112 000 произведений, 32 000 авторов Отзывы на книги


» » скачать книгу Идеальный пресс. Трехнедельный курс

Книга: Идеальный пресс. Трехнедельный курс -

  • Добавлена в библиотеку: 4 ноября 2013, 20:05
обложка книги Идеальный пресс. Трехнедельный курс автора Светлана Эльканович
Реклама:


Автор книги: Светлана Эльканович


Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


Язык: русский
Издательство: Питер
Город издания: СПб.
Год издания: 2009
ISBN: 978-5-49807-066-7
Размер: 5 Мб
сообщить о неприемлемом содержимом



Описание

Любой человек, независимо от пола, хочет быть красивым и стройным. Одним из главнейших этапов в борьбе за спортивную фигуру является, конечно же, тренировка мышц брюшного пресса.

Вы держите в руках книгу, которая поможет вам в кратчайшие сроки сделать живот плоским, а талию – стройной. В данном самоучителе предлагается комплексный подход к работе над проблемной зоной живота: физические упражнения, правильное дыхание, самомассаж, здоровое питание, – и уже через три недели вы будете приятно удивлены результатом!

Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Правообладателям!

Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если вы считаете, что это не так и размещение материала нарушает ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.


Комментарии
Добавить комментарий
Популярные книги за неделю
Жанры библиотеки


По году издания

2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010



Рекомендации