Книги жанра Спорт и фитнес
![Скачать книгу История Олимпийских игр автора Евгений Гик](/books_files/covers/thumbs_150/istoriya-olimpiyskih-igr-80726.jpg)
Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья
12+
Олимпиада в Сочи сделала тему Олимпиад для россиян особенно актуальной. Что это за событие, какова его история и почему оно стало таким престижным и значимым? Эта книга написана в популярной форме, в ней содержится много важных фактов, дат и цифр, без которых в спортивном издании никак не обойтись. Но все-таки в большей степени это интересные истории о развитии спортивных состязаний, об олимпийских рекордах и рекордсменах, о счастливых прорывах и горьких поражениях и многом...
![Скачать книгу Красивая грудь за 30 дней автора Маргарита Орлова](/books_files/covers/thumbs_150/krasivaya-grud-za-30-dney-80653.jpg)
Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья
16+
Бюст – символ женственности, материнства, плодовитости, одна из самых притягательных, волнующих и чувственных частей женского тела. Для мужчин красивая грудь – объект восхищения. Для женщин – предмет гордости. Иметь красивую и упругую грудь – мечта каждой женщины. Одним из самых эффективных способов достижения этой цели является выполнение комплекса специальных упражнений для укрепления мышц, поддерживающих грудь. В этой книге собраны самые простые и эффективные упражнения для груди. Всего несколько недель регулярных занятий и результат превзойдет самые смелые...
![Скачать книгу Техника бросков в системе боевого карате и рукопашного боя автора Александр Травников](/books_files/covers/thumbs_150/tehnika-broskov-v-sisteme-boevogo-karate-i-rukopashnogo-boya-80628.jpg)
Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья
12+
Эта книга посвящена одному из самых эффективных разделов техники воинских искусств – технике бросков, применяемых в боевом карате и рукопашном бое.
При всей схожести между бросками в спортивных единоборствах и реальных боевых системах, для всех, кто знаком с практикой их применения, качественные различия между ними очевидны. Это как бы два самостоятельных направления развития боевых искусств.
Автор книги впервые раскрывает особенности изучения и применения техники бросков в прикладных единоборствах. Приводятся протоколы действий, превращающих простой спортивный бросок в эффективное оружие рукопашного боя. Впервые предлагаются простые и понятные методики обучения технике бросков, применимых в реальном...
![Скачать книгу Валерий Харламов. Легенда №17 автора Федор Раззаков](/books_files/covers/thumbs_150/valeriy-harlamov-legenda-17-80616.jpg)
Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья
16+
Знаменитый хоккеист Валерий Харламов был для всех любителей спорта в Советском Союзе живой легендой, чье имя мальчишки из дворовых команд писали краской на своих клюшках. Двукратный олимпийский чемпион и восьмикратный чемпион мира, Харламов был лицом советского спорта, известным не только в СССР, но и на всех континентах планеты. В этой книге собраны уникальные факты и раритетные фото 60-80-х годов ХХ века, представляющее собой летопись «золотого века» нашего...
![Скачать книгу «Запрещенные» удушающие приемы, техники дыхания, которые увеличивают силу, скорость и реакцию. По системе спецназа КГБ автора Александр Травников](/books_files/covers/thumbs_150/zapreschennye-udushayuschie-priemy-tehniki-dyhaniya-kotorye-uvelichivayut-silu-skorost-i-reakciyu-po-sisteme-specnaza-kgb-80567.jpg)
Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья
16+
Эта книга снимает гриф секретности с одного из самых важных разделов боевой подготовки спецназа КГБ. Собранные со всего мира секретные техники подготовки и приемы боя на поражение с использованием «запрещенных» удушающих приемов становятся достоянием всех любителей и профессионалов боевых искусств. Освоив дыхательно-энергетические комплексы и «запрещенные» техники удушающих приемов, вы повысите свою боевую эффективность, научитесь побеждать превосходящего вас по силе противника, быстрее восстанавливаться перед новым...
![Скачать книгу Цигун для здоровья и долголетия автора И-Шен](/books_files/covers/thumbs_150/cigun-dlya-zdorovya-i-dolgoletiya-80460.jpg)
Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья
16+
Китайская система цигун учит накапливать жизненную силу, правильно распределять ее, устраняет отрицательные воздействия внешнего мира, охраняет человека от старения. Благодаря этой книге, вы буквально за несколько дней постигнете азы цигун и научитесь управлять своим здоровьем и...
![Скачать книгу Футбол-2014. Все главные футбольные события России на предстоящий год автора Николай Яременко](/books_files/covers/thumbs_150/futbol-2014-vse-glavnye-futbolnye-sobytiya-rossii-na-predstoyaschiy-god-79822.jpg)
Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья
16+
Человек, который прокомментировал тысячи матчей, побывал на огромном количестве футбольных сражений в различных уголках мира, а потом в своем ежедневном шоу «Теория заговора» поделился эксклюзивной информацией из самых закрытых кабинетов – известный футбольный обозреватель, главный редактор «Радио Спорт» Николай Яременко собрал под одной обложкой информацию обо всех примечательных событиях очередного футбольного года, главным из которых станет чемпионат мира в Бразилии.
Первенство России по футболу, чемпионат Украины, а также ведущие европейские чемпионаты – тур за туром, неделя за неделей. Уже сейчас можно заранее пережить все волнительные моменты футбольного года-2014, определить, где стоит побывать, когда будут играть любимые команды. Всесторонний взгляд, всеобъемлющий анализ от известного спортивного...
![Скачать книгу Владислав Третьяк. Легенда №20 автора Федор Раззаков](/books_files/covers/thumbs_150/vladislav-tretyak-legenda-20-79399.jpg)
Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья
16+
Самый знаменитый вратарь XX столетия,
Владислав Третьяк, трехкратный олимпийский чемпион и десятикратный чемпион мира, известен не только в России, но и во всем мире – и даже тем, кто никогда в жизни не интересовался хоккеем.
Он герой десятков книг и статей, его образ воплощен в кинофильмах «Легенда номер 17» и «Хоккейные игры».
Знаменитый хоккеист и выдающийся тренер, Владислав Третьяк и сейчас остается кумиром миллионов болельщиков. Жизнь легендарного спортсмена неразрывно связана с золотыми десятилетиями советского хоккея, когда «красной машине» – сборной СССР – не было равных на ледовой арене.
Книга известного российского писателя Федора Раззакова – не только биография вратаря № 1 всех времен и народов, но и летопись блистательных побед нашей страны в международных турнирах и на Олимпийских...
![Скачать книгу Анатолий Тарасов. Битва железных тренеров автора Федор Раззаков](/books_files/covers/thumbs_150/anatoliy-tarasov-bitva-zheleznyh-trenerov-79314.jpg)
Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья
16+
Великий хоккеист, замечательный футболист и гениальный тренер Анатолий Тарасов был символом советского спорта. «Британская энциклопедия» называет его «отцом русского хоккея», сделавшим СССР «доминирующей силой» в международном хоккее. И это действительно так.
Анатолий Тарасов сделал, казалось бы, невозможное: совместно с заслуженным тренером СССР Аркадием Чернышевым установил непревзойдённый рекорд – в течение 9 лет подряд (1963–1971) сборная СССР по хоккею под их руководством становилась чемпионом во всех международных турнирах.
Предлагаемая читателю новая книга известного российского писателя Федора Раззакова – это не просто биография великого спортсмена и педагога: это книга о великих тренерах и великих...
![Скачать книгу Йога для всех. Руководство для начинающих автора Наталья Панина](/books_files/covers/thumbs_150/yoga-dlya-vseh-rukovodstvo-dlya-nachinayuschih-79116.jpg)
Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья
12+
Прежде чем начать освоение йоги, ответьте себе на один простой вопрос: «Для чего мне нужны занятие этим видом духовной практики?» Ведь йога – это сложнейшая система, без понимания основ которой простое копирование асан не принесет желаемого результата. Чтобы разобраться в действии и смысле каждого упражнения, требуются определенные знания, стремление не только стать более здоровым и выносливым, преобразиться внешне, но и вырасти внутренне, избавиться от пороков и дурных проявлений характера. Но дорогу осилит идущий. В этой книге в простой и доступной форме изложена теория и практика йоги, благодаря чему вы шаг за шагом преодолеете ступени духовной практики, изменитесь внешне и внутренне, а вместе с этим измените и собственную...
![](/books_files/covers/thumbs_100/zhizn-kak-ona-est-270525.jpg)
![](/books_files/covers/thumbs_100/zhizn-kak-ona-est-270525.jpg)
![](/templates/UniGray/images/default_profile_pic.png)
![](/books_files/covers/thumbs_100/ezhevichnoe-vino-45136.jpg)
![](/books_files/covers/thumbs_100/ezhevichnoe-vino-45136.jpg)
![](/templates/UniGray/images/default_profile_pic.png)
![](/books_files/covers/thumbs_100/detskiy-bog-277268.jpg)
![](/books_files/covers/thumbs_100/detskiy-bog-277268.jpg)
![](/templates/UniGray/images/default_profile_pic.png)