Текст книги "НЛП: Технологии успеха. Чарльз Фолкнер (обзор)"

Том Батлер-Боудон
НЛП: Технологии успеха. Чарльз Фолкнер (обзор)

©Соколова В. Д., перевод на русский язык, 2013

© Tom Butler-Bowdon 2003.This edition published by arrangement with Nicholas Brealey Publishing and The Van Lear Agency

* * *

Жизнь без границ. Путь к потрясающе счастливой жизни

Книга Ника Вуйчича – это вдохновляющий, эмоциональный рассказ о том, как преодолеть трудности, отчаяние, поверить в себя и стать счастливым. В своей книге Ник сформулировал правила жизни, которые помогли ему, и теперь он делится ими с читателями.

Стань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе

Новая книга Луизы Хей посвящена работе с зеркалами. За 21 день вы сможете: приобрести уверенность в собственной внутренней системе, раскрыть творческий потенциал, преодолеть сопротивление переменам, повысить самооценку, развить любовь и сострадание, избавиться от чувства страха и гнева, освободиться от стресса, простить старые обиды и двигаться дальше.

Стратегии жизни

Филипп МакГро был одной из ключевых фигур команды телешоу Опры Уинфри «Измени свою жизнь». Его книга учит относиться к себе непредвзято, а к миру с пониманием. Никто не сделает это за вас.

Принцип 80/20

Ричард Кох является одновременно успешным предпринимателем и автором многих бестселлеров. В своей книге он говорит, что определив, что удается вам легко, и занимаясь этим на практике, вы очень быстро сможете добиться успеха.

Игры, в которые играют люди

Люди играют в игры, подменяя ими истинные близкие взаимоотношения, а каждая игра, какой бы неприятной она ни была, приносит определенный выигрыш для одного или обоих игроков. Автор книги Эрик Берн основал Международную ассоциацию трансактного анализа и совместил частную практику с консультациями и работой в госпитале.

1994
НЛП: Технологии успеха

«Возможно, вас бы весьма удивили те образы, которыми многие люди пытаются мотивировать себя.

В своем воображении они видят маленькие темные слайды с изображением будущих результатов своего труда или размытые черно-белые изображения ожидающего их вознаграждения. Неудивительно, что у них пропадает всякая мотивация. Теперь вы можете построить яркую притягательную картину того, к чему вы стремитесь и что считаете важным.

Вы сможете сделать этот образ еще больше, насыщеннее, объемнее, отчетливее».

В двух словах

«Люди работают безупречно». Запрограммируйте себе новые мысли, действия и чувства, и вы получите совершенно новую жизнь.

В схожем ключе

Ричард Кох. Принцип 80/20

Максвелл Мольц. Психокибернетика

Филипп МакГро. Стратегии жизни

Энтони Роббинс. Разбуди в себе исполина

Стив Андреас и Чарльз Фолкнер

Писатель-фантаст Артур Кларк однажды сказал: «Достаточно развитая технология неотличима от волшебства». Именно с этой цитаты начинается книга «НЛП: Технологии успеха» и именно к такому выводу приходят все, кто хоть раз в своей жизни прибегал к помощи нейролингвистического программирования (НЛП) – науке о разуме, распространившейся за последние двадцать лет по всему миру.

Благодаря техникам НЛП многие люди избавились от давнишних фобий, за несколько минут или быстро стерли из своей памяти ужасные воспоминания, мучившие их на протяжении многих лет.

Мы так привыкли верить в то, что любое изменение требует времени, нам так комфортно ощущать себя в рамках философии «нет боли – нет достижений», что когда в поле нашего внимания попадают совершенно новые теории, утверждающие об обратном, мы относимся к ним с крайним скептицизмом.

Авторы данной книги признают, «все это кажется настолько невероятным, что некоторые люди даже не пытаются проверить возможности НЛП на своем собственном опыте».

Когда речь заходит о психологии, мы застреваем во временной яме, полагая, что идеи Фрейда до сих пор играют ключевую роль в науке, несмотря на то, что появились они на свет около века назад. Однако, спрашивают Андреас и Фолкнер, скольким бы людям понравилось разъезжать по городу в машине, возраст которой давно перевалил за сто лет?

Благодаря достижениям в области когнитивной науки и развитию методов НЛП, процесс совершенствования личности больше не является загадкой – он может быть быстрым, надежным и даже забавным.

НЛП: начало

В начале 1970-х годов студент математического факультета Калифорнийского университета Ричард Бендлер обнаружил в себе огромный интерес к компьютерам и психологии.

Познакомившись с профессором лингвистики доктором Джоном Гриндером, он начал вместе с ним вести еженедельные терапевтические сеансы, опирающиеся на содержание и стиль работы основателя гештальт-терапии Фрица Перлза.

Эти попытки скопировать результаты Перлза путем перенимания манеры его поведения и методов работы (немецкий акцент, усы и непрерывное курение в конечном счете были отброшены как ненужные) привели к зарождению совершенно новой дисциплины «моделирования человеческого мастерства».

Исследования в области фобий привели Гриндера и Бендлера к открытию, что все люди, способные в своем сознании абстрагироваться от страха (к примеру, посмотреть на свою фобию как бы со стороны), в итоге могут избавиться от нее навсегда.

Последующее изучение терапевтических техник проходило совместно с известным клиническим гипнотизером Милтоном Эриксоном.

Тезисы докторской диссертации Бендлера в итоге составили первую часть его всемирно известной книги «Структура магии».

Новые технологии достижения успеха

Основная задача НЛП – изменение ваших мыслей о вашем же мышлении. Слово «нейро» относится к нервной системе и ментальным каналам пяти органов чувств. «Лингвистическое» – напрямую связано с речью и использованием слов, фраз, языка тела и привычек, отражающих мир нашего сознания. Термин «программирование» был заимствован из компьютерных технологий.

Сложите все три слова вместе, и вы получите технологию, которая четко дает вам понять, что все мысли, чувства и действия человека являются привычными программами, которые в любой момент можно поменять.

Книга «НЛП: Технологии успеха» является одним из лучших введений в данную дисциплину, написанных целой командой исследователей методов НЛП, работающих в непосредственном контакте с их разработчиками.

Книга имеет большую научную ценность, однако ее истинная ценность заключается в огромном количестве упражнений, или «мысленных экспериментов». Прочтите лишь первые две главы, и у вас под рукой уже будет несколько методов для моментального «перепрограммирования».

Прочтите всю книгу и выполните упражнения, и вы получите целое руководство, благодаря которому вы сможете изменить свое настроение, поведение, воспоминания, направить в другое русло ваши мысли и действия и начать, наконец, жить в соответствии с вашими глубинными ценностями.

Главы книги посвящены следующим проблемам:

• создание мотивации;

• открытие собственной миссии;

• достижение поставленных перед собой целей;

• установление раппорта и создание прочных взаимоотношений;

• чудеса стратегии убеждения;

• избавление от страхов и фобий;

• обретение уверенности в себе;

• формирование самоу

...

конец ознакомительного фрагмента