Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья

Видеть цель и добиваться успеха, несмотря ни на что. Руководствуясь этим правилом, я строю свою жизнь таким образом, чтобы использовать все внутренние силы для реализации задуманного. Невероятно, но каждый из нас может найти в себе неисчерпаемый источник энергии. Для этого нужно прислушаться к себе, избавить свой организм от всего лишнего и наполнить его эффективной энергией. Для этого нужно не так много времени, но самосовершенствование должно происходить регулярно, ежедневно, вместе с восходом и заходом солнца.

А что же может быть лишним в организме? Посмотрите в зеркало. Будьте объективны. И если живот уже не плоский, фигура не подтянутая, ответ найден: жировые отложения, токсины находятся внутри и связывают нам руки для активной деятельности и эффективной работы. Не спорю, хорошего человека должно быть много, но не будем льстить сами себе: мы прекрасно знаем, в чем проявляется добро.

Руководствуясь реальным результатом, а не обещаниями обрести совершенное тело и бодрый дух, я пишу эту книгу для тех, кому не достаточно использовать какие-то 30 % внутренней энергии, а нужно задействовать все 100 % и направить ее в нужное русло.

Как найти в себе этот источник и использовать его эффективно, я расскажу в этой книге, поэтапно описывая путь к очищению организма, освобождению от негативной энергии и наполнению его здоровьем. Чтобы источник жизненной энергии заработал с полной силой, необходимо очистить организм, избавившись, прежде всего, от жировых отложений в брюшной...

Жанр: Историческая литература, Современная проза

У этой повести – два автора: отец (своими дневниками и письмами) и сын (прямой речью). Отец родился в конце позапрошлого века, сын – в 1937 году. Этот страшный для огромной страны год – трагическая черта, разделившая отца и сына на много лет. Вернувшись домой через 17 лет, отец, в страстном желании вновь служить родине и партии, которые отобрали у него лучшие годы жизни, наткнулся на непреодолимую стену. Вспоминая детство, Гражданскую войну, контакты с Дыбенко, Коллонтай, Блюхером, но и с Ягодой, Ежовым, Сталиным и другими, описывая годы тюрем и ссылок, отец раскрывается как несломленный и чистый человек.

Сын впервые встречается с отцом в 1946 году и вместе с подлинной героиней матерью, сумевшей сохранить двух сыновей и дочь, проводит последующие 8 лет, сопровождая отца по сибирским ссылкам вплоть до заполярного Норильска. В 1953 году, по закону, он и сам в 16 лет должен был стать ссыльно – поселенцем. В книге сын пытается понять, почему его отец выбрал свой путь и ни разу не свернул с него, а его брат и он сам «топтали дорогу отца».

В книге рассказано об удивительных людях – друзьях отца, она иллюстрирована многими фотографиями и...

Жанр: Публицистика: прочее, Публицистика

Автор этой книги Юрий Юрьевич Болдырев – политик, общественный деятель, писатель и публицист. Он был членом Совета Федерации России от Санкт-Петербурга, в 1993 году на выборах в Государственную Думу совместно с Григорием Явлинским и Владимиром Лукиным возглавил избирательный блок «Яблоко»; на президентских выборах 2012 года был доверенным лицом Г. А. Зюганова.

В своей книге Юрий Болдырев рассуждает о том, как избежать хаоса, революции и гражданской войны в России. По его мнению, всеобъемлющая коррупция и некомпетентность власти в нашей стране, неизбежно приведут к краху существующей политической системы. Этот крах вызовет такие тяжелые последствия, что под вопросом окажется само существование России. Пока еще не поздно, надо менять общий курс правительства как в политической, так и в экономической области. Автор предлагает ряд первоочередных мер, не терпящих...

Жанр: Зарубежные любовные романы, Любовные романы

Действие романа происходит в Турции XIX века, когда шла ожесточенная борьба за власть между султаном и исламскими шейхами. На этом фоне разворачиваются захватывающие события, происходящие при дворе турецкого султана, где судьбы государств вершатся не только дипломатами, но и под влиянием прекрасных одалисок, «царствующих» в гареме. Перипетии судьбы красавицы-турчанки Реции и ее возлюбленного, мужественного воина Сади, будут держать вас в напряжении на протяжении всего повествования.

Георг Борн – великий мастер исторического романа. Пришла пора открыть для себя автора, по праву получившего звание «немецкого...

Жанр: Космическая фантастика, Фантастика

Вторая книга серии «Стражи Рассвета» – продолжение необычной истории о трех братьях, живущих в мире, расположенном между небом и землей.

В Этериоле происходит ряд загадочных происшествий. Проклятые сокровища, похищенные с запретных территорий, сулят страшные беды, отступники все чаще сталкиваются с воинами Рассвета и Заката, а в темном Градероне плетутся интриги, грозящие гибелью маленькому Демиану. Чтобы предотвратить трагедию, Балиан, Кристиан и Юан должны встретиться с коварным противником и противостоять древним проклятиям. Но смогут ли разлученные братья объединиться вновь и разобраться с опасностями, обрушившимися на Этериол и их...

Жанр: Поэзия, Поэзия и Драматургия

В изысканно-изломанной манере

Склонюсь над вашею рукой, мадам.

Плесну в бокал изящно-терпкий sherry

И туберозу уроню к ногам.

В табачно-дымный сумрак ресторана

Я брошу хрипло-сдавленно – «Прости…»

Взгляну вокруг рассеянно и странно

И удалюсь по Млечному пути.

Оставлю вам на память этот вечер,

Надсадно стонущий таксомотор Renault

И гениально-путанные речи

И освещённо-ждущее...

Жанр: Полицейские детективы, Детективы

Кто изображен на знаменитой картине Крамского «Незнакомка»? Есть множество различных версий ответа на этот вопрос. Какая тайна прячется за картиной, которая висела на стене в каждой второй советской квартире? И как связаны убийства, происходящие в настоящем времени, с загадочной «Незнакомкой» и роковой красавицей, которая своей красотой свела с ума не только графа Бестужева и величайшего живописца своей эпохи Ивана Крамского, но и всех петербургских художников?.. Правда ли, что картина приносит одни несчастья всем своим владельцам, и почему?

Следователю Егору Суржикову давно не попадались такие сложные и запутанные дела… Неуловимый маньяк убивает красавиц и художников, рисовавших их портреты, а тела «украшает» черными розами. А еще выясняется, что все убийства связаны со скандальным ограблением Третьяковской галереи, откуда недавно исчезла загадочная картина. Но вместо того чтобы заниматься поисками шедевра, Суржиков вынужден искать девушку, которая на этой картине изображена. И не важно, что картина написана почти двести лет назад… Девушка вполне реальна, и ей угрожает смертельная...

Жанр: Религия: прочее, Религия

Цель данной книги: подготовить читателя к величайшему христианскому празднику обновления – Пасхе Христовой. Впервые предлагается подробный путеводитель по всем неделям и дням Великого поста – времени духовного очищения и освобождения. В книге содержатся высказывания святых отцов, богослужебные тексты, молитвы, необходимые разъяснения, а также множество практических советов, включая рецепты постных блюд, и ответов на интересующие православных христиан насущные вопросы.

Книга также издавалась под названием «Великий пост и Пасха. Пошаговое руководство для...

Жанр: Современная русская литература, Современная проза

Жанр: Рассказы, Малая форма