Текст книги "Стул в пустой комнате"

Как мы создали мир вокруг себя

Человек является не только просто клеткой системы, но и одновременно с этим творцом своей реальности. А вместе с этим он своим существованием влияет на реальности других людей. Давайте посмотрим, как это происходит.

Итак, возвращаемся на стул в пустой комнате. В реальной жизни это можно сравнить с рождением человека на свет, либо же с таким периодом, когда по каким-то причинам он полностью или частично «обнуляется» и решает сам или по воле случая начать жизнь с чистого листа. Например, если человек переезжает – в другой район, город или новую страну, где хочет начать жизнь сначала. Сейчас мы увидим, почему начать с чистого листа, пребывая на старом месте, так трудно!

Для простоты понимания мы начинаем с пустой комнаты, эта модель поможет нам проследить, как происходит процесс формирования реальности. Давайте также сначала для удобства исключим понятие «свободной воли» и предположим, что этот человек просто движется по течению жизни и является стандартной клеткой, которая исполняет свою врожденную программу судьбы, стандартным семечком, которое попало в почву и начало расти.

Человек сидит в пустой комнате и получает первый входящий сигнал. Например, чувство голода. Итак, он встает со стула и отправляется на поиски еды. Предположим, что у него есть какие-то деньги и вот он находит булочную и покупает там хлеб. Отлично, чувство голода прошло. Теперь человек получает новый входящий сигнал о том, что ему хочется спать. Теперь он ищет дом, где можно переночевать. Дом появляется, там есть кровать, есть стол, человек кладет остатки хлеба из булочной на стол и ложится спать. На следующий день ему приходит входящий сигнал скуки и человек отправляется на поиски развлечений. Когда он идет по дороге мимо уже знакомой булочной, ему опять приходит сигнал голода, он снова заходит туда и покупает хлеб – теперь он не ищет новую булочную, в этом просто нет необходимости!

В соседнем магазине человек видит телевизор и понимает, что это, пожалуй, его развлечет.

Тут оказывается, что на телевизор у него не хватает денег. Это очевидный сигнал к тому чтобы найти работу. Человек смотрит по сторонам и понимает, что вполне сможет устроиться грузчиком, что он и делает. Зачем? Ради телевизора. Теперь он работает в магазине грузчиком, спит в своем доме, ходит в булочную и думает о телевизоре. Так проходит какое-то время. Все довольны, включая и самого человека. Ну а почему он должен быть недоволен? Ведь он больше не получает входящих сигналов и у него нет повода что-то менять!

Человек перемещается из пространства в пространство, каждый день проделывая одно и то же, до тех пор пока не купит телевизор. Потом он, удовлетворенный покупкой, ставит телевизор в комнате. Вот так он создал свою реальность. Сейчас она пока простенькая, в ней есть дом с кроватью, есть булочная, есть магазин, где человек работает грузчиком, есть телевизор, который его развлекает. Как говорится, что еще нужно для счастья?

И так в этих трёх пространствах протекает его жизнь, он ест хлеб, спит, смотрит телевизор, грузит коробки и ящики и перемещается между тремя своими «комнатами». Жизнь течет неспешно в его небольшом мирке. До тех пор, пока человек вдруг не получит какой-то новый входящий сигнал. Да еще и такой, который он не сможет удовлетворить в рамках своей «трехкомнатной реальности».

Ну, например, он неожиданно влюбится в продавщицу из своего магазина. Вот это новость! Как и в случае с покупкой телевизора, наш человек получит новый стимул что-то делать по-новому. После небольшого и необычного конфетно-букетного периода они поженятся и начнут жить вместе.

И так теперь они начали влиять на реальности друг друга. Она, оказывается, любит читать и ходить в театр. Что же, реальность нашего человека становится чуть больше – теперь он ходит с женой в театр и в книжный магазин. К его «трехкомнатной реальности» прибавилась еще парочка новых комнат.

Проходит время и человек замечает в себе сигнал скуки. Особенно в присутствии жены. Какое-то странное гнетущее чувство посещает его каждый раз при мысли о театре. Да и телевизор не спасает! Ведомый этим чувством, человек понимает, что ему не хватает «личного пространства». Он отправляется на поиски и оказывается, что таким пространством становится речка, куда он начинает ездить на рыбалку. Мир расширился еще больше! Теперь он чередует поход в театр с отъездом на рыбалку.

Что же получается? Каждый раз, как наш герой испытывает сигнал голода, он идет в булочную. Каждый раз, когда он ловит сигнал об усталости, он идет спать к себе домой. Когда он ловит сигнал о потребности отношений, он направляется к своей жене. Иногда под ее влиянием он ходит в театр и читает книги (правда из-под палки, без нее бы не пошёл). Ну и если он ловит сигнал скуки, тогда он берет удочки и едет на речку. Все гармонично в его мире, опять нет никакого повода что-либо менять.

Так благодаря друг другу они, во-первых, удовлетворяют сигналы о потребности отношений, во-вторых, расширяют свои реальности до большего числа комнат.

Благодаря встрече с женой, наш герой не только начал ходить в театр, но еще и нашел себе хобби вроде рыбалки. Как вы видите, она принесла ему что-то своё в качестве приданого, но также побудила его к саморазвитию и явилась для него также источником негативного сигнала скуки, который в свою очередь побудил отправиться на поиски нового хобби.

А вот другой человек. Его мы тоже посадим на стул в пустой комнате. Он тоже начинает строить свою реальность с нуля. Но у него есть такое врожденное качество – он любит думать. Получая сигнал голода или любой другой, человек реагирует не просто действием, он начинает думать. То есть это его врожденное свойство – задумываться – будет руководить его внутренней программой.

Этот человек точно также выходит из комнаты и идет мимо булочной. Где-то по дороге он услышал, что есть белый хлеб вредно для здоровья. Он подумал над этим и решил, что не будет есть хлеб. Поэтому он игнорирует булочную и идет дальше. Он слышал, что полезно есть овощи. Эта мысль ему понравилась и после размышлений он решил есть овощи. И вот он идет мимо кондитерской, мимо мясной лавки, мимо рыбного магазина, пока не находит овощной ларек. Отлично! Теперь он будет ходить за едой сюда! Его реальность начинает становиться уже иной, чем реальность первого человека.

Дальше ему тоже хочется спать, но он не идет в первый попавшийся дом, а начинает думать. И где-то узнает, что лучше всего спится головой на север. Так теперь он ищет такой дом, где спальня расположена так, чтобы он мог спать головой на север. Отлично! Дом с нужным параметром найден!

Дальше ему, как и первому, становится скучно. Он начинает думать и приходит к выводу, что ему нужен телевизор, но не простой, а с плоским экраном. Это побуждает его идти работать. Неужели он пойдет работать грузчиком, как и первый? Конечно же нет! Он начнет думать и где-то услышит, что такие умные люди смогут зарабатывать много, если станут адвокатами. Но для этого надо получить образование. Ничего страшного! Наш герой любит думать, идет в университет и там думает, думает, думает до тех пор пока не получит диплом адвоката. После этого он находит работу по профессии. Теперь у него достаточно денег чтобы купить телевизор, машину и много чего еще, что необходимо человеку, который любит думать.

Ну что же, теперь он уже построил свою реальность настолько, что она удовлетворяет его запросам. У него есть все тот же набор комнат, но они отличаются от комнат первого человека. Это овощная лавка вместо булочной, дом со спальней, где спят головой на север, университет и адвокатская контора. И он перемещается между этими пространствами на своем автомобиле. Четырехкомнатный мир!

Как вы уже понимаете, такой человек, скорее всего, не влюбится в продавщицу из булочной. Хотя бы потому, что в булочной он не бывает. Но еще и потому, что большинство времени он проводил в университете и именно там встретил девушку, в которую влюбился. Правда он несколько лет думал, думал, думал вместо того чтобы на ней жениться. Тем временем девушка вышла замуж за другого. И вот этот умный человек пока живет один. Потому что в его четырехкомнатном мире пока больше не появлялось другой девушки. К тому же, когда он получает входящий сигнал о том, что ему нужны отношения, он начинает думать и думает обо всём о чем угодно. Например, он вспоминает ту первую девушку и думы о ней так или иначе гасят входящий сигнал.

По правде говоря, он несколько несчастлив, потому что его регулярно посещает назойливый сигнал о том, что ему нужны отношения, но он продолжает думать вместо того, чтобы прореагировать на сигнал и удовлетворить его. Так он и живет в своем четырехкомнатном мире, постоянно мучимый неудовлетворенным входящим сигналом. Чтобы заглушить его он слишком много работает, читает умные книги, смотрит интеллектуальные фильмы и ходит в спортзал. Да! Его мир, таким образом, тоже расширяется. Но почему-то он продолжает испытывать какой-то смутный дискомфорт.

Впрочем, ни система, ни «жизнь» не будут настаивать. Если человек не реагирует на входящие сигналы, они тут бессильны, потому что это единственный инструмент, которым все управляется.

Таким образом, первый человек удовлетворил все входящие сигналы и живет вполне счастливо, ощущая себя на своем месте. Из-за того что он ест много хлеба у него появляется большой живот, но у него накачанные руки от таскания ящиков на работе и спокойный характер от того, что он проводит много времени на природе у реки. Для системы он грузчик, семьянин и рыбак.

Второй человек отлично выглядит, потому что он ходит в спортзал и ест овощи. Еще у него престижная работа, дорогая машина и дом по фэншую. Он очень умный, потому что окончил университет и посмотрел много фильмов. Но он несчастен, потому что он живет один и слишком много работает, заглушая работой входящий сигнал об одиночестве. Для системы он адвокат, спортсмен и автомобилист.

Мы начали с простого построения модели и за несколько ходов пришли к двум достаточно типичным представителям современного мира. Вы помните, что мы не учитывали фактор «свободной воли» и оба наших героя действовали автоматически, по заложенной в них программе и по воле случая.

Так, например, первый герой мог оказаться не грузчиком, а мясником, если бы ему первой подвернулась эта работа. Он мог жениться на другой женщине, которую бы встретил в своем мясном магазине. Потом оказалось бы, что она не любит ходить в театр, но обожает ездить в отпуск на Черное море.

Второй герой мог случайно услышать, что хорошие деньги зарабатывают не адвокаты, а экономисты. И девушка, которую бы он встретил у себя в университете, не вышла бы замуж за другого, но много лет ждала пока он, наконец, надумает на ней жениться. Он умный и любит много думать, но этот факт не связан со «свободной волей» и этот умный человек также живет просто выполняя свою внутреннюю программу.

Так частично под влиянием внутренних программ, частично по воле случая, каждый человек создал ту реальность, в которой он сейчас живёт. Всего несколько входящих сигналов вроде голода, потребности в жилье, потребности в развлечениях и отношениях регулярно поступая к каждому из нас включают нас в работу и активизируют наши действия. Всего несколько наших личных свойств формируют нашу реакцию и отличают нас друг от друга. Остальное – просто причудливое течение жизни, которая принимает бесчисленное количество внешних форм.

Как вы можете заметить, первый герой не предъявлял высоких претензий к окружающему миру и просто брал первый попавшийся вариант, который удовлетворял его входящие сигналы. Так он стал есть хлеб, потому что булочная была первым магазином, который он встретил в поисках пищи; его жилье было первым встреченным им при поиске ночлега; работа грузчиком была первая попавшаяся, подходящая человеку без образования; жена была первой женщиной, в которую он влюбился и встретил он ее в своем же магазине; хобби в виде рыбалки стало небольшой изюминкой, которая родилась из потребности в уединении и тяги к природе – а вот здесь уже прослеживается влияние особых отличительных свойств характера.

Второй герой в силу своей любви к думанию был более избирательным. Это побуждало его искать более подходящие варианты чтобы реализовать свою потребность в думании, поэтому ему потребовалось больше времени и некоторые «подсказки» из внешнего мира – он где-то узнал, что овощи более полезны, он где-то узнал, что надо спать головой на север и он где-то узнал о профессии адвоката. Таким образом, он подобрал для себя пространства-комнаты с определенными свойствами.

Теперь, посмотрев на любую из этих комнат, мы можем сделать вывод о самом человеке. Они взаимосвязаны по одному общему качеству, по которому и были найдены – это пространства «умного» человека, который получил образование и имеет хорошую работу, соответственно и много денег, что отражается на внешнем виде всего, что его окружает. Все остальные объекты он будет подбирать себе по этому же принципу, обдумывая каждую покупку. Из всего многообразия объектов в окружающем мире он выберет те, которые соответствуют его внутреннему качеству, а, следовательно, они будут выражать его содержание, служить своего рода «вывеской».

Почему так сложно что-то менять?

Что-то изменить в своей жизни сложно по той причине, что мы не случайно оказались там, где находимся. Все это окружение было подобрано для того чтобы удовлетворить входящие запросы. Мы сами когда-то выбрали это, следуя своей внутренней программе. Теперь мы привязаны к этим объектам, потому что по сути своей они являются подходящими для осуществления наших внутренних программ. Если мы лишимся этих объектов, то нам потребуются идентичные новые, потому что без них входящий сигнал не будет удовлетворен! И эти новые мы найдем по тому же самому принципу, по которому мы нашли старые. А это значит, что ничего кардинально не поменяется.

Например, наш первый герой много лет ходил в одну и ту же булочную за хлебом. Какой ему смысл менять эту булочную на новую? Если не появится никакого нового входящего сигнала, то он так и будет ходить туда.

Если в один день булочную закроют, то в системе жизни нашего героя образуется «пустое место». Теперь, когда он получит входящий сигнал голода, он подойдет к булочной и увидит, что она закрыта! Как он поступит? Пойдет на поиски новой булочной и найдет ее на соседней улице. Если же во всем районе не обнаружится ни одной булочной, он будет вынужден пойти в другой магазин, который по воле случая, допустим, окажется овощной лавкой. Наш герой будет недоволен, потому что он привык есть хлеб, а не овощи. Так он будет продолжать поиски до тех пор пока либо не найдет где покупать хлеб, либо пока не согласится есть овощи.

Как вы видите, в процессе изменений есть несколько очень важных составляющих – «привычка» и «свободное место».

Привычка и сила связей

Привычка это своего рода залипание на каком-то одном объекте или действии. Отчасти потому, что этот объект удовлетворяет какой-то входящий сигнал, и он всегда находится «под рукой», то есть, как только появляется потребность, мы знаем, где находится то, что гарантированно ее закроет. Это очень удобно, а люди тяготеют к удобству. Но дело не только в этом. С такими объектами образуется определенная связь, которая базируется на том, что мы ощущаем этот объект «своим».

Как рождается такое чувство? Вспомните наших героев. Первому пришел входящий сигнал голода, который он смог удовлетворить в булочной. Этот хлебный магазин множество раз удовлетворял его входящий сигнал голода. Именно от этого факта он теперь считает это место «своим магазином».

А второй герой долгое время искал дом, который будет соответствовать ключевому параметру «спать головой на север». После того, как он его нашел и выбрал, он начинает ощущать его как «свой дом», потому что это место исправно гасит его входящий сигнал.

Привычка – это тоже определенная сила, которая притягивает и держит нас рядом с местами, вещами и людьми. Так из сотни однотипных объектов мы всегда найдем «свой». Это, безусловно, необходимо для соблюдения порядка. Таким образом мир структурируется и избегает хаоса. Вечером мы идем в «свой дом», а утром надеваем «свою одежду», именно свою, а не чужую. Однажды мы уже выбрали эти объекты, удовлетворяя свой входящий сигнал, и теперь держим их в зоне своего контроля для того чтобы воспользоваться в нужный момент и больше не искать ничего нового. Таким образом, мы можем годами носить потасканные джинсы или не желать уезжать с «насиженного места», испытывая необъяснимое чувство родства с этими объектами. Не смотря на то, что в мире сотни тысяч джинсов и миллионы домов, мы как будто связаны именно со своими. Эта связь необъяснима, но вполне реальна. Лучше всего мы чувствуем ее тогда, когда теряем объект или никак не можем его найти.

Разумеется, такая связь рождается не со всеми объектами, а только с некоторыми, но все они заполняют наше окружающее пространство и держат нас «на привязи». А поскольку это действие определенной силы, то она действует автоматически и безотказно.

Упражнение №17

Посмотрите на окружающие вас объекты и почувствуйте силу, которая связывает вас с ними. Если вы хотите почувствовать всю мощь этой силы, попробуйте без причины выкинуть самые свои любимые вещи. Если вы сможете их выкинуть, то почувствуйте как нечто противодействует и не дает это сделать. Запомните эту силу связей.

Вы считаете, что легко можете выкинуть любой из окружающих предметов? Тогда попробуйте навсегда разорвать связь с каким-то человеком из своего окружения. Либо же прямо сейчас переедьте в другой город. Обнаружьте эту силу связей, прочувствуйте, что есть некая сила, которая необъяснимым образом связывает вас с какими-то вещами, местами и людьми.

(Сделайте это упражнение перед тем как продолжите читать дальше)

Обратите внимание на то, что после того, как связь разорвана, тяга к этому объекту пропадает. Так мы вряд ли будем вспоминать выкинутые любимые джинсы, хотя до этого нам было трудно от них избавиться. Когда связь рвется, мы освобождаем место для следующего подобного объекта. Теперь мы можем создать новую связь.

Такие же связи возникают и с людьми – в толпе мы всегда узнаем своих друзей или родственников, даже просто знакомый нам человек уже вызывает определенное чувство. Мы устанавливаем связи и потом продолжаем поддерживать их каждый раз, как испытываем входящий сигнал.

Таким образом, привычка базируется на определенной силе связей, которая держит нас, словно мы связаны веревкой с «нашими» объектами. Любой из этих объектов имеет или имел определенный функционал и был необходим для удовлетворения входящего сигнала. То есть пока присутствует этот входящий сигнал, мы будем тяготеть к использованию старых связей.

Свободное место

Важно понимать, что все эти объекты занимают место. И не только потому, что мы не можем одновременно находиться в двух домах или одновременно надеть две пары обуви. Кроме этого существует определенная невидимая сила привычки, которая побуждает нас, получая входящий сигнал, сначала использовать старые связи и только при их разрыве или невозможности создавать новые.

Это работает таким образом: мы получаем входящий сигнал и тут же автоматически идем удовлетворять его по сложившейся привычке. Сигнал удовлетворен с использованием одного из объектов из нашей собственной системы, и теперь мы больше не имеем причин к новому поиску.

Например, вы встаете с утра и спускаете ноги с кровати на холодный пол. В этот момент вы неосознанно фиксируете сигнал, что ногам холодно и нужно надеть тапочки. Вы автоматически надеваете свои домашние тапочки, и тут же сигнал аннулируется и гасится совершенным действием. Вы моментально забываете про это. Так вы будете вставать каждое утро и надевать одни и те же тапочки до тех пор, пока они будут занимать это «вакантное место». Вам не придет в голову заменить их до тех пор, пока тапочки будут в порядке или не пропадут.

То есть автоматически на пустом месте у человека не появится мысли о приобретении новых тапочек. Но стоит только старым выйти из строя, либо же вовсе пропасть, как утренний входящий сигнал «холодный пол» побудит человека пойти и купить новые.

Итак, если место занято каким-то объектом, мы тяготеем к тому чтобы продолжать взаимодействие с ним, а не к приобретению нового. Эти же самые объекты и создают ваше окружение и держат вас на том месте, где вы находитесь.

Окружение человека формируется с помощью достаточно простого набора необходимых ему объектов, людей и ряда действий. Все это фиксирует человека в пространстве и держит на том месте, где он находится. Это окружение было создано им самим, как мы видели раньше из примера про двух героев и оно не случайно, а как бы «выросло» из сочетания входящих сигналов и внутренней программы.

Конечно, есть люди, которые любят изменения, и они чаще других разрывают старые связи и создают новые. Если приводить тот же пример с домашними тапочками, такой человек может выкинуть старые только по причине того, что они «надоели» или купить новые по причине, что они «понравились». Это качество может являться одной из внутренних программ данного человека – любовь к изменениям. Очень часто такие изменения бывают также «ненастоящими». Это значит, что качественного изменения не происходит, меняется только внешняя форма. Человек продолжает выполнять свою внутреннюю программу с идентичными объектами. Так в гардеробе копятся ряды идентичных рубашек и платьев, а полочка в прихожей забита десятками пар обуви.

Вполне возможно, что изменения совершаются также просто под воздействием окружения. Дело в том, что побуждающие входящие сигналы посылаются нам непрерывно всем нашим окружением. Сменить тапочки, место жительства, работу или партнера мы можем по большому количеству причин – и все они будут реакцией на один из сигналов от системы.

Как вы уже поняли, цель «жизни» заставлять нас двигаться, совершать любые действия, изменять себя и свое окружение – это просто течение различных действий в пространстве и времени. Система будет довольна любой вашей ролью, от любителя шоппинга, до человека, переезжающего с места на место, от надежного семьянина, не склонного к переменам, до неугомонный дон жуана.

Если человек по-настоящему хочет изменить что-то, то сначала самым эффективным будет освободить место. Это значит, избавиться от того, что удовлетворяет входящий сигнал, выкинуть старое, разорвать старые связи, освободив место. Тогда в следующий раз его внутренняя программа поведет его на поиски нового – того, что сможет заполнить образовавшуюся пустоту. В противном случае сила привычки к старому объекту будет мешать человеку двигаться вперед, удерживая его там, где он находится.

Сила привычки и сила связей обладают достаточной прочностью, их бывает непросто разорвать. Но если вы поняли, как работает этот механизм, вы поймёте, что любое изменение требует разрыва старых связей и освобождения места для нового.

Например, если мы выкинем старые джинсы, то это пустое место вскоре будет заполнено другой одеждой. Если мы продолжим каждое утро по привычке натягивать старые, то может пройти огромное число дней, пока по какой-то причине мы приобретем новую одежду и заменим ею эти джинсы. То есть в этом примере джинсы продолжают занимать «вакантное» место вашей ежедневной одежды. Даже если они уже не актуальны и изрядно поношены мы будем продолжать по привычке носить их, а значит, все это время мы будем оставаться «человеком в поношенных джинсах».

Можно использовать также и другую тактику, а именно вытеснение старого новым постепенно. Это требует больше усилий, потому что сила привычки будет постоянно мешать вам. Например, вы купили новую одежду, но не выкинули старую. Теперь с утра у вас есть выбор что надеть – новое и непривычное, либо старое и привычное. Вы должны будете делать этот выбор постоянно на протяжении какого-то времени, пока образуется новая прочная связь с новой одеждой. Старая одежда будет продолжать привлекать ваше внимание. Так незаметно для себя с течением времени вы рискуете вернуться к тому с чего начинали. И вот новая нарядная одежда висит в шкафу, а вы все также таскаете старые джинсы.