Читать книгу "Дневник дзен-террориста. 2018—2022"

Лучший котик – свиной антрекотик!

Приличия – это позволяющее терпеть друг друга лицемерие.

Не знаю, было уже у кого-то или нет.

Фоновое счастье (состояние «мне заебись») – абсолютно естественное, установленное по умолчанию состояние человека. Доказательство тому – счастливая физиономия младенца, когда его ничего не беспокоит. И если счастье не является вашим фоновым состоянием, значит, ему мешает хронический психологический сбой или несколько психологических сбоев, с которыми необходимо разобраться с помощью хорошего психолога.

Другими словами длительное состояние «мне не заебись» всегда является патологией, требующей грамотного лечения.

Жила у нас в подъезде семья: муж, жена, сын. Муж периодически напивался, жена начинала его доставать, в результате потом убегала ночевать к соседям или вызывала ментов. Когда она звонила в милицию, к соседям убегал прятаться муж. А один раз не успел. Когда пришли менты, он разделся до гола. Они все равно надели на него наручники и вывели из дома. Было еще светло, и на лавочке у подъезда сидели старушки. Одна из них, увидев его, начала креститься и приговаривать, что уже 20 лет такого не видела. 20 лет назад она овдовела, и жила одна. Услышав это, виновник торжества повернулся к ней и выдал:

– Смотри пока можешь, потом уже не увидишь.

После чего менты засунули его в машину и увезли в отделение или в вытрезвитель.

Килт – лучшее доказательство того, что шотландцы не срали в штаны от страха.

«Бог» – это слово, позволяющее людям свято верить в порождения их фантазии.

Пожалуй, существует только 4 общечеловеческие ценности. Это дыхание, сон, еда-питье и посещение сортира. Все остальное разделяется далеко не всеми и далеко не всегда.

До 4 класса я считал себя ясно видящим, а потом мне выписали очки.

Думаю, было бы прикольно, если бы умершего человека кремировали, а потом его прах перемешивали с землей, затем либо помещали в цветочный горшок, куда сажали бы комнатное растение, либо во дворе или в специальном месте сажали куст или дерево. В результате растение, впитывая в себя плоть покойника, становилось бы его живым памятником. Да и кладбища без всех этих нагромождений надгробий и оградок выглядели бы значительно более привлекательно.

Во время чтения последнего романа Пелевина мне пришло в голову, что игра в «купи слона» – вполне себе дзенская забава. Если кто не знает, игра ведется между двумя игроками. Если участников игры больше, возникает своего рода сеанс одновременной игры. Ведущий игрок начинает игру словами: «Купи слона». В ответ на реплику ведомого игрока он говорит: «Все говорят (дальше он повторяет реплику ведомого), а ты купи слона». И так до бесконечности. В идеале эта игра должна длиться до обретения просветления хотя бы одним игроком. В реальности она заканчивается, когда у ведомого игрока либо кончается терпение, либо он начинает игру «купи козла». Для этого в ответ на «купи слона» следует говорить: «Купи козла», – и далее вести себя так же, как ведущий игрок в «купи слона».

Принятие жизни такой, какова она есть, означает жизнь с расслабленным психологическим анусом, в результате чего, когда судьба вновь начнет тебя иметь, эта процедура будет заметно менее болезненной, а в ряде случаев даже сможет принести удовольствие. Я говорю не о том, чтобы ничего не делать, а о том, чтобы не отравлять свою жизнь стенаниями по поводу несбывшихся ожиданий.

Школа – это место, где люди с копеечными зарплатами не только забивают детям головы по большому счету ненужной в жизни информацией, но и пытаются учить их жить.

Не верьте тем, кто говорит, что мир – это иллюзия. Мир не иллюзия, а иллюзионист.

Сегодня медитация – это бизнес, основанный на искусственном усложнении довольно-таки простой вещи. Ведь для того, чтобы медитировать, достаточно просто сидеть и смотреть на противоположную стену комнаты, слушать звуки, наблюдать за мыслями и дыханием или внимательно мыть посуду.

Но любителям ярких ощущений и эзотерических тусовок это не интересно, поэтому и процветают всевозможные ашрамы и курсы модных медитаций от кутюр.

Пелевинские просветленные буддисты выглядят коммерчески мультяшными потому, что все их глубокомысленные рассуждения о природе мира и ума являются той самой хренью, которую необходимо отбросить. А так как в этом деле ведущую роль играет практическая работа с собственным сознанием, любая философия является лишь сопутствующей болтовней. Искать в ней высшую мудрость так же разумно, как, например, пытаться, изучая болтовню поваров во время замешивания теста, постичь искусство приготовления пирогов.

Но это ничуть не камень в огород Пелевина, так как, опиши он реально реализовавшегося человека, мало кто будет это читать.

Хочу ли я жить 100, 1000 или 1000000 лет? Если так, как сейчас, постоянно работая над собой ради сохранения физической и умственной формы, плюс к этому, заботясь о «хлебе насущном», то нет. Если же все эти проблемы будут решены, и жизнь будет наполнена занятием тем, что мне нравится, с возможностью уйти из жизни в любой момент по своему желанию, то да. А те, кто по этическим причинам считает, что люди не должны жить столь долго, могут умереть хоть сейчас. Мне их не жалко.

Враг не дремлет! Кто дремлет – не враг!

Приснилось, что я попал в СССР. Давно так не радовался пробуждению.

А ведь при других обстоятельствах слово «православие» могло означать «восхваление закона».

Краткость – сестра таланта, но не гения.

Судьба человека: Родился, учился, работал, женился, завел детей, состарился и умер, так и не приходя в сознание.

Время не лечит, а только утилизирует.

Можно осла привести к водопою, но будет он пить или нет, все равно останется ослом.

 
Я встретил Вас, но черт меня не дернул.
 
 
О, сколько нам дебилов чудных
Готовит просвещенья дух!
 

Мне тут пришло в голову, что Пелевин описывает не столько саму работу по изменению сознания, сколько ее тень, падающую на приземленный ум.

А что если «что вверху, то и внизу» – это про рай и ад? Только представьте себе два абсолютно одинаковых места с абсолютно одинаковыми условиями обитания и управляемых абсолютно одинаковыми существами. Только в одном из них верховное существо называется богом, его сподручные – ангелами, а попавшим туда людям внушается, что таково наивысшее блаженство. А в другом верховное существо называется дьяволом, его сподручные – демонами, а попавшим туда людям внушают, что таково их наказание. Такие вот рад и ай.

ПОДКАБЛУЧНИК

Сколько себя помню, я всегда был подкаблучником. Я этого не стеснялся и не скрывал. Женщины у меня всегда были житейски мудрыми, так что слушаться их было и приятно, и полезно. Что же до «мужских понтов», то они вызывают у меня ироническую улыбку. И вот, когда я признался в этом своей последней подруге, она сказала:

– Да какой ты подкаблучник!

– Ну сама посуди… – попытался объяснить я, но она не дала мне договорить.

– Я сказала, нет – значит нет! – рявкнула она.

Так я перестал быть подкаблучником.

По мне так выбор между патриархальным традиционализмом и феминизмом напоминает выбор в блатной загадке между лесом хуев и морем говна, так как что то, что другое – ебань полнейшая. Плясать, как мне кажется, нужно от своих потребностей и желаний и потребностей и желаний партнера, кладя болт на все прочие мнения. А если ваши отношения выглядят для остальных слишком шокирующими, их можно попросту не афишировать, не считая при этом чем-то недостойным или порочным.

Безгрешным человека делает не праведность и не прощение высших существ, а понимание того, что осознание своей «греховности» – это результат действия чужеродной деструктивной программы, заложенной в подсознание «грешника» с целью его эксплуатации.

ВПУСКАЕМ В СЕБЯ МИР

является вариацией на тему антигляделок. Суть этого упражнения заключается в изменении направления энергии взгляда. Обычно, когда мы смотрим, мы как бы испускаем нечто из себя, пытаясь этим нечто «дотянуться» до рассматриваемого объекта. Теперь же надо смотреть так, словно вы впитываете в себя глазами нечто из всего того, на что смотрите. То есть направления энергетического потока взгляда меняется на 180 градусов, и ваши глаза переключаются из передающего режима в принимающий, и приемник становится передатчиком. Помочь поменять направление взгляда может дыхание. Для этого нужно несколько раз представить, что вы вдыхаете через глаза.

Вариант с партнером – Антигляделки. Выполняется почти так же, как и гляделки. Только нужно не пересмотреть партнера, а впустить его взгляд в себя. Моргать можно.

С собачьей точки зрения я псих-извращенец, так как сначала писаю-какаю и только потом иду гулять.

Наконец-то мне пришла в голову точная формулировка впечатлений от книг Пелевина. Виктор Олегович напоминает мне высококлассного эзотерического патологоанатома, который не только практически все знает о теле пациента, о его болезнях и аномалиях, но и может об этом увлекательно поведать читателям. При этом он напрочь игнорирует жизнь, словно ее нет и никогда не было в этом теле.

Думаю, есть смысл напомнить, кто есть кто в дзен-терроризме. Главная фигура – Август к, просветленный мастер, периодически радующий нас своими откровениями. Вторая фигура – Максим Максимович, идущий к Истине мудрец. Замыкает эту троицу Ты, городской дурачок. При этом Ты внешне настолько похож на Максима Максимовича, что временами они сами не понимают, кто из них кто.

– Недавно мне приснился бархан, – рассказывал Август к. – Мое внимание привлекли несколько песчинок. Одна из них, жрец-проповедник, рассказывала остальным, что надо молиться ветру, чтить его превыше всего и соблюдать его заповеди. Тех, кто так делает, он поднимает на самый верх бархана. Тех же, кто прогневит его, он опускает на самый низ, во тьму барханную, где им придется держать на своих плечах весь бархан, изнывая под его тяжестью.

– Какие глупые песчинки! – отреагировал Ты, городской дурачок. – Хотя, если разобраться, откуда им быть умными? Другое дело – мы.

 
Валера очень любит мед,
И его, бля, не ебет,
отчего и почему
Мед так нравится ему.
 

А ведь «за все надо платить» и «за все надо платить именно тебе» – далеко не одно и то же.

По мне так в мифе про Авеля и Каина единственный более или менее симпатичный персонаж – это Каин.

Ад – это совокупные мечты праведников.

Традиции – это мозоли сознания.

И стали они жить-поживать да Добрана жевать.

ЛИРИЧЕСКАЯ ПОЭМА О ЛЮБВИ К ТИШИНЕ

 
Аптека, улица, фонарь.
На фонаре висит звонарь.
 

Хоть секунды, часы и дни и могут тянуться бесконечно долго, годы пролетают, не успеваешь оглянуться. Такой вот, блядь, парадокс времени.

Человек – это звучит горько.

Максим Гордый.

ИСКУССТВО БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ

Параллельные миры – это миры, в которых всем все параллельно.

Август к.

Вместо предисловия.

Вот, дамы и господа, я и охерел настолько, что написал текс о том, как жить счастливо. Для этого нужно быть довольно-таки охеревшим типом как минимум по 2 причинам: Во-первых, само по себе счастье – штука эфемерная, плохо определимая и встречающаяся довольно-таки редко. Во-вторых, я далеко не тот хрен с горы, на которого принято равняться. Я не миллионэр. И даже не представитель среднего класса. Бабы не стоят в очереди в мою спальню. И я не звезда – достаточно посмотреть на число моих подписчиков в соцсетях, чтобы в этом убедиться.

За каким тогда хуем я взял на себя смелость учить кого-то жить счастливо? А за таким, что я живу, как мне нравится, и обычно я счастлив – это мое нормальное фоновое состояние. Другими словами, чтобы оставаться счастливым, мне достаточно, чтобы никто и ничто не сделало меня несчастным, причем несчастным я становлюсь лишь до устранения причины несчастья. После чего автоматически возвращаюсь в свое счастливое состояние. Если вы можете похвастаться чем-то подобным, завязывайте с чтением этого текста. Если нет – потратьте на него немного времени, глядишь, ваша жизнь станет немного лучше, а если нет – убьете время не самым поганым способом.

Я постарался вложить максимум информации в минимум объема, поэтому не стал сильно разжевывать изложенный материал. Подробности в моих не художественных книгах.

Модель реальности в общих чертах.

Как известно, мы имеем дело не с самой реальностью, а с ее интерфейсом, который создает наше сознание (предположительно) во время обработки получаемых сигналов в результате взаимодействия с реальностью. На основании этого интерфейса мы строим модели реальности, которые не столько говорят о реальности как таковой, сколько позволяют решать те или иные практические задачи. И чем проще и точнее модель позволяет решить поставленную задачу, тем она лучше.

Поясню на тупом примере: Известно, что Земля имеет сфероподобную форму, что она вращается вокруг Солнца, а солнечная система вращается вокруг центра галактики, которая тоже находится в движении относительно чего-то там. Но, когда нам надо добраться из дома на работу, мы отбрасываем всю эту информацию, и решаем задачу на движение из пункта «а» в пункт «в» по плоскости. В противном случае мы были бы идиотами.

Далее я буду исходить из следующей модели реальности, которая представляется мне на сегодняшний день наилучшей в рамках стоящей перед нами задачи: Существует некая глобальная хрень, которую за неимением более подходящих слов буду называть глобальной силой. Сила эта – величина векторная. Она задает направление развитию событий в масштабе вселенной. Это направление, опять же, за неимением лучших терминов, буду называть глобальным намерением.

Стоит ли кто-то или что-то за этой силой, не имеет значения, так как, даже если там что-то стоит, к нашей жизни это не имеет ни малейшего отношения. Что же до самой силы, то она безлика и не имеет ни разума, ни цели. У нее нет функции осмысленного контакта. Она не вступает в переговоры. Она глуха к молитвам и так далее. Поэтому с ней можно иметь дело лишь как с той же гравитацией или электричеством, а именно, изучая ее свойства, и используя в своих целях.

Наша степень свободы позволяет нам иметь собственные намерения, благодаря которым мы влияем на события нашей жизни. При этом наши намерения могут совпадать с глобальным намерением, могут иметь противоположное и все промежуточные направления. В результате глобальное намерение либо работает на нас, либо препятствует нам в зависимости от направления нашего намерения. Это похоже на ветер и парусник.

Наилучшее развитие событий чаще всего соответствует направлению глобального намерения, и если мы прем против ветра, мы либо путаем цели со средствами их достижения, либо не замечаем открывающихся перед нами возможностей.

Чаще всего проблема не в нашем ослином упрямстве, а в неспособности определить направление глобального намерения и незнании собственных потенциалов. С другой стороны, раз все события от Большого Взрыва до наших дней происходили вдоль вектора глобальной силы, эволюция не могла ее не учитывать. И она ее учла, встроив уже в первые обладающие степенью свободы существа механизм поиска удовольствия и ухода от страдания, благодаря которому все обладающие свободой воли организмы начали стремиться следовать своей природе, так как от этого им было хорошо, и убегать от всего, что ей противоречило, так как это приносило им страдания.

Разумеется, мы получили этот механизм по наследству. Вот только он у нас обычно работает через жопу благодаря другому закону эволюции, который можно сформулировать примерно так: любой организм устроен настолько херово, насколько это возможно. И все потому, что на самом деле двигателями эволюции были не лучшие и не сильнейшие, а те, кому в силу везения и приспосабливаемости удавалось дожить до размножения. В результате потеря девственности была и остается главным критерием естественного отбора.

Мы не являемся исключениями из этого правила, и наши тело и сознание развивались так, чтобы мы могли дожить до появления на свет достаточного количества потомков. Поэтому, чтобы более или менее сносно жить дольше заложенного в нас эволюцией срока, необходимо постоянно заботиться о теле, а для того, чтобы жить счастливо – изменить работающее обычно из рук вон плохо наше программное обеспечение.

При этом главным критерием правильности работы всех наших систем является степень нашей счастливости. В идеале счастье – естественное фоновое состояние человека, когда удовлетворены все его базовые потребности. То есть, он сыт, обут, одет, у него есть крыша над головой, он сексуально удовлетворен, ничто не угрожает его жизни и здоровью, и он может достаточно долго делать то, к чему лежит его душа.

Чаще программное обеспечение человека заставляет его считать, что кроме перечисленного ему для счастья необходимо иметь власть, богатство, крутой имидж, много сексуальных партнеров, известность и так далее.

При этом не имеет значения, хочет ли человек много телок, крутую тачку, или он жаждет мира во всем мире, всеобщего счастья и не мыслит себя вне заботы о других. Эти якобы необходимые для счастья вещи отличаются друг от друга лишь степенью удобства эксплуатации человека. По своей же сути они являются лишними дополнительными программными модулями, искажающими базовый инстинкт стремления к удовольствию и ухода от страдания и требуют проработки с грамотным специалистом с целью их удаления из своего ПО.

Хуже всего, конечно, если ПО человека сбито настолько, что ему бывает хоть как-то хорошо лишь тогда, когда плохо ему или другим, так как с такими настройками человек всегда отравляет жизнь себе и тем, до кого может дотянуться. Поэтому от таких стоит держаться подальше, независимо от степени родства с ними.

Жизнь в потоке.

Как следует из уже сказанного, наилучшей стратегией является жизнь в потоке глобального намерения. Тогда сама Фортуна несет человека к реализации всех заложенных в нем потенциалов. При этом не стоит забывать, что жизнь в потоке – это жизнь в активном движении, в отличие от которой тупое пассивное прозябание является гниением в болоте, так как все, что не развивается, деградирует. В этом не было бы ничего ужасного, если бы не одно «но»: отсутствие реализации собственных задатков вызывает стойкий психологический дискомфорт. Поэтому диванные тюлени если и бывают счастливы, то лишь в те редкие мгновения, когда что-то хорошее случайно сваливается им на голову.

Тело.

Счастье – психофизиологическое состояние, во многом зависящее от состояния тела. Чтобы в этом убедиться, не обязательно пытаться наслаждаться жизнью, сунув руку в кипяток. Достаточно принять двойную порцию слабительного и не давать себе сходить в туалет.

Не вдаваясь в физиологические подробности, тело можно представить в виде поля битвы сил разрушения и восстановления. Несмотря на то, что исход этой битвы предрешен (все там будем), от ее хода во многом зависит качество жизни. Поэтому, как минимум, следует сделать все, чтобы дойти своими ногами до собственной могилы. Если не считаете это достойной задачей – пообщайтесь с теми, кто прикован к постели, и с теми, кто за ними ухаживает. Как максимум – умереть молодым в преклонном возрасте. Понятно, что никто ни от чего не застрахован, но одно дело – потерпеть поражение, сделав все возможное для победы, и совсем другое – тупо проебать здоровье.

Первейшим необходимым условием для нормального восстановления организма является полноценное кровообращение, так как кровь приносит к клеткам все необходимое и уносит отработанный материал. Главнейшим потребителем и руководителем этого процесса является мозг, поэтому поддержание полноценного кровообращения в мозге – первейшая из задач. Мозговое кровообращение зависит от состояния шейного отдела позвоночника, которое за редким исключением у нас плачевное. А пока мозг не начнет более или менее нормально питаться, он будет перекрывать подачу крови в периферийные части тела за счет спазма сосудов. Поэтому, прежде всего, необходима работа с шеей. И здесь отличным подспорьем является лечебная гимнастика для шеи А. Ю. Шишонина. Она есть в сети.

Вообще эволюция нам устроила еще ту подлянку, создав такую систему кровообращения, которая может нормально работать только в движении, так как сердце само по себе не в состоянии обеспечивать полноценное прохождение крови по организму. Для этого необходима работа мышц. И если вы не спортсмен, наилучший вариант – ходьба пешком. Минимум непрерывно 1 час в день. Кроме этого стоит забыть о лифтах и транспорте везде, где это возможно. Если нет времени на ходьбу и выполнения комплекса физических упражнений, можно между делом выполнять триаду С. М. Бубновского: приседания, отжимания от пола (если не хватает сил – от стены или стола) и упражнения на развитие пресса. Выполняется она несколько раз в течение дня до состояния приятной усталости. Главная задача – улучшение циркуляции крови, поэтому спортивные рекорды нам не нужны. Приседать не стоит слишком низко – можно повредить суставы. Поэтому приседайте не ниже, чем до горизонтального положения бедра. А если у вас большой вес, или вы от дивана до туалета доходите с одышкой, приседайте со стулом: сели на стул, встали, сели на стул, встали.

Если вы заняты физическим трудом, вам стоит освоить небольшой комплекс гимнастики цигун или тайцзи с медленными движениями и медленным глубоким дыханием. Это позволит вам лучше расслабляться после работы, что в свою очередь, приедет к более полному восстановлению мышц. Многие, кстати, чтобы расслабиться, используют после работы алкоголь. Хозяин, конечно, барин, но цигун в этом случае более эффективен.

И так, первейшим врагом нашего тела является отсутствие движения. Вторым – курение табака, так как табак вызывает, кроме всего прочего, спазм сосудов, что не только ускоряет старение, но и убивает суставы, вызывая артриты, артрозы, остеохондроз, грыжи дисков и прочие радости. Так что либо табак, либо жизнь без постоянной боли.

Кроме физической активности следует уделить время дыхательным упражнениям. Здесь я могу посоветовать дыхательную гимнастику А. Ю. Шишонина.

Правильное питание я подробно описал в книге «Без пыток и мучений. Путеводитель по похудению». Здесь лишь замечу, что питание должно быть полноценным, вкусным и свободным от зожевского бреда, веганства, сыроедения и прочей подобной херни. Что же до диет, то они необходимы исключительно больным людям во время определенных болезней. Все остальные диеты – зло.

Еще одним важнейшим компонентом здоровой счастливой жизни является полноценный сон. Сон – это не просто отдых, и уж тем более не пустая трата времени, а активное восстановление организма, во время которого мозг отключается от внешней среды ради концентрации своих мощностей на этом процессе. Нескольких дней без сна достаточно для того, чтобы сойти с ума, а потом умереть мучительной смертью. Поэтому спать надо столько, сколько требуется организму, так как недосыпание равно недоделанности, и чем больше вы недосыпаете, там становитесь более недоделанным существом.

Не следует забывать и о регулярном массаже, так как далеко не все мышцы можно проработать самостоятельно. При этом стоит обращаться только к хорошим массажистам.

Советую также подружиться с контрастным душем. Самый простой вариант – после душа обычного переключиться на холодную воду и в течение нескольких секунд обмыться холодной водой обязательно с головой. Это отличная мобилизация организма. По своему опыту скажу, что несколько первых недель вы будете проклинать тот день, когда решились на эту авантюру. Потом холод перестанет приносить страдание, еще через какое-то время вы начнете от него кайфовать.

Закончу разговор о теле парой слов об алкоголе. О табаке я уже написал, а другие ПАВ можно обсуждать только при участии адвоката. Так вот, алкоголь категорически противопоказан желающим бросить пить алкоголикам и беременным и кормящим женщинам. Лицам до определенного возраста его употребление запрещено законом. Для всех остальных разумное употребление качественного алкоголя вполне допустимо. При этом алкоголь может служить своего рода индикатором, так как чем правильней организована ваша жизнь, тем меньше вам хочется чего-то употребить, потому что вам хватает того, что производит сам организм.

Психика и интеллект.

Как вы наверняка уже знаете, поведением и психофизическим состоянием человека управляют в основном работающие с базовыми настройками в автоматическом режиме программы, львиная доля которых загружается в нас в раннем детстве. А так как главная эволюционная задача человека – дожить до нескольких спариваний, работают эти программы чаще всего на достаточном для выживания уровне. К счастью, существуют технологии, позволяющие не только избавиться от ненужных программ, но и изменить настройки необходимых, что значительно улучшает качество жизни человека. Занимаются такой перенастройкой человеческого ПО владеющие методами психотерапии психологи и использующие не медикаментозные методы психотерапевты. Разумеется, в ряде случаев назначение медикаментов необходимо, но там, где можно обойтись без них, лучше без них и обходиться.

Психолог – не платный собеседник, а специалист по коррекции человеческого ПО, поэтому его не заменит ни друг, ни собутыльник, ни какое-нибудь пособие. И если по десятибалльной шкале вы меньше чем на 8 счастливы, успешны и довольны своей жизнью – обращайтесь к специалисту. Только к высококлассному, проработавшему свои проблемы. В противном случае вместо психотерапии у вас получится совместное разведение мозговых тараканов.

Также для обретения счастья необходимо избавиться от исключительно делающих вас удобными в эксплуатации за счет собственных интересов программ. К ним относятся: убежденность в том, что за «хорошие» или «праведные» поступки автоматически приходит награда, а за «плохие» или «грехи» – наказание; убежденность в том, что «семья» – это главное, и любой гандон только потому, что у вас с ним достаточно похожие гены, заслуживает того, чтобы помогать ему или тратить на него свое время, деньги и силы вопреки своему желанию или своим планам; чувство долга перед кем бы то ни было; потребность в одобрении со стороны незначимых окружающих; готовность к самопожертвованию и самоотречению. Но самый страшный блок – это стремление жить ради других, так как в этом случае вы не только сами не живете, но и не даете жить тем, ради кого живете. Вот уж поистине нет у человека большего врага, чем тот, кто ради него живет. Здесь я ограничусь только перечислением этих вредоносных модулей, так как иначе глава превратится в книгу. Если вам нужны подробности – читайте книгу «Я и моя вселенная. Уроки эгоизма». Там я все подробно разжевал.

И как бы это ни казалось невероятным, но только после избавления от паразитических модулей вы сможете любить близких и реально о них заботиться, получая от этого удовольствие.

В качестве самостоятельной работы вы можете освоить аутогенную тренировку, которая является прекрасным инструментом психогигиены, самовосстановления и расслабления. Ее описание нетрудно найти в сети. Также она есть чуть ли не во всех моих нехудожественных книгах.

Вторым отличным упражнением сможет стать медитация на эмоциях. Сначала на отрицательных, а потом и на положительных. Выполняется она достаточно просто. Когда у вас появляется эмоция, вы не подавляете ее и не проявляете обычным способом. Вместо этого вы переключаете на нее все свое внимание и наблюдаете за тем, как она в вас развивается до полного ее затухания.

Боюсь, что тем, кто не понимает, зачем нужно развивать интеллект, я ничего не смогу объяснить, так что извините. Всем остальным напомню, что интеллект, как и мышцы, требует постоянного развития, так как в противном случае он атрофируется, как все, что мы не используем. Развивать его стоит в двух направлениях: Во-первых, совершенствуясь в том, что у вас лучше всего получается, к чему лежит душа, и благодаря чему при правильном раскладе вы зарабатываете себе на жизнь. Если то, что у вас получается лучше всего, и к чему лежит душа, является вашим хобби, вам следует постараться превратить это хобби в основной вид заработка, чтобы понедельник стал лучшим днем недели, так как понедельники не любят лишь неудачники. Во-вторых, следует развивать то, что вам не дается, чтобы хоть немного устранить этот ментальный перекос.

Не стоит забывать, что голова не помойка, так что не забивайте ее всей той херней, которую якобы должен знать уважающий себя, по мнению ментальных барахольщиков, человек. Любая информация, не меняющая вашу жизнь в лучшую сторону и не приносящая удовольствие, является ментальным хламом, который не только занимает место «на жестком диске», но и отнимает время на ее приобретение. А время – это невосполнимый ресурс.

Социальное положение.

За исключением тех бедолаг, которые попали на необитаемые острова, мы все живем среди людей, и наше положение в этой среде зависит от социального статуса и количества денег. Здесь мы имеем большую жопу в виде господствующего убеждения в том, что чем больше денег и выше положение человека, тем лучше, но это далеко не всегда так. Ведь чем богаче и статусней человек, тем больше сил приходится ему прикладывать для того, чтобы удержаться на своем месте. Тем меньше у него степеней свободы и времени на что-то другое. Конечно, есть те, для кого социальная вершина – дом родной, но многим там будет, мягко говоря, не уютно.

Разумеется, плохо быть бедным. Не лучше быть тем, на кого богатство свалилось «с потолка», и кто не знает, что с ним делать – тому есть масса примеров в виде судеб выигравших крупные суммы денег «счастливчиков». Идеальный вариант, когда деньги и статус становятся результатом правильно организованной жизни. Тогда человек получает их по мере собственного созревания.

В любом случае не стоит забывать (а ведь многие забывают), что деньги и статус – это всего лишь средства, позволяющие осуществлять ваши решения, а не сама цель. При этом, давая одни степени свободы, они отнимают другие, так как деньги вынуждают нас их зарабатывать и сохранять, а статус – соответствовать своему положению. При этом денег всегда не хватает. Кому-то на флакон спиртовой настойки, кому-то на дом или машину, а кому-то на очередной завод, внедрение технологии или экспедицию на Марс.

Миллионерам и нищим я вряд ли что смогу сказать интересного. Тем, кому не хватает на обычную нормальную жизнь, следует обратить внимание на следующие моменты:

Если вы тратите все, что зарабатываете, вы не станете более состоятельным человеком, даже если начнете больше зарабатывать, так как в этом случае станете просто больше тратить. Вам нужно научиться сохранять часть заработанных средств. Самый простой способ – откладывать определенную сумму на депозит с возможностью пополнения сразу же после получения денег, затем жить так, словно отложенных денег у вас нет. При этом не стоит впадать в другую крайность и превращать накопительство в самоцель. Как рекомендовал М. Е. Литвак, денег должно быть столько, чтобы можно было в случае чего прожить на них 2 года с таким же уровнем жизни. Это позволит в случае потери работы найти что-то подходящее, переучиться и так далее.