Текст книги "Стул в пустой комнате"

Стул в пустой комнате

Это точка отсчета, место без движения, белый лист. Такое состояние, где вы бездействуете и просто наблюдаете. К нему можно прийти осознанно в любой момент времени. И что интересно, вы можете прийти к нему физически, на самом деле просто сев на стул, где бы вы ни находились.

Для нас это будет своего рода упражнением. Просто сидеть на стуле. Такое удивительное упражнение, которое кажется до абсурдного легким, но на самом деле оно включает в себя целый мир. Не надо путать его с медитацией или релаксацией, с обнулением прошлого, с построением планов на будущее. Смысл этого сидения на стуле совсем другой!

Мы становимся пассивными, чтобы отслеживать входящие сигналы от системы, от окружающего нас мира. Мы хотим пронаблюдать, что именно от нас хочет мир? Как он будет управлять нами? Куда он нас направит?

Упражнение №1

Пойдите и сядьте на стул прямо сейчас. Сидите на нем до тех пор, пока что-то не заставит начать вас действовать. Просто назовите это для себя, отследив тем самым, что только что через вас прошла жизнь.

В этот раз вам надо отследить и зафиксировать следующее.

– Что заставило вас действовать, не вставая со стула?

– Что заставило вас встать со стула?

В первом случае вы продолжаете сидеть на стуле, но совершаете какие-то действия. Например, ерзаете, чешетесь, глядите в окно, думаете, может быть, даже звоните по телефону. Все что угодно, что может прийти, пока вы продолжаете там сидеть. Зафиксируйте несколько таких входящих сигналов и свои реакции на них.

Во втором случае, которого возможно кому-то не придется долго ждать, придет входящий сигнал, который побудит вас встать со стула. Отследите его и свою реакцию, свое действие.

Благодаря этому упражнению вы сразу же сможете лицезреть силу вашего темперамента. Кто-то не просидит и минуты, а кому-то придется долго ждать, пока что-то вынудит его начать действовать. Мы еще вернемся к расшифровке полученного вами опыта в дальнейшем. Все, что вам надо делать на первых порах – просто садится на стул и ждать входящий сигнал. Один, который заставит вас пошевелиться сидя на стуле и второй, который побудит вас встать со стула.

Коллекционируйте эти сигналы! Как ученый за работой собирайте этот материал, впоследствии он вам еще очень пригодится.

(Сделайте это упражнение перед тем как продолжите читать дальше)

Входящий сигнал

Сигналы могут поступать как изнутри, так и снаружи. Цель их – побудить вас к действию. Жизнь постоянно предлагает вам те или иные поводы для совершения какой-то активности.

Звонок телефона или человек, зашедший в комнату и заговоривший с вами, подозрительный шум на улице – это примеры сигналов из внешнего мира.

Неудобная поза, зачесавшееся ухо, ощущение скуки или какая-то мысль – это сигналы из вашего внутреннего мира.

Каждую секунду вокруг и внутри нас происходит много всевозможных процессов, однако сигналами являются только некоторые из них. А именно те, которые вызывают у вас непреодолимое желание среагировать. Получается, что из всего многообразия нас цепляют только некоторые внешние или внутренние процессы, другие же не имеют над нами никакой силы.

В этот же самый момент на другого человека безразличные вам сигналы могут произвести свое воздействие, и он среагирует на то, что вас даже не зацепило. Таким образом проявляется особенность устройства каждого человека, а также определяется его роль и деятельность в окружающем мире.

Упражнение №2

Классифицируйте сигналы, которые вы получили в предыдущем упражнении.

Когда вы сидите молча и неподвижно обязательно появляется что-то, что заставит вас среагировать, пошевелиться, и в какой-то момент даже встать со стула.

– Какие сигналы из внешнего мира заставили вас среагировать?

– Какие сигналы из внутреннего мира заставили вас среагировать?

Невозможно при всем желании отключить все входящие сигналы. Но мы можем на них повлиять, ограничивая некоторые из них. Например, мы можем выключить телефон и тем самым блокируем на какое-то время сигналы из внешнего мира. В этот момент более активными станут сигналы из вашего внутреннего мира, например ваши мысли, которые побуждают вас к каким-то действиям.

(Сделайте это упражнение перед тем как продолжите читать дальше)

Смысл жизни

В чем смысл жизни? В чем смысл моей жизни?

Попробуем найти ответ на эти вопросы в самой жизни. Начинается новый день, мы просыпаемся с утра и вот перед нами целый мир. Зачем нам вообще вылезать из кровати? Ежедневно совершать одни и те же действия. Ради чего мы должны прожить этот день, а за ним сотню таких же новых дней? Ведь все это, вся наша деятельность, как нам порой кажется, не имеет никакого смысла и потеряется в потоке времени. Есть ли Вселенной дело до того почистили ли вы с утра зубы и что съели на завтрак? В ее масштабах, как нам кажется, это несущественные действия.

Наблюдая течение дней, нам начинает сильно хотеться, чтобы у нашей личной жизни был смысл. Иначе, зачем все это? Мы видим перед глазами других людей. Например, людей известных, людей, которые творят историю или совершают открытия, тех, кто у всех на виду, тех, кто «оставил свой след».

Нам кажется, что надо совершить что-то особенное, что-то выдающееся, чтобы оно как-то оправдало вот эту череду дней нашей жизни. Чтобы хотя бы одно это великое достижение можно было с гордостью назвать «смыслом жизни». Когда человек приходит к этому состоянию, он начинает выдумывать что-то грандиозное или хотя бы просто достойное, дабы заполнить это пустующее место, этот пьедестал, ВЕЛИКОГО СМЫСЛА МОЕЙ ЖИЗНИ.

Каждый рано или поздно приходит к какому-то ответу для себя и успокаивается, опять погружаясь в эту череду дней. Может быть ответом станет свое дело или служение людям, может быть это будет получение удовольствий или познание мира, может быть мы найдем маленький тихий смысл в том, чтобы просто быть хорошим человеком, а может быть, захотим фанфар и загоримся целью изменить весь мир!

Упражнение №3

Подумайте, что в данный момент является смыслом вашей жизни в вашем собственном понимании? Просто назовите это так, как оно сейчас есть.

Вспомните, были ли раньше у вас другие смыслы жизни? Когда-то в прошлом приходили ли вы к другим выводам на этот счет? Может быть, в молодости ваш смысл был одним, а с возрастом все изменилось? Может быть, вы множество раз меняли для себя этот смысл? А может быть до сих пор так ни разу не смогли его найти? Просто назовите все, что придет вам в голову, что всплывет в памяти.

(Сделайте это упражнение перед тем как продолжите читать дальше)

К какому бы ответу вы не пришли, постарайтесь понять, что ответов как минимум несколько.

Во-первых, ваш личный ответ на данный момент времени. Например – вырастить детей, написать книгу, заработать много денег, просто жить и наслаждаться жизнью, стать известным, стать просветленным, помогать людям и т. п.

Во-вторых, ответ с точки зрения системы, которая смотрит на вас как на свою часть. Например – этот человек нужен чтобы печь хлеб, этот нужен чтобы быть президентом, вот тот будет малоизвестные музыкантом в областном городе, а этот будет учить детей. В каждый момент своей жизни вы нужны для какой-то роли, большой или малой, для системы нет различия. В детстве вы были нужны как ребенок, в школе как ученик, в среднем возрасте вы были нужны как работник той или иной области, а в старости, как умудренный жизнью старик. То есть ваша роль для системы, смысл вашей жизни на разные моменты времени для системы был разным! И для нее нет более или менее значимых ролей. Ей нужны все для ее личного смысла, как вашему телу нужны все виды клеток и вы не хотели бы потерять ни одну из них.

В-третьих, есть универсальный ответ, который мы уже называли ранее. И он становится очевидным, когда мы немного отстранимся от нашего конкретного человеческого понимания и просто объективно взглянем на то, что происходит уже сотни и сотни лет. Жизнь просто течет, как поток. Она просто движется. Она двигалась много лет до нас, она движется прямо сейчас и вероятнее всего она так и будет двигаться и двигаться бесконечное число лет, принимая разные формы.

Зачем же для этой «жизни» нужна система и нужны мы? Именно для того, чтобы она могла происходить и существовать. Если стул стоит в пустой комнате, где не происходит ни одного движения, ни одного колебания, значит, там не происходит жизни. Как только по стене этой комнаты поползет таракан, зайдет женщина с вазой цветов или ветерок пошевелит занавески, мы сможем констатировать, что там есть жизнь.

Как вы видите, на вопрос смысла жизни можно дать сразу несколько ответов и каждый из них будет актуальным. Потому что есть как минимум три точки зрения на этот вопрос:

– Ваша личная точка зрения;

– Точка зрения системы, которой вы принадлежите;

– Точка зрения самой «жизни».

Вопрос смысла жизни заботит только самого человека. Как жизнь, так и система не имеют никаких эмоций на этот счет и они уже определились с ответами. И все же, наш личный ответ является очень важным. Его нельзя сбрасывать со счетов и принижать его значимость. Несправедливо говорить «в жизни нет смысла, кроме самой жизни», потому что таким образом мы просто выпячиваем третий вариант ответа, а на два других пытаемся закрыть глаза. От этого они не перестают существовать! Поэтому надо отдать должное всем трём ответам и признать, что они могут быть разными и даже не соответствовать друг другу.

Итак, у нас есть полное данное нам от рождения право найти свой собственный ответ. У нас есть выбор! Это главное. Вы можете воспользоваться этим выбором по своему усмотрению – например, придумать свой смысл жизни или выбрать любой из вариантов, о которых вы когда-либо слышали. Вы можете иметь один смысл всю жизнь, либо же менять его каждый день. В этом состоит ваша свобода, данная вам как сознательному существу.

Это значит, что с любого момента вы и только вы принимаете решение, как ответить на этот вопрос. Вы можете слушать советы окружающих, вы можете искать ответы в книгах, вы можете никого не слушать, но искать интуитивно и самостоятельно – все это тоже по вашему личному усмотрению. Вы даже можете вообще ничего не искать и отказаться давать ответ на этот вопрос. Кто сможет оценить или осудить ваш выбор?

Как система, так и «жизнь» безоговорочно примут любое ваше решение и подстроятся в соответствии с ним.

Однако если для «жизни» в принципе совсем не важно, что вы делаете, лишь бы вы просто существовали и позволяли ей через себя проходить, то с системой дела обстоят немного сложнее.

У системы есть на вас свои виды. И с этим приходится считаться. В этом моменте мы подходим к понятию, которое люди называют «судьбой». Что это значит? И можем ли мы повлиять на свою судьбу?

Судьба

Вернемся на наш стул в пустую комнату. Пока вы сидите на нем не шелохнувшись, невозможно говорить о судьбе. Она существует только тогда, когда существуют действия, когда через вас начинает протекать жизнь, а, следовательно, так или иначе она связана с течением времени.

Но пока вы продолжаете бездвижно сидеть на стуле, «судьба» все же присутствует в вас как некий потенциал. Другими словами, она просто пока не известна. Вот почему мы никак не можем ухватить ее за хвост, никак не можем окончательно ее понять и дать о ней однозначный ответ.

Оценить судьбу мы можем только постфактум, когда она уже проявится, став частью прошлого. Тогда мы сможем ее худо-бедно зафиксировать и назвать. Но при этом есть определенные методы «предсказания» этой судьбы, которые позволяют предположить какой она может быть. На чем они базируются?

Сейчас мы ответим и на этот вопрос, но сначала, давайте постараемся понять, что же такое «судьба» на самом деле.

В простом житейском понимании судьба это какие события и когда будут происходить в жизни человека. Например, мы задаемся вопросом, суждено ли нам разбогатеть или жить в бедности, когда нам суждено встретить свою вторую половинку и сколько детей нам суждено иметь, где нам суждено жить, кем работать и даже когда мы умрем.

Значит, что с нами будет происходить в течение жизни. Другими словами, какие входящие сигналы мы получим и каким образом на них прореагируем, чтобы создать свой неповторимый узор течения жизни сквозь нас.

Действительно, кто это решает? Мы сами или кто-то свыше? Есть ли программа или же все случайно и непредсказуемо?

Вы помните, что ответов на вопрос о смысле жизни может быть несколько одновременно, значит и ответов о судьбе тоже несколько. То есть судьба и есть и нет, мы можем на нее влиять с одной стороны, а с другой не можем. Мы можем влиять на нее настолько, насколько мы будем осознанны в момент реагирования на входящие сигналы жизни.

Вот человек рождается и, в нашей терминологии, он оказывается сидящим на стуле в пустой комнате. Пока его судьба присутствует только в потенциале, как некая программа, заложенная в него природой. Сравнить это можно с семечком растения. Пока мы не посадили его в землю, мы затрудняемся сказать, что вырастет из этого маленького объекта. Но ведь в нём уже зашифровано само растение! Может быть, опытный агроном по внешней форме, цвету и размеру даже сможет определить, что вырастет из этого семечка, одуванчик или баобаб. То есть такой мудрый человек с большими знаниями и опытом сможет «предсказать» его судьбу.

Однако это семечко может быть посажено где угодно по определенной воле случая. По всей большой планете мы можем раскидать одинаковые семена, и везде каждое из них начнет расти исключительно согласно заложенной в него программе.

С другой стороны для растения очень много где найдется плодородная почва, вода и солнце. А если не найдется, то семечко просто не начнет расти, либо же погибнет на одной из стадий роста, а может быть вырастет неполноценным и чахлым. И все же, оно неизменно будет проходить определенную заложенную в него программу. Таким образом, его судьба предрешена в силу его природы и одновременно с этим еще не проявилась, пока через него не прошло время и жизнь.

Так и человек от рождения обладает определенными параметрами. Самый простой – его пол. Этот параметр уже содержит в себе определенную «программу роста» и судьбы. Но помимо этого в каждом из нас заложены и другие параметры, которые будут определять, как именно мы будем реагировать на входящие сигналы жизни.

Можно ли изменять эти параметры, а следовательно и влиять на судьбу? Попробуйте сами ответить на этот вопрос! Легко ли человеку менять себя, хотя бы даже на примере смены пола? Безусловно, определенные технологии позволяют нам изменить пол, а, следовательно, изменить очень существенный параметр, влияющий на нашу жизнь, но это сродни тому, что клетка крови решит лечь под нож и трансформироваться в клетку печени. Она не сможет изменить свой функционал в системе больше допустимого предела.

Итак, опять возвращаемся на наш стул и начинаем искать, в какой же момент зарождается наша судьба? Где же она становится проявленной, где поворотный момент?

Вот человек сидит на стуле и получает входящий сигнал от системы, допустим, чувство голода. Что он сделает, как прореагирует? В этот момент у человека есть два варианта. Первый – прореагировать в силу своего устройства, то есть позволить проявиться заложенной в нем программе. Эта программа без нашего осознанного решения сама «знает» как правильно будет поступить для вас. Она не даст вам умереть с голоду и поведет вас, реагируя на входящий сигнал, определенным, свойственным вашему типу образом. Система вновь и вновь будет посылать вам однотипные сигналы, а ваша внутренняя программа вновь и вновь будет на них реагировать, подбирая для вас самый оптимальный вариант действия. С течением времени это будет вырисовываться в определенный узор, в определенный паттерн, который и является той самой «жизнью», протекающей сквозь вас.

У человека есть и второй вариант реагирования, а именно осознанный выбор. Для того чтобы его использовать, нам надо вклиниться в этот процесс. Значит, нам надо получить входящий сигнал от системы, а потом не позволить встроенной программе определить ваши действия. В этом случае вы можете самостоятельно выбрать свой метод реагирования. В момент получения сигнала вы можете повлиять на свои действия, а, следовательно, и на свою судьбу.

Упражнение №4

Сядьте на стул и бездействуете до тех пор, пока не зафиксируете входящий сигнал. В момент его получения отследите, какая программа реагирования включилась в вас автоматически и какие действия она побуждает вас произвести? Почувствуйте силу этой программы. Можете ли вы ей воспрепятствовать, можете ли вы ее сдержать, остановить или изменить? Зафиксируете свои ощущения и мысли на этот счет.

Продолжайте сидеть без реагирования, отлавливая входящие сигналы любой формы и наблюдая, какие программы реагирования они в вас включают. На этом этапе важно почувствовать силу этих программ реагирования и то, насколько вы можете ими управлять.

Ради эксперимента включите осознанность и прореагируйте на входящий сигнал своим собственным способом. Почувствуйте силу своей свободы воли. Почувствуйте, что в эту секунду вы можете влиять на свой узор жизни.

Продолжайте отлавливать входящие сигналы и реагируйте на них попеременно то осознанно, придумывая свой способ, то автоматически, позволяя проявиться через себя заложенной программе реагирования.

(Сделайте это упражнение перед тем как продолжите читать дальше)

Сделали? Отлично! А теперь давайте-ка немножко «вправим себе мозги».

Мы, люди, на протяжении всей истории страдаем от одной навязчивой идеи управления своей собственной жизнью и окружающим миром. Этот вопрос иногда принимает чудовищный формат, как у героя «Преступления и наказания» – тварь я дрожащая или право имею?

Не обязательно брать в руки топор и убивать ни в чем неповинных старух, чтобы почувствовать свою силу влияния на течение жизни. Выполняйте данное выше упражнение и чувствуете свое могущество хоть каждую секунду! Ваше могущество именно в этом. Вам дано право выбора своей реакции. Кроме того, вам дана и автоматическая реакция, которая, между прочим, ничуть не хуже, а чаще всего даже лучше и мудрее придуманной.

Давайте поразмышляем не со своей сиюминутной позиции, а абстрагировавшись и учитывая наличие системы, которой мы все принадлежим.

Система

Система состоит из клеточек или шестеренок, которыми мы все являемся. Давайте прямо сейчас расширим фокус восприятия и посмотрим на нашу Землю со стороны. Сколько на ней городов! Сколько на ней домов! Сколько на ней людей! Огромное количество клеток и шестеренок.

Все они увязаны между собой в большую систему и каждая взаимосвязана со своим окружением. Смотрите, как каждый день через нашу Землю протекает жизнь. Смотрите на это со стороны до тех пор, пока не начнёте видеть одинаковость паттернов жизни в любом месте земного шара.

В любом городе, большом или малом, есть рынок и вокзал, есть школа и больница, есть магазин и полицейский участок, есть театр или кино, есть свои богачи и свои бедняки, есть кормящие матери и дети, есть старики и подростки, есть властьимущие и попрошайки, есть туристы и местные жители.

Кто из них «лучше» или «хуже» для системы? Кто из них «нужен», а кто «бесполезен»? В том-то все и дело, что система включает в себя всех, объединяет всех и увязывает всех воедино. Она вовсе не против, если пожарник переквалифицируется в президента, но вот вакантное место президента всего одно, а пожарников в городе может быть намного больше. Зато система абсолютно не будет против, если женатый человек превратится в разведенного, а одинокий станет женатым. Она также позволит экономисту переквалифицироваться в кинорежиссера, если тот сумеет трансформироваться до этой роли.

Правда система по понятным причинам не позволит кормящей матери переквалифицироваться в шахтера, а десятилетнему ребенку в преподавателя университета. В первом случае женщина в силу своего устройства не подойдет на роль, предназначенную выносливому мужчине. Во втором случае ребенку придется повзрослеть и получить образование перед тем как он станет пригодным на роль преподавателя. Это своего рода «судьба» и «время», тут уж ничего не попишешь.

Упражнение №5

Назовите для себя несколько своих личных параметров, которые определяют в данный момент ваше место в системе. В силу каких ваших качеств в данный момент времени вы являетесь для системы тем, кем являетесь?

Вы можете учитывать такие параметры как ваш пол, возраст, наличие особых навыков и образования, наличие ваших личных убеждений, семейное положение.

Пока важно понять актуальную ситуацию на данный момент времени. Не фантазируйте о будущем, но констатируйте реальность. Еще раз, какие ваши параметры определяют в данный момент ваше место в системе?

Например: Василий, работает курьером, не женат, много времени проводит дома за компьютером, частый посетитель бара возле дома. Надежда, врач в районной поликлинике, жена, мать двух детей, ходит в бассейн и увлекается садоводством.

(Сделайте это упражнение перед тем как продолжите читать дальше)