Текст книги "Су Джок. Основные приемы самопомощи"

А. М. Гопаченко
Су Джок. Основные приемы самопомощи

Из истории су джок терапии

История Су Джок терапии началась более двадцати лет назад, когда в марте 1987 года в Сеуле профессор Пак Чжэ By открыл Институт Су Джок акупунктуры. С тех пор Су Джок акупунктура прошла путь от лечебного метода, основанного на подобии кисти и стопы телу человека, до всеобъемлющей системы знаний – Су Джок терапии и ОННУРИ медицины.

Знакомство с Су Джок терапией в странах бывшего Советского Союза началось в 1991 году: выступление Пака Чжэ By на конгрессе по альтернативной медицине, состоявшемся в Москве, вызвало огромный интерес у слушателей. Они даже потребовали от организаторов изменить регламент, чтобы услышать о Су Джок терапии как можно больше. Но поскольку устроители конгресса не могли этого сделать, профессор пригласил всех желающих в гостиницу, где и продолжил чтение лекции. Несмотря на то, что места для всех не хватало и многим пришлось слушать лекцию стоя в коридоре гостиницы, все были в восторге от знакомства с Су Джок.

Первый семинар по Су Джок терапии, состоявшийся в 1992 году в Москве, также имел огромный успех. В этом же году профессор побывал в Казахстане, Беларуси, Украине, Грузии, Узбекистане.

С 1992 года профессор Пак Чжэ By регулярно проводил семинары в Алматинском институте усовершенствования врачей Казахстанского государственного медицинского университета. В 1999 году в г. Алматы открылся первый в мире ОННУРИ колледж, выпускники которого работают во многих странах мира.

В 1993 году начала работу Московская Су Джок Академия, были также учреждены Российская и Международная ассоциации Су Джок терапии, которую возглавил создатель Су Джок профессор Пак Чжэ By, а также создан Международный общественный фонд ОННУРИ. В этом же году началось преподавание Су Джок терапии на кафедре рефлексотерапии МСГУ и на кафедре нелекарственных методов лечения и клинической физиологии Московской академии имени И. М. Сеченова.

1993 год стал годом открытия лечебно-оздоровительного центра Су Джок терапии в Минске, на базе которого впоследствии открылся Институт Су Джок терапии.

В Украине в настоящее время успешно действует Украинская Ассоциация акупунктуры Су Джок, и под ее эгидой – филиалы в различных регионах Украины. Су Джок терапия вошла в программы ряда государственных медицинских учебных заведений.

Просветительская деятельность профессора Пак Чжэ By и преподавателей Международной ассоциации Су Джок терапии не прекращалась на протяжении более чем двадцати лет, и сейчас Су Джок терапия известна во всем мире.

С 2000 года Су Джок терапия преподается в Международном Су Джок центре на Кипре. В Индии успешно действует Су Джок Академия под руководством Ашока Кумар Котхари. Семинары по Су Джок регулярно проходят в Швеции, Греции, Дании, Чехии, Болгарии, Румынии, России, Польше, Израиле, Италии, Сербии,

Венгрии, Латвии, Молдове, Мексике, Канаде, США и других странах. Множество врачей овладели этим методом также в Бразилии, Иордании, Эстонии, Литве, Великобритании, Иране, Армении, Грузии.

Интерес к Су Джок терапии во всем мире растет, и можно с уверенностью сказать, что она заняла достойное место в ряду лечебных методов и доказала свою надежность, эффективность и огромный потенциал.

Введение

Одним из наиболее древних из всех известных способов лечения является рефлексотерапия. С незапамятных времен люди при разных недугах и болях инстинктивно поглаживали и разминали больное место, и это помогало облегчить страдания. Постепенно накапливался опыт такого воздействия, возникали и развивались новые приемы, которые систематизировались и превращались в методы. Так появились различные виды массажа и акупунктуры (иглоукалывания), а в XX в. профессор из Южной Кореи Пак Чжэ By разработал и подарил миру новый эффективный метод лечения – Су Джок терапию, которая сегодня пользуется огромной популярностью во многих странах.

Чем же вызвана такая популярность и в чем преимущества этого метода лечения?

Прежде всего, преимущество Су Джок терапии в том, что это безмедикаментозный метод лечения, а это является большим плюсом, так как очень часто лекарственные средства у многих людей вызывают аллергические реакции и другие побочные действия. Су Джок терапия – это лечение через воздействие на определенные точки или определенные зоны, расположенные на кистях, стопах (в переводе с корейского «су» означает «кисть», а «джок» – «стопа») и других участках тела.

Во-вторых, этот метод лечения достаточно прост для понимания, его может освоить человек, не имеющий медицинского образования и не обладающий специальными знаниями по анатомии, физиологии или акупунктуре. Простейшие приемы снятия боли и оказания первой помощи методами Су Джок могут с успехом использовать как взрослые, так и дети. Эти приемы можно применять в экстремальных ситуациях, когда рядом нет ни врача, ни медикаментов. Причем для первой помощи не требуется никаких инструментов, кроме собственных пальцев или любых подручных средств – небольшой палочки, спички, ключа и т. п.

Еще одним безусловным преимуществом Су Джок терапии является безопасность этого метода лечения. В отличие от традиционной рефлексотерапии и иглоукалывания этот метод позволяет не воздействовать непосредственно на пораженное место: «пультом управления» больным организмом являются кисти и стопы.

В Су Джок терапии существуют два основных подхода, объединяющие все методы оказания лечебной помощи. Первый (физический) – это лечение через системы соответствия, второй (метафизический) – лечение через энергетическую систему меридианов и чакр. Метафизическое лечение – это коррекция энергетических потоков в организме или в отдельных его областях, системах и внутренних органах, а кроме того, это лечение на психическом уровне энергий, его могут проводить только специалисты – Су Джок терапевты. Такое разделение достаточно условно, так как метафизическое лечение можно проводить и в системах соответствия, к тому же сами системы соответствия являются информационно-энергетическими копиями организма, а это уже метафизика.

В нашей книге мы рассмотрим наиболее доступные методы Су Джок терапии, которыми сможет воспользоваться неспециалист. Для оказания лечебной помощи достаточно правильно определить расположение области соответствия больному органу или участку тела на кисти или стопе и воздействовать на нее с помощью массажа.

Однако поскольку Су Джок терапия – это метод лечения, основанный на определенных философских принципах и теориях, читатель может столкнуться с незнакомыми терминами и понятиями. К тому же, если же вы захотите расширить и разнообразить арсенал лечебных методов (лечение цветом, светом, потоком энергий), вам придется запастись терпением и ознакомиться с некоторыми теоретическими положениями, без понимания которых не обойтись. Они приведены в конце книги, в Приложении.

Системы соответствия

Системы соответствия – это своеобразные копии, или проекции организма человека на самых разных участках тела – на кистях, стопах, ушной раковине, радужной оболочке глаза, в области суставов, ногтевых пластин и т. д. Полагают, что наличие таких систем соответствия – это проявление общей закономерности, в соответствии с которой организм человека устроен по принципу голограммы, когда целое проецируется на какую-то свою часть, и эта часть содержит информацию обо всем целом (в переводе с греческого, «голо» – полное, целое, «грамма» – запись, изображение, отражение).

Между любой точкой тела и ее проекцией (соответствующей точкой в системе соответствия) существует тесное взаимодействие. Эти точки находятся как бы в резонансе друг с другом, подобно камертонам, настроенным на одну ноту. Когда в организме возникают какие-то нарушения или развивается какое-либо заболевание, то информация об этом – подобно тому, как звуковая волна от одного камертона передается другим камертонам – поступает во все области соответствия, изменяя состояние точек, связанных с пораженным участком. Эти точки (одна или несколько) становятся очень чувствительными и даже болезненными. Если на такую точку оказать определенное воздействие (например, надавить на нее или растереть), то в ней генерируется ответная электромагнитная волна, поступающая в пораженную область и оказывающая лечебный эффект.

Рис. 1. Системы соответствия в области головы

Благодаря такому «дистанционному» воздействию на область заболевания, лечение через системы соответствия не только эффективно, но и безопасно: если по ошибке воздействие было осуществлено не на те точки, это не приведет к патологическим изменениям в состоянии человека, так как в системах соответствия метод действует избирательно. При правильном воздействии проявляется положительный лечебный эффект, а при неправильном – лечебного воздействия просто не происходит, но при этом, как правило, не происходит и ничего такого, что ухудшало бы состояние человека. Это позволяет широко использовать методы Су Джок терапии людям, не являющимся специалистами в медицине, но изучившими принципы работы на «физическом» уровне – в системах соответствия.

Существует множество систем соответствия, через которые мы можем «дистанционно» влиять на состояние нашего организма. Многие из них располагаются в областях, которые очень часто контактируют с окружающей средой, поэтому мы практически постоянно, даже не осознавая этого, получаем профилактическое и целебное воздействие. Например, когда мы что-то делаем руками, стимулируются точки, относящиеся сразу к нескольким системам соответствия, расположенным на кистях, на пальцах, на фалангах пальцев и даже на ногтях. Так наш организм сам себя поддерживает и исцеляет. К сожалению, такой естественной стимуляции может оказаться недостаточно для того, чтобы избежать болезней, ведь воздействие внешней среды, качество пищи и питья, стрессы, образ жизни и многие другие факторы также оказывают влияние на состояние организма. Но мы можем использовать существующие системы соответствия для целенаправленного воздействия на них и помочь организму справиться с возникшими нарушениями.

Конечно, квалифицированную помощь могут оказать только специалисты. Поэтому здесь мы дадим лишь часть теорий и методик, которыми можно воспользоваться самостоятельно и при необходимости суметь помочь себе или своим близким.

Как было сказано выше, существует множество систем соответствия – обнаружить мини-проекцию организма можно практически на любом участке тела. И любую из этих систем соответствия можно использовать для проведения лечения. Ориентироваться во всем многообразии систем соответствия помогает их классификация. Есть несколько подходов к классификации систем соответствия: по их строению, форме, величине, а также по их расположению. Кроме того, системы соответствия делятся на индивидуальные и объединенные, передне-задние и боковые, статические и динамические и т. д.

Пусть читателя не пугает такое обилие информации, мы рассмотрим только те системы соответствия, которые наиболее часто используются в Су Джок терапии.

По строению системы соответствия делятся на два типа: индивидуальные и объединенные. В индивидуальных организм человека (или участок тела, или внутренний орган) полностью проецируется на одну кисть (на одну стопу, один палец и т. д.), в объединенных – на сложенные вместе две кисти (две стопы, два пальца и т. д.).

Индивидуальные системы соответствия

Системы соответствия на кистях и стопах

Знакомство с системами соответствия мы начнем со стандартной (или основной), в которой тело человека проецируется на кисть или стопу. В своих выступлениях на семинарах основатель метода профессор Пак Чжэ By не раз подчеркивал, что Су Джок терапия, как всеобъемлющая система знаний с ее многообразием диагностических и лечебных подходов, родилась благодаря именно тому, что удалось обнаружить и осмыслить такое, казалось бы очевидное, явление, как подобие в строении кисти и тела человека. Отсюда произошло, как мы знаем, и название лечебного метода.

В чем же заключается подобие кисти телу человека? Давайте рассмотрим это подробнее.

У человеческого тела можно выделить основную часть (туловище) и пять выступающих частей – голова с шеей, две руки и две ноги. У кисти тоже есть основная часть (ладонная) и пять выступающих частей – пять пальцев. Таким образом, по количеству выступающих частей кисти (и стопы) действительно подобны человеческому телу.

Как же распределяются выступающие части тела на кисти?

У стоящего в естественном положении человека голова занимает особое положение среди выступающих частей – она расположена сверху и направлена вверх, к небу, в то время как руки и ноги направлены параллельно вниз, к земле. Если мы посмотрим на раскрытую кисть, то не сможем не заметить, что, в отличие от остальных четырех пальцев, находящихся рядом и направленных в одну сторону, большой палец также занимает особое положение. Он противопоставлен остальным пальцам, и это дает ему другие возможности двигаться. К тому же, большой палец играет особую роль – он может дотрагиваться до любого из четырех пальцев и создавать давление на них, что является основой хватательной функции руки, т. е. ему присуща функция контроля. (Кстати, регионы в человеческом мозге, отвечающие за координацию и чувствительность большого пальца, значительно крупнее областей, отвечающих за другие пальцы.) Таким образом, в стандартной системе соответствия голова проецируется на большой палец кисти, а руки и ноги – на остальные пальцы.

Рис. 2. Подобие кисти телу по количеству выступающих частей

Подтверждение этому можно увидеть при сравнении длины выступающих частей тела и кисти, а также уровня их расположения. Наибольшие по длине выступающие части тела – ноги, они располагаются близко к центральной оси тела, а стопы у стоящего в естественном положении человека занимают самый нижний уровень. На кисти подобное положение занимают 3 и 4 (средний и безымянный) пальцы, которые являются наибольшими по длине и располагаются рядом с центральной линией. Руки у человека меньшей длины, располагаются на среднем уровне и дальше всего от центральной оси тела – точно так же, как 2-й и 5-й пальцы на кисти. Голова же – наиболее короткая и наиболее толстая выступающая часть тела и занимает самый высокий уровень – как и большой палец кисти.

Рис. 3. Подобие кисти телу по направлению, длине и уровню расположения выступающих частей

К тому же, если мы в теле человека выделим левую и правую стороны, которые симметричны относительно центральной оси, то увидим, что голова, в отличие от остальных выступающих частей тела, располагается по центральной линии. Если провести центральную линию на кисти, то она пройдет между третьим и четвертым пальцами до середины лучезапястной складки, а далее – по центру большого пальца к серединной точке на его вершине.

Таким образом, два пальца слева от центральной линии ладони будут соответствовать левой руке и ноге, два пальца справа – правой руке и ноге, а большой палец, через который проходит центральная линия, – голове.

Кроме того, выступающая часть головы состоит из двух сегментов – головы и шеи. Большой палец также состоит из двух частей – двух фаланг. На первую (ногтевую) фалангу проецируется голова, на вторую – шея.

Рис. 4. Сравнение выступающих частей тела и кисти относительно центральных линий

Рис. 5. Сравнение выступающих частей кисти и тела по количеству сегментов

А в строении других выступающих частей (рук и ног) мы видим три части, которые разграничены суставами – плечи/бедра, предплечья/голени, кисти/стопы. И точно такое же строение у остальных четырех пальцев кисти – три фаланги, разделенные суставами. На дистальные (ногтевые) фаланги проецируются кисти/стопы, на средние – предплечья/голени, на проксимальные – плечи/бедра.

Человеческое тело и кисть можно сравнить также с точки зрения соответствия Инь– и Ян-поверхностей (см. Приложение).

Ян-поверхность тела – это наружные поверхности рук и ног, спина и ягодицы, задняя часть головы; Инь-поверхность – внутренние поверхности рук и ног, лицо, грудь и живот.

Если человек сгруппируется (сожмется «в комочек»), то более уязвимая передняя часть тела, соотносящаяся с Инь, окажется спрятанной, в то время как задняя, менее уязвимая поверхность, соотносящаяся с Ян, останется открытой. Точно так же, если сжать кисть в кулак, то ладонная часть (Инь) окажется внутри, спрятанной, а тыльная поверхность кисти (Ян) останется снаружи, открытой. Таким образом, Ян-поверхность тела проецируется на тыльную поверхность кисти (стопы), Инь-поверхность – наладонную поверхность кисти (стопы).

Чтобы правильно находить лечебные точки соответствия при лечении конечностей, следует обратить внимание на особенности проекции рук и ног в стандартной системе соответствия.

Для понимания того, как проецируется организм на кистях и стопах очень важным является еще один момент. В человеческом теле можно выделить не только левую и правую стороны или переднюю и заднюю поверхность, но и верхнюю и нижнюю половины тела. Линией такого раздела является диафрагма. В связи с особенностями проекции тела на кисти и стопе существуют две проекции линии диафрагмы – для нижней половины тела (нижняя линия диафрагмы) и верхней половины тела (верхняя линия диафрагмы).

Рис. 6. Проекции левой руки и левой ноги на указательном и среднем пальцах левой кисти

На кисти линия диафрагмы соотносится с первой лучезапястной складкой при рассмотрении нижней половины тела и с «линией жизни» (граница тенара – возвышения большого пальца) при рассмотрении верхней половины тела. На стопе верхняя линия диафрагмы проходит по нижней границе подушечки большого пальца, а нижняя – через область прикрепления ахиллова сухожилия к пяточной кости.

Рис. 7. Инь– и Ян-поверхности конечностей

Рис. 8. Проекция верхней линии диафрагмы на кистях и стопах в стандартной системе соответствия

Таким образом при лечении заболеваний органов грудной клетки и необходимости оказания лечебного воздействия на диафрагму выбирают верхнюю линию диафрагмы, при лечении заболеваний органов брюшной полости – нижнюю линию диафрагмы.

Рис. 9. Проекция нижней линии диафрагмы на кистях и стопах в стандартной системе соответствия

Итак, мы рассмотрели, в чем заключается подобие тела человека и кисти. Ниже в таблице и на рисунке показано, как распределяются отдельные части тела на кистях и стопах в стандартной системе соответствия.

Рис. 10. Соответствия отдельных областей тела на кисти и стопе:

1 – живот; 2 – грудная клетка; 3 – шея; 4 – голова; 5 – левое плечо; 6 – левое предплечье; 7 – левая кисть; 8 – правое плечо; 9 – правое предплечье; 10 – правая кисть; 11 – левое бедро; 12 – левая голень; 13 – левая стопа; 14 – правое бедро; 15 – правая голень; 16 – правая стопа

Таблица 1.

Распределение выступающих частей тела на кистях и стопах

Создатель Су Джок терапии профессор Пак Чжэ By не раз подчеркивал, что структурное сходство между кистями и человеческим

телом настолько явно, что невозможно отмахнуться от этого как от простого совпадения. К тому же такое сходство действительно позволяет «наложить» на кисть тело человека и определить на кисти расположение не только отдельных его областей, но и внутренних органов, энергетических меридианов и чакр. Таким образом, кисть представляет собой мини-копию человеческого тела, и эта миникопия содержит всю информацию о состоянии организма.

Области соответствия внутренних органов на кистях и стопах представлены на рисунках ниже.

Существует еще один вариант проекции головы на пальце. Здесь, в отличие от стандартной системы, Инь – Ян-граница головы проходит в области рта (этот вариант получил название «голова млекопитающего», или «Ян-лицо»), что соответствует традиционным представлениям в иглотерапии. Таким образом, на Ян-поверхность пальца (со стороны ногтя) проецируется лицевая часть, на ноготь – полость рта, а на Инь-поверхность – нижняя челюсть. Такой вариант проекции головы очень удобен для лечения заболеваний полости рта (зубов и десен) (см. рис. 18).

Первичные и вторичные области соответствия

Поскольку каждая точка тела проецируется как на левую, так и на правую кисть или стопу, было введено понятие первичного и вторичного соответствия. Первичное соответствие – это когда область левой половины тела проецируется на левую кисть или стопу, а правой – на правую кисть или стопу. Вторичное соответствие – когда область левой половины тела проецируется на правую кисть или стопу, а правой – на левую кисть или стопу.

Например, аппендикс находится в низу живота, справа, значит, область первичного соответствия будет на правой кисти или стопе, а вторичного – на левой кисти или стопе.

Рис. 11. Стандартная система соответствия. Проекции органов грудной клетки на кистях

Рис. 12. Стандартная система соответствия. Проекции органов грудной клетки на стопах

Рис. 13. Стандартная система соответствия. Проекции органов брюшной полости на кистях

Рис. 14. Стандартная система соответствия. Проекции органов брюшной полости на стопах

Рис. 15. Области соответствия боковым поверхностям тела, расположенным между руками и ногами, на Инь– и Ян– поверхности кисти

Рис. 16. Проекция костной системы на кисти

Рис. 17. Проекция эндокринных желез на кисти и стопе

Рис 18. Два варианта проекции головы (Инь-лицо и Ян-лицо)

Для лечения можно выбрать как область первичного, так и вторичного соответствия – в зависимости от того, в какой из них будут выявлены наиболее болезненные точки или в какой вам удобнее в данный момент работать. Лечение можно проводить и одновременно в нескольких областях соответствия – на кистях, стопах, в областях первичного и вторичного соответствия.

Рис. 19. Области первичного и вторичного соответствия аппендиксу на кистях

Рис. 20. Области первичного и вторичного соответствия левой боковой поверхности туловища ниже диафрагмы на кисти

В некоторых случаях, когда органы брюшной полости (например, область соответствия печени на правой кисти или селезенки на левой кисти) и органы грудной клетки «накладываются» друг на друга, бывает трудно разобраться, с каким из органов связана болевая реакция при надавливании.

Рис. 21. Первичное и вторичное соответствия печени и селезенки

Для прояснения ситуации надо поискать соответствующую точку во вторичной системе соответствия. Это вовсе не значит, что нельзя использовать для лечения область первичного соответствия. Если вы выделили эту зону на кисти как область соответствия брюшной полости, то не сомневайтесь – вы работаете именно в этой области соответствия. Помните, что самое важное – ваше намерение. Другими словами, можно сказать, что выделенная вами область соответствия как бы «выходит на первый план», становится «проявленной» (вспомните принцип голограммы). Поскольку метод действует избирательно, то воздействие на эту зону окажет влияние на другие части тела или органы (в нашем примере это органы грудной клетки) только в том случае, если они «нуждаются» в этом.

Итак, мы рассмотрели, как проецируется тело человека на кистях и стопах. О том, как проводить лечение заболеваний в этих

системах будет рассказано ниже, после ознакомления с другими системами соответствия.