Книги издательства Аст
![Скачать книгу Готовим на пару для диабетиков автора Виктория Рошаль](/books_files/covers/thumbs_150/gotovim-na-paru-dlya-diabetikov-75958.jpg)
Жанр: Кулинария, Дом и Семья
Основа благоприятного течения контроля сахарного диабета – строгое соблюдение специальной диеты. Незаменимым помощником в этом станет для вас пароварка.
Книга содержит множество превосходных рецептов блюд, предназначенных для приготовления в пароварке, и рассчитана не только на людей, страдающих диабетом, но и на всех, кто заботится о себе, думает о будущем и выбирает здоровый образ жизни.
Хотите получать удовольствие и пользу от еды – готовьте блюда в...
![Скачать книгу Сцены из супружеской жизни (сборник) автора Януш Вишневский](/books_files/covers/thumbs_150/sceny-iz-supruzheskoy-zhizni-sbornik-75954.jpg)
Жанр: Современная зарубежная литература, Современная проза
18+
О любви и о сексе, об их месте в жизни мужчины и женщины пишет Януш Вишневский в новом сборнике эссе. Он вновь и вновь размышляет над тем, каким образом между двумя людьми возникает ни с чем не сравнимое ощущение близости и как соотносятся друг с другом близость тел и близость душ. И мы чувствуем дыхание жизни, одновременно горькое и сладкое оттого, что даже самую величайшую близость так легко...
![Скачать книгу Прикоснись ко мне автора Джус Аккардо](/books_files/covers/thumbs_150/prikosnis-ko-mne-75941.jpg)
Жанр: Зарубежные любовные романы, Любовные романы
16+
Во время одного из бурных ночных похождений прямо под ноги Дез сваливается странный парень и она радостно понимает: боги дали ей шанс как следует позлить папочку! Надо только привести этого красавчика домой – и пусть родитель, вернувшись с работы, лопнет от собственных воплей.
Только вот Кейл на самом деле очень странный. Отправился под душ прямо в обуви, удивляется обычным вещам вроде пепельницы или персика и ведет себя с Дез так, словно она может превратиться в горстку пепла от одного его прикосновения. Когда на пороге возникает отец с пистолетом в руке, явно знающий о Кейле больше, чем следует, Дез понимает: все куда опаснее и запутаннее, чем она могла себе представить.
Таинственная организация, которая превращает в сверхмощное оружие людей, наделенных сверхспособностями; вооруженные преследователи и секретные общества, жестокая правда о семье Дез, о ней самой и о Кейле – слишком крутой поворот даже для семнадцатилетней оторвы. Но это – только начало ее...
![Скачать книгу История России XX – начала XXI веков автора Юрий Терещенко](/books_files/covers/thumbs_150/istoriya-rossii-xx-nachala-xxi-vekov-75940.jpg)
Жанр: История, Наука и Образование
12+
Данное пособие подготовлено с учетом опыта чтения общего курса лекций по отечественной истории на историческом факультете МГУ им. М.В. Ломоносова и Института истории стан Азии и Африки при МГУ. Учебное пособие освещает историю нашей страны с Февральской революции 1917 г. по 2003 г. Автор рассматривает пять исторических сюжетов: социально-экономическое и политическое развитие страны, внутреннюю и внешнюю политику, историю культуры. Издание составлено в соответствии с современными программами по отечественной истории для гуманитарных факультетов вузов. Учебное пособие рассчитано на студентов, абитуриентов и всех, кто интересуется историей нашей...
![Скачать книгу Дневник Надежды, или Как я похудела на 79 килограммов автора Надежда Герасимова](/books_files/covers/thumbs_150/dnevnik-nadezhdy-ili-kak-ya-pohudela-na-79-kilogrammov-75933.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
16+
Автор книги Надежда Герасимова похудела на 79 кг за 507 дней, сбросив вес с 144 до 65 кг. В течение всего периода снижения веса по методике доктора Гаврилова она вела подробнейший ежедневный дневник, зафиксировав все физические и психологические изменения, которые с ней происходили. Надежда откровенно и подробно говорит обо всех средствах, методах и действиях, с помощью которых она достигла ошеломительного результата, о том, что помогает, а что не дает никаких результатов!
Очень важно, что Надежда подробно описывает и крайне сложный период после обретения нужного веса, в время которого особенно высок риск снова набрать лишние...
![Скачать книгу 5 шагов к счастливому Я автора Дмитрий Калинский](/books_files/covers/thumbs_150/5-shagov-k-schastlivomu-ya-75932.jpg)
Жанр: Секс и семейная психология, Книги по психологии
18+
Что такое жизненная энергия сексуальности? Какова природа загадочного магнита, который притягивает людей друг к другу? Что объединяет успешных людей, почему они привлекают наше внимание? Можем ли мы раскрыть эту тайну?
Эта книга поможет вам:
• узнать и скорректировать причины, блокирующие вашу сексуальность;
• избавиться от сексуальной неудовлетворенности проблем в сексе и улучшить сексуальные отношения c партнером;
• перестать быть «обслуживающим персоналом»;
• повысить собственную самооценку;
• привлечь внимание к себе и быть в центре событий;
• раскрасить жизнь яркими...
![Скачать книгу Крайон. Как защитить себя от вредного воздействия и вывести на белую полосу автора Тамара Шмидт](/books_files/covers/thumbs_150/krayon-kak-zaschitit-sebya-ot-vrednogo-vozdeystviya-i-vyvesti-na-beluyu-polosu-75931.jpg)
Жанр: Эзотерика, Религия
16+
Крайон – бесплотный дух, пребывающий в Божественности и никогда не воплощавшийся в качестве человека на Земле. Крайон помогает нам открыть в себе наставничество своего собственного Духа, чтобы уверенно и смело идти к свету истины, легко преодолевая всевозможные препоны и трудности на этом пути. Эта книга – не просто информация от Крайона, это своего рода путеводитель в одиннадцати уроках, которые шаг за шагом помогут вам мягко, без потрясений преодолеть тот отрезок пути, что еще предстоит пройти, чтобы, продолжая жить на Земле, вернуться к Свету Божественности. Вы почувствуете, как Дух бережно и нежно берет вас за руку и помогает делать шаг за шагом в вашей повседневной жизни, обходя все подводные камни и перешагивая через препоны. Вам не нужно больше ничего опасаться: вы не можете проиграть, вы не можете сбиться с пути, вы не можете повернуть назад и вновь очутиться во тьме. Кто ищет истину – тот найдет ее. Кто идет к свету – тот придет к нему. Это – важнейшее обещание, которое будет исполнено вами. Будьте благословенны на вашем...
![Скачать книгу Четыре подруги эпохи. Мемуары на фоне столетия автора Игорь Оболенский](/books_files/covers/thumbs_150/chetyre-podrugi-epohi-memuary-na-fone-stoletiya-75929.jpg)
Жанр: Биографии и Мемуары, Публицистика
Они всегда на виду. О них всегда говорят.
Пришло время, чтобы заговорили они сами: о времени, судьбе, карьере и плате за успех. О том, о чем их хотел бы спросить каждый.
Среди действующих лиц – загадочные легенды прошлого и настоящего: вечно молодая Любовь Орлова, сломавшая свою жизнь Валентина Серова, непонятая Фаина Раневская, одинокая Рина Зеленая, своевольная и противоречивая Екатерина Фурцева и многие другие – Татьяна Доронина, Виктория Токарева, Алиса Фрейндлих, Элина Быстрицкая, Галина Вишневская, Людмила Гурченко…
Они рассказывают о себе самое главное и сокровенное – семье и предательстве, успехе и расплате за него, триумфах и трагедиях.
Со страниц этой книги открываются неизвестные грани невероятных судеб подруг эпохи, чьи непридуманные истории – фотография...
![Скачать книгу Если с ребенком трудно автора Людмила Петрановская](/books_files/covers/thumbs_150/esli-s-rebenkom-trudno-75926.jpg)
Жанр: Детская психология, Книги по психологии
Новая книга известного семейного психолога, лауреата премии президента РФ в области образования, автора бестселлеров «Что делать, если…» и «Что делать, если… 2» адресована родителям детей и подростков с особенностями поведения. Издание поможет найти с ребенком общий язык, сориентироваться в сложных ситуациях и конфликтах, достойно выйти из них, сохранить терпение, восстановить понимание и мир в...
![Скачать книгу Трое против Зоны автора Андрей Левицкий](/books_files/covers/thumbs_150/troe-protiv-zony-75919.jpg)
Жанр: Боевая фантастика, Фантастика
12+
Можно ли противостоять Зоне?
Не отдельным ее проявлениям, не только мутантам, не только странной, изменчивой погоде или будто сошедшим с ума аномалиям – но всей Зоне целиком?
Можно. И это вам докажут два отчаянных сталкера Химик и Пригоршня, а также их нежданный напарник, бывалый наемник и авантюрист.
Но как долго эти трое смогут противостоять самой Зоне?
И почему Зона пытается уничтожить...
![](/books_files/covers/thumbs_100/odnazhdy-naplyazhe-vbosteri-rasskazy-olyubvi-nebesnoy-izemnoy-294668.jpg)
![](/books_files/covers/thumbs_100/odnazhdy-naplyazhe-vbosteri-rasskazy-olyubvi-nebesnoy-izemnoy-294668.jpg)
![](/templates/UniGray/images/default_profile_pic.png)
![](/books_files/covers/thumbs_100/odnazhdy-naplyazhe-vbosteri-rasskazy-olyubvi-nebesnoy-izemnoy-294668.jpg)
![](/books_files/covers/thumbs_100/odnazhdy-naplyazhe-vbosteri-rasskazy-olyubvi-nebesnoy-izemnoy-294668.jpg)
![](/templates/UniGray/images/default_profile_pic.png)
![](/books_files/covers/thumbs_100/elinor-rigbi-hronika-velikoy-lyubvi-privedshey-kpadeniyu-zheleznogo-zanavesa-291714.jpg)
![](/books_files/covers/thumbs_100/elinor-rigbi-hronika-velikoy-lyubvi-privedshey-kpadeniyu-zheleznogo-zanavesa-291714.jpg)
![](/templates/UniGray/images/default_profile_pic.png)