Читать книгу "Самоисцеляющийся организм человека. Прими свое естественное здоровье"

Глава 9. Влияние мышления на вашу жизнь

Человек – уникальное существо. Мы – это не просто тело. Мышление строит нашу жизнь. Все, что человек видит, слышит, чувствует во внешнем мире – это отражение его внутреннего состояния. Просто поразительно, как на нас работают методы плацебо и гипноза. Многие люди используют методы самовнушения для достижения своих целей. И самое интересное то, что эти методы чаще всего работают, если человек верит и настроен позитивно. Оптимисты болеют реже и живут дольше.

Каждый ответственен за свое внутреннее состояние сам (состояние здоровья, счастье, отношения с людьми, финансовое благополучие). Все время мы делаем выбор, каждый день мы выбираем свои мысли и действия. Вся реальность состоит из последствий этого выбора. Все во Вселенной находится в непрерывном движении, и в любой момент вы можете все изменить в своей жизни, если это ваше желание.

Всем болезням предшествуют негативные эмоции (страхи, стрессы, депрессии), но они всего лишь предупреждают нас о том, что что-то не в порядке. Все негативные мысли и чувства человек получает в различных жизненных ситуациях, чаще всего в детстве, и несет их с собой по жизни. Например, человек, идя по улице, увидел змею, взял в руки и носит ее везде с собой. Конечно, есть опасность укуса, но он упрямо не выпускает ее из рук. Он не помнит, где ее взял и почему, он уже думает, что змея его всю жизнь. Лучше отпустить ее прямо сейчас, и, скорее всего, она пойдет своей дорогой. Люди несут страхи и депрессию всю жизнь и стараются не замечать их. Хотя они их получили далеко в прошлом и не понимают, что это не их страхи и депрессивные состояния, а последствия давно минувших событий. Все это – не наше. Мы – позитивная энергия в физическом теле, и для нас нет ничего невозможного.

Ни для кого не является секретом, чтобы изменить что-либо в своей жизни, надо сначала изменить свои убеждения. (Убеждения – основные мысли, в которые вы верите и не подвергаете сомнениям.) Это не так просто сделать, так как многие негативные установки мы получили совсем давно и не помним об этом. Подсознание работает все время и беспрекословно выполняет все, во что вы действительно верите. Чтобы достучаться до нашего подсознания, надо на время отключить логику и замедлить мыслительный процесс, расслабиться. Обычно такое состояние у нас бывает перед сном или после пробуждения. В это время подсознание наиболее открыто для воздействия, и мы наиболее внушаемы.

Аффирмации – многократное повторение позитивных установок, которые вы хотите приобрести. Например: «С каждым днем мое здоровье улучшается». Говорите то, во что легко можете поверить, чтобы подсознание приняло это утверждение. Повторять лучше как можно чаще в течение минимум 30 дней, так как привычки человека формируются как раз столько времени. И очень важно прочувствовать положительные эмоции и приятные ощущения в теле, это признак того, что вы все делаете правильно, и подсознание уже начинает работать в этом направлении.

Медитация – это особое психическое состояние, которое возникает во время фокусировки на дыхании, остановки внутреннего диалога и полного расслабления. Появляется чувство окрыленности и доверия этому миру. Доктор Джо Диспенза в своих книгах пишет о процессе исцеления во время медитации и объясняет, какие механизмы запускаются в это время в мозгу и теле.

Вообще расслабление очень полезно для нашего организма. Уходят все напряжения и зажимы в теле. Я беру пример у своего кота, он все свои болезни и недомогания лечит сном и расслаблением, ему уже 13 лет, и он посещал ветеринара только в детстве и для профилактики. При плохом самочувствии он ложится и спит, может около суток проспать, но встает практически сразу здоровым. Его клетки делают всю необходимую работу, кот не думает о болезни и не борется с ней, а просто принимает свое состояние таким и быстро выздоравливает. Второй мой кот более беспокойный и ведет себя совершенно по-другому. Нам полезно иногда поучиться у животных.

Визуализация – представление желаемого образа или события. Ее стоит практиковать в хорошем настроении и в отсутствии беспокойств. В расслабленном состоянии представляйте приятные события, вещи и людей, что хотите. Можно представлять ваши ощущения при исполнении желания, все это должно вызывать приятные чувства и эмоции. И когда желание осуществится, вы сразу это поймете, так как испытаете те же чувства, что и при визуализации. Все, что вы можете представить, возможно осуществить!

Заключение

Многие люди при любом недомогании обращаются к врачу, это, конечно, правильно. Но они видят только один вариант развития событий и помощи ищут только в одном месте. Но если посмотреть широко, помощь везде вокруг нас. Кроме врача и таблеток, нам могут помочь лекарственные растения, витамины, минералы, пробиотики, правильное питание и обильное питье, физические упражнения, массаж, эфирные масла, рефлексотерапия, дыхательные упражнения, йога, мудры, смех, музыка (эффект Моцарта), медитации, аффирмации, поддержка и любовь близких, даже домашние животные помогают восстановить здоровье (зоотерапия). Кстати, по статистике, дети в семьях, в которых живут кошки, болеют на 20% меньше тех, у кого нет дома животных.

Это только небольшая часть того, что действительно помогает исцелить огромный список заболеваний. У нас с вами самоисцеляющийся организм, нам не надо думать, как сейчас работает сердце или желудок. Они работают сами, делают все необходимое для нашего здоровья. Просто расслабьтесь и доверяйте своему организму. Все уже хорошо! Будьте здоровы!!!

Список рекомендуемой литературы

1. Джон Кехо. Подсознание может все.

2. Эстер и Джерри Хикс. Просите – и дано будет вам.

3. Джо Диспенза. Сила подсознания.

4. Пак Чже Ву. Сам себе Су Джок доктор.

5. Николай Пейчев. Многомерная модель человека.

6. Джозеф Мерфи. Сила вашего подсознания.

7. Невилл Годдард. Сила сознания.

8. Брайан Трейси. Достижение максимума.

9. Пак Чже Ву. Семянотерапия.