112 000 произведений, 32 000 авторов Отзывы на книги Бестселлеры недели


» » скачать книгу Лечебный самомассаж. Основные техники

Книга: Лечебный самомассаж. Основные техники -

  • Добавлена в библиотеку: 28 мая 2014, 09:51
обложка книги Лечебный самомассаж. Основные техники автора Лой-Со
Реклама:


Автор книги: Лой-Со


Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Серия: Практики для начинающих
Возрастные ограничения: +12
Язык: русский
Издательство: Вектор
Город издания: СПб.
Год издания: 2009
ISBN: 978-5-9684-1337-6
Размер: 847 Кб
сообщить о неприемлемом содержимом

Правообладателям!

Представленный фрагмент произведения размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Внимание! Вы скачиваете отрывок, разрешенный законодательством и правообладателем (не более 20% текста).
После ознакомления вам будет предложено перейти на сайт правообладателя и приобрести полную версию произведения.


Описание

Чувствуете усталость, недостаток энергии, да и о хорошем тонусе приходится только мечтать? Пора заняться собой, своим здоровьем и состоянием. Для этого прекрасно подходит методика пальцевого самомассажа Йосиро Цуцуми. Универсальные приемы и упражнения радуют своей простотой и эффективностью: надавливания, нажатия, круговые движения, вращения. Каждое движение воздействует сразу на несколько важных биоактивных точек и каналов. Воздействие на организм происходит по гармоничной проверенной схеме. Ваше самочувствие улучшается на глазах.

А для тех, кому захочется дополнительного эффекта, даны основные асаны йоги и медитации на различные положения тела.




Комментарии
Добавить комментарий
Популярные книги за неделю

Рекомендации