112 000 произведений, 32 000 авторов Отзывы на книги Бестселлеры недели


» » скачать книгу Я тоже была толстой

Книга: Я тоже была толстой -

  • Добавлена в библиотеку: 17 декабря 2013, 18:52
обложка книги Я тоже была толстой автора Лена Миро
Реклама:


Автор книги: Лена Миро


Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


Возрастные ограничения: +12
Язык: русский
Издательство: Эксмо
Город издания: Москва
Год издания: 2012
ISBN: 978-5-699-57503-9
Размер: 8 Мб
сообщить о неприемлемом содержимом


Описание

Возможно, несколько лишних килограммов не слишком портят фигуру, особенно когда она прикрыта одеждой. Но как же хочется без стеснения раздеться и чувствовать себя на все 100. Лена Миро, известный фитнес-блогер, тоже набирала лишний вес. Она нашла сильные слова и правильные телодвижения, чтобы каждая женщина могла преодолеть усталость, лень и заняться собой. Уже многие сотни девушек и женщин последовали ее советам и сбросили вес вместе с ней.

Не надо много усилий: посмотреть на себя, открыть книгу, вдохновиться и сделать несколько упражнений. Если повторять так 3 раза в неделю – пляжная форма обеспечена. Просто последуйте этому совету – и ваша жизнь наверняка изменится к лучшему.

Правообладателям!

Представленный фрагмент произведения размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?


Комментарии
  • Комментариев: 33
  • Flybaby:
  • 6 апреля 2017 12:41 Пользователь offline
Хорошая книжка. Мотивирует, развлекает. Много информации о похудении, все по полочкам. Но думаю, она мотивирует все равно ненадолго, если у человека своей собственной мотивации ноль. Хотя это любой темы касается.
Добавить комментарий
Популярные книги за неделю

Рекомендации