В электронной библиотеке iknigi.net вы можете бесплатно скачать электронные книги, энциклопедии, справочники, словари.
Воспользуйтесь поиском или навигацией по жанрам чтобы найти нужную книгу или автора.
Оставляйте свои отзывы, комментарии и делитесь впечатлениями, ставьте оценки прочитанным произведениям!

Популярные за сутки


Рекомендации


Новые книги

  • 26 июля 2015, 19:00
Скачать книгу 215 рецептов для здоровья костей и зубов автора А. Синельникова

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


12+

В книге изложены основные принципы правильного питания для тех, кто уже имеет проблемы, связанные с заболеваниями костей и зубов, и для тех, кто хочет избежать этих проблем в будущем. В ней представлены: краткая информация о самых распространенных заболеваниях костей; основные симптомы заболеваний и методы лечения; профилактика болезней костной системы; характеристики диет и однодневные меню к ним, рецепты фитотерапии, а также более 200 рецептов не просто диетических, но и вкусных блюд для здоровья костной системы.

Книга адресована самой широкой читательской...

  • 26 июля 2015, 18:30
Скачать книгу 171 рецепт для повышения иммунитета автора А. Синельникова

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


12+

Иммунитет стоит на страже здоровья, уничтожает чужеродные клетки и помогает вывести токсины и опасные вещества разного происхождения. Чтобы усилить защитную реакцию организма, нужно первым делом избавиться от вредных привычек, научиться противодействовать стрессу, искать позитив в самых разных событиях, не переутомляться, соблюдают режим дня, проводить достаточно времени на свежем воздухе и, наконец, правильно питаться.

Существует целый ряд продуктов питания, которые способствуют повышению уровня иммунитета, делают организм невосприимчивым к бактериям, микробам, вирусам. В этой книге мы предлагаем разнообразные рецепты, включение в ежедневное меню которых будет способствовать улучшению вашего самочувствия.

Адресована широкой читательской...

  • 26 июля 2015, 18:30
Скачать книгу 162 рецепта заготовок из мультиварки автора А. Синельникова

Жанр: Кулинария, Дом и Семья


12+

Благодаря мультиварке в наше время можно законсервировать как можно больше летне-осенних витаминов с минимальными трудозатратами. Заготовки в мультиварках практически не отличаются от традиционных по вкусу. Мультиварку можно использовать и для стерилизации банок и крышек для закрутки, кроме того, это электронное чудо может консервировать, не требуя постоянного присутствия на кухне человека, не отнимая время и силы; ничего не подгорит, не «убежит», не лишится полезных элементов в процессе приготовления; используя мультиварку, можно готовить самые разнообразные, насыщенные витаминами и полезными веществами заготовки.

В данной книге приведены 162 рецепта вкусных и полезных заготовок с нежным вкусом: компоты, из фруктов и ягод, мясных, овощных. Все рецепты заготовок рассчитаны как на мультиварки определенной серии, так и на любую из предлагаемых производителями моделей.

Адресована широкому кругу...

  • 26 июля 2015, 18:30
Скачать книгу Итихаса. Священные горы. Книга 1 автора Владимир Казангап

Жанр: Русское фэнтези, Фэнтези


16+

Слово «Итихаса» переводится с санскрита как выражение «Вот именно так и было».

Чудовище, пожирающее демонов, где-то рядом. Стражи рыщут по всем ущельям. Что спасёт его, молодого демона? Сила мышц и ярость или любовь и чудесные способности могущественной красавицы-жрицы? Когда два любящих сердца соединяются, ничто не может им помешать – ни полчища жутких существ из подземных миров, ни зловещая рать коварного правителя, ни предательство наставников. И, может быть, он успеет стать человеком? Но как же поверить людям? Кто они, эти загадочные существа – люди, и что делают на этой Земле?

Основываясь на обширном этнографическом и фольклорном материале, автор воспроизводит живые картины жизни древнего Алтая.

Книга предназначена для широкого круга читателей, которым интересен всё ещё удивительный и загадочный Горный...

  • 26 июля 2015, 18:30
Скачать книгу Как бабка Ладога и отец Великий Новгород заставили хазарскую девицу Киеву быть матерью городам русским автора Станислав Аверков

Жанр: История, Наука и Образование


16+

В книге «Как бабка Ладога и отец Великий Новгород заставили хазарскую девицу Киеву быть матерью городам русским» пришлось мне попытаться доказать с помощью книг убитого Олеся Бузины и авторов – современников М. Грушевского, что украинское государство «Украина-Русь» – это выдумка некомпетентного львовского историка.

Показано так же, что зарождение Древней Руси произошло между озерами Ладогой и Ильменем на берегах реки Волхов и к нему имеют непосредственное отношение Ладога и Великий Новгород. О чем забыл упомянуть в своей книге М.С. Грушевский.

Сегодня надо это подчеркивать особенно, потому что на Украине официально объявлен святой князь Владимир основателем «Украины-Руси».

Этому противостоял Олесь Бузина. Вероятно, поэтому и был убит. Его книги «Докиевская Русь» и «Тайная история Украины-Руси» почти не известны в России, но наделали много шума на Украине. Общий тираж книг Бузины составил многие тысячи экземпляров. И все же читательский спрос не был удовлетворен. Тогда нашлись бизнесмены, решившие выпустить свой подпольный тираж книги Олеся Бузины «Тайная история Украины-Руси». Он мгновенно разошелся. Автор судился с «подпольщиками» и выиграл...

  • 26 июля 2015, 18:00
Скачать книгу Серафима автора Олесь Ульяненко

Жанр: Современная зарубежная литература, Современная проза


16+

Олесь Ульяненко (справжнє ім’я Олександр Ульянов; 1962–2010) – найрадикальніший і найжорсткіший, скандальний і непередбачуваний український письменник, автор понад 20 романів. У видавництві «Фоліо» вийшли друком його книжки: «Сталінка. Дофін Сатани», «Жінка його мрії», «Квіти Содому» і трилогія «Ангели помсти».

В основі сюжету роману «Серафима» (2007) – відверта історія життя дівчини-вбивці, красуні, яка кращого застосування для своєї вроди, ніж піти по руках бандитів та міліціонерів, не знайшла, а потім, відчувши себе ображеною, почала розправлятися з усіма, хто зустрівся на її шляху. Як і в інших своїх романах, письменник у «Серафимі» стверджував: «Намагаюсь показати темні сторони суспільства, щоб довести людям, що так жити не...

  • 26 июля 2015, 18:00
Скачать книгу 172 рецепта лучших блюд без глютена автора А. Синельникова

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


12+

Разрушительное воздействие глютена на чувствительных к нему людей достаточно велико, так как помимо воспалений в кишечнике он вызывает разные виды аллергий, гепатиты, остеопороз, рассеянный склероз, депрессию, шизофрению, разнообразные психические отклонения, многие кожные заболевания, аутоиммунный сахарный диабет I типа и даже онкологические болезни.

Единственное лечение в данной ситуации – профилактика попадания в организм глютена, строгая безглютеновая диета. Эта книга призвана доказать, что диета без глютена может быть не только безопасной, но и вкусной, и полезной. Читатели узнают: чем и почему опасен глютен; как определить скрытый глютен; где глютена нет. Но самое главное, 172 рецепта вкуснейших блюд без глютена: с рисом, из кукурузы, гречки, бобовых, безглютеновые десерты.

Адресована широкой читательской...

  • 26 июля 2015, 16:30
Скачать книгу Чуб земли (сборник) автора Макс Фрай

Жанр: Книги про волшебников, Фэнтези


16+

Трактир «Кофейная гуща» стоит на границе между новорожденной реальностью и непознаваемым хаосом ещё неосуществлённых возможностей. Поэтому именно он стал центральным местом действия цикла «Хроники Ехо», в ходе которого старые друзья и коллеги встречаются, чтобы поговорить о прошлом и помолчать о будущем, которое уже почти наступило и с любопытством приглядывается к ним из-за садовой ограды.

В первой книге цикла «Хроники Ехо» будут рассказаны две истории: о тайном королевском походе через остров Муримах и о трудных временах, которые наступили для Тайного Сыска после того, как сэр Макс остался в Тихом Городе – как всем тогда казалось,...

  • 26 июля 2015, 16:30
Скачать книгу Обмани свой вес автора Римма Мойсенко

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


12+

«Библия похудения! Вот как бы я назвала новую книгу известного и авторитетного диетолога Риммы Васильевны Мойсенко. «Обмани свой вес!» – настоящее руководство-помощник для каждой здравомыслящей женщины, которая навсегда хочет обрести фигуру своей мечты. Именно навсегда, потому что сбалансированное питание – это образ жизни. Лично мне импонирует комплексный и одновременно индивидуальный подход к процессу избавления от лишних килограмм и сохранению достигнутого результата. Все, кто когда либо сидел на диетах, хорошо знают, что сбросить вес не так сложно, гораздо сложнее удержать достигнутый результат. В этой книге доступным языком излагаются основные принципы правильного питания и адекватных физических нагрузок, в том числе эффективной техники диафрагмального дыхания. Все знания тут же превращаются в практику на примере вариантов подробных планов питания на несколько недель и разгрузочных дней, комплексов гимнастики и дыхательных упражнений для выполнения дома. Особое значение придается психологическому аспекту похудения. Потому что первый шаг к новой фигуре начинается с признания в любви себе, своему отражению в зеркале. Если вы хотите освоить науку похудения и научиться применять свои знания в жизни, каждый день, радуясь и гордясь своими успехами, выражающимися в уменьшении объемов, улучшении здоровья, хорошем самочувствии и настроении, то эта книга для вас! Ваша мечта об идеальной фигуре начнет исполняться, как только вы перевернете первую страницу «Обмани свой вес» – проверено!»

Елена Савчук, главный редактор журнала «Красота&здоровье»

Диск с видеокурсом прилагается только к печатному изданию...

Последние отзывы
2024-09-22 21:01:06
Tamanceff: "Нанопривычки" – это попытка упорядочить хаос нашей повседневности. Автор предлагает нам разбить сложные задачи на маленькие, легко выполнимые шаги. Это как строить дом из песчинок. Медленно, кропотливо, но в итоге получается нечто величественное....
2024-09-22 19:58:08
Veledar: Сюжетные ходы, которыми балует читателя Олег Рой предсказать невозможно. Поэтому, читая его истории, стараешься читать неспешно, чтобы максимально продлить удовольствие. И эту книгу нужно читать не залпом и с наскока, а наслаждаясь деталями, удивляясь сюжетному калейдоскопу и неожиданным поступкам героев книги....
2024-09-20 04:50:12
Veledar: Автор предлагает нам практическое руководство по повышению личной эффективности. Трейси пишет ясно и мотивирующе, предлагая конкретные шаги для достижения успеха. Он подчеркивает важность выхода из зоны комфорта и постоянного развития....


Только что добавлены в библиотеку


Новая книга Гибель: Истребление автора Kilian Draiden

Жанр: Боевая фантастика, Фантастика


+18
Мир, каким мы его знали, больше не существует. Страны одна за другой исчезают с лица Земли. Зомби-апокалипсис стал реальностью и начал свой безжалостный и кровавый крестовый поход. Те, кто остался в живых, ищут способ спрятаться, пока немногие из оставшихся...
Новая книга Как изучают Мировой океан автора Андрей Шарков

Жанр: Книги для детей: прочее, Детские книги


+12
В книге на доступном неподготовленному читателю языке в живой, занимательной форме рассказывается об одной из сложнейших специальностей, занимающихся изучением Мирового океана, – о гидрографии. На примерах известных исторических событий разъяснены методы...
Новая книга Князья и княгини Русского Средневековья. Исторические последствия малоизвестных событий автора Антон Горский

Жанр: Исторические приключения, Приключения


В книге изучаются события, которые современниками и позднейшим историописанием не были отмечены как значимые, но сыграли важную роль в отечественной истории, а также участвовавшие в них исторические фигуры, многие из которых по тем или иным причинам остались...
Новая книга Позывной «Курсант». Книга четвертая автора Павел Барчук

Жанр: Детективная фантастика, Фантастика


+18
Я был успешным юристом. Деньги, девочки, гулянки! Жизнь удалась! По крайней мере, так мне казалось. А зря… Судьба решила, я должен сделать что-то достойное и вот! 1938 год…Я – детдомовец в секретной школе НКВД. Товарищи меня ненавидят. Рядом вьётся мутный...
Новая книга Инкогнито. Тайная жизнь мозга. Дэвид Иглмен. Саммари автора М. Иванов

Жанр: Биология, Наука и Образование


+16
Это саммари – сокращенная версия книги «Инкогнито. Тайная жизнь мозга» Дэвида Иглмена. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Как мы видим? Глазами. Как принимаем решения? Прислушиваясь к голосу сердца и советам разума. Как воспринимаем время?...
Новая книга Загадка нестареющей медузы. Секреты природы и достижения науки, которые помогут приблизиться к вечной жизни. Никлас Брендборг. Саммари автора М. Иванов

Жанр: Медицина, Наука и Образование


+16
Это саммари – сокращенная версия книги «Загадка нестареющей медузы. Секреты природы и достижения науки, которые помогут приблизиться к вечной жизни» Никласа Брендборга. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Медуза Turritopsis не только не стареет,...
Новая книга Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте. Санджай Гупта. Саммари автора М. Иванов

Жанр: Медицина, Наука и Образование


+16
Это саммари – сокращенная версия книги «Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте» Санджая Гупты. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Понимание факторов риска развития болезни Альцгеймера необходимо для того, чтобы...
Новая книга Смертный грех автора Георгий Юрский

Жанр: Современные детективы, Детективы


+16
После выхода на пенсию оперативник уголовного розыска Руслан Бортников уходит в монастырь, расположенный на острове в Белом море. Становится не монахом – трудником. Многое нужно понять и осмыслить Руслану. Отчего бросила жена? Почему не ладятся отношения...
Новая книга Тайна Безумного Шляпника автора Джон Карр

Жанр: Классические детективы, Детективы


+16
Золотой век детектива подарил нам множество звездных имен. Произведения таких писателей, как Агата Кристи, Гилберт Честертон, Эрл Стэнли Гарднер, Рекс Стаут, развивали и совершенствовали детективный жанр, их романы, безоговорочно признанные классикой,...
Новая книга Потоп. Огнем и мечом. Книга 2 автора Генрик Сенкевич

Жанр: Зарубежная классика, Зарубежная литература


+16
В середине семнадцатого века земли Великой Польши захлестнули волны чужеземных захватчиков. Суровые воины шведского короля Карла X Густава не знали пощады, их мощь была несокрушима. Вторжение шведов называли «шведским потопом», их мечи несли Польше опустошение...
Новая книга Пан Володыёвский. Огнем и мечом. Книга 3 автора Генрик Сенкевич

Жанр: Зарубежная классика, Зарубежная литература


+16
Невероятно бурным, тяжелым и страшным выдался семнадцатый век для Речи Посполитой! Восстания, войны, междоусобные распри не позволяли людям спокойно жить на земле. В знаменитой трилогии («Огнем и мечом», «Потоп», «Пан Володыёвский») Генрик Сенкевич изобразил...
Новая книга Замуж за Темнейшего, или Попаданка в беде автора Вера Дельвейс

Жанр: Фэнтези про драконов, Фэнтези


+16
Я попала в сказку! Точнее – в переделку… Ещё вчера я была библиотекарем и любила читать книжки о приключениях. Сегодня жизнь подарила мне «сказочного» жениха, но им оказался жуткий чёрный дракон. А всё потому, что он принял меня за свою невесту в облике...
Новая книга Руины Костромы автора Ярослав Сухов

Жанр: Историческая фантастика, Фантастика


+16
События разворачиваются в городе Кострома в 2027 году, через два года после ядерной войны. Главный герой по имени Алексей – студент, которому удалось выжить и вместе с другими выжившими организовать группировку «Чижовцы», которая обосновалась в техникуме...
Новая книга Правильное решение – прямо сейчас. Добрые ценности. Добрый нрав. Добрые дела. Райан Холидей. Саммари автора М. Иванов

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


+16
Это саммари – сокращенная версия книги «Правильное решение – прямо сейчас. Добрые ценности. Добрый нрав. Добрые дела» Райана Холидея. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Перед вами третья часть захватывающего интеллектуального сериала Райана...
Новая книга Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь. Мартин Селигман. Саммари автора М. Иванов

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


+16
Это саммари – сокращенная версия книги «Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь» Мартина Селигмана. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Двое заключенных сидят в тюремной камере. Единственное их развлечение – созерцать...
Новая книга Дивный новый путь. Как искусственный интеллект совершит революцию в образовании (и почему это хорошо). Салман Хан. Саммари автора М. Иванов

Жанр: Педагогика, Наука и Образование


+16
Это саммари – сокращенная версия книги «Дивный новый путь. Как искусственный интеллект совершит революцию в образовании (и почему это хорошо)» Салмана Хана. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Еще совсем недавно единственной в общих чертах...
ВСЕ НОВИНКИ
сообщить о неприемлемом содержании