Электронная библиотека » Риз Симидзу » скачать книгу Японская система стройности «Похудей-дом»

Книга: Японская система стройности «Похудей-дом» -

  • Добавлена в библиотеку: 25 октября 2018, 13:40
обложка книги Японская система стройности «Похудей-дом» автора Риз Симидзу


Автор книги: Риз Симидзу


Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


Серия: Японские советы
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Переводчик(и): Екатерина Кобзарь
Издательство: Питер
Город издания: СПб.
Год издания: 2019
ISBN: 978-5-00116-218-6 Размер: 1 Мб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Надоели бесполезные диеты? Старые платья уменьшились на два размера и потерялись в шкафу? В гостиной бардак, на кухне кавардак, и вы снова сидите в любимом кафе, заедая эклером тяжелый день?

Пора навести во всем порядок!

Шаг за шагом освободите комнаты от ненужных вещей, выветрите старые привычки вместе с пылью, наполните холодильник свежими продуктами по сезону, и вы сами не заметите, как постройнеет ваше тело.

Симидзу Риэ расскажет, как с легкостью избавиться от лишних килограммов с помощью простой, но грамотно построенной уборки дома.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
  • Комментариев: 42
  • :
  • 28 октября 2018 13:51 Пользователь offline
Звучит интересно – снизить свой вес, избавляясь от ненужных вещей. Не знаю, насколько это действенно, но почему бы не попробовать? Ведь, если есть серьезная проблема в жизни, то нужно пробовать все средства для ее решения.
  • Комментариев: 1911
  • :
  • 30 ноября 2018 13:52 Пользователь offline
Что-то модно стало в последнее время применять разные японские методы к обычным житейским практикам. Тут тебе и Кайдзен и еще что-то, на вскидку сразу и не припомнить. И вот еще - "Похудей-дом". Хотя, если разобраться, методика эта должна сработать. Попробуй-ка, наведи идеальный порядок в доме, попутно избавившись от груды ненужных завалов из старых вещей. Естественно, постройнеешь и похудеешь. Да и дальнейшее поддержание порядка ожирению уж точно способствовать не будет.
А книгу можно смело порекомендовать любителям всяких новомодных методик.
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации