Текст книги "Борьба с буллингом: руководство для родителей"

Борьба с буллингом: руководство для родителей
Юлия Юдина

© Юлия Юдина, 2024

ISBN 978-5-0064-5961-8

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Содержание

1. Что такое буллинг

– Виды буллинга

2. Кто такие булли (зачинщики травли)

3. Причины буллинга

4. Почему булли нацеливаются на определенных детей

5. Последствия травли

6. Как дети становятся жертвами буллинга

7. Наблюдатели буллинга

8. Как помочь своему ребенку

9. Признаки того, что возможно ваш ребенок стал жертвой буллинга

10. Если ваш ребенок подвергся буллингу

11. Как обратиться в школу ребенка

12. Когда ребенок рассказывает вам о травле

13. Помощь ребенку в борьбе с хулиганами

Введение

Эта книга предназначена для родителей, неравнодушных к судьбе своих детей, и поможет им понять, как оказать поддержку своим детям, а также внести положительные изменения в жизнь всех учащихся образовательных учреждений.

Я помогу вам разобраться, подготовиться и научиться справляться с самыми распространенными формами буллинга.

Последствия буллинга могут быть серьезными и иметь долгосрочные эффекты. Некоторые жертвы никогда полностью не оправляются.

Также стремительное развитие Интернета и высокоскоростной связи через мобильные телефоны и другие доступные технологии привело к значительному увеличению случаев буллинга, при котором обидчик и жертва могут находиться на большом расстоянии друг от друга. Однако последствия такого взаимодействия могут быть столь же разрушительными.

Мы не в состоянии полностью исключить случаи травли, и я сомневаюсь, что это возможно. Однако ради благополучия наших детей и общества в целом мы должны активно работать над уменьшением последствий травли и оказанием поддержки детям.

Что такое буллинг

Буллинг (от англ. bullying) подразумевает физическое или эмоциональное насилие над кем-либо со стороны другого человека, который агрессивен. Этот человек может быть сильнее физически или эмоционально или иметь положение, которое дает ему возможность доминировать над жертвой.

Булли (от англ. bully) или хулиган, драчун, агрессор не заинтересован в физическом или умственном состязании. Он действует против кого-то, кто, по его мнению, не может или не сможет помешать ему делать то, что он хочет.

Большинство булли совершают систематические нападения на своих жертв, но даже единичный инцидент может быть пагубным для человека, на которого они нападают.

Травля обычно происходит, когда хулиган пытается продемонстрировать, что он или его группа в чем-то превосходят человека, которого он преследует.

Они стремятся найти жертву, которая, как правило, не окажет значительного сопротивления и отреагирует таким образом, что хулиган сможет ощутить свое доминирование.

Большинство хулиганов стремятся потешить собственное эго; некоторые стремятся получить власть над жертвой, чтобы заставить ее выполнять свои приказы, а некоторые просто получают удовольствие от причинения вреда своим жертвам.

Травля в любой форме может нанести и обычно наносит травму, которая может влиять на жертву, а иногда и на ее близких в течение многих лет.

Агрессоры могут подходить к своим жертвам в любой части школы, даже в местах, где могут присутствовать взрослые. Но большинство нападений происходит, когда взрослых нет рядом.

Также, вероятно, что они перейдут на другую жертву, если текущая жертва получит помощь или начнет отстаивать себя.

Она может быть подвергаться агрессии одного и того же агрессора в течение длительного периода и также, вероятно, станет «мишенью» других агрессоров в последующие годы, которые тоже увидят ее уязвимость.

Мальчики, скорее всего, будут «буллить» представителей обоих полов, в то время как девочки в основном издеваются над другими девочками.

Виды буллинга

Буллинг может происходить в школах, на предприятиях, во всех видах организаций и групп, а также, к сожалению, и в домах.

Буллинг может принимать различные формы, физические или психологические и каждая из них может привести к долгосрочным негативным последствиям, которые могут быть не очевидными до тех пор, пока не произойдут реальные эпизоды издевательств.

Ниже описаны наиболее распространенные виды буллинга.

Словесные оскорбления:

Могут варьироваться от насмешек до глубоко обидных оскорблений. Помните, что насмешки, которые многие люди считают чем-то незначительным, могут действительно причинить боль жертвам.

Поводом для неприятия могут стать этническое происхождение другого ребенка, его одежда, речь, внешность, манера речи.

Оскорбление действием:

Это, пожалуй, самый распространенный тип издевательского поведения. Он может варьироваться от:

кражи: хулиганы могут украсть имущество своей жертвы, просто чтобы расстроить ее или чтобы заполучить эту вещь/продать, обменять ее с другими детьми;

физическое преследование: может варьироваться от умышленных толчков и пинков до сексуального насилия;

повреждение личного имущества: иногда булли портит личное имущество, чтобы устрашить свою жертву. Иногда они нацеливаются на домашнюю работу жертвы, учебники и другие учебные материалы, что может вызвать проблемы у нее с учителями, когда не смогут объяснить, почему их работа и книги повреждены;

угрозы: жертве могут угрожать физической расправой или другим наказанием только для того, чтобы воздействовать на нее, или заставить согласиться сделать что-то, чего она обычно не делает, например, своровать. Когда ребенок делает то, что требует хулиган, он думает, что у него нет выбора, кроме как сделать то, что он требует. Позже, жертва может опасаться того, что станет известна изначальная кража, к которой ее принудили.

социальное исключение (или социальная изоляция): это когда хулиган и группа, которая его/ее поддерживает, не позволяют жертве находиться в их компании или принимать участие в совместных мероприятиях.

Эту дискриминацию в социальных ситуациях посредством действий или угроз, которые исключают жертву из группы или мероприятия без обоснованной причины, описывают как одну из самых вредных форм буллинга. Здесь нет физического насилия над человеком, но эмоциональное воздействие здесь ощущается остро и продолжается долго.

Принято считать, что девочки чаще могут прибегать к этой форме травли.

Жертве ежедневно приходится наблюдать за взаимодействиями внутри группы, ощущая, что она не может стать частью этого сообщества. Эта постоянная изоляция усиливает чувство одиночества и неуверенности, вызывая глубокую эмоциональную боль.

Это может быть столь же разрушительно и для мужчин, поскольку желание быть частью группы очень сильно для обоих полов.

Вынужденное одиночество усугубляется осознанием того, что нет никаких веских причин для их исключения.

дедовщина: некоторые группы требуют, чтобы любой желающий стать их членом должен подчиняться некоторым ритуалам или действиям, которые могут быть унизительными, включать насилие и даже быть опасными.

Участники часто терпят этот болезненный опыт, надеясь на шанс быть принятыми в группу. В погоне за одобрением они начинают воспроизводить те же самые механизмы исключения, присоединившись к процессу инициации будущих потенциальных членов. Это создает замкнутый круг, где жертвы, сами ставшие хулиганами, продолжают цикл буллинга, убеждая себя, что таким образом они доказывают свою лояльность и укрепляют свое положение в группе.

Можно расценивать это как форму ритуализированного буллинга, но члены группы скажут, что это «просто традиция».

запугивание на расстоянии: большинство случаев травли происходят в ситуациях лицом к лицу, но также бывают случаи травли, которые происходят на расстоянии.

Например, отправляют анонимные письма или тайно вкладывают записки в сумки жертвы. В этом случае инициатор буллинга остается незамеченным и далеко, пока жертва открывает и читает записку, что добавляет дополнительный элемент страха и стресса.

Развитие и распространение цифровых технологий способствовало значительному и растущему числу случаев травли, когда с объектом буллинга связываются по мобильному телефону, а также другим устройствам посредством Интернет через текстовые или голосовые сообщения.

Агрессор может присылать угрозы, оскорбления.

Письма и записки можно просто порвать и выбросить, но электронные сообщения гораздо сложнее игнорировать, и их можно отправить сотням людей за несколько минут.

Одна из форм преследования, которая с каждым годом затрагивает все больше детей и взрослых, – это распространение злостных и обычно ложных сообщений о них третьим лицам. Жертва может даже не знать, пока, например, друг не расскажет о сообщении, которое он прочитал.

К тому времени сообщения и слухи могут быть прочитанными сотнями людей и распространены еще шире.

Кто такие булли (зачинщики травли)

К сожалению, но это правда, что почти каждый ребенок или взрослый имеет в себе потенциал стать булли. Даже если они не берут на себя эту роль, они могут стать частью группы, которая будет поддерживать хулигана, активно или пассивно, в его травле.

В обычной жизни мы не пытаемся стращать кого-либо, но будем это делать, когда у нас появится возможность проявить власть над другим человеком, и не будем считать, что мы можем быть в ответе за эти свои действия.

Мы обычно ведем себя порядочно в повседневной жизни, но некоторые из нас могут взять деньги из найденного на улице кошелька, если считают, что вероятность быть пойманными невысока.

Иногда ребенок может использовать тактику травли по отношению к другому ребенку, чтобы получить некоторое превосходство над ним, не понимая, что он травит его. В этом случае он может сказать: «Да это ж просто шутка была!», потому что он не осознает или его не волнует то, что возможно негативно воздействует на свою жертву.

В следующем разделе я опишу несколько способов, которые вы можете использовать, чтобы помочь своим детям научиться распознавать и избегать использования этих тактик в их взаимодействии с другими детьми.

Ни одна форма травли никогда не может быть оправдана, потому что всегда имеет негативные последствия для человека, на которого она направлена.

Дети, которые издеваются над другими, с большей вероятностью будут вовлечены в мелкие правонарушения в подростковом возрасте и во взрослой жизни. Также могут издеваться над своими друзьями и партнерами во взрослом возрасте.

Некоторые дети, которые сами подвергались издевательствам со стороны других детей или же дома, могут начать использовать ту же тактику по отношению к другим детям или своим младшим братьям и сестрам.

Большинство задир будут преследовать других детей, потому что:

– это дает им ощущение власти;

– они привлекают в свою группу других детей, которые поддерживают их действия. Затем они также будут манипулировать этими другими детьми, чтобы те делали то, что им нужно.

Откуда берутся взрослые хулиганы-инициаторы буллинга

Считается, что проявление буллинга уменьшается по мере того, как люди переходят из подросткового возраста во взрослую жизнь.

Но на самом деле буллинг не исчезает. Буллинг происходит во всех сферах взрослой жизни, личной и деловой.

Это:

– люди, которые буллили в детстве и продолжают буллить во взрослой жизни;

– есть и другая группа, которая буллит других, когда у них просто появляется такая возможность;

– а также люди, пережившие травлю в детстве или подростковом возрасте, и впоследствии сами начинают проявлять буллинг в отношении других, например, партнеров и часто своих детей.

Причины буллинга

Не существует определенного списка факторов, которые заставляют детей становиться инициаторами буллинга.

Им может стать ребенок, чьи родители или опекуны были безразличны к их потребностям или нечувствительны к их желаниям, но и также тот, который вырос с более-менее уравновешенным и заботливым отношением к нему.

Но большинство исследователей полагают, что именно родители оказывают самое сильное влияние на развитие буллингового поведения у детей.

Первая и самая важная причина – это пример, который они подают в отношении других людей и, конечно же, в своей собственной семьи.

Родители и другие люди, влияющие на детей, могут способствовать развитию хулиганских черт у них, если они:

– Выражают расистские или другие антиобщественные взгляды.

– Относятся к одному из своих детей более благосклонно, чем к другим.

– Игнорируют агрессивные действия ребенка по отношению к своим братьям, сестрам или другим детям.

– Демонстрируют действиями или словами, что они невысокого мнения о способностях ребенка.

– Ставят время с семьей в конец списка своих приоритетов.

– Отпускают саркастические комментарии по поводу идей и достижений своего ребенка.

– Издеваются над своими партнерами, детьми или друзьями.

– Не устанавливают правил поведения для своих детей по отношению к членам семьи или другим людям.

Родители и значимые взрослые оказывают большое влияние на последующее поведение ребенка. Например, если родители принижают других, ребенок может воспринять это как норму и впоследствии тоже начать проявлять подобное поведение.

Школа, которая позволяет или игнорирует любые случаи травли, будет способствовать развитию систематической травли, которую будет очень трудно искоренить.

Дети, над которыми издевались в школе, иногда сами становятся инициаторами травли над другими.

Жестокие игры и фильмы

Исследования показывают, что просмотр жестоких сцен в фильмах, может вызывать у детей временное увеличение агрессивного поведения или повышенную возбудимость.

Возможно, что дети, у которых нет друзей и которые проводят большую часть времени за компьютером или за просмотром телевизора, могут испытывать более серьезные последствия от воздействия жестокости в медиа. Это может привести к тому, что их агрессивные импульсы станут более выраженными и менее контролируемыми.

Существует мнение, что воздействие жестокого контента на самых восприимчивых зрителей может быть вредным из-за этих причин:

– если жестокие персонажи действуют безнаказанно, они могут воспринимать такое поведение как приемлемое и считающееся нормой. Это может способствовать формированию агрессивных или антисоциальных моделей поведения.

– минимизация или отсутствие изображения физических последствий насилия, таких как кровь и боль, может привести к искажению восприятия жестокости как чего-то обычного или незначительного. Таким образом, дети могут стать менее чувствительными к насилию в реальной жизни. Они могут начать воспринимать агрессию как менее серьезную проблему и менее сопереживать жертвам насилия.

– телевизор, компьютерные игры и другие электронные устройства часто называют «электронными нянями», поскольку они могут занимать детей и обеспечивать им развлечения в отсутствие работающих родителей.

– С доступом к телевизорам, компьютерам и игровым консолям, а также с возможностью самостоятельно приобретать контент, который не всегда соответствует их возрасту или является потенциально вредным.

Исследования на тему связи между играми, фильмами и антисоциальным поведением часто приводят к неоднозначным результатам. В то время как некоторые исследования выявляют связь между потреблением жестокого контента и агрессивным поведением, другие не находят доказательств такой корреляции, особенно если речь идет о здоровых и эмоционально стабильных детях.

Тем не менее, родители играют ключевую роль в формировании ценностей у своих детей.

Почему булли нацеливаются на определенных детей

Булли предпочитают выбирать жертв, которые кажутся им слабыми или уязвимыми, чтобы укрепить свое собственное чувство власти и контроля, подпитать собственное эго, а также достичь других своих целей.

Хулиганы часто используют реальные или воображаемые различия между собой и их жертвами как оправдание своего агрессивного поведения. Это может включать в себя различия во внешности, социальной принадлежности, интересах, расе, культуре, сексуальной ориентации и даже индивидуальных характеристиках, таких как личностные черты или увлечения. Для хулигана различия становятся поводом для выражения своей агрессии и доминирования. Они могут искренне верить, что их действия оправданы, даже если это основано на предвзятых или ложных взглядах.

Одна из основных причин, по которым хулиганы продолжают нападать на определенных жертв много раз, может быть то, что они получают удовлетворение или усиление своего поведения через реакции жертв. Если жертва показывает страх, подавленность или эмоциональную реакцию, это может восприниматься хулиганами как подтверждение их «власти» или «успеха».

Последствия травли

Важно понимать, что тип или степень травли не так важны, как ее воздействие на жертву.

Даже те ситуации, которые могут показаться незначительными для окружающих, для ребенка серьезно влияет на его психическое и эмоциональное здоровье.

В центре внимания должно быть восприятие ребенком этих событий и то, как мы все можем помочь ему преодолеть любые последствия буллинга.

Старая поговорка: «Палки и камни сломают мне кости, но слова никогда не ранят меня», – ложна.

Слова могут ранить и оказывать негативное воздействие на жертву в течение длительного времени, как и физическое нападение. Основным последствием, которое ощущают многие жертвы и даже некоторые наблюдатели травли, является стресс. Он может быть настолько сильным, что может повлиять на их здоровье. Стресс может усилить тяжесть некоторых заболеваний.

Неспособность избежать издевательств или противостоять нападениям может привести к депрессии, которая усиливается осознанием того, что весьма вероятно в будущем снова будут происходить подобные эпизоды.

Стоит ли вашему ребенку сменить школу

Иногда травля может иметь настолько серьезные последствия, что родители могут решить перевести своего ребенка в другую школу или даже всей семьей переехать в другой район.

Это повлечет за собой финансовые и социальные издержки, нарушит учебный режим всех детей, а также привычный распорядок и стабильность в семье.

Также существует вероятность, что новая школа не станет для ребенка безопасной гаванью.

Если ребенок переносит ту же уязвимость и установки в новую школу, он, скорее всего, станет мишенью для хулиганов и на новом месте.

Во всех школах есть задиры, и они распознают уязвимых людей вокруг себя.

Если в новой школе есть дети, которые уже знакомы вашему ребенку и с которыми у него сложились положительные отношения, то это может значительно облегчить процесс адаптации и повысить шансы на успех перемен.

Но, все равно потребуется время, измеряемое месяцами, прежде чем вы сможете справедливо судить, стоило ли переводить ребенка в другую школу.

Если ребенок подвергался серьезной травле, которая вынудила семью рассмотреть возможность перехода в другую школу, то возможно он нуждается в профессиональной помощи для преодоления последствий такого опыта.

Адаптация к новой школе, возможно, добавит больше стресса ребенку, независимо от того, переехала ли семья в новый район или просто ему поменяли учебное заведение.

Не следует менять школу без тщательного изучения и обсуждения всех аспектов.

Домашнее обучение

Домашнее обучение – еще один вариант, который используют некоторые родители, чьи дети серьезно пострадали от травли. Если у вас есть финансовые и временные ресурсы, чтобы обеспечить качественное образование для своего ребенка, возможно, стоит рассмотреть этот вариант.

Обучение на дому предоставляет возможность меньшего количества отвлекающих факторов, что может улучшить концентрацию ребенка и повысить эффективность обучения.

Вы можете сосредоточиться на темах, которые интересны и важны для ребенка, предоставляя возможность углубленного изучения и развития специфических навыков или же где ему нужна дополнительная помощь. Вы не столкнетесь с дилеммой большинства учителей о том, как справедливо распределить свое время и внимание между всеми учениками в классе.

Многие исследования показывают, что дети, обучающиеся на дому, в среднем демонстрируют более высокие академические результаты по сравнению с детьми, обучающимися в традиционных школах.

Ваш ребенок, вероятно, будет больше контактировать со взрослыми в этом случае, однако важно обеспечить ему достаточное взаимодействие со сверстниками, чтобы его социальное развитие не пострадало еще больше.

Если вы рассмотрели возможность домашнего обучения, важно предусмотреть возможность возвращения в традиционную школу, если вы решите, что это будет в интересах ребенка и всей семьи.