Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья

Юрий Спасокукоцкий – многократный чемпион по бодибилдингу, один из самых востребованных тренеров и создатель уникальной системы тренинга, известной как «методика Юрия Спасокукоцкого».

Главное утверждение Юрия: «Если смог я, то сможете и вы!». Методика рассчитана в первую очередь на обычных людей, далеких от спорта и фитнеса, но мечтающих об идеальной фигуре. А под руководством тренера, к чьим советам давно прислушиваются даже матерые спортсмены, воплотить в жизнь мечту о совершенном теле по силам абсолютно каждому.

(DVD прилагается только к печатному...

Жанр: Хобби и Ремесла, Дом и Семья

Эта книга предназначена для тех, кто любит цветы и хотел бы узнать о своих питомцах больше – и чтобы обеспечить растениям максимальный комфорт, и чтобы избежать ошибок в выборе и уходе за зеленым другом. Этот справочник по комнатным вьющимся и ампельным растениям составлен таким образом, чтобы максимально помочь цветоводу в выборе. Также в книге наряду с популярными видами широко представлены редкие и экзотические лианы, семена которых сегодня можно найти в продаже через...

Жанр: Хобби и Ремесла, Дом и Семья

Эта книга предназначена для тех, кто любит цветы и хотел бы узнать о своих питомцах больше – и чтобы обеспечить растениям максимальный комфорт, и чтобы избежать ошибок в выборе и уходе за зеленым другом. Вы можете заинтересоваться видами, на которые раньше не обращали внимания, и подобрать растения для дома таким образом, чтобы они максимально эффектно выглядели в интерьере и дополняли друг друга.

В книге представлены как цветущие, так и декоративно-лиственные деревья и кустарники, большинство из которых пригодны для выращивания в технике бонсай. В природе мало растений, которые цветут круглый год. Именно сочетание цветущих и декоративно-лиственных растений и дает ту прекрасную гармонию, к которой стремится каждый цветовод.

Также в книге вы найдете раздел, знакомящий цветоводов с полной технологией выращивания растений в технике бонсай.

Эта книга поможет вам в выборе растений, и они будут развиваться, хорошеть и радовать вас круглый год. И не важно, какая погода за окном – в вашем доме благодаря «зеленому хобби» всегда будут лето и праздник...

Жанр: Здоровье, Дом и Семья

Автор этой книги на своем собственном примере убедительно доказывает: каждый человек может стать сам себе настоящим целителем.

Все секреты здоровья автор раскрыла в 60 лет. И сегодня в свои 86 лет она не только выглядит молодо, но и чувствует себя полной сил и энергии. Ей не только удалось избавиться от всех своих болячек: за последние четверть века она вообще ничем не болела! Более того, она утверждает, если вы последуете ее советам, данным в этой книге, то вместе с ней проживете до 120...

Жанр: Воспитание детей, Дом и Семья

Жизнь настоящей женщины немыслима без детей – наших лучиков света, прекрасных ангелочков и порой даже самых строгих учителей. Они растут, меняются, изменяя вас и мир вокруг. Поверьте, теперь все ваши планы, поездки, работа будут зависеть от расписания драгоценного чада и его желаний.

В этой книге я поделюсь с вами своим опытом:

– как воспитывать ребенка и изменяться самой,

– получать удовольствие от процесса достижения результата,

– уделять внимание всем граням развития вашей крохи…

и оставаться любимыми женами, уверенными в себе бизнес-леди и настоящими...

Жанр: Хобби и Ремесла, Дом и Семья

С этой книгой вы подберете растения, которые идеально подойдут вам, и создадите им комфортные условия!

• Подбор растения: сложность в уходе, предпочтительное место в помещении.

• Уход: освещенность, температура, влажность, полив, подкормка, пересадка, зимовка.

• Проблемы с цветением и размножением: ошибки в уходе, активация цветения.

• Лечение и профилактика болезней, защита от вредителей и борьба с...

Жанр: Кулинария, Дом и Семья

Более 500 замечательных рецептов изделий из домашнего теста помогут всем хозяйкам радовать родных и гостей вкуснейшими пирогами, пирожками, слойками, лавашами, хачапури, булочками, тортами, пирожными и другой аппетитной выпечкой. В книге подробно описана технология приготовления различных видов теста, раскрыто множество секретов и тонкостей. Издание станет настоящей находкой как для молодых, так и для опытных...

Жанр: Самосовершенствование, Дом и Семья

Собранные в этой книге притчи помогут вам ощутить вкус жизни, почувствовать течение времени по венам, вспомнить, что жизнь дается человеку всего лишь раз! Маленькие добрые истории вернут вам веру в счастье, добро и свои силы, зарядят положительной энергией и подскажут ответы на непростые вопросы, которые порой задает нам Судьба. Каждая история – это своеобразный мотиватор. В этой книге собраны самые лучшие и действенные из них!

Не отчаивайтесь, не сидите сложа руки – читайте и счастье и удача придут к...

Жанр: Сад и Огород, Дом и Семья

Необходимым, полезным и любимым делом практически для каждого человека издревле является садоводство. Именно на земельном участке можно найти спокойствие и истинное удовлетворение. Растения – это уникальное природное явление. Современному человеку приходится покупать овощи в магазине или на рынке, что лишает его возможности наблюдать за условиями, в которых они выращиваются. Что же делать в таком случае? Ответ можно найти в этой книге. Все действия, описанные в ней, будут совершаться в окружении четырех стен жилища. И, прочитав ее, читатель наверняка удивится, как легко и приятно иметь домашний огород.

Для детей старше 12...

Жанр: Самосовершенствование, Дом и Семья

Сделать карьеру программиста намного тяжелее, чем просто быть им. Специфического склада ума, умения мыслить абстрактно, развитой логики мало, главное – сознавать, что работа – это не только способ зарабатывания денег. Не так уж много людей соответствуют всем условиям, и именно об этом меньшинстве пойдет речь.

Перед вами – сборник откровенных бесед с известными программистами, системными администраторами и другими «айтишниками». Герои книги исповедуют разные взгляды, относятся к разным социальным группам, могут оперировать миллионами долларов, быть героями гламурных тусовок или простыми офисными трудягами-программистами. Объединяет этих людей умение использовать свои увлеченность, страсть и любовь к профессии как рычаг, позволяющий достигнуть принципиально новых вершин в развитии себя и своего бизнеса.

Мы постарались найти самых ярких «звезд» компьютерно-сетевой субкультуры и донести до вас максимально разнообразные мнения, дабы читатель, какие бы ни сложились у него личные вкусы, не скучал в этом пестром калейдоскопе...