Текст книги "Как ходить на высоких и тонких каблуках"

Как накладывать румяна

Делается это с большой осторожностью, чтобы не переборщить и не выглядеть куклой.

Вообще румяна – замечательная вещь. Как еще сделать лицо свежим и цветущим за пять минут?

Возьми широкую кисть и ею нанеси немного румян на лицо. Хочешь, чтобы лицо казалось уже, нанеси на скулы, чтобы шире – на щеки. Как следует растушуй румяна, чтобы румянец выглядел естественным, а не явно нарисованным.

Какой цвет выбрать? Зависит это от цвета твоей кожи. К бледной подойдут нежно-розовые и пастельные. Неплохо могут смотреться и красноватые.

К слегка загорелой – бронзовые, коричневые, чуть темнее твоего загара.

Если ты собираешься на вечеринку и хочешь изобразить из себя женщину-вамп, ты делаешь лицо ярче (например, на бледном лице лихорадочный румянец). Повседневный вариант: румяна на лице просматриваются лишь слегка, нежно; цвет их лишь чуть-чуть отличается от цвета кожи.

Как ухаживать за глазами

Никакой макияж не спасет, если глаза красные и опухшие.

Береги глаза от солнечных лучей, от ветра, от пыли.

Не читай и не работай при плохом освещении. От плохого освещения не только краснеют веки, но и садится зрение.

Давай глазам периодически отдохнуть. От переутомления появляется резь в глазах. Посиди минут 15 с закрытыми глазами. Можно положить на веки компрессы из настоя ромашки, крепкого чая.

Делай гимнастику для глаз.

Крепко зажмурься на несколько секунд. Открой глаза. Повтори несколько раз.

Помигай пару минут.

Вытяни перед глазами палец на расстояние 25–30 см и смотри на него 3–5 секунд.

Закрой глаза и постарайся расслабить все мышцы лица, как во время сна. Через 5—10 минут открой глаза.

Периодически вращай глазами по кругу – вниз, вправо, вверх, влево, вниз – ив обратном направлении.

Особенно страдают наши глаза, когда мы подолгу работаем за компьютером. Если не давать им отдыхать, могут лопнуть кровеносные сосуды, и придется обратиться за помощью к врачу, а он запретит пользоваться компьютером ближайшие дни. Так что, как бы ни поджимали сроки, не слишком усердствуй. Иначе можешь надолго лишиться возможности работать.

Пользуйся только качественной косметикой для глаз.

Если глаза устали, можно полежать немного, закрыв их и положив на веки по тонкому ломтику огурца либо ватные тампоны, смоченные крепкой заваркой.

Как скорректировать форму глаз

Если ты считаешь свои глаза слишком маленькими, ты можешь их зрительно увеличить с помощью теней светлых переливающихся оттенков. А вот темные тени вокруг глаз делают взгляд глубже, но для маленьких глаз не подходят, так как зрительно делают их меньше.

Еще один способ: густо закрась тушью верхние ресницы, а нижние окрась лишь те, что посередине.

Если твои глаза расположены слишком близко друг к другу, акцентируй внимание на внешних уголках глаз с помощью ярких теней и подводки, а внутренние уголки оставь в покое. Покрой ресницы тушью.

Очки или линзы

Как не посочувствовать нашим мамам и бабушкам! Стоило их зрению ухудшиться, и это автоматически влекло за собой проблемы с внешним видом. Подыскать приличные очки, которые не уродовали бы лицо, было ох как непросто! А о линзах тогда и не слышали.

Это сейчас не знаешь, на что решиться.

Очков – море, всяких и разных. И каким бы необыкновенным ни было твое лицо, постаравшись, можно отыскать те самые, которые на нем будут смотреться пикантно и даже сексуально, стильно и даже придадут тебе таинственную элегантность. Да, есть лица, к которым подобрать очки проще. Но это не значит, что если твое лицо к ним не принадлежит, стоит опустить руки. Или, того хуже, пытаться игнорировать проблему со зрением, лишь бы не уродовать себя очками. Мы часто стесняемся очков. Может, это идет из школы, когда дети по простоте своей дразнили кого-нибудь из одноклассников очкариками и четырехглазыми. И мы подсознательно боимся стать объектом насмешек. Но ведь не станем! Если, конечно, не будем носить бабушкины очки.

А еще есть линзы, в которых ты можешь плавать, прыгать, заниматься любовью, и никто и не догадается, что у тебя не в порядке зрение. А можно еще с их помощью менять цвет глаз – с голубого на зеленый, с зеленого на фиолетовый. И подбирать не одежду под цвет глаз, а глаза под цвет одежды.

Есть свои достоинства у очков, есть – у линз.

Очки надел – снял. Никаких забот. Главное, не раздавить их невзначай да периодически протирать специальной тряпочкой, когда загрязнятся. Правда, они обожают теряться – именно тогда, когда необходимы.

Линзы надевать сложнее, чем очки. Нужна осторожность и навык. На ночь они снимаются. Их нужно периодически промывать в специальном растворе. Зато в течение дня ты про них и не вспоминаешь. Если только у тебя нет аллергии и привычки тереть глаза по поводу и без.

В очках сложно заниматься многими видами спорта. Выручают линзы. Зато с помощью очков лучше получается кокетничать.

Как превратить свою близорукость в средство обольщения

Когда хорошенькая женщина задумчиво снимает очки, чтобы как бы лучше рассмотреть собеседника-мужчину, и при этом слегка щурится, это производит впечатление.

Женщина выглядит так заинтересованно – и при этом так трогательно беспомощно! Над нею хочется взять опеку.

А еще можно – совершенно «нечаянно»! – налететь на того самого парня, с которым ты постоянно пересекаешься в коридоре, но не решаешься никак заговорить. И рассыпать вещички. И мило извиняться, пока вы оба их собираете, лицом к лицу, при этом периодически доверчиво заглядывать ему прямо в глаза (близоруким простительно)! Классика жанра, кстати!

Как надевать и снимать контактные линзы

Линзы хранятся в специальном растворе. Ни в коем случае не в воде. Вода на них не должна даже попадать – линзы могут деформироваться.

• Внимательно осмотри глаза в зеркале – нет ли воспаления, не слезятся ли.

• Как следует вымой и высуши руки.

• Осторожно выложи линзу на ладонь.

• Посмотри, нет ли на ней царапин и сколов.

• Будь осторожна с ногтями – линзы легко поцарапать.

• Оттяни большим пальцем левой руки нижнее веко, а указательным придержи верхнее.

• Приложи пальцами другой руки линзу к глазу.

• Посмотри вверх. Осторожно помести линзу на белок.

• Постарайся не моргать!

Через пару дней, когда ты освоишься и станешь смелее, будешь прикладывать линзу сразу к центру глаза. Пару раз моргнула – и линза сама станет на место.

Посмотри вниз, вверх, по сторонам. Линза примет наиболее удобное для нее положение. Закрой глаза. Когда откроешь, видимость должна быть отличной.

Повтори то же самое с другим глазом.

Все это кажется достаточно сложным, но на самом деле стоит тебе попользоваться линзами неделю-другую, и ты будешь надевать и снимать их автоматически.

Бывает, что на первых порах линзы вызывают легкий дискомфорт: жжение, сухость. Воспользуйся специальными каплями. Потом глаза привыкают и не реагируют уже таким образом.

Снимать линзы немного проще.

Естественно, руки должны быть идеально чистыми и сухими.

• Посмотри вверх. Нажав пальцем на нижнее веко, сдвинь линзу на белки.

• Подцепи линзу большим и указательным пальцами.

• Положи ее в специальный раствор для линз.

• Сними вторую линзу.

• Посиди с закрытыми глазами. А еще лучше – слегка всплакни. Слезы – лучший антисептик для глаз.

Немного из истории

• Первые очки, похоже, были изобретены в Венеции (или в Северной Италии) в конце XIII века.

• В начале XIV века очки уже были достаточно известны.

• Долгое время они были очень дорогими, что объяснялось трудностью их изготовления. Некоторые богатые вельможи носили очки не от необходимости, а из тщеславия, из желания показать свое богатство. Очки часто представляли собой настоящее произведение искусства. Они помещались в серебряную или золотую оправу, украшались драгоценными камнями, хранились в футлярах из серебра или золота. Очки включали в свои завещания короли, князья и другие богатые люди наряду с драгоценностями.

• Спрос на очки резко возрос в середине XV столетия, когда было изобретено книгопечатание.

• Долгое время действие очков связывали с некоей волшебной, таинственной силой.

• Наиболее древние из всех сохранившихся до наших дней русских очков хранятся в Оружейной палате. Это очки Патриаршей ризницы.

• В 1670–1672 годах в Россию из Западной Европы поступила аж «491 дюжина очков» (то есть 5892 пары).

• Форма очков создавалась на протяжении трехсот лет. Сначала носили монокль – одно стекло на длинной рукояти.

Потом начали шлифовать большие двойные стекла с двумя ручками – бинокли. Такой бинокль уже можно было надеть на нос. Пытались прикреплять очки к шляпе. Вшивали очковые стекла в ременный поясок, который завязывали на затылке, как карнавальную маску. Крепили к вискам с помощью пружин.

Четыре ступени к красивым глазам

1-я ступень – брови

Расчешите брови кверху и удалите пинцетом все лишние волоски на участке под надбровными дугами. Если брови у вас светлые или редкие, подчеркните их специальным карандашом с помощью нескольких легких штрихов. Непокорные волоски на бровях улягутся на место, если вы воспользуетесь гелем.

2-я ступень – тени для век

Нанесите светлые тени на весь участок над глазами – они послужат в качестве основы и не дадут теням более темного оттенка, которые вы затем наложите, забиваться в складки кожи. Более темные тени нанесите в форме «вилочки» у внешнего края глаз и мягко растушуйте внешнюю и верхнюю границы, создавая плавный переход между светлыми и темными тенями. В том случае, если у вас глубоко посаженные глаза, не пользуйтесь темными тенями – ограничьтесь карандашом для подводки век. При широко посаженных глазах применяйте тени самого темного оттенка на участке возле носа. Близко посаженные глаза можно «развести», покрыв дополнительным слоем светлых теней веки возле носа. Если у вас глаза навыкате, покройте темными тенями все верхнее веко.

3-я ступень – карандаш для подводки глаз

Мягким карандашом подчеркните только внешний угол глаз, по верхнему и нижнему краю век; однако при широко посаженных глазах, для того чтобы зрительно сблизить их, очертите весь контур глаза. Ватным тампоном растушуйте линию подводки, чтобы граница между ней и тенями не была резкой.

4-я ступень – тушь для ресниц

Начиная с нижнего века несколько раз покройте ресницы тушью. Тонкой щеточкой для ресниц удалите избытки туши и комочки, а также расчешите ресницы. Цветную тушь применяйте только для вечернего грима.

Тональная основа или пудра

Утром вы проводите целый час перед зеркалом, накладывая макияж, а в обед он уже исчезает? Что-то вы делаете не так. Не говоря уже о специальных стойких косметических средствах, даже самая обычная косметика, нанесенная правильно, должна держаться до вечера. Чтобы вам не приходилось подправлять макияж снова и снова, воспользуйтесь несколькими простыми советами.

Уход за кожей лица имеет первоочередное значение для любой женщины независимо от типа кожи или возраста. Поэтому не пожалейте денег на увлажняющий крем, крем вокруг глаз и тональную основу хорошего качества.

• Кожа с расширенными порами имеет тенденцию впитывать тональный крем или пудру. При этом поры закупориваются и воспаляются. В этом случае под тональный крем необходимо накладывать соответствующий крем– основу. Лучше, если основа будет в виде легкого по консистенции крема или геля.

• Нанесите крем для лица по крайней мере за 10 минут до нанесения макияжа, чтобы он успел впитаться. Иначе косметика просто смажется, а ее остатки впитаются в поры лица вместе с кремом.

• Не пренебрегайте маскирующей основой, но ее текстура не должна быть слишком густой или жирной; лучше, если она будет в виде карандаша.

• Если ваша кожа склонна к жирности, вместо тональной основы можно использовать крем-пудру. Она может быть как в жидком, так и в компактном виде. Компактной крем-пудрой можно также подправлять макияж в течение дня. Для нормальной и сухой кожи лучше использовать тональный крем, но при этом он должен быть со светоотражающими частицами, иначе кожа будет казаться чрезмерно жирной. Для освежения макияжа необходимо иметь с собой компактную пудру.

• Не втирайте в кожу тональный крем. Сначала кончиками пальцев легкими точечными похлопываниями нанесите его на лицо, а потом так же легко растушуйте. Не наносите слишком много тональной основы – толстый слой быстрее «потечет».

Макияж губ

• Чтобы помада и контур для губ не растекались, нанесите вокруг и чуть поверху естественного контура губ немного тонального крема.

• Для стойкого макияжа желательно всегда пользоваться контуром для губ. Подчеркните карандашом, соответствующим по тону вашей помаде или темнее на один тон, линию губ. Закрасьте им всю поверхность губ, затем нанесите помаду. Немного припудрите губы поверх помады.

• Блеск для губ имеет тенденцию впитываться в контур для губ и легко стираться вместе с каждым глотком кофе или чая. Вместо блеска удобнее пользоваться стойкими помадами. Все, что вам нужно, – это накрасить с утра губы, а с собой иметь лишь блеск, который продается в комплекте с помадой для увлажнения и освежения помады в течение дня.

Наносить макияж лучше всего при естественном дневном освещении. Оно даст вам полное представление о том, сколько именно «цвета» на лице вам нужно. Если вы накладываете макияж при слишком тусклом освещении, то можете переборщить и будете выглядеть вызывающе.

При слишком ярком освещении люди, как правило, склонны накладывать совсем мало косметики. В результате, когда вы выйдете на улицу, может показаться, что вы не накрашены совсем.

Как ухаживать за бровями

Красивые брови делают лицо выразительнее, подчеркивают красоту глаз.

Красивые брови – это значит аккуратные. И при этом выглядят естественно.

Нарисованные брови могут сочетаться с некоторыми видами макияжа, достаточно экзотическими, но в повседневной жизни смотрятся странновато. Они ассоциируются скорее с карнавальным костюмом или со старушкой с представлениями о прекрасном полувековой давности и слабым зрением.

Выщипывают темные волоски на переносице и те, что портят общую картину – растут невпопад. Если брови слишком широкие, а тебе идут более узкие, ты с помощью пинцета можешь сделать их уже.

Чтобы получилось пропорционально, выщипывай понемножку то слева, то справа; так проще получить брови одинаковой формы. И старайся не слишком увлекаться – мода на тонкие брови давно прошла, разве что тебе идут исключительно такие.

Не пытайся в целях экономии времени удалять сразу по несколько волосков. Это и зверски больно, и тем самым можно спровоцировать сильное раздражение.

После депиляции обязательно смажь брови по краям кремом после бритья или противовоспалительным кремом, чтобы убрать красноту.

Причесывают брови специальной щеточкой или зубной щеткой.

Хочешь их подкрасить? Применяй черный карандаш или тушь, только если ты жгучая брюнетка. В остальных случаях лучше использовать коричневый мягкий карандаш или темно-серый. Поэкспериментируй. Цвет должен казаться натуральным, твоим.

Старайся закрашивать брови так, чтобы не оставлять следов на коже. Поводи карандашом по волоскам вначале против их роста, а затем по. Если красишь тушью, вначале промокни кисточку о салфетку, чтобы на ней остался минимум туши.

Можно использовать также сухие коричневые тени для век, наносить их кисточкой.

В продаже есть специальные краски для бровей. Единственный совет: на первых порах клади краску на брови на меньшее время, чем указано в инструкции. Лучше не– докрасить, чем перекрасить.

Если красишь волосы на голове в натуральный цвет коричневых тонов, в конце процедуры можно аккуратно нанести немного краски и на брови, а минуты через три смыть краску ватным тампоном. Производители краски для волос не рекомендуют использовать ее для ресниц и бровей, видимо, чтобы она не попадала в глаза. Но если ты будешь осторожна, ничего страшного не случится. Зато брови будут смотреться естественно и сочетаться с волосами на голове.

Брови очень редкие? Подретушировать их лучше как можно более ненавязчиво – сухими тенями или мягким карандашом.

Как ухаживать за губами

Пользуйся только качественной помадой. Дешевая помада, даже если и не навредит твоим губам, смотреться будет все равно не ахти. И размажется в самый неподходящий момент.

Безжалостно выбрасывай просроченную помаду. Ведь это фактически отрава! Обычный срок пользования помадой – около года, так как она содержит компоненты, которые постепенно со временем разлагаются и становятся вредны. А потом мы удивляемся, почему у нас на губах появляются трещины и прочая гадость.

Как подобрать цвет помады

Визажисты рекомендуют темный – брюнеткам, розовый – блондинкам и голубоглазым, остальным – оттенки коричневого. Советуют подбирать к одежде, к украшениям: к одежде пастельных тонов – неяркая помада, к черному, белому, темно-синему – красная, к вечерним нарядам – бордовая.

Но ты наверняка замечала, что все не так просто. Есть блондинки, которым идет светлая помада, есть те, которым больше к лицу темная. То же относится и к брюнеткам. Потому что все мы разные. Даже одной и той же женщине сегодня к лицу одна помада, а завтра совсем другая. Зависит от времени года, от времени суток, от настроения женщины, от состояния ее кожи, от освещенности. И принцип отбора должен быть один – вот именно этот цвет делает меня красивей. И бог с нею, с одеждой. Как и с цветом волос.

Сравнивай! Пробуй самые разные пробники, и тот цвет, и другой. Что тебе больше к лицу?

Помни, что цвет помады сочетается с цветом кожи. Обычно загорелое лицо просит более светлых тонов, бледное зимнее – более ярких либо более темных. Но опять же – обычно! А что подойдет тебе, покажет лишь зеркало.

Хочешь сделать свои губы зрительно крупнее? Выбирай светлую помаду.

Темная и яркая помада притягивает взгляд к губам, поэтому желательно, чтобы губы были безупречной формы.

Цвет помады в тюбике часто отличается от цвета этой же помады на твоих губах. Особенно если помада светлых оттенков. Это происходит потому, что сквозь помаду просвечивает натуральный цвет твоих губ. Хочешь добиться нужного цвета, нанеси на губы тональный крем и лишь потом – помаду. Кстати, и держаться помада в этом случае будет дольше.

Немного истории

Подкрашивать губы женщины начали очень давно. Причем порой серьезно рисковали при этом здоровьем. Знаменитая Нефертити пользовалась помадой, сделанной из смеси растертого сурика с пчелиным воском. Сурик – краска, содержащая свинец. Страшно ядовитая вещь, между прочим. А что делать? Красота требует жертв! Правда, и в древности дамам хотелось пользоваться помадой качественной и полезной для губ. Существовала легенда, что далеко-далеко есть страна Пунт, в которой водится яркий и безвредный краситель. Царица Хатшеп– сут организовала даже военный поход в эту мифическую страну.

Одна из первых удачных красок для губ – кармин. В козий жир добавляли вываренный раствор растертых насекомых. Кармином не брезговала, по преданиям, сама Афродита. Но кармин сам по себе очень яркий. А такой цвет подходит, естественно, не всем.

Долгие годы в Европе считалось, что пользоваться помадой пристало только падшим женщинам. Церковь утверждала, что женщины, использующие помаду, будут гореть в аду. Однако это не останавливало женщин. Правда, им приходилось быть осторожнее. Чтобы накрашенные губы не так бросались в глаза, приходилось идти на ухищрения. Бедные запуганные церковью и общественным мнением европейские женщины, желая придать кармину более натуральный оттенок, стали добавлять в помаду свинцовые белила. Что опять привело к массовым отравлениям.

Что хочет женщина, того хочет Бог. Не зря эта поговорка родилась именно во Франции. К XVIII веку французские женщины отстояли свое право на помаду. Более того, в высшем обществе появиться ненакрашенной стало считаться признаком дурного тона.

Помаду держали в специальных баночках, порой очень дорогих, изысканной работы.

Лишь в 1915 году была запатентована типичная современная упаковка для помады в виде цилиндра.

Как правильно красить губы

Помада будет лучше держаться на губах, если ты вначале обведешь их контурным карандашом, припудришь, затем закрасишь помадой, еще раз припудришь и снова закрасишь. Напоследок прикуси губами чистый листок бумаги, чтобы оставить на нем лишнюю помаду. Накрашенная таким образом помада держится не хуже самой суперстойкой и разрекламированной.

Карандаш используй не слишком острый, чтобы линия получилась не слишком резкой, и того же цвета, что и помада, или чуть светлее. Не стоит использовать карандаш намного темнее помады, в большинстве случаев контрастная контурная подводка губ смотрится вульгарно. Можно вместо карандаша воспользоваться кисточкой и сухой тушью для век подходящего цвета, контур получится мягче, ровнее. Прорисовывай контур губ до самых уголков рта, иначе губы будут смотреться неряшливо. Линия контура должна быть идеально ровной.

Если ты хочешь зрительно увеличить свои губы, обведи контур карандашом либо тушью чуть за линией губ, потом крась помадой.

Если, наоборот, хочешь сделать их зрительно меньше, припудри края рта пудрой цвета кожи на лице и обведи контур, чуть не доходя до линии рта, потом крась помадой.