Текст книги "Спорт – это психология"

«Мы проиграли 2 матча в начале года. Тренер решил полностью поменять тактику и играть от обороны. Не нас боялись, а мы боялись. Я высказал свою точку зрения относительно игры, которую начали прививать команде. Когда С. пришел в команду, он интересовался мнением игроков, и мы высказывались. На сей раз, высказав свою точку зрения, я перестал попадать в состав.

– С. попытался поставить вас на место?

– Может быть. С. говорил мне то же, что и в прессе: я просто перестал подходить под тактику „Динамо“. Но я считаю, что для того и существует капитан, чтобы подойти к тренеру и высказать все настроения, витающие в команде. И ведь ничего зазорного или оскорбительного я не говорил! Все, что пытался донести до него, – в интересах команды»[52]52
  С. Куковенко. Андрей Воронин: Ничего оскорбительного я не говорил! – «Спорт-экспресс». – 21.08. 2012.


[Закрыть].

Мнение игрока расходилось с мнением тренера, и он был отправлен вначале на скамейку запасных, а потом в дубль, туда же был отправлен и другой лидер команды, Семшов, который открыто заявил, что «стыдно играть в такой футбол». Репрессивные меры, принятые против этих игроков, уменьшили открытое противостояние, но только загнали конфликт вглубь, так как этих игроков поддерживали, видимо, и другие игроки. В итоге два ведущих игрока, во многом определявшие результат команды и наиболее ярко проявившие себя в прошлом сезоне, ушли из команды перед новым сезоном. И хотя команда и вышла с трудом в Еврокубки, а тренер из и. о. стал полноправным главным тренером, команда катастрофически начала новый сезон (пять поражений подряд), а тренер подал в отставку. При этом было ощущение, что игроки «сплавляют» тренера, а сделать это можно было только таким путем. Конфронтация с лидерами обернулась бумерангом для самого тренера, да и для команды. Да и в Еврокубке, ради попадание в который и была организована перестройка тактики, команда вылетела на начальном этапе.

Еще пример. Женская сборная по волейболу, обладая высоким потенциалом, много лет не могла выиграть на чемпионатах мира и Олимпийских играх (последний раз выигрывали Олимпиаду в 1988 году).

В 2006 году на пост главного тренера был приглашен итальянский специалист Капрара, и через два года команда выиграла чемпионат мира. Одну из причин этого успеха ведущий игрок команды, да и мирового волейбола, увидела в той психологической атмосфере, которая создалась в команде. Е. Гамова: «…с приходом нового тренера в команде установился дружественный психологический комфорт. Крик (который использовал прежний тренер при общении с игроками) не помогает, наоборот, может сломать игру. Нужно спокойно и тихо сказать, что надо».

А вот что сказал по этому же поводу тренер сборной по хоккею В. Быков:

– Не задавали себе вопрос: что позволило этой сборной (волейбол, женщины) впервые за 18 лет выиграть золото мирового чемпионата?

…Решающую же роль сыграло то, что Капрара, видимо, нашел нужный подход, создал в команде нужную атмосферу. А атмосфера – самое важное. После чемпионата девушки признавались, что на контрасте со стилем работы К. (бывший тренер) впервые стали относиться к волейболу как к занятию, от которого можно получать удовольствие[53]53
  Вячеслав Быков: За свою команду загрызу любого. – «Спорт-экспресс». – 05.12.2006.


[Закрыть].

Казалось, что эта команда имеет все шансы успешно выступить на Олимпиаде в 2008 году. Но там ее ждал провал, 7-е место.

И опять мы выходим на взаимоотношения тренера и команды. Придя в 2006 году в команду, тренер, прежде всего, создал комфортную психологическую атмосферу. Это сняло с игроков психическое напряжение, разгрузило их психически, и как результат – победа на чемпионате мира. Началась подготовка к Олимпийским играм-2008, и ситуация изменилась. Теперь тренер должен, как он, видимо, считал, подтвердить свое реноме, полученное ранее. И, вероятно, не выдержал возникшего в результате этого напряжения. Возможно, некоторые моменты в тренировочной работе спортсменок могли его не удовлетворять. Но вместо того чтобы спокойно искать пути их исправления, пошел по пути конфронтации, обвиняя спортсменок в непрофессионализме.

Вот интервью Е. Эстес, игрока сборной: после поражения от Бразилии 25:14, 25:14, 25:16.

Журналист: Показалось, что у сегодняшнего поражения сборной причины не только спортивные, но и психологические. В команде все в порядке?

Эстес: В команде происходит много непонятного. Тренер говорит, что наш и его менталитет не совпадают. Порой мы друг друга просто не понимаем. Дисбаланс налицо… Все игроки сборной России – взрослые люди. Имеют свой собственный стиль игры. А нас пытаются переучивать. Мне кажется, что за такое короткое время сломать себя и полностью поменять манеру просто нереально[54]54
  В. Можайцев. Евгения Эстес: Игроки и тренеры сборной не всегда понимают друг друга. – «Спорт-экспресс». – 12.08.2008.


[Закрыть].

А ведь с этими непрофессионалами он выиграл чемпионат мира. Как итог – неудача на Олимпиаде и уход из сборной.

Какие же выводы можно сделать из всех этих примеров?

1. Тренер, пришедший в команду (коллектив) или сборную (любую), должен понимать, что среди спортсменов, находящихся в команде, есть опытные спортсмены, которые во многом определяют психологическую атмосферу, игру команды, знают это и хотят, чтобы это учитывалось тренером. Конечно, именно тренер отвечает за результат, но этот результат зависит от этих спортсменов (очень редко тренер может убрать и полноценно заменить их другими, особенно в спортивной команде). В сборной несколько проще, хотя и там есть незаменимые. Поэтому искусство тренера заключается в том, чтобы найти с ними общий язык, чтобы они стали его помощниками, а не противниками.

Совершенно очевидно, что тренер может иметь свое видение будущей игры команды, и это нормально, но тогда спортсмены должны четко понимать, почему именно такую постановку игры и организацию тренировочного процесса он считает наилучшей. И на это не надо жалеть времени. Потому что, если спортсмен понимает, почему тренер выдвинул именно эти требования, то по крайней мере может решать, подходят они ему или нет. Игрок встает перед выбором: или выполнять предложенные требования, или уходить. Но это уже будет выбор самого спортсмена. Однако, приняв такое решение, тренер должен четко понимать, что если ведущие игроки будут против, то вряд ли он сможет достигнуть успеха без их активного участия.

Что же делать тренеру в этой ситуации?

Прежде всего выйти на откровенный разговор с данными спортсменами. Попытаться объяснить им свою позицию, дать возможность им высказаться, аргументировать, если они с ним не согласны. Показать, что никаких личных целей у него нет. Что все делается во благо команды. После этого спортсмены оказываются перед выбором: согласиться с тренером или нет. Если спортсмен не согласен, то между ним и тренером заключается негласный договор: да, спортсмен не совсем согласен с тренером, но он будет выполнять требования тренера или должен будет уйти из команды. Такая постановка вопроса позволяет тренеру и спортсмену выйти из этой ситуации не врагами, а людьми, которые уважают друг друга, хотя и имеют различное мнение. Это сразу улучшит атмосферу в команде. Если игрок согласится сотрудничать на этих условиях, то тренер должен быть чрезвычайно деликатным с этим игроком. Как говорится, ничего личного, чтобы не возникло у спортсмена ощущения, что тренер мстит ему за его позицию. Или, если тренер считает, что спортсмену лучше уйти, то прямо сказать ему об этом, а не говорить лучшему игроку чемпионата, что он не вписывается в его игровую схему. Тренер действительно может считать, что этому игроку нет места в составе, но тогда он с цифрами на руках должен показать, что игрок действительно выглядит хуже, чем другие.

Однако решение о расставании с ведущими игроками должно приниматься только после того, как были использованы все средства для нахождения компромисса. В этом случае тренер будет честен пред собой, перед спортсменом и перед командой.

Насколько это важно, сказал А. Жулин, один из ведущих тренеров мирового фигурного катания: «Тренерскую честность спортсмен чует нюхом»[55]55
  Е. Вайцеховская. Тренерскую честность спортсмен чует нюхом. – «Спорт-экспресс». – 20.08.2012.


[Закрыть].

Так как же все-таки избежать такого развития событий?

Тренер, ставя перед спортсменом новые задачи (тем более, если они требуют новых решений, новых действий, создают новые трудности), должен прогнозировать, как будут реагировать на это ведущие игроки. И если задача создает определенные трудности и может быть воспринята как ненужная или встречена в штыки, или игроки психологически будут не готовы ее выполнить, или почувствуют, что тренер задергался, запаниковал, не знает, что делать, то это может вызвать психологическое сопротивление, привести к конфликту с ведущими игроками или к саботажу с их стороны. Поэтому, решаясь на такой шаг, тренер должен заручиться поддержкой и пониманием необходимости такого шага со стороны ведущих игроков. Собрать их и предложить подумать, как вместе выйти из сложившейся ситуации, и объяснить, почему он предлагает именно такое решение. Тем самым он продемонстрирует, что они также должны взять ответственность за поиск выхода из создавшегося положения. Он покажет, что для него важно их мнение и он готов вместе с ними искать пути решения, так как они вместе делают одно дело. Считать, что тренер в этом случае теряет авторитет, – заблуждение, наоборот, у игроков создается ощущение, что они вместе решают возникшую задачу, что тренер прислушивается к их мнению. Если же тренер решит действовать так, как он считает нужным, то он должен просчитать все риски, которые могут возникнуть в этом случае, и заранее определить, что он будет делать, если возникнет конфликт между ним и игроками.

Лучший вариант – не доводить дело до конфликта, потому что войти в него легче, чем выйти. Важно понять, что конфликт с ведущими игроками в 90% случаев не приносит выигрыша ни тренеру, ни команде. И если спортсмен еще может найти себе новую команду, то у тренера это не всегда получается.

Но что делать, если вдруг спортсмены сочтут, что они могут «руководить» тренером, командой? Конечно, никакой тренер не может этого допустить, так как это приведет к такому же плачевному концу.

Поэтому, как только тренер встает во главе команды, он должен четко дать понять, что управляет командой только тренер, а игроки должны выполнять его требования, с учетом всего того, что было сказано выше.

В случае возникновения конфликта или непонимания тех претензий, которые тренер предъявляет спортсмену, тренер должен прямо и откровенно высказать, чем они вызваны, а чтобы спортсмен понял, что претензии эти носят не личный характер, тренер должен обосновать их справедливость, то есть показать, что его претензии основаны на конкретных цифрах и оценках независимых экспертов. Более того, тренер должен дать спортсмену возможность ответить на эти претензии. Вначале этот разговор должен носить индивидуальный характер, с глазу на глаз. Очень важно, чтобы были определены меры, которые тренер вынужден будет принять, если спортсмен не прислушается к его замечаниям, то есть поставить спортсмена в ситуацию выбора. Конечно, если эти претензии были объективны и не носили личностный характер. И лишь после этого принимать меры.

Тренер:

И все же, на каких принципах должны строиться эти взаимоотношения?

Психолог:

«В итальянском языке есть такое слово sincerita – „искренность“. Именно с таким подходом нужно входить в тренерскую профессию»[56]56
  А. Талалаев. В нашей работе психология прежде всего. – «Советский спорт». – 04.04.2014.


[Закрыть].

Поэтому главный принцип – это искренность и взаимоуважение. Оно может быть достаточно личностное или носить деловой характер, но очень важно для создания благоприятного климата в группе. Причем это должно относиться ко всем спортсменам, независимо от их статуса. С одной стороны, это даст возможность молодому, еще не достигшему высокого мастерства спортсмену чувствовать себя комфортно, с другой стороны, дает понять ведущим игрокам, что их мастерство не дает им никаких особых привилегий (конечно, они могут их иметь, только они должны быть оговорены заранее и быть гласными). Это создает тот нравственный климат, который чрезвычайно важен в команде.

Психологическая работа тренера в спортивной команде

Сложность психологической работы тренера в спортивной команде заключается в том, что каждый спортсмен имеет свои мотивы, которые определяют его отношение к тренировочной работе и играм. Искусство тренера в том, чтобы совместить эти разные мотивы в один – мотив отдать все силы достижению успеха в турнире и данной конкретной игре. Одновременно тренер должен создать позитивную психологическую атмосферу в команде – это главный фактор достижения успеха.

Какие же типичные психологические проблемы имеют место в спортивной команде?

1. Проблема основных и запасных игроков. Проблема заключается в том, что спортсмен, не попадающий в основной состав, часто считает, что он достоин играть в основе, особенно это касается достаточно опытных спортсменов.

Для решения этой проблемы тренер должен убедительно (с фактами в руках) обосновать спортсмену, почему тот не в основном составе. Но этого мало (это редко убеждает), тренер должен вместе со спортсменом определить критерии, по которым происходит попадание в основной состав, чего спортсмен должен достичь на тренировках и во время игр, чтобы претендовать на попадание в основу, то есть в чем он должен превосходить конкурента (именно превосходить), занимающего его место в основном составе. Очень важно, чтобы эти критерии были выражены в конкретных цифрах, куда могут входить не только технические, физические, тактические, но и психологические показатели – способность бороться до конца, сохранять хладнокровие в самых трудных ситуациях и др.

Когда такие критерии будут определены и приняты спортсменом, то после выполнения указанных требований он должен получить шанс показать себя в официальном играх (не в одной, а в нескольких – хотя бы не менее чем в 50% времени игры). После каждой такой игры спортсмен совместно с тренером должны проводить анализ – с учетом установленных требований и учетом того, как они были выполнены, такой же анализ должен проводиться и с конкурентом (если он тоже принимал участие в игре).

Подобный подход позволяет снять с тренера проблему субъективного отношения к игрокам, перевести решение этой проблемы на самого спортсмена. А это меняет смысл обычного ответа тренера – «тренируйся, и время придет» (достаточно субъективный и неопределенный для спортсмена) на более конкретный – «будь лучше по конкретным показателям, и твое место в основном составе».

Такая позиция, во-первых, создает необходимую конкуренцию, во-вторых, создает у игроков ощущение, что все зависит только от них самих, а это стимулирует их к более качественной работе на тренировках, дополнительной работе над своими недостатками, ставит перед спортсменами более высокую планку повышения мастерства. И одновременно снижает психическое напряжение, вызванное неопределенностью ситуации (то ли поставят, то ли нет).

Полезно, чтобы об этих критериях знали все игроки и понимали, что никакие прежние заслуги не играют роли при определении состава. Полезно для большей объективности периодически проводить анонимный тест на выбор состава на матч, с оговоркой, что при расхождении мнения тренера и игроков (только в том случае, когда более 70–80% команды выбрала игрока, которого не выбрал тренер) он должен будет объяснить свой выбор. Однако это, как говорится, обоюдоострое оружие, поэтому прежде чем его применять, надо понять, не будет ли выбор игроков определяться не деловыми качествами, а существующими между ними симпатиями или антипатиями. Организуя такую работу, тренер обязан предложить игроку индивидуальный план работы, возможно, новые методы подготовки (например, метод психической саморегуляции). Все это должно проводиться достаточно открыто и включать и других игроков.

2. Проблема молодых перспективных спортсменов, еще не дотягивающих до основного состава. Здесь важно помнить, что рост мастерства происходит только в процессе игровой практики, которая, однако, практически не очень реальна. Здесь возникают две опасности: игрок начинает терять мотивацию на тренировочную работу (тренируйся, не тренируйся – все равно скамейка запасных) и замена ценности спорта другой, более привлекательной (развлечения и т. д., благо материальные условия это позволяют).

Здесь также подходит вариант, предложенный выше. Но в этом случае спортсмен должен знать, что шанс проявить себя он получит обязательно, но не тогда, когда надо «спасать» команду, а как игрок, выходящий решать конкретные задачи, которые он успешно решал на тренировках. Конечно, это должно быть не разовым случаем. Учитывая травмы и болезни основных игроков, такой шанс обязательно представиться и игрок должен быть к этому готов.

А вот вторая ситуация очень сложна для решения. Попытки убедить игрока, что такое времяпрепровождение – это путь от спорта, работают очень редко.

Поэтому придется либо просто ждать, когда игрок «образумится и возьмется за ум», на что потребуется достаточно долгое время, либо отдавать игрока в аренду с расчетом, что новая обстановка, необходимость быть постоянно в игровом тонусе позволят ему втянутся в спорт. Правда, в этом случае, казалось бы, команда теряет талантливого спортсмена, на которого, кстати, были произведены материальные затраты. Значит, эту проблему надо было решать раньше и признать, что здесь тренер потерпел поражение. А для спортсмена это может стать отрезвляющим уроком.

И последнее. Ни в коем случае тренер не должен заигрывать с ведущими игроками, иначе он потеряет авторитет, а команда развалится.

Мы уже отмечали важность психологической атмосферы в команде для успешного выступления команды. Здесь несколько слов об ошибках, которые нередко допускает тренер, не придавая им особого значения, но которые могут оказать негативное влияние на взаимоотношения тренера и команды (все примеры из спортивной практики).

1) При принятии каких-либо неожиданных решений, затрагивающих интересы спортсменов, тренер не всегда объясняет, почему он принял такое решение. Например, перенос времени обеда – «я так решил», а у спортсменов, возможно, были уже свои планы на это время (возмущение – «он с нами не считается»).

2) Мелочная опека спортсменов. Достаточно сложная тема для тренера – найти золотую середину между необходимостью контроля и передачи ответственности за свое поведение и режим спортсмену.

Именно здесь формируются или не формируются оптимальные отношения между тренером и спортсменом. Говоря о формировании ответственности у спортсмена, необходимо понимать, что это происходит не только при помощи бесед, но, прежде всего, путем постепенного перенесения ответственности на спортсмена в практической работе шаг за шагом. Еще одним важным фактором формирования психологического климата в коллективе является честность тренера во взаимоотношениях со спортсменами. Этот фактор является наиболее важным для создания или снижения авторитета тренера. Недовольство тренера спортсменом должно быть откровенно высказано, но не голословно, а подтверждено фактами (отношение к тренировке, поведение в команде). Если это опытный, авторитетный спортсмен, следует объяснить, что при всем уважении к его заслугам, требования к нему будут такими же, как ко всем остальным. Он может высказывать свое мнение, если в чем-то не согласен с тренером, но это не должно выноситься наружу. Необходимо объяснить, что двух авторитетов в команде быть не может. В этом случае в коллективе может произойти размежевание, а это смерть для коллектива.

3. Проблема поиска виновных при неудачах команды. Это самая большая ошибка тренера, которая практически нарушает психологический климат в коллективе. «Это не я, а вы проиграли», – эмоциональный «выплеск» тренера после поражения в принципиальной игре. Сказал и забыл, а игроки не забыли и не забудут. И сразу блок между тренером и командой, и снять этот блок достаточно трудно. Или: «Я им сказал все, что думал, я не понимаю, как это может произойти (после ничьей, при счете 2:0, на последних минутах). Так женщины играют». Подобные заявления не идут на пользу ни команде, ни тренеру. Если тренер «не понимает», то какой же он тогда тренер? Если это «женская игра», то что делает тренер?

Думается, что тренеру следует прислушаться к этим рекомендациям. Недостаточное внимание к этой проблеме ведет не только к ухудшению взаимоотношений, но и к снижению спортивных результатов. Как же найти оптимальный вариант в системе взаимоотношений тренер – спортсмен? Как же найти баланс между необходимой требовательностью к спортсмену и уважением его мнения?

Правило первое.

Наличие и соблюдение правил взаимоотношений и требований одинаково распространяется на всех членов коллектива, в том числе и на тренера.

Правило второе.

Решение всех проблем, даже самых неприятных, происходит открыто и гласно, с правом высказывания по этому вопросу всех членов коллектива. Отказ от принятия решения по спорным вопросам большинством – в этом случае остаются недовольные, которые будут считать себя обиженными. Лучше отложить решение на потом.

Правило третье.

Готовность отказаться или отменить свое решение, если оно окажется неправильным или поспешным. Это только повышает авторитет тренера. В то же время тренировочный процесс должен неукоснительно соблюдаться. Но после того как он будет обсужден и принят. Поэтому спортсмены должны если не участвовать в составлении программы тренировок, то хотя бы быть с ней ознакомлены и получить квалифицированное объяснение, что им предстоит делать и почему именно так, а не иначе. Это очень важное условие создания профессионального климата в коллективе.

Правило четвертое.

Разрешение возникающих конфликтов. Конфликты, носящие этический характер, должны пресекаться жестко и незамедлительно. Но при этом тренер не должен провоцировать спортсмена своим поведением, что нередко происходит. Нетактичность, грубость со стороны тренера являются серьезнейшем проблемой в нашем спорте. Но дело даже не в том, что это не красит тренера. Дело в том, что все эти, казалось бы, эмоциональные выплески (иногда и по делу) со стороны тренера создают у спортсмена (особенно если он не может по какой-либо причине ответить) такой долговременный негатив к тренеру, что как только он перестает зависеть от тренера, то сразу же берет реванш (или уходит, или начинает вести себя с тренером так, как тот вел себя с ним).

Правило пятое.

Очень важно, чтобы спортсмен не ощущал себя средством, с помощью которого тренер решает свои проблемы. В этом случае тренер сам может превратиться в средство, когда спортсмен, достигнув определенного результата, будет использовать тренера для решения своих задач.

Это достаточно известные в психологии правила. В то же время создается впечатление, что тренеры или незнакомы с ними, или не придают им значения. К сожалению, в этом случае проигрывают оба – и тренер, нередко теряющий спортсмена, и спортсмен, не достигший результатов, на которые был способен.

Опытные спортсмены в спорте высшего мастерства

Еще одна проблема, которая может встать перед тренером, – это работа со спортсменами, заканчивающими свою карьеру и уже достигшими высоких результатов. Первый момент, на который обычно тренеры реагируют с опозданием, это то, что спорт перестает быть для спортсмена единственным смыслом его жизни, как это было раньше. И если спорт не уходит совсем на задний план, то приоритеты меняются – спортсмен начинает задумываться, для чего он жертвует многим, занимаясь спортом.

И если в молодые годы основным движущим фактором был успех, амбиции, признание, честолюбие, то у опытного спортсмена спортивная деятельность становится средством подготовки себя к будущей жизни. А это означает, что чисто спортивная мотивация снижается и на ее место приходят мотивы, обеспечивающие решение его проблем в будущей, не спортивной деятельности (материальные, бытовые и т. д.) Соответственно и отношение к тренировкам будет меняться. Более того, спортсмен будет больше думать о своем здоровье, в связи с чем захочет оптимизировать нагрузки с учетом достижения тех результатов, которые позволят ему решать не только спортивные задачи, но и другие, не относящиеся к спорту.

Тренер должен это понимать, и поэтому сохранение мотивации на спортивную деятельность должно осуществляться уже другими средствами (естественно, если спортсмен тренеру нужен).

Во-первых, спортсмен должен почувствовать, что тренер, как и он сам, понимает, что спорт – это не все, а основная часть жизни будет уже после спорта. Поэтому полезно вместе со спортсменом обсудить сроки завершения спортивной карьеры и, соответственно, дальнейший путь спортсмена.

Это снимет у спортсмена подозрение, что для тренера он лишь средство решения своих задач (выжал все, а потом хоть трава не расти), и тем самым вызовет доверие к тренеру, облегчит принятие и выполнение тех требований, которые тренер ему предлагает.

Во-вторых, это снизит неопределенность в своей будущей спортивной деятельности, что уменьшит психическое напряжение, вызванное мыслями о будущей жизни после спорта, и позволит спокойно работать на заключительном этапе спортивной карьеры.

Но при этом все же остается проблема мотивации на дальнейшую работу по повышению или хотя бы сохранению спортивного мастерства. Решение этой проблемы возможно при определении конкретной цели продолжения спортивной карьеры.

Поэтому тренером вместе со спортсменом должны быть определены цель и задачи на оставшееся время пребывания в спорте и средства достижения этой цели. Важно, чтобы цель была принята спортсменом. Практически между тренером и спортсменом должен быть заключен неформальный договор, определяющий, что каждый из них должен будет делать для достижения этой цели. Это позволит тренеру перевести процесс взаимоотношений на нравственный уровень. Выведение взаимоотношений на нравственный уровень (акме) – это важнейший мотивационный фактор выполнения заключительного договора.

О психологической работе тренера в детской спортивной школе

Психолог:

В данной главе я отойду от диалога, а просто постараюсь раскрыть содержание работы детского тренера.

Проблема психологической подготовки в детско-юношеском спорте чрезвычайно важный раздел работы детского тренера. Значимость данной работы связана с тем, что многие психологические проблемы, возникающие у спортсмена на этапе высшего спортивного мастерства и не позволяющие ему максимально реализовать свой спортивный потенциал, могут быть заложены еще на этапе начальной спортивной специализации (Л. Н. Рогалева, Г. Б. Горская, В. Р. Малкин).

В связи с этим возникает простой вопрос, что должен делать тренер в плане психологического обеспечения юных спортсменов. В программах ДСШ в большинстве видов спорта практически не раскрывается технология психолого-педагогической работы с учетом возрастных особенностей спортсменов, что не позволяет тренеру правильно организовать такую работу. Чаще всего в программах дается лишь общее направление по психологической работе (формирование воли, использование аутогенной тренировки и т. д.).

В то же время на каждом возрастном этапе должны решаться конкретные задачи и использоваться методы и технологии, соответствующие данному возрасту. Знание этого поможет тренеру правильно организовать психологическую работу.

В число этих знаний должны входить:

1. Характеристика основных возрастных этапов и их соответствие этапам спортивной карьеры.

2. Психологические цели и задачи, которые должны решаться на каждом возрастном этапе. Средства и методы, которые могут быть использованы для реализации выдвигаемых целей и задач психологической работы в соответствии с возрастными особенностями и задачами спортивной подготовки.

3. Научно обоснованный прогноз результатов проводимой психологической работы, как в плане личностного развития, так и роста спортивного мастерства.

Представляется, что наиболее дискуссионным моментом при создании системы психологического обеспечения является задача прогнозирования результатов психологической работы со спортсменами на каждом из выделенных этапов. Это связано с тем, что в настоящее время под психологической подготовкой спортсмена понимают, прежде всего, формирование психологической стабильности и надежность при выступлении в соревновании, причем эти требования являются основными для спортсменов на всех этапах спортивной карьеры (за исключением начального).

А это значит, что вся психологическая работа сводится к системе внешнего воздействия на юного спортсмена (настрой, мобилизация), а не к формированию у юных спортсменов механизмов произвольной регуляции деятельности, личностных и профессиональных (спортивных) качеств, которые в будущем и будут определять успешность спортивной карьеры.

В то же время современная психологическая наука указывает на необходимость построения позитивных составляющих психологии человека, акцентирует внимание на том, что поведение человека, эффективность его деятельности – это результат его собственной активности, его способности самостоятельного выбора направления саморазвития.

В силу вышесказанного целью психологической работы с юными спортсменами должно стать определение условий, обеспечивающих нормальное психическое развитие, соответствующих возрастным нормам, и выявление тех ресурсов у юного спортсмена, которые могли бы помочь ему противостоять негативному влиянию среды без нанесения ущерба самому себе.

В современной системе подготовки юных спортсменов можно выделить 3 возрастных этапа, которые требуют специального психологического обеспечения.

1 этап – 9-11 лет (младший подростковый возраст) – соответствует этапу начальной подготовки спортсменов.

2 этап – 12–15 лет (старший подростковый возраст) – соответствует первому этапу специальной подготовки спортсменов.

3 этап – 16–18 лет (ранняя юность) – соответствует второму этапу специальной углубленной подготовки спортсменов.

Главными векторами системы психологического обеспечения юных спортсменов в соответствии с возрастным развитием и задачами спортивной подготовки являются:

– формирование мотивации спортсменов на разных этапах спортивной карьеры (формирование личностной готовности к спортивной деятельности, мотивация на процесс деятельности, мотивация на достижение спортивных результатов, мотивация на самоутверждение в личностно-значимой деятельности (спорте), мотивация на самореализацию в спорте);

– создание условий, обеспечивающих личностное развитие юных спортсменов через становление и развитие таких личностных качеств, как ответственность, инициативность, уверенность, устойчивость, высокая активность, способность к произвольной саморегуляции;

– выведение юных спортсменов на уровень субъектов спортивной деятельности (субъект действия, субъект достижения цели, субъект достижения личностно-значимого результата деятельности, субъект жизнедеятельности).