Книги серии 40 уникальных упражнений
![Скачать книгу Акупунктура автора Наталья Судьина](/books_files/covers/thumbs_150/akupunktura-230616.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
Акупунктура, или иглоукалывание, – одна из древних оздоровительных методик китайской медицины. Эта целительная практика дает людям возможность прожить здоровую, долгую жизнь. Она признана во всем мире, и можно смело утверждать, что акупунктура – панацея...
![Скачать книгу Великолепная фигура за 20 минут в день. Осуществи свою мечту! автора Лилия Гурьянова](/books_files/covers/thumbs_150/velikolepnaya-figura-za-20-minut-v-den-osuschestvi-svoyu-mechtu-64115.jpg)
Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья
Сбросить лишний вес можно и не прибегая к физическим тренировкам. Однако, во-первых, рискуете похудеть вовсе не в тех местах, где бы вам хотелось. Во-вторых, если вы сбросили лишний вес, но ваши мышцы при этом дряблые, а кожа – морщинистая, обвислая, то вряд ли это прибавит вам красоты.
Что же делать? Работать не только над снижением веса, но и над созданием красивого контура всего тела. А такой контур вам могут обеспечить только правильно подобранные физические...
![Скачать книгу Биоэнергетическая гимнастика – superметодика третьего тысячелетия автора Мария Кановская](/books_files/covers/thumbs_150/bioenergeticheskaya-gimnastika-supermetodika-tretego-tysyacheletiya-60229.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
Биоэнергетическая гимнастика – это уникальная методика профилактики болезней, оздоровления и очищения организма человека. Биоэнергетика также изучает такие понятия, как аура, чакры, их нормальное функционирование и взаимодействие между собой. Кроме того, она выявляет проблемы, связанные с их нарушениями и ведущие к различным заболеваниям. Благодаря этой книге вы сможете избежать ненужных проблем, познаете секреты видения ауры, научитесь исцелять вышедшие из равновесия чакры и устанавливать биоэнергетическую защиту, а также освоите комплекс упражнений биоэнергетической...
![Скачать книгу Аэробика для лица: омолаживающие упражнения автора Мария Кановская](/books_files/covers/thumbs_150/aerobika-dlya-lica-omolazhivayuschie-uprazhneniya-60221.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
Все хотят быть молодыми, красивыми и привлекательными. Что же надо сделать, чтобы это желание исполнилось? Совсем немного – открыть у себя дома маленький тренажерный зал… для лица. Здесь вы будете тренировать мышцы лба, глаз, носа, шеи. Вместо тренажера – зеркальце, вместо гантелей – пальцы, ладони и кулачки. К этому добавьте немного знаний по уходу за кожей, и волшебные превращения произойдут очень...
![Скачать книгу Аэробика для лица автора Мария Кановская](/books_files/covers/thumbs_150/aerobika-dlya-lica-60220.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
Дорогие женщины, хотите всегда быть молодыми, красивыми и привлекательными? Хотите получать удовольствие, глядя на свое отражение в зеркале? Значит, пора открыть у себя дома маленький тренажерный зал для лица. Вы будете тренировать мышцы лба, глаз, носа, шеи. Вместо тренажеров вам потребуется зеркальце, а вместо гантелей придется использовать пальцы, ладони, иногда – кулачки. И тогда чудесные превращения произойдут как по мановению волшебной...
![Скачать книгу Рэйки. Рецепты исцеления автора Мария Кановская](/books_files/covers/thumbs_150/reyki-recepty-isceleniya-59532.jpg)
Жанр: Медицина, Наука и Образование
12+
Согласитесь, что зачастую мы слишком остро реагируем на сложные жизненные ситуации, теряем энергию, чувствуем себя совершенно незащищенными. Но все можно исправить, изучив медитации Рэйки. На страницах нашей книги собраны самые простые и эффективные упражнения этого метода, которые помогут вам обрести здоровье, удивительную грацию и красоту на долгие...