112 000 произведений, 32 000 авторов Отзывы на книги Бестселлеры недели


» » скачать книгу Привычки толстых. Диета наоборот

Книга: Привычки толстых. Диета наоборот -

  • Добавлена в библиотеку: 28 октября 2015, 17:00
обложка книги Привычки толстых. Диета наоборот автора Элен Руперт-Грин
Реклама:


Автор книги: Элен Руперт-Грин


Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература


Возрастные ограничения: +12
Язык: русский
Язык оригинала: английский

Размер: 129 Кб
сообщить о неприемлемом содержимом

Правообладателям!

Представленный фрагмент произведения размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Внимание! Вы скачиваете отрывок, разрешенный законодательством и правообладателем (не более 20% текста).
После ознакомления вам будет предложено перейти на сайт правообладателя и приобрести полную версию произведения.


Описание

Мы не рождаемся полными. Полнотой награждает нас собственная лень и вредные привычки, избавившись от которых можно вернуть себе хорошую физическую форму. Нужно только определить у себя эти привычки, честно себе в них признаться и начать с ними непримиримую войну. Сложно, скажете вы? Да, сложно. Потому что бороться вам придется в первую очередь с самим собой, а это всегда нелегкая битва. Но если вы сможете одолеть свои привычки, результат получите просто потрясающий!




Комментарии
  • Комментариев: 71
  • Анна Павлова:
  • 23 мая 2017 22:36 Пользователь offline
Мне нравится эта книга. В ней без лишней воды и ненужных предисловий и отступлений сразу дается полезная информация. Мне очень понравилась мысль о том, что всякие вкусности вполне можно и разумно есть вообще по чуть-чуть, только для того, чтобы ощутить их вкус. По-моему, это очень действенный способ.
  • Комментариев: 151
  • Медуза Г:
  • 24 мая 2017 09:01 Пользователь offline
Наверное, это из серии «чем проще, тем лучше». Действительно, ведь этот способ известен давно – можно есть все, но совсем понемногу. Но почему-то этому совету так трудно следовать. Если пирожное, то три, если конфеты, то половина коробки. Не получается иначе.
Добавить комментарий
Популярные книги за неделю
Жанры библиотеки


По году издания




Рекомендации