Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература

Рассматривается первое пилотное исследование, непосредственно доказавшее, что йога способствует укреплению костей, оказывает положительное влияние на пораженные артритом суставы, способствуя их смазыванию изнутри и усиливая движение питательных веществ как в суставной жидкости, так и в самом хряще. Оно же выявило дополнительные преимущества йоги для людей пожилого возраста с остеопорозом.

Для широкого круга читателей.

В формате pdf A4 сохранен издательский...

Жанр: Городское фэнтези, Фэнтези

В сборнике «Новые уши» представлены повести и рассказы, написанные в жанре городской мистики, фэнтези и фантасмагории. Легкий абсурдизм и юмор присутствуют в каждом из рассказов. Венчурный инвестор Штейн принимает сумасшедших изобретателей и в итоге встречается с Богом. Родившийся в банке чайный гриб мечтает завоевать Вселенную, а обычный клерк получает на свою беду «новые уши», позволяющие проникать в самые глубины человеческих душ. Тут и рядовая семья, прожившая год на Марсе, где была открыта жизнь внутри планеты, высказывает своё недовольство марсианами, и молодой писатель, узнающий о своем будущем такое, что сводит его с ума, и водитель Марк, осознавший, что его жизнь лишь наивная игра Бога в одной из вселенных, которые он создал сам. И много других необыкновенных, смешных и фантастических историй. Приятного...

Жанр: Боевое фэнтези, Фэнтези

Первая книга авторской серии «Чёрный остров».

В XII веке в руки Томоэ, соратницы погибшего в бою сёгуна Мацумото, попадают айнские артефакты – три книги, по преданию написанные айнскими божествами ещё до времен, когда народ айну сошёл с небес на землю. Следы этой истории ведут в наше время на остров Кунашир – предмет территориальных претензий Японии.

Группа туристов прибывает на остров. В течение недели погибают трое из прибывших, перед смертью каждый видел женщину в кимоно. Видение это или реальность? Были туристы убиты или, по стечению обстоятельств, скончались от естественных...

Жанр: Военное дело; спецслужбы, Публицистика

Книга посвящена памяти погибшим морякам подводной лодки «Камбала», вошедшей в Черноморский Подплав в первом десятилетии ХХ века, ставшей первой русской подводной лодкой погибшей со всей командой.

Книга является уникальной по насыщенности сведениями из истории становления однотипных подводных лодок «Камбала», «Карась» и «Карп».

Автор – Владимир Бойко, профессиональный подводник – увлекательно и подробно рассказывает об освоении нового класса кораблей, об эволюции Боевого использования подводных лодок и средств их вооружения.

История появления подводной лодки «Камбала» вместе с однотипными подводными лодками «Карп» и «Карась» в составе Русского Императорского Флота, особенности конструкции и неизвестные подробности службы представляют значительный интерес не только для подводников Военно-морского флота, но и всех читателей, неравнодушных к истории Русского Подплава.

Книгу сопровождают редкие фотографии, копии архивных документов и выдержки из документов, долгое время хранившиеся под грифом...

Жанр: Рассказы, Малая форма

Жанр: Военное дело; спецслужбы, Публицистика

Долгое время о погибших подводных лодках и подводниках либо упоминалось вскользь, либо не говорилось вообще. До сих пор не известны широкой общественности подвиги этих героев мирного времени. На страницах книги приводятся данные по авариям, которые привели к гибели подводных лодок и гибели подводников ТОФ. Указаны случаи как аварийного, так и боевого характера. Приведенные данные не претендуют на полноту и абсолютную достоверность, поскольку получены из анализа открытых и небольших архивных источников. Книга написана по материалам отечественной и иностранной литературы, проектной документации подводных лодок, очеркам по истории конструкторских бюро и подводных лодок, справочной и мемуарной литературе, журнальным статьям и др. Использована информация из Центрального военно-морского музея России, иностранных военных музеев и мемориалов. В «Трагедиях Тихоокеанского Подплава» также приведены фотографии погибших подводных лодок и фотографии мемориалов и памятников подводным лодкам, которые увековечивают боевые успехи, мужество и отвагу подводников в борьбе с противником и ставшие памятниками подводникам, погибшим при их испытаниях и...

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья

В этой книге, снабженной полезными таблицами и фотографиями, представлено все, чтобы нарастить мышцы: простые программы тренировок, пошаговые инструкции по выполнению упражнений, план питания для максимального прироста мышечной массы.

Для широкого круга читателей.

В формате pdf A4 сохранен издательский...

Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература

Следуйте представленным в этой книге программам, рассчитанным на 7 недель, и вы быстро разовьете силу и выносливость, необходимые для того, чтобы пробежать дистанцию 10 километров, показав лучший результат, чем вы прежде думали.

Для широкого круга читателей.

В формате pdf A4 сохранен издательский...

Жанр: Современная русская литература, Современная проза

ОТ АВТОРА: Мы, люди, извечно воюем.

С природой, друг с другом, с проблемами, которые зачастую сами же создаём.

События, о которых рассказывает эта книга, разделяет больше полувека, но объединяет их то, что не измерить простой арифметикой лет. Мера им – человеческие...

Жанр: Книги про волшебников, Фэнтези

Сколько секретов может быть спрятано в твоём прошлом? Неизвестно. Да и стоит ли вспоминать о них вообще? К сожалению, судьба решила, что стоит, да ещё как! И на поиски Светлой части трактата о Древних по просьбе директора Академии некромантии отправляется уже не просто Саминэ, девочка без голоса и прошлого, а наследница древнего пропавшего рода. Но не только у неё есть тайны, им всем – и бывшему упырю, и чёрному дракону с лёгкой степенью шизофрении, и Древнему божеству, что так неожиданно решило помочь, и кронпринцу земель эрханов есть что скрывать. Не совершит ли Ариатар сейт Хаэл новую, ещё большую ошибку? И если да, то каковой же станет расплата за неё? Тем более та, что когда-то его предала, вновь решила ворваться в его жизнь… Время всё расставит по своим местам. Вот только все ли доживут до...