Текст книги "Успех. Секс. Карьера"

Кинематограф

Уверена, хоть раз в жизни вы слышали от друга или подруги фразу: «Этот фильм перевернул мою жизнь!»

И в этих словах не только красивая, случайно брошенная фраза – обычно они достоверно передают то, что именно испытывает человек.

Мы смотрим кино не только для развлечения: из фильмов можно узнать что-то новое и потрясающее. Совершенно не обязательно для этого смотреть только заумные научные передачи, художественные киноленты несут в себе множество важных мыслей. Действительно, хорошее и правильное кино, снятое талантливыми режиссером в команде с талантливым сценаристом, оператором, может повлиять на взгляды человека в той или иной области жизни.

Фильмы, меняющие жизнь, могут быть любых жанров. Комедии тоже прекрасно подходят, особенно если не просто бессмысленно смеяться на происходящим, но и думать, что именно вас смешит.

Я бы хотела поделиться своей пятеркой любимых фильмов, которые могут серьезно повлиять на вас и ваши взгляды.

•Фильм Майкла Манна – «Свой человек», снятый в 1999 году. Это биографическая драма, даже триллер. Главный герой, Уэйганд, готов стать свидетелем против табачной компании. Это было одним из самых громких судебных дел XX века. Всегда интересно: что движет маленькими людьми? Почему они сопротивляются, хотя им каждый раз дают понять: в конце пути ты не только потеряешь все, у тебя могут отнять жизнь!

•«Империя Солнца» – фильм известного на весь мир Стивена Спилберга, который он снял в 1987 году. Сюжет происходит в Шанхае 40-х годов XX века. Мальчик Джим Грэхем (в исполнении неподражаемого Кристиана Бэйла) гоняет на велосипеде, «болеет» самолетами, восторгается храбростью японских пилотов и играет с фонариком в ночи, вызывая на здание отеля залп. Джим устремился за игрушечным самолетиком и потерял мать в толпе.

•Более современная лента – «Жизнь других», которая вышла в 2006 году. Режиссер и сценарист Флориан Хенкель фон Доннерсмарк представил зрителям картину про писателя, верного сына своего государства. Он преданно следовал курсу партии и народа, был любим прекрасной женщиной, и так бы все и продолжалось, если бы не похоть одного высокопоставленного чиновника. И речь тут идет не о главном герое. Герой в фильме – серый человек, ищейка, идеальный следователь и мучитель, психолог, знаток движений бегающих глаз и коллекционер пропотевшей обивки стульев. Правда звучит угрожающе?

• У Стивена Фрирза особенно удались «Опасные связи» 1988 года. Гламуру в это время уже больше двухсот лет. Светская мешанина, дворцовые интриги – не выдумка плодовитых супругов Голон, писателей Анн и Сержа, а художественная выжимка из истории. Все было там и тогда, среди душных залов, благоговейно внимающих сладкой музыке вдов, чарующих дев, шепотов, задушенных криков, цепких лап моды и шороха по углам.

• Если ограничить мой список важных и любимых фильмов пятью лентами, то последнее (но не по значимости) место займет «Человек-слон» 1980 года, который снял культовый режиссер Дэвид Линч. Это реальная история жизни столь ужасного снаружи человека, что люди, которые считают себя созданными по образу и подобию божьему, обнажают нутро, уродливее которого еще не изображали на полотнах.

Я перечислила, конечно, очень серьезные фильмы, но вы можете смотреть и более легкие, простые, забавные сюжеты. Главное – выделяйте в них идею, обдумывайте то, что вы смотрите, и старайтесь проанализировать каждую новую историю. Главное здесь – оценить основные описываемые события и ваше отношение к ним.

Но в своей жизни и тему бизнеса я не обхожу вниманием, поэтому предлагаю и свой небольшой ТОП фильмов про работу, профессию и карьерные достижения.

1. «Предпринимательство» – документальный фильм о судьбе компании GovWorks.

2. «12 разгневанных мужчин» – блестящая судебная драма, в которой на нескольких уровнях исследуются проблемы лидерства, психология группы и конфликтующие системы ценностей.

3. «Крученый мяч» – фильм про самоотверженного лидера, который остается верен своему делу, несмотря на различные трудности.

4. «Джобс: империя соблазна» – про то, как человек с нуля создал продукт, покоривший весь мир.

5. «Крестный отец» – одно из самых полезных кинопроизведений для владельцев бизнеса.

Список лучших мотивационных фильмов, рекомендованных к просмотру

Хороших фильмов снято действительно много. Никогда не останавливайтесь в поисках действительно достойной ленты и не соглашайтесь смотреть (досматривать) то, что намного ниже желаемого качества.

Польза фильмов не так очевидна, как польза книг, но старайтесь подойти к просмотру каждого кино как к изучению отдельного произведения. Следите за сюжетом, анализируйте поступки героев. Если фильм основан на реальных событиях, запоминайте даты, термины, любую другую информацию, ищите подробности о деталях, вас заинтересовавших.

Именно ваше живое любопытство сможет стать инструментом вашего развития, а не просто времяпрепровождения.

Далее приведу большой список мотивирующих фильмов про бизнес и бизнесменов, их путь и, конечно, успех – для вашего вдохновения. Впрочем, фильмы эти понравятся не только тем, кто заинтересован в своем бизнесе:

• Уолл Стрит: Деньги не спят, 2010.

• Волк с Уолл-стрит, 2013.

• Социальная сеть, 2010.

• Пираты силиконовой долины, 1999.

• Корпорация, 2003.

• Бойлерная, 2000.

• Продавец, 2009.

• Уолл-Стрит, 1987

• Мистер Селфридж, 2013—2016, сериал.

• 99 франков, 2007.

• Generation П, 2011.

• Миллиардер. Секрет Топа (Тинейджер на миллиард), 2011.

• Здесь курят, 2005.

• Гленгарри Глен Росс (Американцы), 1992.

• Джерри Магуайер, 1996.

• Авиатор, 2004.

• ПираМММида, 2011.

• Стартап, 2016—2018.

• Атлант расправил плечи, 3 части, 2011—2014.

• Паранойя, 2007.

• Замерзшая из Майами, 2008.

• Как поднять миллион. Исповедь Z*drota, 2014.

• Самый жестокий год, 2014.

• Джобс. Потерянное интервью, 2012.

• Джобс: Империя соблазна, 2013.

• Стив Джобс, 2015.

• Деньги на двоих, 2005.

• Предел риска, 2011.

• Аферист, 1999.

• Дьявол носит Prada, 2006.

• Афера Томаса Крауна, 1999.

• Нефть, 2007.

• Эрин Брокович, 2000.

• Гражданин Кейн, 1941.

• Область тьмы, 2011.

• В погоне за счастьем, 2006.

• Джой, 2015.

• Последнее слово, 2016.

• Игра на понижение, 2016.

• Операция «Колибри», 2018.

• Серена, 2014.

Отдых или прокрастинация?

Ваш отдых не должен превращаться в откладывание дел. Подумайте, часто ли вы откладываете дела на потом? Уверена, время от времени это происходит с каждым человеком. Это может происходить из-за банальной лени или прокрастинации.

Прокрастинация – это когда вы откладываете дела на потом и сами страдаете из-за этого.

Ленивый человек не испытывает абсолютно никаких эмоций по поводу того, что он что-то не сделал.

Если вас одолевает прокрастинация, вы не можете мотивировать себя на выполнение необходимых действий, то для начала задайте себе вопрос: «Что хорошего я получаю в тот момент, когда откладываю важное дело на потом?» Ответы у каждого будут свои. Кто-то любит себя жалеть, кто-то таким образом наслаждается жизнью. Причины есть у каждого. Но всегда есть одна деталь: такое состояние выгодно человеку в любом случае по каким-либо причинам.

⍰ Почему люди откладывают дела?

Человеку выгодно бояться перепрыгнуть через пропасть, ему же страшно. Так он сохраняет себе жизнь;

Выгодно страдать и не приступать к изменениям – так человек может получить внимание к себе;

Выгодно не учиться и не приобретать новые навыки, чтобы не брать на себя ответственность за их применение;

Выгодно злиться на себя – потому что так человек понимает, что он живет: плохо, но живет.

Если вы тратите несколько часов в день, чтобы просто пролистать ленту в социальных сетях, или уже долгое время не можете оторваться от телевизора: это не отдых, это прокрастинация, лень, убийство времени. Что угодно, но не отдых! На оправдание самого себя, на попытки избежать важных дел вы тратите колоссальное количество энергии, едва ли не больше, чем на свою обычную работу. Отдыхать важно правильно, выбирая те занятия, которые наполняют вас энергией, а не отнимают ресурс и тратят время.

Как восстановить энергию, если нет времени на отдых

Уверена, у вас бывают ситуации, когда сил уже нет, все креативные идеи закончились, а работа над проектом в самом разгаре. Перезагрузиться и уехать в путешествие нельзя, свободного времени в течение дня тоже очень мало. Что же делать?

Для начала отдавать предпочтение быстрому, но качественному отдыху. Принять ванну, помедитировать, прогуляться вместо поездки на автобусе или такси. Такие мелочи не съедают много времени, но при этом восполняют ваш ресурс.

Но еще очень важно уметь восстанавливать ресурс и в процессе работы. Это умение не заменит вам полноценный отдых, но позволит не просто функционировать, а сохранять огонь в профессии и доводить проекты не ценой собственной усталости, а на все том же энтузиазме.

Для этого сначала признайтесь себе, что креативность циклична. Это первое, что должен осознать и принять творческий человек, стремящийся стать профессионалом. Не заполняйте свое бесценное время бесцельной деятельностью. ⠀

Научитесь вести дневник. Огромное количество творческих людей от писателей до изобретателей ежедневно записывали свои мысли. Делайте это и вы, вне зависимости от того, чем занимаетесь – для дневника хватит всего минут пятнадцать в день. О качестве записей беспокоиться не нужно – они только для вас и вашего состояния, читать их никому не нужно (вам, кстати, тоже не обязательно перечитывать записи).

Определите свои триггеры креативности. Запланируйте время на то, чтобы прочитать книги о творчестве, вдохновении и создании идей. А после начните на практике применять советы из них, последовательно, один за другим. ⠀

Визуализируйте рабочий процесс. Речь идет о физической визуализации: используйте стикеры на блокнотах, стенах или досках. Это позволяет сознательно принимать решения о приоритетах. Даже простой список помогает правильно расставить приоритеты, но лучше, если ваша визуализация будет еще и приятна глазу.

Оцените дела по степени важности и выбросьте из списка работы все несущественное. Если на каждый день у вас есть конкретные цели, становится легче оценивать, что важно, а что нет. Если что-то только забирает время и энергию, не принося ощутимой пользы, избавьтесь от этого.

Работа-хобби

Идеальный вариант для каждого творческого человека – возможность работать с тем, что приносит удовольствие и наполняет ресурсом. Другими словами, превратить свое хобби в работу. Например, при любви к чтению – вести книжный блог. Со страстью к путешествиям создавать классные туры. Заряжаясь от спорта, работать в фитнес-центре.

Правило идеальной работы звучит так:

Чтобы бизнес приносил не только удовольствие, но и прибыль, необходимо превратить свое любимое дело в отдых. ⠀

Как же заниматься делом своей мечты?

Проанализируйте свой отдых. Подумайте, чем вы занимаетесь 90% свободного от работы, семьи и быта времени. Посмотрите на свой график в целом, учитывая и активный, и пассивный отдых. Важно анализировать ту деятельность, которой действительно нравится заниматься, то, что приносит удовольствие и улучшает настроение. Занятие, которое вы ждете и о котором мечтаете как о времени отдыха.

Посмотрите на свое дело или потенциальный бизнес глазами потребителя. Каким бы вы его хотели видеть, если бы были клиентом? Что вас привлекает в уже существующих аналогичных проектах и что побуждает сделать покупку или воспользоваться услугой? Абстрагируйтесь от финансовой стороны. Представьте, что крупный инвестор делает проект в той области, в которой вы хотите начать свое дело. Не ограничивайте себя никакими рамками. Мечтайте смело!

Как понять, свое ли дело вы выбрали? Недавно для меня открылась еще одна истина. Чтобы узнать свое предназначение, надо его вспомнить из детства. Не пытайтесь понять, а просто примите как факт, что все дети знают, кем они хотят стать и чем заниматься. Но потом вырастают и забывают о своей сути. И далеко не у всех получается вспомнить, чем они любили заниматься в детстве.

Чем больше вы визуализируете, чем больше думаете о том, что именно вам нравится и чем бы вы хотели заниматься, тем ближе вы подходите к той самой работе мечты – тому хобби, которое вы могли бы монетизировать. Если в разговоре о желанной работе вы отвечаете «Не знаю», нужно копать дальше и искать то самое дело, что будет вас зажигать.

Как говорил древний мыслитель и китайский философ Конфуций: «Выбери себе работу по душе, и тебе не придется работать ни одного дня в своей жизни».

Глава 4. Ваша работа
и ее важность

Я работаю и зарабатываю сама уже очень много лет. Работа – важная часть моей жизни, это важная часть жизни любого человека, который хочет чего-то достигнуть, добиться. Говорить о работе можно с самых разных ракурсов: про то, как ее найти, как взбираться по карьерной лестнице, как зарабатывать больше, как не выгорать, что нам на самом деле дает работа и так далее. Давайте рассмотрим эту тему глубже.

В американском мультипликационном сериале «Дарья» была очень хорошая цитата про работу, которая остается актуальной и сегодня (хотя последняя серия мультфильма вышла в далеком 2002 году):

– Дарья, а какие у тебя цели в жизни?

– Например, не проснуться в сорок лет с ощущением того, что я убила свою жизнь на работу, которую ненавижу, потому что меня заставили ее выбрать в подростковом возрасте.

Делу – время

Знаете все эти пугающие подсчеты, в которых говорится, что спим мы треть жизни, в ожидании зеленого света светофора проводим пару недель, а на гаджеты уходит лет двадцать из шестидесяти?

Так вот, несложно догадаться, что по уровню временных затрат работа занимает одно из первых мест в этом списке. В России, например, нормой считается восьмичасовой рабочий день, сорок рабочих часов в неделю, около двух тысяч рабочих часов в год. Только представьте себе эти масштабные цифры! Две тысячи часов в год! Не менее восьмидесяти полных дней в году мы тратим на работу.

Согласно многочисленным исследованиям ученых, а также по мнению основателей и руководителей крупных компаний (например, Amazing Marvin), работа не может быть бесконечной. В процессе выполнения любых ваших текущих задач эффективными будут только первые пять-шесть часов работы. Если проекты требуют серьезных умственных затрат, то быть на пике своей производительности мозг может лишь три-четыре часа в сутки.

Тут мы говорим, конечно, об умственной работе в первую очередь. Физический труд и его влияние на организм зависит от выносливости конкретного человека, эффективность которого может быть даже ниже, чем те же пять-шесть часов плодотворной интеллектуальной работы.

Но к чему вся эта математика?

А к тому, чтобы лишний раз напомнить вам, какое важное место в вашей жизни занимает работа. И с учетом этого факта – понимать, что относиться к ней спустя рукава не получится. Желание отсидеть свой рабочий день, чтобы успеть немного «пожить» вечером и на выходных – изначально провальная тактика, которая приведет вас к выгоранию, обесцениванию собственных возможностей, отсутствию развития и многим-многим другим неприятным последствиям.

Прежде чем тратить час-другой в день на дорогу до офиса, еще восемь часов на бессмысленный труд (и это без учета перерыва) и кучу времени на то, чтобы как-то восстановиться и побороть жуткую усталость, подумайте, так ли вам нужна эта конкретная должность? Счастливы ли вы на ней? Готовы ли расходовать на нее свое драгоценное время?

Интересные размышления на эту тему представлены в художественном фильме «Время» с Джастином Тимберлейком. В этой картине время – не только часы, дни и года, что вы проживаете, но еще и настоящая валюта, «деньги», которые люди зарабатывают каждый день. Не поработал, не получил времени – не смог выжить (в прямом смысле этого слова). Сюжет фильма заставляет задуматься о ценности времени как такового, о работе и ее возможностях, о необходимом для хорошей жизни уровне дохода.

Составьте для себя список важных вопросов. Он может быть любым – все зависит от приоритетов. Например, можно задать такие вопросы:

Кем я хочу быть? Чем хочу заниматься?

Какой вершины я хочу достичь?

Что для меня значит работа? Что она должна мне приносить?

Удовлетворяет ли меня мое нынешнее место работы?

Нравится ли мне то, чем я занимаюсь?

Куда я хочу двигаться дальше?

Вопросов может быть множество. Честно ответьте себе на каждый из них и будьте откровенны (о ваших ответах все равно никто не узнает, пока вы сами того не захотите).

Если вы понимаете, что из той точки, в которой вы находитесь, к вашей мечте никак не добраться по прямой, уходите, ищите новую точку, двигайтесь! Если вы хотите счастливую качественную жизнь, то и бОльшая ее часть должна быть такой же, а, значит, работа просто обязана заряжать, вдохновлять, радовать и мотивировать.

Менять что-то в привычном укладе может быть очень страшно, но иногда это нужно. Возможно, чтобы сменить работу, вам не хватает знаний. Тогда начните учиться. Может, в вашем городе нет подходящих вакансий? Переезжайте. Решайте проблемы и ищите свою работу мечты.

Именно работа мечты может дать вам все то, о чем мы поговорим далее.

Финансы

Финансы, а, точнее, заработная плата, которую вам платит работодатель, – это самый первый и очевидный плюс работы для многих и основная цель работы в принципе. Часто работу ищут из соображения «у меня нет денег» (поэтому и соглашаются на что угодно) или «хотелось бы побольше денег». Плохо это или хорошо, сказать сложно, пожалуй, точный ответ зависит от многих факторов. Но спорить о том, что деньги нужны для комфортной жизни и финансовая мотивация может иметь важное значение в любой работе, точно нельзя.

Макроэкономика – раздел экономической науки, изучающий функционирование всей экономики в целом, представляет саму экономическую систему как нечто единое, совокупность существующих экономических явлений. Впервые этот термин применил норвежский экономист Рагнар Фриш, а уже после него – английский экономист Джон Мейнард Кейнс выпустил книгу «Общая теория занятости, процента и денег». Само это название (как минимум часть про «занятость» и «деньги») говорит о работе, времени, ей посвященной, и заработанных деньгах. К терминам макроэкономики относят, например, заработную плату, расходы, инвестиции, налоги и так далее.

Важно помнить, что зарплата может быть не только «высокой» или «низкой». Она может быть, например, соответствующей или несоответствующей вашим компетенциям. А это значит, что вы сами можете непосредственно влиять на свою заработную плату, повышая ее за счет роста собственных компетенций, подбирая более «выгодное» для работы место, учась пользоваться не только полученными на руки деньгами, но и бонусами и преимуществами компании (например, в виде бесплатных посещений фитнес-центра, медицинской страховки, возможности получения дополнительного образования и так далее).

Еще одно важное правило, напрямую влияющее на рост вашего дохода: «качество намного важнее количества». Да, эта известная мысль относится ко многим сферам жизни, но именно в работе она как нельзя лучше иллюстрирует бессмысленность тяжелого и дешевого труда. Намного лучше совершить одну сделку, по стоимости равной десяти другим, чем потратить невероятное количество энергии и времени на десять мелких сделок, но совершенно не выиграть в деньгах.

Также в обсуждении финансовой стороны работы нужно говорить и о прозрачности, честности (и совсем не важно, свой у вас бизнес или вы предпочитаете трудиться по найму). Так, серьезную роль в карьере играют налоги. И не только с точки зрения расходов, но и как инструмент вашей защиты и подтверждение репутации перед работодателями, клиентами или партнерами.

Марк Твен, писатель и публицист, известный по историям о мальчике по имени Том Сойер, о дворе короля Артура и многим другим книгам, однажды сказал о работе:

«Работайте так, словно деньги не имеют для вас никакого значения». Эта фраза лишний раз подтверждает мысль о том, что деньги, хоть они и важны, далеко не всегда могут иметь решающую роль в выборе работы. Возможно, вас мотивирует что-то другое? Это «что-то» и нужно найти!

Развитие и саморазвитие

Говорить о важности образования можно бесконечно. И саморазвитие, и развитие нужны не только в рамках карьеры, но и в обычной жизни. Эрудированные здравомыслящие люди лучше зарабатывают, добиваются больших успехов в работе и личной жизни, умеют отдыхать, много путешествуют и так далее.

В рамках профессиональной деятельности развитие и саморазвитие может идти по двум основным путям: для работы и благодаря работе. В первом случае вы получаете образование, чтобы добиться желаемой должности и быть ее достойным. Во втором – развиваетесь, уже будучи сотрудником конкретной компании. В этом вам помогают серьезные проекты, реализация которых каждый раз достижение, дополнительные курсы, общение со старшими коллегами и многое другое.

Развитие не обязательно будет скучным. Да, основой могут стать иногда затянутые пары в университете (и уроки в школе), но они, безусловно, нужны для формирования базы знаний, умения работы с проектами разных форматов и многих других навыков, не говоря уже о развитии усидчивости, внимательности, расширения кругозора.

Но развитие также может заключаться в чтении книг и просмотре фильмов – если эти книги и фильмы несут пользу, дают вам новые знания, позволяют посмотреть на знакомые темы под новым углом. Саморазвитие – это путешествия и знакомства, особенно путешествия за границу, где можно практиковать иностранные языки, изучать культуру других стран, погружаться в традиции, культуру и историю.

Музыка, живопись, кинематограф, литература, спорт, воспитание животных, волонтерство, да практически любое хобби – все это часть вашего развития. В развитии в принципе важно только одно правило: никогда не сидеть на месте, находить более полезную альтернативу ленивому времяпрепровождению, смотреть «вглубь» привычных занятий (например, рассматривать сериалы с точки зрения операторской работы).

Не забывайте, конечно, и про профессиональные курсы. В современном мире человек должен владеть многими профессиональными навыками, чтобы оставаться в тренде и быть востребованным специалистом. Копирайтер уже, например, не может писать просто тексты – он должен понимать, как этот текст визуально оформить, на какой площадке разместить и как конкретный набор слов повлияет на продажи. Бизнесмен просто обязан разбираться не только в экономике и юриспруденции, но и в маркетинге, чтобы конкурировать с брендами, уже занявшими свою нишу на вашем рынке.

Совершенствуйте языки, как свой родной, чтобы использовать его максимально образно и остро, так и иностранные. Без английского в современном мире никуда, но и хотя бы основы других языков тоже желательно знать. Начните изучать другие массово распространенные языки – испанский, китайский. Или тот, который пригодится конкретно в вашей работе, если она как-то связана с определенными странами мира.