112 000 произведений, 32 000 авторов Отзывы на книги Бестселлеры недели


» » скачать книгу Школа Флайледи – 2: Как осознать причины своего обжорства, избавиться от лишнего веса и полюбить себя

Книга: Школа Флайледи – 2: Как осознать причины своего обжорства, избавиться от лишнего веса и полюбить себя -

  • Добавлена в библиотеку: 11 июля 2016, 14:20
обложка книги Школа Флайледи – 2: Как осознать причины своего обжорства, избавиться от лишнего веса и полюбить себя автора Марла Силли
Реклама:


Автор книги: Марла Силли


Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература


Возрастные ограничения: +12
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Елена А. Копосова
Издательство: Альпина Паблишер
Город издания: Москва
Год издания: 2016
ISBN: 978-5-9614-2389-1
Размер: 2 Мб
сообщить о неприемлемом содержимом


Внимание! Вы скачиваете отрывок, разрешенный законодательством и правообладателем (не более 20% текста).
После ознакомления вам будет предложено перейти на сайт правообладателя и приобрести полную версию произведения.


Описание

Стройная длинноногая красотка, которая помешана на здоровом питании и спорте, – вот эталон красоты сегодня. И что при этом делать обычным женщинам, коих большинство? Как не впасть в депрессию, если ты не можешь обуздать свой аппетит, а лишние килограммы не дают надеть любимое платье? Знаменитая Марла Силли, разработавшая уникальную методику «Флайледи», призванную навести порядок в доме и в голове, и ее подруга Линн Эли снова предлагают избавиться от хлама, но на сей раз телесного! Авторы прежде всего предлагают разобраться в причинах переедания. Линн и Марла очень откровенно расcказывают о том, как они преодолевали свои проблемы с лишним весом и неприятием себя и что помогло им измениться к лучшему.

Правообладателям!

Представленный фрагмент произведения размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?



Комментарии
  • Комментариев: 989
  • marmeladnaya dusha:
  • 3 мая 2017 17:31 Пользователь offline
Хорошая затея - после того, как расхламили дом, начать расхламливать свои мысли. Но мне кажется, это чтиво больше подойдет для американок... А, может, я слишком высокого мнения о своих соотечественницах... Как по мне - простые истины, написанные грубоватым языком. Мне подобные книги не близки, они меня не вдохновляют, и кажутся вульгарными...
  • Комментариев: 57
  • Sool:
  • 11 мая 2017 20:45 Пользователь offline
Хорошая книга, хороший автор и хорошие программы. Конечно, плохая это привычка – бросаться на еду каждый раз, когда требуется утешение или возможность успокоиться. Очень многие люди заедают свой стресс. Оказывается, к этому склонны даже дети. Значит, как ни крути, а начинать надо с психологии.
Добавить комментарий
Популярные книги за неделю

Рекомендации