Текст книги "ЕДИМ ВМЕСТЕ"
Автор книги: Текст Алла Ануфриева
Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии
Возрастные ограничения: +16
сообщить о неприемлемом содержимом
Текущая страница: 1 (всего у книги 1 страниц)
ЕДИМ ВМЕСТЕ
Еда, так же как и сексуальность, – это одно из проявлений любви к жизни.
Обычный голод мы без труда утоляем, перекусывая чем-нибудь на ходу.
Оценить вкусовые качества блюда можно и в одиночестве. Но разве вкус и насыщение – это все, чего мы ждем от пищи? Настоящий смысл еде придает то, что происходит вокруг тарелки. Радость от общения, близости длится еще долго после того, как мы встаем из-за стола.
ПЕРЕДАТЬ ЛЮБОВЬ «За завтраком моя пятилетняя дочь Даша не начнет есть, пока мы с ее отцом не сядем за стол», – рассказывает 32-летняя Анна и добавляет, что очень дорожит этим единственным совместным приемом пищи в течение дня. Хорошо, когда родители культивируют такие традиции. Ребенок замечает, что им приятно быть за столом вместе, они получают удовольствие, и хочет следовать их примеру. «Наши предпочтения в еде во многом зависят от людей, с которыми мы вместе садимся за стол, – рассказывает детский психолог Галия
Нигметжанова. – Если во время трапезы старшие испытывают тревогу или чувство вины, то и ребенок будет настороженно относиться к тому, что он ест». А вкусным для него, как правило, становится то, что связано с хорошими впечатлениями. «Во время еды родители передают детям внимание и любовь, кроме того, у ребенка постепенно формируются принципы питания.
Все это будет играть для него основополагающую роль, – дополняет Жерар Апфельдорфер (Gérard Apfeldorfer), психотерапевт, специалист по пищевому поведению. – В эти особые моменты складывается наша идентичность. Эмоции и ощущения смешиваются с ингредиентами блюд и с атмосферой за столом».
...
конец ознакомительного фрагмента
Внимание! Это не конец книги.
Если начало книги вам понравилось, то полную версию можно приобрести у нашего партнёра - распространителя легального контента. Поддержите автора!Правообладателям!
Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.Читателям!
Оплатили, но не знаете что делать дальше?
