Текст книги "Приданое для дочери. Всё, что ты узнаешь, когда станешь совсем взрослой…"

Я не знаю, каков процент, но подавляющее число семей, знакомых мне, сегодня можно назвать неблагополучными. Не только потому, что кто-то из супругов алкоголик или наркоман, но и потому, что практически в каждой такой семье имеются своя долготерпящая «раба любви» и ее хозяин, который ведет себя в семье соответствующим образом. Дети усваивают родительские роли и неизбежно продолжают эти грустные, а порой и захватывающие дух, представления. Девочки вырастают с четко прописанной в их голове потребностью быть кому-нибудь нужной вкупе со страхом быть покинутой, преданной, с чувством вины за проблемы родителей, с чудовищным комплексом неполноценности. Мальчики копируют откровенное неуважение отца по отношению к матери. Потом в их семьях рождаются дети. И все это неблагополучие продолжается и продолжается…

Вся эта печальная ситуация в итоге и рождает одержимость. Чем более отстранен и отвратителен в паре один партнер, тем навязчивее и болезненнее становится чувство другого. Страх рождает чудовище. Жертва рождает преступника и наоборот. Один любит, второй позволяет себя любить. Когда один из партнеров бежит за другим, тот, другой, убегает от него. Это незрелые отношения. Это не любовь. Это одержимость. В ней тоже есть притяжение, причем грандиозное, но близость эта похожа на яростную схватку двух боксеров, один из которых погибнет (если не вмешается рефери).

Симптомы одержимости схожи с признаками зависимости: человек замыкается на объекте страсти, в отсутствие этого объекта весь мир кажется ему тусклым, пустым, неинтересным, отстранение от объекта вызывает крайне болезненное состояние (ломка), сопровождающееся не только душевной болью, но и серьезным физическим недомоганием. Это своего рода заболевание, которое не менее опасно, чем, например, наркомания, поэтому, если ты заподозрила у себя симптомы данного заболевания, во-первых, осознай это, во-вторых, прими меры. Меняйся. Это излечимо.

Излечиться от одержимости помогает любовь к себе. Мне повезло, что я научилась любить себя. Любовь к себе останавливает саморазрушение из-за пагубного пристрастия. Она является хорошим мотивом, чтобы бросить самоистязания. Если ты любишь себя, тебе проще поверить в то, что ты достойна любви другого человека. Если же ты себя не любишь, любовь и забота твоего партнера могут стать для тебя настоящей обузой, и ты будешь стараться избегать их. Если ты испытываешь неловкость в тот момент, когда кто-то делает что-либо ради тебя, значит, твоей любви к себе недостаточно. Именно так со мной и происходило. Я полюбила себя не сразу, вначале это было как-то однобоко. Долгое время я любила только «женщину в себе». Восхищалась ей. Но это была неполноценная любовь. Нужно было еще признать, что мужчины, которые меня окружают, – тоже полноправная часть меня, и этой половине также нужно дать шанс измениться по-настоящему.

Если ты хочешь избавиться от одержимости, полезно сменить окружение и в какой-то мере отключиться от ПКМ[90]90
  ПКМ (по Симорону) – привычная картина мира.


[Закрыть]. Взаимодействие с людьми, которые страдают той же болезнью и не хотят выздоравливать, может быть пагубным для тебя. Тогда как общение с теми, кто выздоравливает, необходимо. Рядом с ними ты наполняешься уверенностью в том, что тоже сможешь преодолеть свои страхи и начать нормальную жизнь. Уверенность в результате вкупе с настойчивостью и концентрацией на выздоровлении исполняют твое желание автоматически. Помнишь, мы говорили об этом? Без уверенности желание выздороветь может стать новой самостоятельной одержимостью… Ты поверишь, когда увидишь результаты.

У каждого из нас имеются сферы жизни, которые опечатаны собственными «заклятьями» и «приговорами» (4. Расширяя границы дозволенного). У кого-то это хронические проблемы с деньгами, у другого – с работой, у третьего – со здоровьем, четвертый страдает от одиночества. Если таковые имеются у тебя, и тебе невероятно трудно что-то изменить, есть один замечательный прием, который может помочь. Поставь себе долгосрочную цель в той области жизни, где этих «заклятий» нет, а область, в которой они присутствуют, пусть будет в цепочке достижения твоей цели промежуточной. Например, ты зажглась идеей создания собственной дизайнерской студии. Открывающиеся перед тобой перспективы чрезвычайно волнуют тебя и заставляют действовать. Если ты уверена в своих силах и в успехе этого мероприятия, иметь такую страсть для тебя неопасно. Даже наоборот! Каждый твой шаг в эту сторону будет легким и беспрепятственным (ведь ты веришь в себя), твое воодушевление при виде первых и последующих плодов твоего труда будет вознаграждено поддержкой «свыше». Ты будешь пребывать в «янском» потоке, в состоянии Любви, в состоянии Найденного Христа (называй это как угодно, «Бог выйдет к тебе из любой двери»). Одним словом, тебе будет везти. И вот этот один условный «квант везения» перевернет все пространство. Все остальные проблемы будут решаться сами собой, как необходимое условие для того, чтобы ты достигла своей главной цели, а также тех целей, на которых имеются «черные метки», потому что они не будут сверхзначимыми для тебя (тебе будет не до них), а значит, не будут активировать страхи, которые в них заложены.

«Ищите Царствия Божия, и остальное все приложится вам»… Если ты не можешь не «циклиться», если твои страсти – твое либидо – переполняют тебя и ищут своего выражения, «циклись» на том, что возносит тебя к состоянию глубокого душевного удовлетворения и радости, там, где ты не боишься. И только в этом случае грандиозная сила, которой ты обладаешь, будет приносить тебе счастье, а не страдания.

Муж, чья жена занята своим делом, приносящим ей успех и удовольствие, даже не помышляющая бегать за мужем в поисках удовлетворения своих страхов, прекрасно осознает ее отстраненность от их отношений. Человек ценит то, что может легко потерять. Я не говорю, что нужно принести отношения в жертву… Нет!… Во всем нужна мера. Но только в ситуации относительной отстраненности, когда нет страхов и причины, чтобы душить партнера своим вниманием, возможна настоящая близость. Может быть, в ней не будет огня и драматизма, бешеных страстей и пьянящей эйфории, но появится бесценное чувство спокойствия, чувство локтя и плеча. Единство.

Когда я влюбилась в себя полностью и по-настоящему, когда занялась собственными делами, и у меня появилась такая «неопасная» цель, «плохие» мужчины ушли из моей жизни и появились те, кто испытывает искреннюю потребность заботиться обо мне. Я и не знала, что это может быть так приятно…

Почувствуй разницу

При всем имеющемся внешнем сходстве (за исключением некоторых деталей) мы с мужчинами действительно «с разных планет». Я всегда против деления людей на какие-то категории, против обобщения по внешним признакам, и фразу «Все мужчины – козлы» я считаю неточной. Не все (шутка).

Каждый человек со своей планеты, хотя кто-то живет на ней совсем замкнуто, а кто-то «дома» практически и не бывает. И тот, кто воспитан и живет по общепринятым законам «сожительства», более прозрачен. Это значит, что можно научиться находить к нему подход. С остальными сложнее, но интереснее (если для тебя это важно).

Мальчиков чаще всего воспитывают эмоционально сдержанными. Мальчикам не читают в детстве трогательных сказок про принцесс и любовь, они не пеленают кукол, их не приучают ухаживать за домашними фикусами и мыть за собой посуду. Мальчиков учат суровым реалиям взрослой жизни, в которой они должны будут выступить в роли защитника и добытчика. И к моменту совершеннолетия, как правило, на многих из них уже висит мощная защитная броня. Редкая скупая мужская слеза может пробиться через эту защиту. Поэтому мужчины плачут внутри.

Эмоционально сдержанные, возможно, даже суровые, мужчины вызывают во мне уважение и желание слушаться, но не стоит ждать от них пылких признаний и страстей до изнеможения. Они считают это слабостью, а слабость проявлять нельзя, иначе коварный мир нанесет внезапный удар в момент, когда они уязвимы. Таково воспитание. Зато рядом с таким мужчиной ты никогда не будешь ни в чем нуждаться. Он всегда начеку, и ему небезразлично, холодно тебе или нет, хорошо ли ты позавтракала и хватает ли тебе денег на содержание дома. Если все в порядке, он счастлив. Его может не особенно волновать тот факт, что ты флиртуешь направо и налево с коллегами по работе, но он действительно страдает, если не может дать тебе того, в чем ты нуждаешься. Вернее, страдает его самооценка. Такой мужчина ищет женщину, которая будет нуждаться в его помощи. Проблема лишь в том, что он не умеет выражать свои чувства, и порой тебе будет казаться, что он – машина с искусственным интеллектом.

Чувственные мужчины щедры на комплименты, носят тебя на руках и поют серенады. Свечи, изысканные подарки, долгие прелюдии, битье посуды в моменты ревности – это все они. Скучно не будет. Но и стабильности ждать не надо. Отношения с таким человеком похожи на американские горки. И кое-какие мужские обязанности придется взвалить на себя. Будь также готова к тому, что в таком человеке всегда будет происходить борьба мужского и женского. Недостаток мужественности он с лихвой может компенсировать стремлением давить на тебя, неприкрытой агрессией и даже в некоторой мере насилием. Такие мужчины сами любят, когда о них заботятся. Никогда не забуду один показательный случай. Когда-то я распространяла косметику (сетевой маркетинг), и, чтобы увеличить число клиентов, развесила на домах объявления такого содержания: «Буду заботливой нянькой для вашей кожи. Косметика такая-то. Телефон такой-то». И все звонки были от мужчин. Четыре звонка. Они все, как один, хотели познакомиться, полагая, что с ними собираются нянчиться.

И тот, и другой тип мужчин, скорее, крайности. Практически все мужчины – в разном соотношении проявления мужских и женских качеств – находятся между этими двумя типами. Как, в общем, и ты сама.

Мы уже говорили о распределении ролей в паре. Мужчина и женщина всегда будут стремиться дополнять друг друга – так устроена природа отношений. Если этот компонент отношений отсутствует, будут конфликты ролей, несовместимость, и, скорее всего, такой союз распадется. Мужское начало выражается в потребности защищать «своих», контролировать ситуацию, в закрытости, стабильности, уравновешенности, стратегическом мышлении. Женское начало характеризуется потребностью в защите, доверчивостью, открытостью, импульсивностью, эмоциональностью, интуицией, то есть это полная противоположность мужскому началу.

Так как в каждом из нас есть элементы и мужского, и женского начал, то и мужские, и женские качества мы имеем возможность развивать и проявлять волей нашего воспитания и имеющегося на данный момент окружения, в том числе ситуативного. Чем больше в тебе будет мужского, тем более женственным будет твой партнер, и наоборот. Проявление женских качеств и воспитание в себе Женщины не означает, что Мужчина в тебе исчезает, просто, будучи вытесненным из твоего «Я», отделенным от тебя, он предстанет перед тобой отдельным человеком – на расстоянии вытянутой руки, если ты не против. А возможно, он будет и недосягаемым, если ты назначишь его таковым. Твоя внутренняя война с мужским началом сделает расстояние между вами непреодолимым. Не воюй, потому что этот гнев, это неприятие, высокомерие и агрессия в конечном счете всегда направлены против тебя самой.

Мужчина любит свою женственность, но только в женщине. Заполняя себя мужским началом, он так же выносит свою женскую суть вовне. Он грезит и тоскует о вытесненной им собственной части, делает ее предметом поклонения, ищет ее, «свою половину», и сливается с ней, если она находится. Или не сливается, если на то есть свои причины. И «когда хорошему человеку плохо», рождается блюз – нерастраченное либидо. Ты видела, как они поют блюз? Как они рвут и ласкают гитару? Посмотри живые сольные концерты Джимми Хендрикса. Не думаю, что возможно сосчитать, сколько женщин хотели бы оказаться на месте его гитары[91]91
  Джимми Хендрикс не просто играл на гитаре, но занимался с ней любовью, об этом часто говорят искусствоведы.


[Закрыть]…

О «мужской полигамии». Некоторые полагают, что после рождения ребенка (детей) женщина должна перестать пользоваться косметикой, соблазнительно одеваться, то есть ей не нужно больше стараться быть желанной для своего мужчины и вообще для мужчин. Она должна сосредоточиться на ребенке и последующих детях, потому что целью ее становится воспитание детей. «Отстрелялась», так сказать. И многие так и делают. Целиком и полностью отдаются материнству.

Я спрашивала у мужчин, которые были со мной откровенными: «Нужно ли замужней женщине прекращать выглядеть соблазнительной, когда цель – рождение детей – уже достигнута?» Все они, да и половина женщин, против таких перемен. С точки зрения природы, все разумно: женщина нашла своего мужчину, соблазнила, привязала его к себе, и ей остается только воспитывать детей, а эффектно выглядеть вроде бы ни к чему… Но мужчина выходит на улицу, видит там тысячи девушек и женщин, которые выглядят призывно, и его жена не уверена, что он будет хранить ей верность. «У нас свободная страна», «Наша рыба ищет, где глубже, а человек, – где лучше». Возможно, именно здесь кроется еще один корень женских страхов. Мы не доверяем мужчинам. Мы прекрасно видим «этот разброд и шатание» от одной женщины к другой. Каждая из нас в той или иной мере опасается, что добытчик и защитник семьи покинет свой дом.

Мне кажется, многие пары сохраняются только потому, что женщина закрывает глаза на мужскую «полигамию». В обществе не осуждается мужская неверность. Но я не верю в то, что природа заложила в мужчину эту досадную особенность. Я верю, что у мужчин есть особый инстинкт – быть нужным семье, которую он создал. Не долг, а настоящая потребность. К сожалению, этот инстинкт покрыт толстым слоем сомнительных стереотипов, вроде того, что «мужчина должен оплодотворить как можно больше самок», «освоить и пометить как можно большую территорию» (при этом редкий современный мужчина вообще хочет иметь детей)… Где здесь логика? В стремлении копировать свои гены, копировать себя мужчина может оплодотворять одну и ту же «самку» год за годом, и многодетные семьи наших предков прекрасное тому подтверждение. С точки зрения выживаемости потомства этот вариант идеален.

Видимо, мы все-таки все на свете перепутали. Мужчина, который блуждает между несколькими женщинами, не может нормально обеспечить своих детей, и, когда они вырастают, они либо не способны построить полноценную жизнь, либо нисколько не нуждаются в своем отце. Ни они, ни внуки. Такой мужчина не понимает, что свою задачу он не выполнил. Но рано или поздно наступает прозрение. И на закате лет ему придется понять, что у его жизни нет оправдания.

Поэтому те, кто говорят, что «мужчина так устроен, он не может не менять партнерш», глубоко заблуждаются. Да не устроен он так! Просто ему нравится идея полигамии, так же как ребенку нравится сахар, от которого у него чернеют зубы и портится аппетит.

Либидо

Во мне живет эта безумная жажда жизни. Иногда мне кажется, что я – один сплошной круглосуточный генератор энергии. Видимо, так я задумана. Она расплескивается через край, и, порой, я не справляюсь с ее потоками. Но я очень стараюсь. И теперь я стараюсь направлять ее в мирное русло.

Воскресенье. Виктор просыпается в полдень. Заспанный, с одним приоткрытым глазом, он бредет на кухню и дремлет на кухонном диванчике, глядя как нарезает круги забитая до отказа шторами и полотенцами стиральная машина. Он не понимает, откуда все эти дымящиеся пирожки, новые цветы на подоконниках, и почему мне не спится. Я знаю, сейчас он пойдет на балкон вкусно курить под кофе, а там свежевыкрашенная стена, и он снова будет гудеть о том, что я электровеник.

Именно эта сила, эта энергия заставляет мечтать и желать чего-то[92]92
  «Либидо» в переводе с латыни означает «желание».


[Закрыть]. Она гонит тебя за чувственными удовольствиями, манит к неизведанным горизонтам, благодаря ей ты продолжаешь жить и двигаться вперед. Когда запасы либидо иссякают, человек перестает чего-либо хотеть, и глаза его потухают. О таких говорят, что у них нет будущего. Дефицит этой энергии очень опасен. Но излишек тоже нужно уметь применять разумно, чтобы не «взрывать» собой окружающее пространство.

Либидо – это не только сексуальное влечение, как об этом часто говорят. Желание заниматься любовью – это лишь одна из его сторон. Есть еще жажда жить, копировать себя, стремление остаться навсегда…

Возможно, ты спросишь, какое отношение к копированию имеет секс? Изначально сексуальное возбуждение и все эмоции, с ним связанные, «были задуманы» природой в качестве убедительного стимула для размножения. Язычники даже занимались любовью на пашне, чтобы земля была плодородной и давала хороший урожай. Сейчас мы научились заниматься сексом ради самого секса, используя разные средства контрацепции, но, однозначно, самый лучший, самый настоящий секс случается тогда, когда вы со своим партнером целенаправленно, осознанно «делаете детей». Такое занятие действительно можно назвать любовью. Эволюция еще не окончательно перестроилась, и удовольствие мы испытывать продолжаем, но что будет потом – неизвестно…

Ты испытываешь сексуальное влечение, потому что хочешь иметь детей. Ты хочешь рисовать картины, потому что хочешь оставить часть себя в художественных изображениях. Ты плетешь коврик, потому что хочешь выразить себя в убранстве своего дома. Человек лезет на отвесную скалу и пишет краской на верхушке «Здесь был Вася», потому что всюду хочет оставить свой след.

Если по какой-то причине ты долгое время не будешь заниматься сексом, твое либидо никуда не исчезнет. Оно будет искать другие пути выхода. И обязательно найдет, если ты не станешь тратить его на собственное разрушение. Пожилые люди с удовольствием занимаются садоводством – это тоже проявление либидо, и многим людям оно дарует долголетие. Именно потому, что они продолжают испытывать эту целебную страсть. Кто-то с головой окунается в работу и делает блестящую карьеру… Энергия приходит, если есть желание. Это одномоментно и неразрывно.

Например, материнство. Рождается ребенок, и у женщины наступает достаточно долгий период сексуального воздержания. Не хочется ей, хоть плачь. Грудной ребенок нуждается в особом непрерывном уходе, поэтому природа направляет всю женскую страсть в материнство. Сужает весь мир до размера детской кроватки. Мужчины этого не понимают, да и сами женщины зачастую тоже.

Мне казалось, я разлюбила твоего отца, когда ты появилась на свет. Обычно темпераментная, я вдруг совершенно перестала выносить его прикосновения, его запах, а то и вовсе его присутствие. Я не могла понять, что со мной происходит, ведь ты была очень желанным ребенком, и именно от этого человека я долго мечтала родить малыша. Все было хорошо, и вдруг такое. Он тоже был обескуражен. Умом я понимала, что ему нужен секс, что нужно начинать им заниматься, но в теле был такой протест, что все наши попытки кончались либо моими слезами, либо его уходом.

Наверное, неудивительно, что он быстро нашел мне замену: на почве непонимания мы постоянно ссорились, и сейчас мне трудно обвинять кого-либо из нас в том, что это произошло. Мы просто многого не знали. На этот непростой период приходится очень много разводов. Помни об этом.

Итак, ты обладаешь энергией, ты аккумулируешь некую силу, которая предназначена для непрерывного творения, – в самом широком смысле (декогеренция). Подавление этой энергии чревато внутренней неприкаянностью и проблемами со здоровьем. Умение правильно распределять эту силу во благо себе и своему окружению делает тебя счастливой и дарует долголетие. Ее можно и нужно распределять. Она, как сеть кровеносных сосудов, должна питать все сферы твоей жизни, а не один проблемный ее участок с дырой космических масштабов, куда твои силы будут улетучиваться безвозвратно.

Я думаю, если такой опасный участок (с «заклятьями») появляется, в целях самосохранения ты на неопределенное время его «опечатываешь» (например, это может выразиться в отсутствии отношений или денег). Можно говорить о сглазе или венце безбрачия, но если подумать хорошенько, именно так все и происходит. Это простые механизмы самозащиты. У человека нет денег, потому что ему опасно иметь достаток. Слишком большая значимость вкупе с «сильными приговорами» против денег дают именно такой результат. Например, человек говорит: «Деньги портят человека. Однажды у меня появилась большая сумма, и я стал тратить деньги на сомнительные развлечения. Я чуть не потерял семью»… Появился страх, что все рухнет, и человек отказался жить в достатке. Чтобы убрать это «табу», ему придется хорошенько поработать над собой, над своим мировоззрением, возможно, даже поменять окружение или вообще место жительства (в зависимости от глубины установок), совершить нечто экстраординарное, а может, даже и вывернуться наизнанку… И тогда желания перестанут рождать страхи.

Как любая рваная рана, из которой хлещет кровь, требует сначала наложения жгута, чтобы прекратить кровопотерю, а затем серьезного лечения, чтобы зажить, так и любая сфера жизни, в которой появились такие «ранения», «продержится на жгуте» некоторое время, но потом обязательно потребует серьезного вмешательства и лечения… Жгут – это не технология лечения, а временная, срочная мера для спасения твоей жизни. Ты не сможешь запечататься от своих страхов навеки. Все равно наступит время, когда придется над ними поработать и преодолеть их.

Учиться преодолевать свои страхи – довольно увлекательно. Каждая победа окрыляет и поднимает тебя в своих глазах. Вот показательный пример. После одного случая я стала бояться эскалаторов. Однажды, ступив на движущуюся ступеньку, я подвернула ногу и едва не разбила голову. С тех пор торговые центры, оснащенные эскалаторами, стали нагонять на меня тоску. У тебя с этим проблем не было, и пока я бродила по магазинчикам, ты развлекалась, путешествуя с этажа на этаж. А я обязательно искала лифты или лестницы.

Потом мы с друзьями поехали на фуршет, посвященный корпоративному событию. Мы приехали в огромный развлекательный центр, и искать для меня лестницы или хотя бы лифт не было времени. Умирающий от жары поток приглашенных, конечно, неумолимо направлял меня к эскалатору. Я была с другом, который прекрасно знал о моих страхах. Я думаю, он посмеивался, предвкушая шоу. С меня сошло семь потов, прежде чем я ступила на движущуюся поверхность. Друг подхватил меня под руку, и мы поехали. Мы ехали-ехали, и ничего страшного не происходило. Потом мы сошли с одного эскалатора, завернули за угол, и снова поехали. И потом еще и еще. Не помню, сколько этажей я преодолела, но до крыши, где стояли фуршетные столы, между которыми дефилировали бородатые дяди в килтах, я добралась совершенно другим человеком. Мой страх перед эскалаторами оказался смешной иллюзией.

Я была под таким впечатлением от собственной решительности и мужественности, что мне захотелось немедленно найти какого-нибудь большого длинноногого паука и поздороваться с ним за ногу. Или походить по карнизу на шпильках. К счастью, нас отвлекли гостеприимные шотландцы, и я занялась изучением удивительного блюда – селедки в меде и овсяных хлопьях.

Механизм преодоления больших и маленьких страхов одинаков. Потренируйся на какой-нибудь мелочи, закрепи чувство удовлетворения от успешности своих попыток. А затем приступай к более сложным для тебя вещам. Но помни, что само по себе чувство страха – это твоя защита, сигнал о том, что в данной области твоей жизни есть опасные для тебя установки. Страх останавливает тебя перед глубокой ямой или ядовитым пауком. Например, в моем случае с эскалаторами: подходя к эскалатору, я думала:

«Сейчас я встану на ступеньку и сверну себе шею». При этой мысли и появлялся страх, который запрещал мне ступить на эскалатор. Он разворачивал меня и уводил подальше от опасности…

Если посмотреть на ситуацию в контексте квантовой теории, то, стоя перед эскалатором, я потенциально имею неограниченное число вариантов развития событий (событие находится в суперпозиции). Все возможные варианты можно условно объединить в две группы. Первая: «Я спокойно и красиво доберусь до места назначения», вторая: «Я упаду и сверну шею». Яркий личный опыт неудачной поездки на эскалаторе фокусирует мое внимание на второй группе. Это не приговор, ведь далеко не все люди катятся со ступенек вниз, в основном, они спокойно едут, не испытывая никаких неприятных эмоций по этому поводу. А я испытываю, у меня опыт. Если все время об этом думать, обязательно упадешь. Страх как бы удерживает тебя от катастрофы.

Поэтому борьба со страхами должна подразумевать, прежде всего, изменение опасных для тебя внутренних установок. Во-первых, помни о суперпозиции. Знание того, что вариантов развития множество, и только ты реализуешь один из них, ослабляет в какой-то мере твое напряжение. Во-вторых, пользуйся поддержкой людей, которые воплощают желательный для тебя вариант развития событий (в моем случае это были друг, который, как инструктор, успешно ехал на эскалаторе рядом со мной, держа меня за руку, и огромный бесконечный поток людей, который демонстрировал мне безопасность поездки на эскалаторе и не позволял сбежать). Эта поддержка разрушает твои опасные стереотипы.

Как только ты получишь «безопасный опыт», страх начнет уходить, и в копилке твоих побед появится еще один повод для самоуважения и гордости.

Сейчас я даже не задумываюсь об эскалаторах. Я вспомнила об этом только потому, что мне нужно было найти пример преодоления своего страха. Я спокойно еду и обдумываю, в какой магазинчик зайду, или вспоминаю, где могла оставить зонтик. Нет никакой проблемы. Не значимо…

Я не ездила на эскалаторах, «меня не пускали», потому что мои установки по поводу эскалаторов могли убить меня. Я не имела отношений, «меня не пускали», потому что мои установки по поводу отношений могли убить меня. Чувствуешь?..

Отмечу еще раз: развивать и поддерживать свое либидо необходимо. Чем больше в тебе страсти и жажды к жизни, тем насыщеннее, интереснее и плодотворнее будет твоя жизнь. Однако будь осторожнее. Если на пути этой силы встанут глухие скалы из твоих собственных убеждений, придется сначала потрудиться, чтобы разобрать эти стены по камешку… ну или просто унестись в потоке этой живительной энергии в другое русло. И здесь все в твоей власти, капитан!