112 000 произведений, 32 000 авторов Отзывы на книги


» » скачать книгу Библия велосипедиста

Книга: Библия велосипедиста -

  • Добавлена в библиотеку: 21 декабря 2013, 04:32
обложка книги Библия велосипедиста автора Джо Фрил
Реклама:


Автор книги: Джо Фрил


Жанр: Зарубежная справочная литература, Справочники


Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Павел В. Миронов
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Город издания: Москва
Год издания: 2011
ISBN: 978-5-91657-185-1
Размер: 3 Мб
сообщить о неприемлемом содержимом


Внимание! Вы скачиваете отрывок, разрешенный законодательством и правообладателем (не более 20% текста).
После ознакомления Вам будет предложено перейти на сайт правообладателя и приобрести полную версию произведения.

Описание

Эта книга, написанная одним из самых известных тренеров на Западе, носит стратегический характер. С ее помощью любой велосипедист составит для себя индивидуальный сбалансированный план тренировок на весь сезон с учетом всех своих сильных и слабых сторон, подберет правильный комплекс упражнений и питания. Вы будете подходить к своим тренировкам осмысленно и взвешенно, сможете избежать проблемы перетренированности.

Выполняя рекомендации этой книги, вы подойдете к главной гонке сезона в своей лучшей форме. Она необходима всем, кто серьезно занимается велоспортом.

Правообладателям!

Представленный фрагмент произведения размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?


Комментарии
Добавить комментарий
Популярные книги за неделю
Жанры библиотеки


По году издания

2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010



Рекомендации