранее подготавливая девочку к тому, что мужчины опасны и не надо ждать от них защиты.

Итак, эта девочка в детстве получила опыт значимого недоверия мужскому миру. Это могло быть что угодно: папа пил, бил маму, не зарабатывал, а мама пахала, чтобы прокормить семью, или папа ушел, оставил, был агрессивным – любой опыт, где неоформленная психика получила следующий опыт: мужчины опасны, на них нельзя полагаться, с ними надо держать ухо востро, их нужно контролировать, иногда даже чтобы остаться в живых…

Можно ли обвинять Амазонку в том, что она не доверяет мужчинам?

Плюс этой травмы в том, что она дает нам толчок развиваться и быть автономно здоровой. Создать себе такие условия, чтобы никогда не пришлось терпеть плохое отношение мужчины.

Минус: все время ходить в латах и с мечом тяжело для женского организма. Да и счастья мало. Только представь, нужно быть все время настороже, а контроль убивает женское состояние напрочь.

И если Амазонке повезло и она не заточила насовсем свою детскую часть в чулан, заставив ее замолчать и не высовываться, то она может плакать по ночам (чтобы никто не видел) о том, что хочется любви, заботы и сильного мужского плеча рядом.

Иногда Амазонка может задолбаться держать контроль и ненароком уснуть, а Девочка – сбежать из чулана и начать творить дела: например, влюбиться в какого-нибудь негодяя, ведь ей так хочется любви и защиты папы…

– Посмотри, ну посмотри, какой он хороший! Он любит меня! Он меня за ручку подержал и слов столько красивых сказал!

Или, увидев сильного мужчину, тут же упасть в его объятия, пусть даже после первого свидания и «за еду», в то время как ему, оказывается, нужна была всего одна ночь…

Ну, дальше ты знаешь… Амазонка берет свою Девочку за руку и ведет снова в чулан.

– Вот видишь! Я же тебе говорила, какие они… Опять ты накуролесила! Сидишь ревешь теперь сутками. Сколько можно наступать на одни и те же грабли?.. Я отвечаю за защиту и буду защищать тебя. Мне нужно работать, кормить тебя и себя. И сопли твои любовные сейчас не к месту. Так что сиди в чулане и не высовывайся…

Чем полезно инициировать Амазонку?

• сформировать автономию, здоровую адекватную опору на себя (т. е. уметь создавать условия для комфортной жизни);

• достигать желаемых результатов;

• уметь отстаивать свои границы и брать ответственность за собственную жизнь;

• уметь постоять за себя и в условиях отсутствия мужской защиты;

• выглядеть молодо;

• быть здоровой и выносливой;

• оставаться целеустремленной и желать лучшей жизни;

• иметь здоровую сексуальность и хорошее либидо;

• достигать значимых результатов в жизни, в том числе финансовых;

• сохранять чувство собственного достоинства;

• начинать и доводить до конца новое дело;

• чувствовать опору под ногами в трудной ситуации, справляться с ними;

• научиться отдыхать и держать здоровый баланс работы и отдыха;

• избавиться от желания соревноваться и воевать с мужчинами;

• наладить отношения с представителями сильной половины человечества;

• научиться доверять мужчине, быть под его защитой и не пытаться соревноваться с ним через достижения;

• убрать потребность доказывать миру «Я чего-то стою!» своими достижениями. Принять себя достаточно хорошей и достойной уже по праву рождения.

Здоровая автономия – это умение создавать условия для комфортной жизни самостоятельно.

Как понять, включен ли у тебя этот Архетип? Для этого возьми блокнот и ручку и ответь на вопросы ниже. Пиши все, что приходит в голову.

1. В какой семье появилась Амазонка?

2. Почему она выбрала родиться такой?

3. Каков ее статус в племени Амазонок?

4. Где она живет?

5. Чем занимается?

6. Как обеспечивает себя?

7. Довольна ли тем, что имеет?

8. Как она выглядит сейчас?

9. Сколько ей лет?

10. Что Амазонке больше всего нравится в себе?

11. Какие у нее планы в этой жизни? Какие цели?

12. Какова заветная мечта?

13. Чем Амазонка опасна и для кого?

14. Какое мероприятие из тех, в которых она принимала участие, самое опасное?

15. Чего боится Амазонка?

16. Каковы ее самые сильные черты?

17. Есть ли у нее слабости?

18. Что она слышала о мужчинах?

19. Что ей рассказывали о представителях сильного пола другие Амазонки (мама, бабушка)?

20. Как она к ним относится?

21. Что самое плохое знает Амазонка о мужчинах?

22. А самое хорошее? Верит ли она в это?

23. Знакома ли Амазонка с мужчинами в реальности?

24. Есть ли в племени мужчины? Если есть, то какова их роль?

25. Если нет, с чем это связано?

26. Что Амазонке больше всего не нравится в них?

27. Если бы ей дали микрофон и сказали, что ее услышат все мужчины мира, что бы она им сказала?

Здоровая автономия – это умение создавать условия для комфортной жизни самостоятельно.

Какие мысли и чувства возникли у тебя во время выполнения этого упражнения?

Гейша или Жрица

Гейша является третьим базовым взрослым Архетипом.

Если Ведьма – Архетип, который помогает нам изучить свой внутренний мир, а Амазонка – прокачивает границы и автономию, то Гейша – это чистая женственность, лишенная оценок, агрессии и жесткости.

Гейшу легко узнать: она не сплетничает и не обсуждает других женщин, не осуждает, не дает оценок и видит в каждой только лучшие качества и красоту.

Работающая Гейша в личности – это разрешение на отдых, расслабление и умение наслаждаться всем, что нас окружает.

Воспитанные в семьях тревожных мам, которым не разрешалось ничего не делать, большинство современных женщин имеют серьезный запрет на отдых без чувства вины. Отдых – это не про отпуск all inclusive один раз в год. Отдых – это умение дозировать нагрузку, вовремя останавливаться и выделять время на себя, свои интересы и желания, осознанно расслабляться через контакт со своим телом: спа-процедуры, походы к косметологу, бассейн, бани, хаммам, танцы, любимые занятия, которые приносят радость именно тебе, прогулки на природе, чтение книг и просмотр любимых фильмов. Это истинно женское: принимать полную ответственность за свое расслабление без необходимости расслабляться алкоголем или доводить себя работой до болезни (такое решение иногда становится единственным официально разрешенным поводом для передышки и отдыха).

Не стоит путать девочковое ничегонеделание с женским. Девочка не делает, саботирует, ленится, бесконечно скроллит ленту соцсетей, ругает себя за это… Ее отдых вовсе не отдых, а побег от действий, которые делать банально страшно («Да кто я такая, ничего у меня не получится, даже и пробовать не буду!»).

Итак, Гейша раскрывается в том случае, если скомпенсирована Внутренняя Девочка (закрыты базовые детские потребности), исцелена Ведьма (у женщины уходит потенциал злости, зависти, агрессии на мир и людей), а Амазонка находится в здоровом плюсе и не размахивает своими достижениями перед мужчинами, пытаясь доказать, что она тоже чего-то стоит.

Кирпичики женского взросления начинают проявляться через Архетип Гейши, когда у женщины практически полностью уходит агрессия к мужчинам: претензии, обидчивость, позиция «должен», желание соревноваться, доказывать, сражаться, быть лучшей.

Для девушек с выраженным полюсом Девочки (а мы уже знаем: если детского в личности много, то автоматически разрастается и гиперматеринская, охраняющая Девочку часть) Гейша предстает либо как падшая женщина, продающая себя за деньги (для внутренней Гиперматери), либо как часть, с помощью которой можно «получить» ресурсы от мужчины (получить / взять – это позиция девочки).

Архетип Гейши можно считать включенным в личность девушки только тогда, когда у нее все в порядке с принятием своего тела, красоты и разрешением на сексуальность, есть право на отдых, расслабление и наслаждение жизнью.

Принятие своего тела и красоты – это когда ты нравишься себе, знаешь свои достоинства (и подчеркиваешь их) и недостатки (принимаешь / работаешь с ними бережно, без истязаний и жесткости), не мучаешь себя переделыванием, не издеваешься над собой, не ругаешь и не обесцениваешь себя. Хочешь сделать грудь, губы, волосы – делай! Но для себя, а не для того, чтобы кому-то нравиться или чтобы кто-то тебя полюбил. Это взрослая позиция: тело твое, и только тебе решать, что с ним делать. Взрослая позиция – это любить свое тело как дар Божий и никогда себя не критиковать, если ты, конечно, не хочешь, чтобы в твой адрес это делали другие люди.

К проявленному Архетипу Гейши относится и желание украшать себя (уместно и со вкусом) и ухаживать за своим телом, а также любовь ко всему красивому и эстетичному. Искусство создавать красоту, уют и эстетику везде, где появляется женщина, – вот признаки включенного Архетипа. Умение поддержать беседу на любые темы, хорошая эрудиция и легкость в беседе – вот чем отличались гейши от обычных женщин. Мужчинам хотелось находиться в их обществе, чтобы расслабиться, снять латы и сложить мечи, которыми они сражаются в своем жестком мужском мире, полном конкуренции и борьбы.

Женщина, которая допитала свою детскую часть, убрала из своего поля все «дай» и «должен», сохранив при этом непосредственность, говорит о своих желаниях легко и без страха, что ее не услышат. Женщина, которая исцелила свои негативные родовые сценарии претензий и обид на мужчин, перестала с ними воевать и сражаться и вошла в этот полюс истинной Женственности, никогда не останется без мужского внимания, защиты и любви.

Сексуальность – это умение отказываться от того, что тебе не полезно, не приносит радость, а иногда даже губительно сказывается. Сексуальность – это хороший контакт со своим телом, безусловное принятие его без критики и оценок, наслаждение всем, что тебя окружает: природой, местами, где ты бываешь, людьми, вкусной едой. В истинном состоянии Гейши женщина не играет роль довольной, а по-настоящему умеет быть довольна своей жизнью и при этом хочет большего.

Я предлагаю тебе пройти простой базовый тест на критерии, которые могут отразить включенность Архетипа. Из следующих пунктов выбери и отметь те, которые относятся к тебе и твоему образу жизни.

1. Нравится покупать себе женственную одежду: платья и юбки, подбирать стильные комплекты. Появляется желание изучать стиль, делать актуальные подборки гардероба.

2. Нравятся детали и аксессуары. В гардеробе много пар обуви (в одном сезоне под разные комплекты), красивой и удобной, подчеркивающей женственность, ведь практичность – удел Амазонки и Гиперматери.

3. Люблю подбирать украшения, браслеты и серьги под разные комплекты одежды. Люблю покупать и носить украшения.

4. Знаю, какой ежедневный уход нужен коже лица и какой макияж подходит именно мне. Косметика качественная, косметичка красивая и эстетичная, без огрызков карандашей и разбитых теней. Люблю покупать косметику и уходовые средства. Не жалею денег на свою красоту.

5. Ухаживаю за волосами. Подобрана качественная и профессиональная косметика для волос. Прическа или стрижка подобраны так, чтобы подчеркнуть мои достоинства. Знаю, какие укладки мне подходят. Умею их делать сама или пользуюсь услугами специалиста.

6. Посещаю косметолога, массажиста, салонные и спа-процедуры не реже двух раз в месяц, а то и чаще.

7. Слежу за состоянием ногтей. Маникюр и педикюр не реже одного раза в три-четыре недели у специалиста.

8. Люблю красивые, эстетичные места: рестораны, салоны, отели. Мне важно, какой уровень комфорта и сервиса в них. Прежде чем выбрать, изучаю не только услуги, но и эстетику и комфорт места, куда я иду или еду.

9. Забочусь не только о своем комфорте, но и прививаю вкус и любовь к красоте дочке (если есть).

10. Люблю создавать уют и стремлюсь к эстетике во всем. Салфетки, детали декора, покрывала, постельное белье, тряпки, ведра – все в моем доме чистое, красивое и эстетичное. Людям хочется оставаться в моем доме. Им комфортно. Часто слышу комплименты о своем вкусе в интерьере.

11. Красиво одеваюсь дома. Даже если живу одна.

12. Слежу за состоянием вещей. В моем гардеробе нет рваных или зашитых вещей, колготок или белья в катышках.

13. Спорт только тот, что приносит удовольствие и радость. Столько, сколько мне подходит, никаких диет и изматывающих тренировок.

14. Разрешаю себе покупки, касающиеся красоты, ухода, одежды, обуви и украшений. Получаю удовольствие, когда инвестирую в себя.

15. Люди рядом со мной чувствуют много принятия и любви. Я умею подсветить их сильные стороны и не акцентирую внимание на слабых.

16. Я не критикую и не оцениваю мужчин и женщин ни вслух, ни мысленно.

17. Я принимаю своих детей такими, какие они есть. Не возлагаю на них свои нереализованные ожидания.

18. Я умею говорить о том, что мне не нравится, мягко и понятно. Говорю так, что меня слышат.

19. В моей жизни нет токсичных людей, рядом с которыми я чувствую себя плохо. Если это родственники – я умею ограничивать контакт и общаться только при острой необходимости, при этом без осуждения их поведения.

20. Я не стремлюсь к идеалам, навязанным обществом. Чувствую и знаю, в чем я уникальна.

21. Я не сравниваю себя с другими женщинами. Ни в плюс, ни в минус.

22. Я не завишу от мнения других людей. Разрешаю себе иметь свое мнение, даже если оно кому-то не подходит.

23. Разрешаю другим мыслить, поступать, как они считают нужным, даже если их поведение мне не нравится и не подходит.

24. Я не оцениваю своих родителей. Не учу их жизни, не спасаю, заменяя свою жизнь решением их проблем.

25. Я не даю советов без запроса.

26. В моем лексиконе нет слов «надо», «должен», «потерпеть».

27. У меня нет жажды и требований подарков. Умею дарить их себе и другим с радостью и без жадности.

28. Люблю секс и знаю в нем толк. Мужчина хочет секса со мной.

29. В моем поле мужчина хочет секса чуть больше, чем я.

30. Люблю свое тело. Нравится им любоваться.

31. В моем поле нет нытиков и жалобщиков.

32. Разрешаю себе удовольствие. От покупок, от отдыха, от путешествий, от ничегонеделания.

33. Люблю фотосессии (женственные / дерзкие / эротические / ню). Регулярные. Чтобы влюбиться в себя. В свое тело.

34. Любуюсь своим отражением в зеркале.

35. Регулярно танцую для себя, для настроения.

36. Я разрешаю себе быть спонтанной, менять свои решения или принимать не свойственные мне. Спонтанность в разумных пределах сильно отличает женщину от строгой и последовательной Гиперматери.

Мы не будем давать цифровых оценок тесту – это не по-гейшевски. Думаю, что каждая из нас найдет пункты, в которых она преуспела и которые поставит в зону своего развития только для того, чтобы больше наслаждаться жизнью.