Текст книги "Медитации для всех"

Благовония – это ароматические природные вещества. К ним относятся смолы, порошки пахучих трав, палочки из ароматической древесины, палочки, пропитанные ароматическими веществами. С древних времен на Востоке используются такие растительные благовония, как ладан, сандал, нард, мирра, камфора. Помимо них, существуют благовония животного происхождения – это амбра, оперкулум и мускус. Благовония поджигают и при тлении или горении они выделяют ароматный дым.

Все благовония подразделяют на тлеющие и горящие. Причем последние различаются по продолжительности горения. Основой для многих благовоний служит макко (кора вечнозеленого дерева) и сандаловая древесина. Макко отличается хорошей горючестью и впитываемостью ароматических веществ. Аромат сандалового дерева сочетается со многими другими ароматами. Поэтому сандаловые палочки часто пропитывают эфирными маслами или используют как основу для ароматической массы.

Для поджигания благовоний необходимы курительницы (подставки). Они очень разнообразны по форме, используемому материалу, дизайну и выбирают их в зависимости от вида благовония (рис. 20–22). В них можно вставлять ароматизированные палочки, помещать кусочки смолы или древесины и пр.

Рисунок 20. Подвесная курительница

Рисунок 21. Курительница для сыпучих благовоний

Рисунок 22. Курительница-чаша

В восточных странах благовония широко применяются с различной целью, в том числе для проведения медитации. Благовония, как и эфирные масла, по-разному воздействуют на психику человека. К примеру, ладан традиционно используют в храмах. Он создает атмосферу, способствующую смирению и обращению к Богу. Благовониями окуривают жилое помещение или расставляют курительницы с ними на подоконниках и у входных дверей. В соответствии с восточными традициями, это защищает жилище от негативной энергии извне.

Подбирая благовония для медитации, обратите внимание на их воздействие на организм и то, насколько вам приятен их запах. Если вы сильно наполните комнату дымом, то в ходе медитации может появиться ощущение дискомфорта. Чтобы не прерывать занятия, используйте благовония в умеренном количестве и лучше проверьте их действие на свой организм заранее. Если после медитации вам нужно вскоре вернуться к работе, то проветрите комнату. Свежий воздух поможет вам взбодриться. Аромат благовоний в комнате будет привычным образом настраивать вас на расслабление и снизит работоспособность.

Предметы и символы для созерцания

Созерцание предметов или символов помогает расслабиться, войти в легкий транс, а затем перейти в медитативное состояние. Для созерцательной медитации подходят натуральные камни и магическая символика (мандалы, янтры). Для медитации можно использовать как непосредственно камни, так и фигурки из них (пирамидки, шары и др.).

Натуральные камни обладают магической силой и широко используются в восточной медицине. Они отличаются по цвету и химическому составу, а значит, и излучаемой энергии. Лечение камнями называется стоунтерапией.

Многие стоунтерапевты согласны с теорией известного французского оккультиста Элифаса Леви (1810–1875), что человек и камни имеют некое мистическое сходство или родство. Для того чтобы усилить это родство, Элифас Леви предложил «дышать эфиром через камень». Для этого он советовал положить камень на ладонь и глядя на него представить, что он окутан невидимым, еле осязаемым эфиром. Затем влить этот эфир в собственное тело, задержать его там на несколько секунд и вернуть обратно в камень. Таким своеобразным способом, по мнению Леви, происходит обмен энергетической информацией между камнем и человеком. После такой процедуры камень начинает понимать своего владельца, его тревоги, желания, нужды. Человек же после этих манипуляций не только становится совершеннее духовно, но и излечивается от множества заболеваний.

Для медитации, как и для стоунтерапии, следует выбирать камни, которые благотворно воздействуют на ваш организм. Их выбирают в соответствии со знаком Зодиака, в зависимости от заболевания или цели медитации. Цвет камня также оказывает воздействие на организм человека. Поэтому его при выборе камней тоже учитывают.

Далее описываются упражнения, которые помогают настроить камни для лечения или медитации. После того как контакт с камнем установлен и вы убедились, что камень действует на вас положительно, можно использовать его для созерцательной медитации.

Упражнение 1. Человек, который хочет настроить камень для своего исцеления, должен сесть прямо, закрыть глаза, взять в левую руку камень и представить себе его биополе. Он должен думать о том, что биополе камня неповторимо, прекрасно и изысканно. Если через некоторое время медитирующий человек почувствует небольшое покалывание в руке, в которой зажат камень, значит, камень услышал его и готов к диалогу с ним.

Ни в коем случае не следует сразу же разговаривать с ним. Энергия камней достаточно медлительна и основательна. Требуется некоторое время, для того чтобы камень смог понять и решить, стоит ли служить своему владельцу или нет.

Такое упражнение астрологи и стоунтерапевты советуют делать ежедневно в течение 10 дней. После того как контакт с камнем будет устанавливаться уже через 2–3 мин, можно приступать к выполнению следующего медитационного упражнения.

Упражнение 2. Прежде чем приступить к выполнению второго упражнения, следует проделать упражнение 1.

Человек должен лечь на спину, полностью расслабиться и положить камень на грудную клетку, в область сердца (рис. 23). Затем мысленно представить себе камень и постараться удержать этот образ до завершения упражнения. Во время этого надо вспомнить самый светлый и самый счастливый момент в своей жизни и постараться пробудить в себе те чувства, которые он испытал тогда. Это упражнение длится не более 7 мин. В результате камень перенимает эмоции человека за 2–5 сеансов.

Рисунок 23. Упражнение 2

После такого упражнения, если взять камень в руки, то возможно испытать чувство, которое демонстрировали камню. После этого надо приступать к выполнению третьего упражнения.

Упражнение 3. Прежде чем приступить к выполнению этого упражнения, надо проделать предыдущие два.

Камни и минералы используют в качестве талисманов и оберегов. Они защищают, вселяют решимость, укрепляют волю и веру. Сила талисманов и оберегов увеличивается и начинает помогать только в том случае, если человек в них искренне верит.

Медитирующий перемещает камень из области сердца на лоб, в область третьего глаза (рис. 24). После этого он должен полностью расслабиться и начать принимать сигналы, которые будет посылать камень. Если его мысленному взору предстанет розовое, сиреневое или золотое сияние, то это означает, что настройка камня на биополе медитирующего удалась. Однако необходимо помнить, что если во время упражнения человек испытывает необъяснимые неприятные ощущения, то сеанс следует тут же прекратить.

Рисунок 24. Упражнение 3

Стоунтерапевты и астрологи утверждают, что если настройка камня на биополе человека не произошла, то от камня необходимо избавиться. Но и при условии, что установление контакта было успешным, следует помнить, что эти упражнения необходимо повторять один раз в полгода. Это делается для того, чтобы не потерять связи с камнем. Кроме возобновления контакта, за камнями требуется и уход: следует не менее двух раз в неделю держать камень под проточной водой, заряжать его солнечной и лунной энергией.

Все знают, что пирамиды – это очень древние сооружения. Опираясь на данные древних сутр, ученые пришли к выводу, что возраст пирамид составляет не менее 75 000 лет. А в тибетских научных источниках говорится о том, что пирамиды являлись гигантскими астрономическими обсерваториями, с помощью которых атланты подключались к всеобщему энергоинформационному пространству – космосу.

Пирамида – это прибор, который служит для ускорения эволюции сознания. Человек, находясь рядом с пирамидой или на ней, ощущает ее положительное влияние на весь организм. А вот пребывание человека внутри пирамиды может быть опасно, так как уровень энергии внутри пирамиды очень высок для него.

Повышенный интерес к лечебным свойствам пирамид привел к тому, что стали изготавливать небольшие пирамидки для использования в домашних условиях (рис. 25).

Рисунок 25. Пирамидки

Стоунтерапевты рекомендуют использовать пирамидки тремя способами. Они очень полезны во время медитации. Их можно расположить перед собой и просто созерцать или держать в руках. В последнем случае пирамидку держат на ладонях, положенных одна на другую на уровне чакры, на которую требуется оказать положительное влияние. При этом глаза должны быть закрыты, тело полностью расслаблено, дыхание ровное. Продолжительность сеанса медитации может быть от 10 до 30 мин. Проводить медитации рекомендуется несколько раз в неделю в хорошо проветриваемой комнате или на свежем воздухе.

Целебные пирамидки можно класть на область тела, которой требуется исцеление. При этом человек должен лечь и полностью расслабиться. Необходимо представить, что с помощью пирамидки вытягивается негативная энергетика и тело наполняется живительной силой.

Пирамидка из шунгита

Более значительным лечебным и защитным эффектом обладают пирамидки, изготовленные из шунгита. Такие пирамидки защищают своего обладателя от негативных излучений, которые исходят от различных техногенных устройств, они нейтрализуют негативные зоны, а также оказывают положительное влияние на нервную систему человека и способствуют снятию головной боли.

Стоунтерапевты рекомендуют помещать шунгитовую пирамидку туда, где человек проводит много времени, например на прикроватную тумбочку или на рабочий стол. Кроме того, она может служить своеобразным «защитным экраном», если будет помещена возле компьютера, телевизора или микроволновой печи. Но не следует направлять вершину такой пирамидки на больное место или устанавливать на голову.

Пирамидка из сердолика

Пирамидки, изготовленные из сердолика, стоунтерапевты называют «солнечными». Эти пирамидки оказывают стимулирующее действие на область солнечного сплетения, на область желудка, печени, половых органов, создавая тем самым вокруг них защитное поле.

Помимо этого, пирамидка из сердолика помогает усилить биополе человека. Для этого необходимо проделать такое упражнение: нужно сесть на стул, расставить ноги и удерживать спину прямо. Затем следует развернуть ладони тыльной стороной вверх и положить их друг на друга. На ту ладонь, которая окажется сверху, поставить сердоликовую пирамидку, можно некоторое время смотреть на нее, а потом закрыть глаза и прислушаться к своим ощущениям. Вскоре вы почувствуете пульсацию и тепло в ладонях. При этом у вас может немного закружиться голова, но после этого вы испытаете чувство полного расслабления. Такую медитацию полезно проводить каждый день по 7–10 мин.

Желательно не выставлять на всеобщее обозрение камни, которые вы используете для лечения и медитации. Шарики, фигурки, брелоки из натурального камня, необработанные камни держите в шкафу, в кармане или в специально изготовленном нательном мешочке.

Пирамидка из родонита

«Камень утренней зари» – именно так называют на Востоке родонит. Его использование в стоунтерапии помогает улучшить работу желез внутренней секреции, укрепить иммунную систему, способствует снятию стрессов, а также оказывает стимулирующее действие на сердечную и корневую чакры. С его помощью также можно усилить биополе.

Пирамидка из горного хрусталя

Пирамидка из горного хрусталя считается достаточно сильным средством, которое способно избавлять человека от негативных влияний окружающей среды.

Горный хрусталь – это своеобразный генератор положительной энергии, которую он способен передавать своему обладателю.

Пирамидка из горного хрусталя дарит человеку жизненные силы, а также избавляет от неврозов и депрессивных состояний.

Пирамидка из обсидиана

По мнению стоунтерапевтов, обсидиан – это один из самых сильных камней-очистителей. Пирамидка из этого камня хорошо очищает все «низшие» чакры и помогает растворить энергетические пробки в организме. Этот камень и пирамидка из него помогают человеку чувствовать себя более уверенно. Для того чтобы зарядиться энергией от такой пирамидки, нужно проделать следующее упражнение: ладонь левой руки поместите на уровень солнечного сплетения, а сверху поставьте пирамидку. После этого расслабьтесь и посидите в таком положении 10 мин.

Пирамидка из розового кварца

Пирамидка из розового кварца оказывает благотворное влияние на работу сердечной мышцы, снимает эмоциональное и физическое напряжение, а также настраивает человека на любовь и добро.

Пирамидка из янтаря

Пирамидка из янтаря способствует улучшению обмена веществ в организме, излечению заболеваний щитовидной железы, а также замедляет процесс старения клеток. Пирамидка из янтаря поглощает негативную энергию.

Для того чтобы эта пирамидка дала ощутимые результаты, нужно ежедневно проделывать следующее упражнение: необходимо сесть, расслабиться, ноги скрещивать не надо. На ладонь левой руки положите янтарную пирамидку и поднесите ее к солнечному сплетению. После этого медленно вместе с глубоким вдохом поднимайте ладонь с пирамидкой до уровня горла, а с выдохом медленно опускайте ладонь на начальный уровень. Упражнение выполняется в течение 5 мин.

Внутри некоторых кристаллов, которые встречаются в природе, есть небольшие пирамидки. Эти пирамидки представляют собой внутренние зеркала и названы фантомами (рис. 26). Такие зеркала похожи на кольца деревьев в том смысле, что по ним можно определить время формирования кристалла. Некоторые из кристаллов-фантомов имеют внутри себя множество внутренних пересекающихся линий, которые при определенной настройке помогут раскрыть тайны внутренней жизни кристаллов.

Рисунок 26. Кристалл-фантом

Кристаллы-фантомы очень редки, так как они представляют собой многогранные этапы развития в одной жизни и являются вершиной знаний, которой достиг кристалл в своей эволюции. Своих владельцев такие кристаллы научат совершать паломничество к глубинам собственной души. Для этого необходимо очень пристально и глубоко смотреть в фантом, а затем закрыть глаза и сохранить образ кристалла в мыслях. Это поможет проникнуть в память не только собственной жизни, но и в память прошлых воплощений души.

Для своих владельцев кристаллы-фантомы служат путеводной нитью к жизням потусторонних миров.

Кристаллы-фантомы в стоунтерапии применяют как корректоры прошлого по отношению к настоящему и будущему. Обычно с такими камнями проводят сеансы медитации. Кристаллы позволяют человеку проникнуть в глубины подсознания, раскрыть некоторые парапсихологические способности, например яснослышание, т. е. научиться воспринимать звуки не на физическом уровне, а на психическом. Также существует мнение, что кристаллы-фантомы позволяют добраться до памяти предков, которая лежит в подсознании каждого человека.

Медитируя с кристаллами-фантомами, можно увидеть в них события прошлого, настоящего и будущего. Они служат проводниками для энергий тонкого мира. Кристаллы-фантомы являются защитниками и учителями. Они помогают своему владельцу совершать путешествия в глубины собственной души, открывают новые возможности. Привязываются к своему хозяину и всячески ему помогают. Относиться к таким камням нужно с уважением и любовью.

Фантом – это призрак внутри большого кристалла. В зависимости от того, к какому типу он относится, фантом обладает определенными свойствами. При верном использовании кристаллы-фантомы приоткрывают завесу священной тайны души. Они – своеобразные стражники путей к высшим внутренним планам. Любите их, и они помогут глубже узнать вас же самих.

Аметист

Кристаллы-фантомы аметиста обладают высокой духовной вибрацией. Медитация с этим камнем помогает осмыслить полученный духовный опыт. Камень наделяет мудростью, состраданием, учит прислушиваться к интуиции и разгадывать сны, облегчает душевную боль, оказывает помощь в трудные времена, в том числе помогает смириться с потерей.

Горный хрусталь

Кристаллы-фантомы горного хрусталя обладают творческой вибрацией. Горный хрусталь с фантомом внутри помогает объединять людей. Например, если проводится сеанс исцеления с использованием этого камня, то он помогает пациенту и целителю настроиться друг на друга. Горный хрусталь помогает соединить тех, кто расстался, но при этом камень должен быть у каждого. Фантомы горного хрусталя усиливают телепатические способности. Если медитировать с этим камнем, то он поможет осознать причины, по которым задерживается духовный рост, передать радость, активизировать творческий потенциал, воображение. Горный хрусталь уравновешивает, помогает избегать раздражения и гнева, снимает усталость.

Дымчатый кварц

Кристаллы-фантомы дымчатого кварца помогают пережить трудные времена, наполняют положительной энергией и развивают позитивное мышление. Во время медитации камень снимает страх неудач, приносит душевное спокойствие и гармонию.

Янтра – это символическое изображение энергии Божественных сил. Оно представляет собой геометрический рисунок, который при созерцании глубоко проникает в сознание и способствует развитию духовности. Рассматривая янтры, человек расширяет рамки своего мышления и может погрузиться в медитативное состояние.

В янтрах заложен большой мистический смысл. Они влияют на энергетические структуры организма в зависимости от той Божественной силы, которой соответствуют.

В индуизме и буддизме каждому божеству соответствует определенная янтра. Поэтому смысл каждой янтры уникален. В отличии от иконы, несущей конкретный образ, янтра является абстрактны изображением. Именно поэтому она не ограничивает мышление созерцателя, а предоставляет ему большой простор.

Геометрические элементы янтр хорошо воспринимаются зрением и возбуждают зрительные центры в головном мозге. Янтры окрашены в яркие цвета, что тоже воздействует на нервную систему. Геометрические фигуры и линии воспринимаются преимущественно левым полушарием головного мозга, а яркие цвета стимулируют правое полушарие. Таким образом, созерцание янтр активизирует мозговую активность, которая отличается от привычной. Возбуждение обоих полушарий головного мозга способствует наступлению транса и медитативному состоянию.

Созерцать янтры лучше всего под пение мантр (священных звуковых формул). Монотонное пение мантр на санскрите также способствует погружению в медитативное состояние. Только для этого нужно хорошо их запомнить.

Наиболее часто в янтрах используют такие геометрические фигуры, как квадраты, треугольники, круги, симметричные фигуры из ломаных линий. Янтры иногда дополняют изображением лепестков лотоса. В янтрах каждая фигура имеет определенное значение. В центре янтры обычно размещают точку, символизирующую звук (рис. 27, 28).

Рисунок 27. Янтра с женским началом

Рисунок 28. Янтра с лепестками лотоса

Круг в янтрах символизирует распространение энергии из источника по всему пространству. Это бесконечный мир, Вселенная. Круги разного размера в янтрах разграничивают временное пространство, отделяют прошлое от настоящего, а настоящее – от будущего.

Треугольники могут иметь разный смысл. Если они направлены вершиной кверху, то они мысленно уводят в небо, вызывают философское настроение. Такие треугольники представляют собой мужское начало. Если треугольник перевернутый, то он притягивает взор в нижнюю часть янтры. Такой треугольник символизирует женское начало. Все треугольники с равными сторонами символизируют природное равновесие, энергетический баланс.

Часто в янтрах присутствуют шестиконечные звезды, состоящие из двух треугольников с разнонаправленными вершинами. Это тоже символ гармонии и энергетического баланса.

Квадрат – это символ стабильности, основательности, твердости. От каждой стороны квадрата обычно отходит Т-образный выступ, обозначающий четыре стороны света. Эти выступы являются дверями для перемещения энергии.

Если в янтрах присутствуют лепестки лотоса, то их число обычно соответствует знакам Зодиака. Лотос – это символ свободы и чистоты, а также абсолютной силы Бога.

Таким образом, янтры заключают в себе большое число информации, которая воспринимается на подсознательном уровне.

Медитация с янтрами помогает в духовном росте, исцелении, а также в стремлении к богатству и исполнении заветных желаний.