112 000 произведений, 32 000 авторов Отзывы на книги


» » скачать книгу Дыхательная гимнастика по Стрельниковой. Парадоксально, но эффективно!

Книга: Дыхательная гимнастика по Стрельниковой. Парадоксально, но эффективно! -

  • Добавлена в библиотеку: 13 марта 2014, 07:11
обложка книги Дыхательная гимнастика по Стрельниковой. Парадоксально, но эффективно! автора Олег Асташенко
Реклама:


Автор книги: Олег Асташенко


Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Серия: Целительные практики: Российский опыт
Язык: русский
Издательство: Издательство «Вектор»
Город издания: Санкт-Петербург
Год издания: 2008
ISBN: 5-9684-0513-9
Размер: 668 Кб
сообщить о неприемлемом содержимом



Описание

Методика парадоксального дыхания Александры Николаевны Стрельниковой – одна из самых популярных в нашей стране дыхательных практик. Это множество быстрых движений тела, причем вдохи выполняются в конце движений при сжатой или не имеющей возможности расширяться грудной клетке. Вот почему гимнастика называется «парадоксальная».

Гимнастика рекомендуется при астме и хронических заболеваниях бронхов и легких; ринитах, гайморитах, бронхитах, пневмонии; сахарном диабете и его осложнениях; неврозах и неврогенных заболеваниях; гипертонии; язвенной болезни (вне обострений); ишемической болезни сердца.

Кроме того, гимнастика по Стрельниковой активизирует иммунную систему человека, способствует преодолению стрессовых состояний, избавлению от избыточного веса и никотиновой зависимости. Метод является эффективным дополнительным средством при лечении длительных хронических заболеваний.

Правообладателям!

Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если вы считаете, что это не так и размещение материала нарушает ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.


Комментарии
Добавить комментарий
Популярные книги за неделю
Жанры библиотеки


По году издания

2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010



Рекомендации