Электронная библиотека » Виктор Конышев » скачать книгу Здоровая пища – поиск идеала

Книга: Здоровая пища – поиск идеала -

  • Добавлена в библиотеку: 13 ноября 2015, 02:00
обложка книги Здоровая пища – поиск идеала автора Виктор Конышев 

Автор книги: Виктор Конышев


Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


Серия: Лучшее увлекательное чтение «ЛУЧ»
Возрастные ограничения: 12+
Язык: русский
Издательство: ЛомоносовЪ
Город издания: Москва
Год издания: 2014
ISBN: 978-5-91678-104-5 Размер: 948 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и – не принимая сторону какой-либо диеты – дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом… Виктор Конышев – доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации