Электронная библиотека » серия книг: Лучшая версия себя. Книги для развития мозга

Книги серии Лучшая версия себя. Книги для развития мозга

  • 16 декабря 2024, 09:40
Скачать книгу Монофокус. 12 проверенных техник, чтобы снизить тревожность и научиться концентрировать автора Тэтчер Уайн

Жанр: Общая психология, Книги по психологии


16+

Креативный предприниматель, спикер TED Talks и глава Juniper Books, Тэтчер Уайн знает, как научить свой мозг концентрироваться и повысить продуктивность на работе и в учебе. Для этого нужно научиться монозадачности – выполнять только одно дело за раз,...

  • 7 февраля 2024, 08:20
Скачать книгу 12-недельная гимнастика для мозга. Как начать жить более осознанно, избавиться от беспокойства и больше успевать автора Ваутер де Йонг

Жанр: Общая психология, Книги по психологии


16+

Мы беспрерывно чего-то с нетерпением ждем – магического лайфхака, впечатления, достижения, особенного человека, что избавят нас от хронической неудовлетворенности. Но неужели материальные вещи, богатство и отношения с другими людьми делают нас по-настоящему...

  • 25 ноября 2023, 09:00
Скачать книгу Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целей автора Питер Холлинс

Жанр: Самосовершенствование, Дом и Семья


18+

Как бы мы ни старались, полезные привычки требуют самодисциплины, новые хобби – времени и сил. И когда наступает момент что-то начать, мы откладываем это на завтра. В этом особенность нашего мозга.

Но что делать, если мы хотим изменить свою жизнь к лучшему?...

  • 24 ноября 2023, 20:08
Скачать книгу Как взять себя в руки и наконец-то сделать. Готовые стратегии для достижения любой цели на работе, в учебе и личной жизни автора Айелет Фишбах

Жанр: Управление и подбор персонала, Бизнес-Книги


18+

Не важно, какой цели мы хотим достичь и насколько собраны и дисциплинированны, у нас найдутся дела, которые мы будем откладывать до последнего. Психолог и президент Общества изучения мотивации Айелет Фишбах точно знает, что от того, как мы ставим цель...


Популярные за сутки


Рекомендации



сообщить о неприемлемом содержании