Текст книги "Политический стресс-менеджмент"

3. Стресс и депрессия

Стресс может вызывать депрессию. Это связано с тем, что при стрессе организм тратит свои резервы, а в послестрессовом периоде нуждается в восстановлении. Поэтому некоторая подавленность, угнетенность и нежелание что-либо делать являются вполне закономерными результатами стресса. Подобные эмоции препятствуют дальнейшей деятельности, что дает организму возможность быстрее восстановить свои силы. В норме такое состояние бывает не сильно выраженным, длится недолго и после отдыха исчезает.

Однако слишком длительный или слишком тяжелый стресс может привести к клинически значимой депрессии, которая требует квалифицированной помощи врача – психотерапевта или психиатра. Как отличить нормальную послестрессовую депрессию, которая проходит самостоятельно, от патологической, которая требует медикаментозного или психотерапевтического профессионального вмешательства?

Мы – не железные роботы, хотя многие политики себя таковыми чувствуют. Или выдают желаемое за действительное. Стрессы и депрессии бывали у всех, хотя бы раз в жизни. Отрицать этого не стоит. Мол, мы такие сильные мужики или суперволевые леди. Лучше это признать, найти действенное лекарство и излечиться, тренировать свою стрессоустойчивость. И оберегать себя от депрессий. Мне знакома ситуация, когда один высокопоставленный чиновник, который сделал хорошую политическую карьеру, на пике своей работы заработал себе инсульт. А спустя время он признался, что у него была хроническая депрессия, и он боялся об этом сказать даже самым близким. Это – кошмар, бояться сказать близким, что тебе плохо, и что ты нуждаешься в помощи. Не доводите себя до такого.

4. Четыре группы симптомов стресса

Можно выделить, как минимум, 4 группы симптомов стресса: физиологические, интеллектуальные, эмоциональные и поведенческие.

ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ СИМПТОМЫ:

• стойкие головные боли, мигрень

• головные боли

• неопределенные боли

• нарушение пищеварения

• метеоризм – вздутие живота образующимися газами

• запор или диарея

• спазматические, резкие боли в животе

• учащенное или нерегулярное сердцебиение

• чувство нехватки воздуха на вдохе

• тошнота

• судороги

• утомление

• подверженность аллергиям

• повышенная потливость

• сжатые кулаки или челюсти

• обмороки

• частые простудные заболевания, грипп, инфекции

• возобновление болезней, имевших место ранее

• быстрое увеличение или потеря веса тела

• частое мочеиспускание

• ощущение покалывания в руках и ногах

• мышечное напряжение, частые боли в шее и спине

• кожные сыпи

• чувство комка в горле

• двоение в глазах и затруднения при рассматривании предметов.

ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЕ (КОГНИТИВНЫЕ) ПРИЗНАКИ СТРЕССА:

• нерешительность

• ослабление памяти

• ухудшение концентрации внимания

• повышенная отвлекаемость

• «Туннельное» зрение

• плохие сны, кошмары

• ошибочные действия

• потеря инициативы

• постоянные негативные мысли

• нарушение суждений, спутанное мышление

• импульсивность мышления, поспешные решения.

ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ СИМПТОМЫ:

• раздражительность

• беспокойство

• подозрительность

• мрачное настроение, депрессия

• суетливость

• ощущение напряжения

• истощенность

• подверженность приступам гнева

• циничный, неуместный юмор

• ощущение нервозности, боязливости, тревоги

• потеря уверенности

• уменьшение удовлетворенности жизнью

• чувство отчужденности

• отсутствие заинтересованности

• сниженная самооценка

• неудовлетворенность работой.

ПОВЕДЕНЧЕСКИЕ ПРИЗНАКИ СТРЕССА:

• потеря аппетита или переедание

• плохое вождение автомобиля

• нарушение речи

• дрожание голоса

• увеличение проблем в семье

• плохое распределение времени

• избегание поддерживающих, дружеских отношений

• неухоженность

• антисоциальное поведение, лживость

• неспособность к развитию

• низкая продуктивность

• склонность к авариям

• нарушение сна или бессонница

• более интенсивное курение и употребление алкоголя

• доделывание работы дома

• слишком большая занятость, чтобы отдыхать;

5. Этапы стресса

Стадии стресса

Канадский физиолог Г. Селье выделил три основные стадии, по которым развивается стресс, независимо от того, чем он спровоцирован – внешними или внутренними причинами. Эти стадии в первую очередь свидетельствуют об истощении адаптационных сил организма…

Виды стресса

Стрессы можно подразделить на:

• эмоционально положительные и эмоционально отрицательные;

• кратковременные и долгосрочные, или, другими словами, острые и хронические;

• физиологические и психологические. Последние, в свою очередь, подразделяются на информационные и эмоциональные.

Различают кратковременный (острый) и долговременный (хронический) стрессы.

Для острого стресса характерны быстрота и неожиданность, с которой он происходит. Крайняя степень острого стресса – шок. Шок, острый стресс почти всегда переходят в стресс хронический, долговременный. Шоковая ситуация прошла, вы, вроде бы, оправились от потрясения, но воспоминания о пережитом возвращаются снова и снова.

Долговременный стресс не обязательно является следствием острого, он часто возникает из-за малозначительных, казалось бы, факторов, но постоянно действующих и многочисленных.

Физиологический стресс возникает в результате прямого воздействия на организм различных негативных факторов (боль, голод). Психологический вызывается факторами, действующими своим сигнальным значением: опасность, информационная перегрузка. Эмоциональный стресс имеет место в ситуациях, угрожающих безопасности человека (войны, тяжелые болезни), его социальному статусу, межличностным отношениям. Информационный – возникает при информационных перегрузках, когда человек, несущий большую ответственность за последствия своих действий, не успевает принимать верные решения.

6. Стрессогенные стили мышления

Еще древние философы говорили о том, что мы реагируем не на события как таковые, а на то, что мы о них думаем. Реакция человека на какое-либо событие зависит от его мыслей. И стрессовая реакция – в том числе.

Существует ряд ошибок мышления, которые могут приводить к неоправданно сильному, чрезмерному стрессу. К наиболее частым ошибкам относятся:

1. «Черно-белое мышление». Мир видится в черно-белых тонах, без цвета и полутонов. Человек мыслит категориями «все» или «ничего» и считает себя полным неудачником при малейшем несовпадении ожиданий с реальностью.

2. Чрезмерные обобщения. На основании единичных фактов формулируется глобальный (и ничем не подтвержденный) вывод. Часто используются слова «никогда», «никто», «ничего», «все», «все», «всегда».

3. Катастрофизация. Это своеобразное «раздувание из мухи слона». Происходит преувеличение негативного события до тех пор, пока оно не вырастает в сознании человека до размеров катастрофы. Могут использоваться слова «кошмарный», «ужасный», «страшный», «трагический» и т. д.

4. Субъективизация. Другой вариант «превращения мухи в слона», когда человек настроен на определенное объяснение событий, и упорно пытается найти этому подтверждение. Если же подходящих фактов не обнаруживается, «подтверждения» формируются из всего, что находится под рукой, в том числе из собственных эмоций.

5. Чрезмерный пессимизм. «Эффект подзорной трубы», при котором преуменьшаются хорошие новости и преувеличиваются плохие. Человек обращает внимание только на негативные стороны жизни, при этом упорно игнорируя позитивные моменты.

6. Мечтательность и отрицание реальности. Человек полон красочных, но абсолютно нереалистичных ожиданий насчет себя, других людей, работы, профессии, окружающего мира и т. д. При этом часто не видит реальной проблемы, или убеждает себя, что проблемы не существует, хотя на самом деле она очень актуальна.

7. Чрезмерная требовательность. Человек предъявляет к себе, другим людям и миру в целом неадекватные, завышенные требования, и прикладывает неимоверные усилия к выполнению этих требований. Часто используются слова «должен», «обязан».

8. Осуждение и ярлыки. Человек занимает позицию строгого судьи и выносит мысленный приговор себе или другому. Например: «я – неудачник», «он – плохой человек» и т. д.

9. Гедонистическое мышление. Мышление, нацеленное на максимальное удовольствие и полное устранение страданий и любых ограничений. Часто встречаются фразы: «я этого не выдержу», «мне это нужно прямо сейчас», «это слишком тяжело».

10. Вязкое мышление. Человек снова и снова возвращается к одной и той же мысли, пока она не заполняет собой все пространство сознания. При этом каждая последующая попытка решить проблему все менее успешна.

Перечисленные ошибки мышления время от времени встречаются у каждого человека. Их выявление и коррекция являются важной составляющей стресс-менеджмента. Этим можно заниматься как самостоятельно, так и под руководством специалиста когнитивно-поведенческого направления. Конечно, во втором случае результаты можно получить намного быстрее. Но и при самостоятельной работе можно заметно усовершенствовать свои навыки управления стрессом.

Прямо сейчас, прочитав эти строки, спросите себя: есть ли у меня подобные типы мышления? Проскакивали ли знакомые нотки постановки вопросов во время чтения?

Если да, напишите мне об этом.

7. Как найти мысли, которые запускают стрессовую реакцию

Одним из лучших способов борьбы со стрессом является изменение отношения к событиям, вызывающим стресс.

Вот несколько инструкций, которые показывают, как это делается на практике:

1. Определите самую сильную эмоцию, которую вы испытывали в течение последних 24 часов. Если их было несколько, выберите самую сильную. Обратите особое внимание на эмоциональные симптомы стресса.

2. Сосредоточьтесь на этой эмоции. Пусть она появляется до тех пор, пока вы не ощутите ее отчетливо. Необязательно, чтобы эмоция была сильной, достаточно лишь ощутить ее в самой малой степени.

3. Определите для себя ситуацию, вызвавшую стресс. Что происходило непосредственно перед тем, как у вас возникла эта эмоция? Постарайтесь не включать в описание ваши оценки. Ситуация – это то, что было бы на экране, если бы вы делали видеозапись происходящего.

4. Теперь постарайтесь вспомнить свои мысли. Что вы говорили себе в ситуации, которая вызвала ваши эмоции? Как правило, мыслей бывает несколько. Попытайтесь вспомнить все.

5. Определите, какая из найденных мыслей может вызвать такие эмоции в такой ситуации. Представьте себе другого человека. Если он, имея такие мысли, в подобных обстоятельствах почувствует то же, что и вы, – значит, вы на верном пути. Если нет – повторите шаги 4 и 5.

6. Продолжайте изучение стрессогенных (вызывающих стресс) мыслей в течение недели или двух. Записывайте свои мысли в ситуациях, когда вы испытываете стресс. После накопления достаточного объема информации вы заметите, что определенные мысли повторяются. Это – те стереотипы мышления, которые вызывают у вас стресс при попадании в определенную ситуацию.

7. Когда определите, какая мысль в данной ситуации вызывает у вас стресс, попытайтесь найти мысль, ей противоположную. Затем хорошенько продумайте эту противоположную мысль как в спокойном состоянии, так и накануне ожидаемого стресса. Если получится сделать это правильно, вы избавитесь от стресса в данной ситуации.

Последний шаг – самый трудный. Вообще, всю эту работу рекомендуется выполнять под руководством опытного специалиста. Поэтому не стоит огорчаться, если вы не достигли ожидаемого результата немедленно. Лучше обратитесь к профессионалу.

8. Универсальная модель стресса

Рассмотрим модель стресса, которая позволит разобраться с механизмом развития проблем, вызванных стрессом. Разделим стрессоры, влияющие на человека, по уровню их воздействия, на две группы: физиологические и психологические. Физиологические стрессоры (кофеин, магнитные бури, резкие перепады температур и т. п.) «запускают» стрессовую реакцию независимо от того, осознает это человек, или нет. С другой стороны, психологические стрессоры обязательно требуют осознания, чтобы оказать свое стрессогенное воздействие. Так как доминирующее положение в жизни современного человека занимают именно психологические стрессоры, для упрощения модели сознательно исключим из рассмотрения стрессоры физиологические, то есть эта модель описывает влияние только психологических стрессоров.

Развитие стрессовой реакции начинается с осознания стрессогенной ситуации. Мысли о ситуации сопоставляются с двумя категориями понимания: 1) воспоминание о прежнем негативном опыте, связанном с подобными ситуациями, вызывает опасение; 2) у человека имеются ожидания относительно данной ситуации. Если ситуация потенциально связана с негативным опытом, или не совпадает с ожиданиями, то она автоматически расценивается как угрожающая, что приводит к немедленному запуску стрессовой реакции и повышению уровня психоэмоционального и физиологического напряжения (рис. 1).

Рисунок 1. Запуск стрессовой реакции

По мере нарастания уровня стресса появляются новые и усиливаются имеющиеся симптомы стресса и возникают последствия стресса (рис. 2).

Рисунок 2. Симптомы и последствия стресса

Симптомы стресса можно поделить на четыре группы: физиологические, эмоциональные, когнитивные и поведенческие. Если стресс становится слишком сильным и/или слишком длительным, его проявления могут приводить к формированию различных последствий, которые также делятся на четыре категории:

Психические и поведенческие расстройства (депрессии, реактивные психозы, невротические и связанные со стрессом расстройства, соматоформные вегетативные дисфункции, нарушения сна неорганической природы и т. п.).

Психосоматические заболевания (такие, как гипертоническая болезнь, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, инфаркт, инсульт, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки).

Организационные проблемы (ухудшение психологической атмосферы в коллективе, повышение конфликтности, падение инициативности, снижение привлекательности работы, снижение работоспособности, ухудшение качественных и количественных показателей труда, снижение трудовой мотивации, увеличение частоты перерывов, увеличение текучести кадров, уровня заболеваемости, числа несчастных случаев на производстве, числа прогулов).

Социальные проблемы (ухудшение социального здоровья в результате повышения уровня преступности, снижения качества жизни и т. д.).

Очень часто из-за повышения уровня стресса появляются новые и усиливаются существовавшие ранее стрессогенные мысли, которые, в свою очередь, вызывают еще большее усиление стресса и его проявлений, тем самым формируя первый порочный круг (рис. 3; порочные круги здесь и далее выделены пунктиром).

Рисунок 3

Кроме того, нарастание стресса зачастую приводит и к изменению поведения человека: ухудшаются когнитивные функции и нарастает эмоциональное напряжение. Оба этих фактора, как правило, негативно влияют на поведение, усугубляя стрессогенную ситуацию – происходит формирование второго порочного круга.

Третий порочный круг формируется, когда проявления стресса становятся независимой стрессогенной ситуацией (рис. 5).

Рисунок 4. Третий порочный круг

И, наконец, поведение меняет мысли человека, и он становится более чувствительным к воздействию стрессогенных ситуаций в будущем. Формируется четвертый порочный круг (рис. 5).

Рисунок 5. Четвертый порочный круг

Итак, универсальная модель стресса содержит четыре основных звена (ситуацию, мысли, стресс, поведение), связи между которыми могут формировать несколько порочных кругов (рис. 6).

Рисунок 6. Универсальная модель стресса

Анализируя эту модель, отметим: симптоматическая помощь не в состоянии коренным образом помочь в разрешении вызванных стрессом проблем. Не влияя на механизм развития стресса, нельзя достичь долговременных положительных результатов, а, чтобы получить действительно стабильные результаты, требуется вмешательство на уровне ключевых звеньев (рис. 8).

Рисунок 7. Терапевтические мишени

Рисунок 7 демонстрирует, что есть четыре возможных варианта эффективных интервенций: 1) устранение стрессора; 2) изменение отношения к ситуации; 3) изменение поведения; 4) снижение уровня стресса (напряжения). И только первая задача, в случае ее выполнимости, не требует профессиональной помощи. Задачи 2, 3 и 4 условно отнесем к «психотерапевтическим», потому что в большинстве случаев здесь используются когнитивные и поведенческие методы психотерапии (однако в релаксационных целях могут использоваться и иные методы, такие как фармакотерапия, физиотерапия и т. д.; а в некоторых случаях решение этих задач может выходить далеко за рамки психотерапии – например, при работе с организационными последствиями стресса).

Если изменение отношения к ситуации успешно осуществляется с помощью методов когнитивной психотерапии, то изменение поведения – задача поведенческих методов психотерапии. Снизить уровень стресса без изменения стрессогенной ситуации и вызванных ею когниций можно с помощью обучения нервно-мышечной релаксации и других релаксирующих воздействий (физиотерапии, противотревожной фармакотерапии, седативной фитотерапии и т. п.).

Резюмируя эту тему, отметим, что релаксационный тренинг формально относится к поведенческим методам психотерапии, и, соответственно, «психотерапевтические» задачи (изменение отношения, изменение поведения, снижение уровня стресса) могут быть успешно решены с помощью когнитивных и поведенческих методов психотерапии.

Раздел 2. Стресс в политике

К политическим стрессам я бы отнес:

• боязнь публичных выступлений,

• боязнь проиграть выборы.

• боязнь ситуации, когда о кандидате узнают правду

• боязнь компромата,

• боязнь публичности,

• боязнь за свою семью.

Тонкость в том, что я должен скармливать тебе кусочки, заставляя поверить, что ты сам их выиграл.

Потому что ты умнее, а я глупее.

Фильм «Револьвер»

Сцена 1

Захолустный городок в глубинке с постсоветской картинкой. Показывают рассвет, петухов и коров, которых гонят на пастбище сельские жители.

Грунтовая дорога, коровы и деревья, слегка колышущиеся от ветра.

По грунтовке не спеша едет 600-й «Мерседес» с номерами АА 6666. Дым небольшими облачками вылетает из выхлопных труб.

Фоном звучит классическая музыка.

Роскошная машина подъезжает к зданию, которое не ремонтировалось с 1987 года. Светлого кирпича двухэтажная постройка с серой крышей, старые деревянные окна, ворота, и большая лужа при въезде.

Открывается задняя правая дверь и показывается красивая мужская туфля, которая неспешно становится на более-менее сухой участок земли.

Здание, к которому подъехал автомобиль, принадлежит местному агромагнату Семеновичу Александру Степановичу.

Александр Степанович – колоритный агродеятель, который в период развала Советского Союза круто разбогател, технично приватизировав колхоз и пару заводов. Сам он живет в этом городке и является местным авторитетом. Мэр и глава администрации скорее подчиняется Семеновичу, нежели своим руководителям в столице. Ведь до столицы нужно еще доехать, а дорога дальняя, и в пути может произойти все, что угодно.

Его кабинет находится на втором этаже, и о его присутствии в здании напоминает небрежно припаркованный джип зеленого цвета – символ достатка и полного отсутствия вкуса.

На фоне полной тишины и разрухи «Мерседес» смотрится еще более эффектно и утонченно – словно красивый белый лебедь в зеленом болоте с квакающими лягушками, грациозно пьющий воду, не обращая внимания на зеленых завистников. При этом его пребывание в заброшенном пруду – единственная утеха глазу.

Припарковавшись, «Мерседес» не замолкает, это свидетельствует, что визит незваного гостя будет коротким. Автомобиль покорно ждет своего хозяина, урча, как кот от удовольствия.

Вышедший из «Мерседеса» молодой человек внешне напоминает мужчину с обложки. Красивые черные туфли, строгий костюм на 3 пуговицы. Белая рубашка и галстук со строгим узлом. Очки и идеальный маникюр. Внешний вид не сулит ничего хорошего. Роковой красавец, напоминающий Хитмэна, только с волосами и кейсом.

Ведь такие ребята просто так в такую глубинку не приезжают.

Выйдя из машины, молодой человек останавливается и осматривает огромное поле. Вдыхает свежий воздух, смотрит под ноги, затем смотрит на часы и заходит в здание.

Он поднимается на второй этаж к кабинету главного, причем делает это так, как будто он здесь – постоянный гость. Уверенная походка. И верный черный кейс в левой руке.

Старая дверь с ободранной ручкой и протоптанный паркет перед дверью – показатели популярности данного маршрута среди посетителей этого здания.

Он не стучит в дверь, а сразу входит. Это – приемная. Она сохранила дух 80-х.

Стол секретаря, растения на подоконнике, холодильник, вешалка, шкаф и чайник. Все имеет свой инвентаризационный номер и свою историю.

За столом сидит секретарь – молодая девушка, которую зовут Юлия. Она – дочь местного агронома, и безнадежно одинока. Ее выдает взгляд и декольте на серой блузке. Читая романы вечером, она засыпает в надежде встретить принца, который заберет ее из этого Богом забытого места. Ей 34 года, и она выглядит на 34.

Увидев молодого человека, она вежливо здоровается, не выдавая своего удивления от того, что может делать этот дядя с обложки у ее начальника. Неужели он хочет открыть свою ферму и выращивать свинок? На заднем плане закипает металлический чайник.

Молодой человек ловко достает плитку дорогого шоколада из своего портфеля.

– Это вам, – произносит незнакомец, протягивая «черный кусочек женского счастья».

– Спасибо, – отвечает она.

– Я к Семеновичу. Он у себя?

– Да, как вас представить?

– Скажите ему, что Святослав.

– А фамилия?

– Просто Святослав.

Она поднимает желтую трубку, нажимает красную кнопку.

– Тут к вам Святослав пришел, – говорит она чуть взволнованным голосом. – Впустить?

Она кивает головой. Это значит, что можно входить.

Забыв спросить о чае и кофе, она разворачивает плитку шоколада и откусывает. Закрывает глаза и представляет себе Париж и объятия из своих вечерних книг. Хотя шоколад, по правде говоря, швейцарский.

Молодой человек открывает дверь, за которой следует вторая – показатель уровня бизнесмена-чиновника, хотя, скорее, его полной и безоговорочной «совковости».

Святослав стучит во вторую дверь, два глухих удара.

Из-за двери слышится голос немолодого агропредпринимателя:

– Заходите.

Молодой человек входит, закрывая первую дверь.

Все его движения напоминают приемы ушу – мягкие, уверенные и холодные.

Закрывая дверь, и поворачиваясь лицом к хозяину кабинета, Святослав улыбается.

Его взору открывается картинка – кабинет типичного «красного директора». Такую же картинку Святослав наблюдал в кабинете директора своей школы.

Старый стол. Портрет Ленина за спиной. Рядом – стол для совещаний, холодильник и дверь в дополнительную комнату отдыха, она слегка приоткрыта.

Со стороны складывается ощущение, что кабинет просто законсервировали, как приемную и здание в целом.

Лучи солнца, которые пробиваются в окно, освещают красную дорожку, ведущую к «трону».

– Проходите, присаживайтесь.

– Спасибо.

– Вам Юлечка предложила кофе или чай?

– Нет, – спокойным голосом отвечает Святослав, уверенно смотря на хитрого предпринимателя.

Глазки Александра Степановича заметно бегают, видимо он, как заяц или лиса, понимает, что к нему пришел удав. Который будет его душить. Интуиция его не подводит.

Семенович напоминает советского заместителя министра, неважно какого министерства. Светлый костюм, пиджак которого небрежно наброшен на кресло хозяина кабинета. Светлая тенниска, галстук, прикрепленный простым зажимом. Семенович – среднего роста полный мужчина, с часами «Ракета» и золотым перстнем на безымянном пальце левой руки. От него пахнет духами неизвестной марки. Он выбрит и причесан, как перед приемом у секретаря компартии.

– Святослав, чем могу вам помочь? Земля, курочки? А может, свинки? У нас было одно из самых крупных в Союзе агропредприятий, – начинает он рассказывать свой фирменный текст.

Святослав, глядя на него, абсолютно не слышит душетрепещущую историю реальной компании канувшего в лету советского прошлого.

– Давайте выпьем за знакомство! Вы пьете коньяк? У меня есть хороший, привезли из Азербайджана.

– Спасибо, чуть позже, – отвечает, улыбаясь, Святослав.

Получив отказ, Семенович снова заводит пластинку о былом.

Но Святослав прерывает рассказчика.

– Моим партнерам нужен ваш завод, – утвердительно говорит он.

– Но завод не продается. Это – наша гордость и кормилец всего района.

– Мы это понимаем, поэтому готовы его купить за 10 миллионов у.е.

– Что вы себе позволяете? Я вам еще раз повторяю… как вас зовут?

– Святослав.

– Святослав, вы меня слышите? Тут до вас было столько людей, которые хотели купить, но так и не купили. Некоторые даже из района выехать не успевали. Аварии на дорогах. Понимаете, – улыбаясь, произносит Семенович. Его глаза светятся нездоровым блеском, как у человека, который болеет простудой и с температурой лежит дома три дня.

Улыбка с уст Святослава плавно уходит и его умиротворенное лицо не сулит ничего хорошего.

Глядя на этого советского директора, Святослав плавным движением руки вынимает белый конверт из правого внутреннего кармана своего дорогого костюма, шитого на заказ. Из-под рукава пиджака выглядывает манжет белой рубашки с инициалами «СВ».

Святослав протягивает конверт Семеновичу.

– Что там? – спрашивает он.

– Откройте, и увидите, – ухмыляясь, говорит Святослав.

Следует обратить внимание на сам конверт. Это – ручной работы мини-произведение искусства, он так же утончен и идеален, как и его обладатель. Конверт из бумаги цвета слоновой кости с инициалами «СВ».

– Поглядим, что тут у нас, – бормоча себе под нос, Семенович принимается вскрывать конверт, и вдруг вскрикивает: – О, Боже!

В конверте – фото его дочери, которая учится в киевском престижном вузе. Стоит отметить, что эта фотография – с домашнего комода отца. На фото его дочь изображена с дельфином в аквапарке. Это было лет десять назад. Она была совсем ребенком, впрочем для отца она будет ребенком всегда.

– Господин Семенович, для безопасности вашей дочери сделайте нам одолжение – продайте завод. Ведь вы хотите, чтобы она еще много раз увидела море, вас, родила вам внуков?

– Вы что, совсем с ума сошли? Вы забываетесь, молодой человек! Кто вам позволил?! Шантажировать меня вздумали?

После этих слов Святослав медленно правой рукой отстегивает шлейку предохранителя на кобуре под левой рукой. Вынимает руку и кладет на колено. Из-под дорого пиджака на секунду выглядывает матовый металлический предмет.

– Семенович, у вас есть пять минут на принятие положительного решения, – спокойным голосом сообщает Святослав.

– Я сейчас сделаю один звонок, и те, кто вас прислал, будут молить о пощаде, а вы… Вы будете жалеть об этой встрече всю жизнь! Тоже мне, бандиты-шантажисты.

Семенович берет свой мобильный телефон, к слову это – простая модель Vertu с кожаной зеленой вставкой на задней крышке. Жлобство, как и его зеленый колхозный джип.

– Але. Петр Алексеевич, это Семенович. Можешь говорить? – отойдя от стола, чуть в сторону говорит Александр Степанович. – Тут у меня в кабинете сидит в черном костюме некий Святослав, просит продать завод, принес фото дочери, ублюдок. Угрожает. Что будем делать?

Петр Алексеевич – чиновник очень высокого ранга. Деятель, который был одногруппником местного агрария, но, благодаря удачной женитьбе, стал чиновником при своем тесте.

– Семенович, сядь и громко не кричи, – говорит Петр Алексеевич. – Перед тобой сидит переговорщик, его к тебе прислали крупные дельцы. На его счету – шесть заводов, которые он купил, и 4 собственника, которые не пережили встречу с ним. И, главное, не делай резких движений, за окном 100 % снайпер. Этот человек никогда не приходит один. Так что если хочешь жить и спасти дочь, соглашайся. Они уже не отступят, – взволнованным голосом продолжает чиновник.

– Ну, это мы еще посмотрим, кто кого, сопляка тут прислали и думают, что я обосрусь, – обрывает разговор Семенович и дает отбой.

Семенович ослабляет узел галстука и садится в свое большое кожаное кресло. Открыв верхний ящик стола, где лежат пистолет, бутылка коньяка и пара пачек денег, он быстро выхватывает пистолет и направляет его на Святослава.

– Меня так просто еще никто брал, сучонок! – вопит Семенович.

Несмотря на критическую ситуацию, Святослав соблюдает такое спокойствие и равнодушие, что со стороны может показаться, что он медитирует с открытыми глазами.

– Я бы на вашем месте не суетился, – глядя на пистолет, говорит Святослав. – Вы знаете, что такое крейсер?

– Да, видел пару раз фильмах, – отвечает Семенович, держа пистолет, направленный в голову собеседника.

– Так вот, крейсер никогда не ходит один, его всегда прикрывает подводная лодка. Рекомендую вам посмотреть пару документальных фильмов, занимательное зрелище, когда атакующий эсминец тонет, так и не подойдя близко к крейсеру.

– Мне сказали, что вы ходите в гости со снайпером, – тихо бурчит Семенович.

– Обычно да, но сегодня сделал исключение, – сказав это, Святослав встает со своего места.

Семенович без предупреждения, как это обычно бывает в фильмах, нажимает на курок. Раздается громкий щелчок. Он нажимает второй раз. Снова щелчок. Пока он нажимает на курок в надежде выстрелить в своего незваного гостя, Святослав мгновенно приближается и очень быстро наносит удар рукой в солнечное сплетение, от такого удара Семенович падает на пол, выронив пистолет.

– Ты что, старый ублюдок, думал, что я не проверю твой стол и пистолет? – громко говорит Святослав, наступая своей туфлей на голову Семеновича. – Пули нынче дорогие, – продолжает Святослав, вынув патроны от пистолета из кармана.

Вот тут пропадает вся сдержанность. Святослав «взрывается», как спусковой механизм пистолета ТТ.

Он со всей силы бьет Семеновича в живот, сила удара настолько мощна, что слышно, как ломаются ребра. Семенович теряет сознание.

Приходит в себя, он уже сидит в своем кресле, перед ним лежит договор, который необходимо подписать.

Единственное, что его смущает: где его секретарь, и почему она не вызывает подмогу или милицию.

Однако Юленька лежит без сознания на своем столе. Шоколад, который ей так красиво подарен, был напичкан снотворным. Поэтому помощи ждать было неоткуда.

Придя в себя, Семенович начинает угрожать Святославу.

– Щенок, если со мной что-то случится, тебя найдут очень быстро, ты понял?

– Заткнись, овца старая. Тебя сдали, отвели на бойню и ждут, когда я тебя завалю, – ты понял?

Заканчивая эту фразу, Святослав, ловко выхватив свой матовый топорик из чехла, бьет им Семеновича по ноге. После удара из ноги сочится кровь. Святослав вытирает топорик о вторую штанину и так же быстро, как достал, прячет его в чехол под пиджак. Это действие напоминает средневековье, да и сам процесс – омерзительный. Семенович орет от боли.