Текст книги "Книга лучшей российской мамы. Малыш от года до 5 лет"

Полиэтиленовые пакеты держите под строгим контролем. Дети часто надевают их себе на голову. При этом существует риск задохнуться.

Поставьте блокиратор на дверцу (или дверцы) холодильника и морозильной камеры. Тогда ребенок не сможет попробовать то, что лежит на нижних полках и ему не предназначается.

Не ставьте на край полок и полочки дверцы тяжелые емкости и бутылки, чтобы они не упали, пока вы будете их открывать.

Не храните на тех полках холодильника, до которых ребенок может дотянуться, лекарства и алкоголь.

Снабдите дверцы шкафов блокираторами или замками, иначе на нижних полках вы сможете оставлять только безопасные для ребенка предметы.

Расставьте посуду и кухонные принадлежности таким образом, чтобы они не выпадали наружу, когда вы откроете дверцу.

Ящик со столовыми приборами (ножами, ножницами и прочим) оснастите фиксатором, который не позволит выдвинуть его полностью.

Поставьте на дверцу шкафа со столовыми приборами и сыпучими веществами блокиратор створок, чтобы ребенок не смог открыть дверцу. Чтобы малыш не прищемил пальцы дверью и не захлопнул ее, оказавшись запертым в комнате, поставьте на дверь фиксатор.

Имейте в виду, что в состав жидкости для мытья посуды входит каустическая сода, которая, если попадет в пищевод и желудок, может вызвать ожоги. Таблетки для посудомоечных машин тоже опасны. Поэтому спрячьте их подальше от своего малыша, чтобы он случайно не принял их за конфеты. И другие средства для мытья посуды тоже убирайте в недоступные для ребенка места. Если же случилось происшествие, промойте кожные ожоги проточной водой, раствором лимонной или уксусной кислоты. Если малыш проглотил жидкость, дайте ему лимонный сок и обязательно обратитесь к врачу.

Предотвращайте опасные ситуации. В доступных для ребенка местах не должно быть ничего опасного.

• Держа ребенка на руках, не ешьте и не пейте ничего горячего и, конечно, не курите.

• Застегивайте ремни на коляске, высоком и переносном стульчиках.

• Разъясните ребенку, что розетка и газовая плита – это больно и опасно. Уже в два с половиной года кроха может понять, что спички – не игрушка и что электричество может убить.

• Следите за тем, чтобы малыш не облизывал растения и плоды, обработанные химикатами.

• Следите за тем, чтобы ребенок мыл руки после посещения улицы, туалета и перед едой.

Первые несколько месяцев большинство младенцев проводят в спальне родителей, так как при этом облегчается кормление грудью и обеспечивается контакт с ними. Однако наступает момент, когда ребенка пора переселять в собственную комнату. Как правило, это происходит после отлучения его от груди (в период от 1 до 1,5 лет).

Если вы еще не подготовили детскую, то пора этим заняться. Если комната уже ждет своего маленького хозяина, проверьте, все ли вы правильно сделали.

Каждый ребенок живет в своем неповторимом мире, и это необходимо понимать при создании интерьера детской.

Хорошо устроенная заботливыми руками комната ребенка станет для него маленьким «домиком» в родном доме. Он должен чувствовать себя в ней защищенным от окружающего мира, то пугающего и непонятного, то завораживающего своей красотой.

Уже в два года дети отдают предпочтение определенным цветам, которое часто сохраняется на многие годы, а иногда и на всю жизнь. Детская, выдержанная в приятной для ребенка цветовой гамме, да еще к тому же позволяющая с комфортом предаваться любимым занятиям и играм, станет настоящим личным пространством, продолжением своего «я» для его маленького обитателя.

Детская отличается от обыкновенной комнаты тем, что она постоянно изменяется и «взрослеет» вместе с ребенком. Постепенно интересы малыша трансформируются в интересы подростка. И тогда вместе с еще милыми сердцу любимыми игрушками в «комнате-доме» появляются телевизор, видеомагнитофон и компьютер. А вот останутся ли наряду с этими по-настоящему взрослыми вещами книги и произведения искусства, зависит от того, что наполняло душу в детстве.

Так что, дорогие родители, если вы хотите, чтобы из вашего малыша выросла яркая, творческая и приспособленная к жизни личность, создавайте условия для гармоничного развития вашего ребенка.

Никто лучше, чем любящее родительское сердце, не может чувствовать и знать, что нужно ребенку в данный период. Четко определив, что необходимо ему на данном этапе развития, воплощайте идеи в жизнь.

• Лучше всего расположить детскую поблизости от вашей комнаты, чтобы иметь возможность прийти к нему по первому его зову. Согласно фэн-шуй, хорошо, если детская располагается в ближней (по отношению к входной двери) части дома или квартиры. Дальняя часть – позиция управляющего, руководителя. И если вы не хотите, чтобы ребенок командовал в семье, лучше поместите его в комнату, находящуюся ближе всего к входной двери. С другой стороны, если есть возможность выбора помещения в зависимости от сторон света, хорошо отвести под детскую ту комнату, окна которой обращены на восток. Ведь он ассоциируется с рассветом, ростом и развитием. А ведь это – самое важное в жизни ребенка. Значит, если разместить детскую на востоке, то сами энергии Природы будут помогать ему быстрее и гармоничнее развиваться.

• Детская комната должна быть самой тихой комнатой в доме.

• Детская комната должна быть светлой и хорошо проветриваемой, поэтому в ней должно быть хотя бы одно окно. При этом, конечно, проследите, чтобы кроватка не находилась на сквозняке.

• Полы в детской должны легко очищаться.

• Ковры и занавеси не рекомендуются, так как они собирают много пыли, которая может привести к аллергическим заболеваниям дыхательных путей.

• Ни в коем случае не курите в детской комнате!

• Растения в детской комнате нежелательны. Среди них есть и вампиры, угнетающие вокруг себя все жизненные процессы, есть и целители, обладающие тонизирующими свойствами, однако большинство растений активны в одно время суток и вредны в другое, причем у некоторых подобные качества меняются еще и в зависимости от времен года или лунного цикла. Поэтому если вы не специалист-биолог, лучше вообще отказаться от «зеленых друзей» в детской комнате.

• В комнате малыша не должно быть телевизора, компьютера, телефона, микроволновой печи – предметов, которые создают электромагнитные поля, во много раз более мощные, нежели биологические, и отнюдь не самые полезные. Если вы пользуетесь электронагревателями, помещайте их как можно дальше от ребенка. Когда они не включены, обязательно вынимайте их штепсели из розеток! Даже у неработающего, но подсоединенного к сети прибора вокруг провода постоянно имеется электромагнитное поле.

• Ваш домашний зоопарк должен быть выселен за порог детской комнаты вместе со своими мисками, туалетными уголками, подстилками, запахами, клоками вылезшей шерсти, возможными клещами и блохами хотя бы до того времени, когда малыш сможет себя самостоятельно защищать. Впрочем, за животными не уследишь, поэтому предусмотрительные родители оборудуют детские кроватки и коляски защитными сетками. Кроме того, в доме, где живет ребенок, животные должны быть привиты против гепатита и бешенства.

• Идеальная температура в комнате – 20 °С. Зимой, естественно, должно работать отопление, но радиаторы не должны находиться рядом с кроваткой.

• Влажность воздуха должна быть ниже, чем в других помещениях.

• Дневной свет – лучшее освещение для детской комнаты. Если его не хватает, то следует добавить искусственное освещение, но при этом уберите из детской комнаты торшеры на неустойчивых ножках и свободно свисающие провода. Установите ночник – его мягкое свечение будет успокаивать ребенка.

• Над кроваткой ребенка не должно быть потолочных балок, навесных полок, массивных шкафчиков, кашпо, никаких люстр, светильников и вообще никаких угрожающих предметов.

• Не ставьте кровать под окном, слишком сильный поток энергии из окна мешает полноценному сну малыша.

• Кроватка ребенка должна располагаться таким образом, чтобы он мог видеть входящих в комнату людей, но при этом не лежать на ней ногами к двери.

• Прикрепите к перекладинам кроватки специальный ряд мобилей – всевозможных вращающихся и позвякивающих игрушек на подвеске, которые будут развлекать и развивать малыша.

• Обои в детской комнате должны быть светлыми и красивыми. Остерегайтесь острых, дисгармоничных форм и изображений оружия, танков.

• Старайтесь не загромождать комнату малыша ненужными вещами. Ведь любой предмет, который не используется, приводит к застаиванию энергии, а это может плохо отразиться на самочувствии крохи.

Развитие означает путь к знанию и путь к творчеству. И прежде всего это движение.

Хотите, чтобы ваш ребенок вырос здоровым и творческим человеком? Тогда постарайтесь, чтобы он имел возможность двигаться и развиваться, и для этого оборудуйте детскую соответствующим образом.

• Постелите на пол ковровое покрытие или ковер, который будет легко чиститься. Пусть малыш как можно больше времени проводит на нем, а не в кроватке.

• Установите в комнате шведские стенки, переходящие в рукоходы, сетки из толстых веревок на стене и другие подобные «устройства для лазания».

• Пусть в детской будет с десяток интересных устройств, которые вертятся, звенят, блестят: вращающиеся мобили, воздушные колокольчики. Хорошо впишутся в обстановку часы-ходики, создающие имитацию движения. Но имейте в виду! Если ваш малыш гиперактивен, уберите из комнаты движущиеся предметы и все, что на подсознательном уровне заставляет ребенка постоянно менять положение, не дает ему усидеть на месте.

• Наклейте на стены обучающие обои или прикрепите съемные плакаты.

• Если у крохи много игрушек, предоставьте ему шкафы с выдвижными ящиками или плотно закрывающимися дверцами для их хранения.

Как все успеть

• Постройте режим дня так, чтобы он был максимально удобен и вам, и ребенку.

• Перейдите на здоровое питание. Для этого соблюдайте правила сочетаемости продуктов, не жарьте пищу на масле, а тушите ее, запекайте в духовке. Такие способы готовки занимают гораздо меньше времени, чем традиционные. Пароварка и скороварка, хороший кухонный комбайн помогут в считаные минуты приготовить здоровые и вкусные блюда. Кроме того, соблюдая принципы здорового питания, вы сможете отложить для малыша свежеприготовленного вегетарианского супа, гречневой каши или приготовленной на пару рыбы из общей кастрюли. Для приготовления пищи используйте свежемороженые овощи.

• Стирка. Приобретите максимально удобную из доступных вам стиральную машину. Это существенно облегчит вам жизнь, сбережет драгоценное время и силы. Если вы не пользуетесь памперсами, постарайтесь прополаскивать ползунки и подгузники, пока они свежие, – это быстрее и легче.

• Глажка. Можно сэкономить несколько минут, если вы купите одежду для малыша из трикотажа. Отсутствие рюшечек и оборочек на кофточках и комбинезончиках также бережет ваше время. Остальным членам семьи старайтесь покупать вещи, не нуждающиеся в глажке. Не отжимайте элегантные вещи в стиральной машине, сушите их, повесив на плечики.

• Делайте домашние дела вместе с детьми. То, что для вас – нудная повседневная работа, для вашего малыша – прекрасная возможность познавать мир. Во время приготовления обеда предложите поиграть в Золушку: насыпьте вперемешку разной крупы и попросите рассортировать. Можно писать пальчиками на манке или лепить из теста «пирожки».

• Если у вас еще есть дети, то они – ваши самые верные и преданные помощники. Если разница между старшим и младшим четыре-пять лет и больше, то посильные занятия с малышом можно переложить на старшего, это будет полезно обоим. Пяти-шестилетний с удовольствием покажет маленькому альбомы, кубики, поиграет в лото. Хорошо читающего ребенка можно попросить почитать вслух, а того, кто не умеет, – рассказать сказку. Если умело организовать дело, старшие дети с радостью примут участие в изготовлении пособий – подберут и вырежут картинки, соберут отличный гербарий или коллекцию семян. Если старшие дети учатся в школе, не слишком их опекайте. Пусть сами готовятся к урокам, понимая, что это их «работа». И, конечно, привлекайте их к помощи в домашних делах.

• Если вы не справляетесь со всем сами, постарайтесь найти помощников. Прежде всего человека, который бы помогал вам по хозяйству. Не стесняйтесь просить о помощи мужа и родственников. Не берите на себя всю домашнюю работу. Подумайте также о возможности пригласить няню.

• Уберите из дома лишние вещи – вазы и статуэтки, ажурные салфеточки – до поры до времени. Отвезите к родственникам ненужную мебель, спрячьте собирающие пыль сувениры, переберите шкафы и выкиньте или отдайте вещи, которые хранятся у вас на антресолях «на всякий случай». Убирать сразу станет проще. Собираясь купить какой-нибудь предмет интерьера, подумайте, не слишком ли сложно за ним ухаживать, не слишком ли он хрупок для дома, где есть малыш.

• Откажитесь от ритуального просмотра любимых сериалов, дальнейшую судьбу героев вы легко сможете предугадать.

• Разумнее и полезнее не ссориться и не скандалить с домашними. На выяснение отношений уходит уйма времени и сил. Спокойные отношения в семье и конструктивное решение проблем значительно экономят время.

• Пустая болтовня по телефону отнимает очень много времени. Если все же очень хочется пообщаться, то делайте это, пока малыш спит, а чтобы не терять времени даром, включите громкую связь, а в это время займитесь чем-нибудь полезным. Например, почистите картошку к ужину.

• Если вы собираетесь идти на прогулку с малышом, а не на званый ужин, не обязательно тратить на макияж целый час.

Кожа маленького ребенка очень чувствительна к внешним факторам – воде, мылу и даже воздуху. Поэтому, выбирая моющие средства для своего малыша, будьте предельно внимательными.

Лучше использовать детское мыло или порошок на мыльной основе. Мыло сделано из природных компонентов, поэтому абсолютно безопасно для кожи крохи. И даже если оно случайно остается на ткани в виде растворимых соединений, это безвредно.

Также можно стирать детское белье порошком, созданным по принципу обычного «взрослого», но на основе допустимых для детского организма химических веществ. Помимо того, что он прекрасно справляется с пятнами, он еще и отбеливает (чего не умеет «мыльный»). Его эффективность повышается за счет некоторых безвредных биодобавок. Речь идет только о детском порошке. «Взрослый» не применим для крохи из-за того, что в его состав входят компоненты, которые могут вызвать у малютки аллергическую реакцию.

Важный показатель порошка – запах. У «мыльных» порошков он специфический – свидетельство того, что порошок действительно сделан из мыла. В продаже также есть порошки «без запаха». Они дороже, так как сырье проходит дополнительную очистку.

Есть порошки с отдушками. Но здесь надо быть осторожными, так как некоторые синтетические ароматизаторы могут вызвать раздражение кожи. Для детской стирки применимы только натуральные. Как правило, это запахи фруктов.

Кондиционеры для детских одежек малышей до трех лет использовать не рекомендуется. Дело в том, что принцип действия кондиционеров – смягчать ткань за счет специальных компонентов, которые остаются на волокнах после ополаскивания. А они вовсе не полезны для малыша.

Кроме того, не используйте мыло, шампуни, в состав которых входит ментол. До трех лет он вообще противопоказан детям.

Отбеливатели можно использовать только на основе перекиси водорода. Они возвращают белью белизну и удаляют бактерии. Такой отбеливатель может входить в состав детского стирального порошка, а может применяться отдельно в жидком виде.

После стирки вещи нужно тщательно прополаскивать, меняя воду не менее пяти раз. Это делается для того, чтобы мельчайшие частицы мыла или порошка не остались на белье.

Не рекомендуется крахмалить детское постельное белье. Иначе оно станет жестким, и ребенку будет некомфортно на нем спать. Накрахмаленное белье менее гигиенично, так как оно недостаточно пропускает воздух и негигроскопично.

Детское белье стирайте отдельно от взрослого.

Грязное детское белье храните в корзине или ведре отдельно от взрослого.

Даже самый чистоплотный ребенок частенько ставит пятна на одежде. А нам, мамам, приходится эти пятна отстирывать. Главное – успеть вовремя принять меры. Я имею в виду то, что чем раньше заметишь пятно, тем проще его вывести.

Пятна от моркови, какао, фруктов, соков нужно обработать холодной минеральной водой, нанести на 15 мин жидкое мыло или лимонный сок и постирать, как обычно.

Если к одежде прилипла жевательная резинка, заверните ее в целлофановый пакет и положите в морозильную камеру на один час. Затем счистите жвачку.

Если маленький художник совершенно случайно разрисовал рубашку фломастером, смочите пятно спиртом и снимите краску с помощью бумажной салфетки. Затем натрите мылом и постирайте.

Ткань с пятнами от цветных мелков с воском прогладьте между толстыми слоями бумаги, способной впитывать влагу (регулятор установите на шерсть/шелк). Потом натрите мылом испачканную вещь и постирайте.

Когда на улице холодно и туманно, а в воздухе висит смог, многие родители предпочитают оставлять ребенка дома. А лучше ли воздух в самой квартире?

Ответ не очень утешителен. В собственных четырех стенах воздух почти всегда содержит больше вредных веществ, чем под открытым небом! Это объясняется многими причинами:

• Плотно закрытые окна и двери хотя и позволяют сохранить тепло, однако нарушают воздухообмен. От этого повышается влажность воздуха, что, в свою очередь, способствует размножению микроорганизмов, пылевых клещей и плесневых грибков.

• Матрацы, мягкая мебель, ковры и ковровые покрытия тоже могут вызывать аллергию.

• Газовая плита или огонь в камине расходуют кислород и выделяют вредные газы и токсины.

Итак, пора заняться волшебством. Самая обыкновенная уборка в доме – это магический акт, акт очищения, который нужно производить ежедневно.

Каждой хозяйке знакомо приятное чувство, с каким оглядываешь свежеприбранную квартиру. Настроение улучшается, как будто вместе с пылью и грязью смыты все заботы и неприятности. В душу нисходят мир и благоволение.

Результаты уборки зависят от того, в каком настроении ею заниматься.

Заранее настройте себя на то, что сейчас вы совершите именно обряд очищения своего дома, а не просто приведете его в порядок. Тогда каждое ваше движение приобретет некий тайный смысл. Вы это сразу почувствуете. Мысленно представляйте себе, что с каждым взмахом веника, с каждым движением швабры вы выметаете и вымываете из своего дома все то темное, недоброе и нечистое, что успело в нем накопиться. Думайте о светлом, о радостном, каждое ваше прикосновение к вещам в квартире должно быть ласковым и добрым.

• Нельзя оставлять в углах всякий хлам, которым вы не пользуетесь. Именно там, вместе с пылью и грязью, будет собираться и застаиваться отрицательная энергия. Если какой-то вещью вы не пользовались больше года, смело ее выбрасывайте. Вряд ли она вам пригодится. Если же вам кажется, что она может все-таки понадобиться, найдите такое место в квартире, где она не будет на виду.

• Треснувшую посуду необходимо выбрасывать сразу, не жалея. Всякая трещина или скол являются излучателями негативной энергии. Существует мнение, что сквозь треснувшую посуду улетучивается благополучие дома.

• Очень важно содержать в чистоте и порядке спальню и регулярно ее проветривать. Окна на ночь оставляйте приоткрытыми, чтобы обеспечить постоянную циркуляцию воздуха.

Такой должна быть каждодневная, обычная уборка. Если же вы производите уборку с целью очистить квартиру, потому что чувствуете, что в ней действительно накопилось что-то темное, неприятно действующее на вас, необходимо добавить еще несколько действий.

• После мытья полов и проветривания вымойтесь. Потом обрызгайте всю квартиру святой водой. Смочите ею лицо и руки и дайте ей высохнуть на коже.

• Зажгите свечу и обойдите с нею каждую комнату в квартире, держа ее как можно ближе к стенам и мебели и не пропуская ни одного угла. Окна и двери можно горящей свечой перекрестить.

• На ночь в каждой комнате зажгите по церковной свече. Повторяйте это три ночи подряд.

Самое главное – каждую минуту, пока вы занимаетесь уборкой, помните, зачем вы делаете все это, и мысленно убирайте «грязь» из пространства, окружающего вас. Необыкновенно отрадное чувство испытываешь, засыпая после такой уборки.

Помните, что чистота и порядок в доме – залог чистоты и гармонии в окружающем вас энергетическом пространстве. Как вы влияете на свою квартиру, очищая ее, так и она будет влиять на вас, помогая сосредоточиться и навести порядок в собственных мыслях и чувствах.

В светлой комнате и на душе светло.

Э. Фейхтерслебен