Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья

Перед вами – книга-откровение популярного игрока и тренера Георгия Ярцева.

Спартаковца, как говорится, до мозга костей. Ему есть о чем вам рассказать, – например, о замечательном времени, проведенном в рядах «красно-белых», о товарищах по команде. О своем видении спартаковского футбола как времен минувших, так и дня сегодняшнего. О национальной сборной СССР и России, ведь Ярцев блестяще трудился не только в родном клубе, но и позднее успешно работал и в главной команде игры…

Он не только практик большой игры, но и в лучшем смысле этого слова футбольный философ, интересный рассказчик. Его оценки, наблюдения наверняка понравятся читателю, независимо от клубных симпатий и антипатий.

В общем, читайте и...

Жанр: Здоровье, Дом и Семья

Эта книга написана не только для тех, кто столкнулся со страшным диагнозом. Но и для тех, кто вовремя задумался о профилактике рака. Для тех, кто не смирился с жестокой болезнью, не потерял веру в возможность ее преодоления, в чудодейственную силу средств народной медицины. Доктор медицинских наук, профессор, апи– и фитотерапевт, Алексей Федорович Синяков в своей книге рассказывает о многих разновидностях рака, предлагает большое количество уникальных рецептов приготовления в домашних условиях действенных препаратов для лечения, профилактики онкологических заболеваний и восстановления сил организма после операций и химиотерапии. Использование его советов в комплексе с традиционным лечением поможет быстрее и эффективнее бороться с возникновением и развитием онкологических...

Жанр: Кулинария, Дом и Семья

Жанр: Самосовершенствование, Дом и Семья

Никакой мужик не признается в том, что у него короткий член. Будет комплексовать, отказываться от походов в сауну и бассейн, одноразово знакомиться с девушками и страдать.

Зачем?

Опыт автора, который решил многие проблемы, возникающие у мужчины, который обладает членом «недостаточной длины» окажется полезен большому количеству людей. Путь к Успеху, в том числе у женщин, лежит через преодоление препятствий, а не долгое и совсем не мужское обсуждение...

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья

Книга обобщает более чем тридцатилетний опыт автора в занятиях и преподавании боевых искусств и будет интересна тем, кто решил изучать какой-либо стиль китайского, японского или любого иного происхождения.

Материал насыщен деталями и тонкостями, которые обычно отсутствуют в тренерской практике секций спортивной и гимнастической направленности за кажущейся ненадобностью.

Таким образом, еще до начала занятий читатель сможет составить достоверное представление о мире боевых искусств, его разновидностях и особенностях, чтобы на основании этого сделать правильный выбор и избежать...

Жанр: Сад и Огород, Дом и Семья

В этой книге-календаре вы найдете информацию о воздействии биоритмов на самочувствие человека и о влиянии Луны на рост и развитие растений, а также о последовательности работ на садовом участке с января по декабрь. Каждый месяц открывается лунным календарем и общими рекомендациями. Далее следуют конкретные советы по работам в саду и огороде, способы защиты растений без применения ядохимикатов, народные приметы о погоде (материал подготовлен кандидатом биологических наук Ириной Борисовной Окуневой) и информация о воздействии положения Луны на организм человека и его деятельность, советы по проведению оздоровительных мероприятий в соответствии с календарными биоритмами (материал подготовлен Геннадием Петровичем...

Жанр: Воспитание детей, Дом и Семья

Праздник должен быть таким, чтобы его надолго запомнили. А главное, чтоб он помог ребятам найти себя, расширил их кругозор, принес им радость.

Данная книга содержит сценарии традиционных праздников и познавательно-развлекательные сценарии для школьников начальных...

Жанр: Развлечения, Дом и Семья

Эта книга написана для женщин любого возраста, желающих научиться арабскому танцу. Книга будет полезна и тем, кто уже знаком с основными движениями и хочет узнать об арабском танце больше: история, костюм, внешний облик танцовщицы, подготовка инструктора по арабским танцам и многое другое.

Книга богато иллюстрирована. Каждое танцевальное движение, будь то взмах кистью или «восьмерка» бедрами, подробно описано и дополнено рисунками, благодаря чему вам не составит труда его выучить даже без инструктора, имея в качестве помощника только...

Жанр: Развлечения, Дом и Семья

Это литературное произведение представляет собой совокупность последовательно расположенных двадцати одной игры воображения. В данном случае под игрой воображения понимается некая ситуация, в которую помещается читатель, то есть Вы, где с определенного момента повествования надо ответить на заданный вопрос или решить возникшую проблему. Тематика игр варьируется в достаточно широком диапазоне и не следует искать между ними каких-либо логических связей. Из них резко выделяются и чередуются две категории: с одним конкретным или несколькими возможными решениями и полностью неоднозначные. Основная задача книги, которую Вы держите в руках, состоит в увеличении роли Вашего воображения в Вашей же повседневной...

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья

Что такое внутренняя энергия человека, и как она связана со здоровьем?

Можно ли с помощью простых упражнений избавиться от ста недугов и продлить жизнь?

Что такое цигун, и в чем его отличие от тайцзи-цигун?

Как начать им заниматься, когда и каких результатов ожидать?

На все эти и многие другие вопросы в книге даны ясные ответы, изложенные доступным языком, живо и увлекательно, с юмором, но абсолютно серьезно.

Книга написана на основе многолетнего личного опыта авторов в занятиях и преподавании цигун и...