Жанр: Самосовершенствование, Дом и Семья

В книге предлагается разработанный и опробованный автором метод поэтической самотерапии.

Причиной его создания послужила реабилитационная работа, проводимая Олегом Шляговским по восстановлению собственного организма после диагнозов рака, поставленных ему дважды, последовавшего за тем курса химиотерапии, лучевой терапии, сложнейшей нейрохирургической операции и других хирургических операций.

Автор на уникальных исторических фактах из жизни гениальных поэтов и писателей двух последних веков убедительно показывает, как они сами использовали такой же путь восстановления здоровья, имея не только приобретенные, но и наследственные, врожденные...

Жанр: Развлечения, Дом и Семья

«Белокурые амбиции» – это доступное и остроумное пособие о том, как вести безупречный образ жизни день за днем.

«Белокурые амбиции» – это продолжение легендарного романа Ланы Капризной «Dорого&Gлупо. Светский дневник». И написано оно от имени его героини – избалованной и капризной светской красавицы, проживающей в эпицентре Москвы Миллиардерской.

«Белокурые амбиции» должны быть на полке у каждой женщины, потому что в книге рассказывается практически обо всех ситуациях, когда необходима мобилизация хорошего вкуса и силы воли. Как преобразить свой гардероб, внешность и интерьер дома. Как подражать знаменитостям. Как правильно одеться для путешествия и на пляже. Как правильно общаться с парикмахером и на что действительно стоит тратить с трудом заработанные деньги в наше суровое кризисное время… Одним словом, эта книга на все случаи...

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья

Модные журналы навязывают нам стандарты женской красоты и формируют свое представление о сексуальности. Однако по статистике чуть ли не каждая вторая женщина недовольна собственной внешностью. Как быть, если ваш живот недостаточно упруг, на талии обозначились лишние складочки, грудь потеряла форму, а на бедрах и ягодицах появился ненавистный целлюлит?!

Спокойно, никакой паники! Вы держите в руках уникальную книгу, которая станет вашей лучшей помощницей на пути к обретению красивого, стройного, сексуального тела. Представленные в данной книге комплексы упражнений способны решить любую проблему с фигурой. Конечно, при условии, что из любви к себе и своему мужчине вы будете заниматься регулярно, а не оставите книгу пылиться на полке.

Путь к сексуальной фигуре непрост, но в жизни есть и куда более сложные вещи. Так что, вперед, к той себе, о которой вы...

Жанр: Дом и Семья: прочее, Дом и Семья

Современные женщины покупают множество книг, таких, как «Как свести с ума любовника», «Как стать любовницей экстра-класса» и т.п., в надежде стать самыми желанными для мужчин. Однако освоение любых сексуальных техник и изменения во внешности бесполезны, если секс не приносит удовольствия. По статистике только 15% женщин регулярно испытывают оргазм. Данная книга представляет собой комплекс упражнений, направленных на развитие чувственности или, как говорят, либидо. Оргазм – это не фантастика, а реально достижимая цель. Научившись понимать свое тело, разбудив в себе чувственность, вы никогда уже не будете нуждаться в книгах о том, как стать любовницей экстра-класса. Понимание того, как нужно вести себя в постели, приходит само, если женщина получает удовольствие от секса. Не о такой ли любовнице мечтает любой...

Жанр: Здоровье, Дом и Семья

Как известно, лучше быть здоровым и богатым. Добавим – красивым. Или красивой. А еще молодой, без оглядки на дату рождения по паспорту.

Есть ли формула привлекательности? Существует ли эликсир молодости?

Да, причем формула простая, а эликсир под силу изготовить любому.

Чтобы убедиться в этом, откройте книгу на любой из страниц, а еще лучше – делайте это каждый день, тогда книга станет вашей лучшей подругой и путеводителем в страну вечной молодости и неувядающей...

Жанр: Здоровье, Дом и Семья

В этой небольшой книге вы найдете удивительно полное изложение системы очисток организма для сохранения красоты и здоровья. Система опирается на многолетний практический опыт автора и позволит вам без напряжения и «угрюмого подвига» преумножить один из самых ценных даров человеку – его здоровье, стать стройнее, моложе, приобрести свежую и упругую кожу.

Особенно интересно, что кроме практических рецептов и описания методов, каждый раздел системы сопровождается ясным разъяснением того, «что, почему и как». Это понимание механизмов очищения позволит читателю не только копировать изложенный в книге авторский метод, но и подходить к процессу СОЗИДАНИЯ собственного здоровья и красоты гибко и творчески.

Данная книга не является учебным пособием по медицине. При возникновении вопросов, связанных с применением описанных методик или диагностикой вашего состояния, обязательно посоветуйтесь со своим лечащим...

Жанр: Здоровье, Дом и Семья

Эта книга посвящена очищению и восстановлению организма после похмелья, а также после бытовых отравлений и болезней, которые тоже засоряют наш организм и собственными ядами и продуктами распада использовавшихся лекарств.

В основе предлагаемых методов лежит универсальная и простая система очисток организма. Система опирается на многолетний практический опыт автора, она позволит вам без напряжения и «угрюмого подвига» преумножить один из самых ценных даров человеку – его здоровье. В книге излагаются особенности использования для разных целей универсальной методики сохранения и развития здоровья.

Особенно интересно, что, кроме практических рецептов и описания методов, каждый раздел системы сопровождается разъяснением того «что, почему и как». А это понимание позволит читателю не только копировать изложенный в книге авторский метод, но и подходить гибко и творчески к процессу созидания собственного...

Жанр: Здоровье, Дом и Семья

Все знают, что с помощью прививок можно уберечь людей всех возрастов от многих тяжелых болезней, опасных своими последствиями. Но обычно взрослый человек вспоминает о прививках, лишь когда грядет очередная эпидемия гриппа, или когда на свет появляется малыш. На самом деле ситуация намного серьезнее, в последнее время в силу вступили даже специальные государственные программы по вакцинации населения.

Данная книга поможет разобраться во многих вопросах. Какие же прививки необходимы и в каких случаях? Нужны ли они вообще? Необходима ли ревакцинация? Как готовиться к прививкам? Какие могут быть прививочные реакции и противопоказания? Медработникам будет полезна информация о способах изготовления, видах вакцин, способах их хранения, методах введения и дозах.

Удобные календари прививок помогут лучше ориентироваться в их очередности и необходимости вакцинации не только для детей, но и для «групп риска» взрослых...

Жанр: Здоровье, Дом и Семья

Милые женщины, эта книга адресована вам!

Мне бы очень хотелось помочь вам в нелегком деле сохранения молодости и красоты, чтобы у вас всегда было хорошее настроение, радостью светились глаза, крепким и молодым оставалось тело, чтобы ваши близкие стремились к теплу вашего сердца и получали частичку вашей энергии, жизнерадостности. Я создала для вас уникальную комплексную методику, направленную на борьбу с лишним весом. Приведенная в книге методика включает диеты, упражнения, массаж, процедуры по очищению организма. Они просты и доступны как для молодежи, не имеющей еще собственного достатка, так и для женщин, уже достигших определенного уровня благосостояния. Работая с моей программой, вы непременно добьетесь успеха даже при малых затратах времени и финансов. Я гарантирую «минус 15 килограммов!»

Помните, что любую гимнастику, массаж, диету или другую процедуру нужно начинать с хорошим настроением и верой в...

Жанр: Автомобили и ПДД, Дом и Семья

Эта книга сильно отличается от традиционных пособий для водителей. Во-первых, ее написала женщина. Во-вторых, она рассчитана отнюдь не на тех, кто хотел бы научиться разбирать двигатель с закрытыми глазами, а, наоборот, – на тех, кто, быть может, пока еще не в состоянии отличить аккумулятор от карбюратора. И это, по мнению автора, совершенно не страшно! Автор не стесняется учиться на собственных ошибках и призывает к этому всех начинающих женщин-автолюбителей. Книга поможет вам почувствовать себя за рулем уверенно, даст ответы на самые простые вопросы: зачем в машине нужны трос и прикуриватель? Что делать, если в дороге спустило колесо? Как завести автомобиль зимой? Как расположить к себе инспектора ГИБДД и сурового инструктора в автошколе? Чтобы читательнице было проще перейти с автомобилем на «ты», автор откроет несколько мужских секретов. Например, о том, что первым водителем на самом деле была женщина, которая сумела справиться с управлением транспортным средством лучше современников-мужчин. А шутливые тесты и инструкции научат относиться с юмором к любым проблемам на...