Текст книги "Размер имеет значение?! И еще 69 развенчанных мифов о сексе"

13
Ты сломаешь эту кость!

Просто на случай, если вы сами еще не догадались, скажем, что в пенисе нет никакой кости. Пенис может сделаться очень твердым, но это из-за его наполнения кровью. Никакие кости не имеют к пенису никакого отношения. Значит ли это, что вы не можете сломать его? Нет.

Сломать пенис – об этом страшно просто подумать, а еще страшнее обсуждать эту тему. Да и вообще представляется просто невозможным. Ну как вялый половой член, такой гибкий и пластичный, может сломаться? Просто непостижимо! Однако переломы полового члена реальны, и, как это ни тяжело (уж простите), мы собираемся рассказать вам об этом.

Одна статья, в которой приводятся данные, собранные на протяжении шести лет в одной канадской больнице, сообщает о 34 таких случаях, в восьми из которых также имело место повреждение мочеиспускательного канала (трубки, из которой выходит жидкость). Около трех четвертей зарегистрированных случаев имело место во время какой-либо формы полового сношения. Пенис натолкнулся на какую-то преграду, вместо того чтобы попасть куда следует, в результате изогнулся и сломался. Другое исследование в Испании обнаружило 24 подобных случая более чем за двадцать лет. Почти все они произошли во время секса. В других случаях причиной травмы стали «манипуляции» с пенисом. Каковы они были, предоставим предположить вашему воображению.

Но хватит шуток. Пенис ломается редко (лишь приблизительно в одном случае на 175 тысяч госпитализаций), но это очень серьезно. При этом пострадавшие мужчины и те, кто был с ними, слышат легкий треск и ощущают нечто ужасное, когда пенис изгибается и ломается. Как правило, имеют место немедленный отек, боль и явная деформация. Большинству сломанных пенисов требуется оперативное вмешательство, чтобы их «починить». Сгустки должны быть удалены, а иногда и уретра нуждается в восстановлении. После этого требуется период «отдыха», когда эрекции и половой активности, безусловно, следует избегать. (Дайте вашему сломанному пенису зажить, люди!) Если пострадавшие получают оперативное лечение и выполняют все инструкции врача, подавляющее большинство впоследствии ведут нормальную жизнь.

К сожалению, иногда смущение или социальные предрассудки мешают мужчинам искать немедленной медицинской помощи. Это может значительно снизить шансы на полное выздоровление. Послушайте совета: если вы думаете, что сломали свой пенис, – а мы подозреваем, что сразу поймете, когда такое, не дай бог, произойдет, – немедленно обратитесь за помощью. Вы будете благодарить нас позже.

14
Ты выкачаешь этот гейзер досуха

Вам когда-нибудь говорили, что у вас может закончиться сперма? Этот миф, как правило, используют люди, которые хотят убедить вас перестать слишком усердствовать. Может быть, они думают, что вы излишне много мастурбируете. Или слишком часто занимаетесь сексом. Или, может быть, думают, что вы делаете что-то не так, пытаясь оплодотворить свою партнершу. Но суть этого мифа состоит в том, что вы безрассудно расходуете свои сперматозоиды, тогда как их количество ограниченно.

Мы догадываемся, почему люди могут посчитать это утверждение правдой. Вы выпускаете в мир много сперматозоидов каждый раз, когда эякулируете. Каждое семяизвержение содержит сотни миллионов сперматозоидов. В одном исследовании, в ходе которого изучались факторы, влияющие на качество мужской спермы, обнаружили, что при одной эякуляции выделяется от 26 миллионов до более чем 830 миллионов сперматозоидов.

Это кажется много! Способен ли ваш организм поддерживать продукцию такого количества сперматозоидов? Считается, что средний мужчина в течение своей жизни производит более 500 миллиардов сперматозоидов. Даже если это и так, выделение сотен миллионов сперматозоидов за один раз может заставить мужчину израсходовать свой запас быстрее, чем ему бы хотелось.

Но он не может.

В отличие от женщин, у которых запас яйцеклеток закладывается еще при рождении, у мужчин не начинается производство спермы, пока они не достигнут полового созревания. Затем яички начинают вырабатывать их потоком с достаточно постоянной скоростью. Чтобы выработать идеальную сперму, требуется пара месяцев. Никто не знает точную скорость, с которой вырабатывается сперма. Скорее всего, для каждого мужчины она своя и изменяется с течением времени. Но ясно, что миллионы, а возможно, десятки миллионов сперматозоидов производятся каждый день. Производство спермы у мужчин – процесс постоянный.

Когда вы эякулируете, выбрасывается значительное количество наработанных в последнее время сперматозоидов. Если вы эякулируете снова вскоре после первого раза, ясно, что в последующей эякуляции будет меньше сперматозоидов. Но это количество никогда не будет нулевым. И у вас скорее закончатся другие компоненты семенной жидкости, чем сперма. У вас вероятнее будет сухой оргазм, чем оргазм без спермы.

Итак, процесс выработки спермы не прекращается. Через несколько дней или даже быстрее сотни миллионов сперматозоидов будут доступны для вашей следующей эякуляции. Большинство мужчин продолжают вырабатывать сперматозоиды до самой смерти, пусть даже качество спермы с возрастом снижается.

Если вы пытаетесь оплодотворить свою партнершу, тогда, конечно, нужно подумать, как максимизировать вашу сперму. Важно не тратить ее на несколько эякуляций каждый день, до той самой, на которую вы возлагаете большие надежды по продолжению рода. Именно по этой причине большинство врачей и медицинских работников велят вам воздерживаться по нескольку дней, чтобы достичь пика фертильности (способности к воспроизведению потомства). Но вы можете мастурбировать как сумасшедший целый месяц, выждать несколько недель, и ваш организм замечательно восстановится. Вы вернетесь к полной концентрации сперматозоидов в сперме очень быстро.

У вас не может «закончиться сперма» в долгосрочной перспективе. Она постоянно возобновляется. Неиспользованная сперма реабсорбируется, и вырабатываются новые сперматозоиды. В краткосрочной перспективе вы можете уменьшить количество доступных сперматозоидов для оплодотворения яйцеклетки, но нет абсолютно никаких причин беспокоиться о продукции и доступности сперматозоидов в будущем. Полное истощение ваших запасов из-за чрезмерного использования – это миф.

Часть вторая
Женщины

15
Ношение бюстгальтера предотвращает обвисание груди

Оба автора этой книги ненавидят бюстгальтеры. Мы знаем, вы шокированы, но мы решили, что должны раскрыть свое предубеждение. Тем не менее мы полагаем, что есть много веских причин, чтобы их носить.

В то время как большинство женщин носят бюстгальтеры, потому что это социально приемлемая практика в рамках их культуры или потому, что им нравится, как они в них выглядят, считается также, что ношение бюстгальтера будет поддерживать грудь в хорошей форме, предотвратит ее от обвисания.

Идея, видимо, состояла в том, что поддержка груди будет препятствовать растягиванию связок, ее поддерживающих, отчего грудь и обвисает. Груди не имеют внутренней структуры для поддержки. У них есть связки, называемые связки Купера, но истинное предназначение этих связок неизвестно. Не ясно, действительно ли эти связки предлагают грудям поддержку. Некоторые эксперты считают, что кожа, покрывающая грудь, может быть куда более важным элементом в поддержании груди.

Ученые и врачи на самом деле мало знают о том, что необходимо, чтобы грудь хорошо выглядела. В то время как есть опасения, что, позволяя грудям прыгать во время тяжелых нагрузок или регулярных занятий спортом, все связки, которые только в них есть, растягиваются (отсюда – использование спортивных бюстгальтеров), но лучший тип бюстгальтера, позволяющий уменьшить подпрыгивание грудей во время спортивных мероприятий, до сих пор разрабатывается. (Срочно требуются исследователи бюстгальтеров!)

Бюстгальтеры действительно вносят изменения в то, насколько подвижны груди, и, возможно, способны снизить дискомфорт от этого движения. В очень небольшом исследовании, в котором принимали участие три женщины, ношение внешней поддержки (то есть бюстгальтера) сокращало движение грудей во время физических упражнений, которые включали бег, строевую подготовку и хождение. Для этих трех женщин ношение бюстгальтера также снижало дискомфорт или боль в груди, причем участницы эксперимента сообщали, что облегающий спортивный бюстгальтер лучше всего снижал болевой синдром. Тем не менее это очень небольшое исследование, и его недостаточно, чтобы перенести его результаты на всю женскую половину населения. В другом небольшом исследовании 20 женщин с большой грудью участницы меньше ощущали дискомфорт в груди, когда использовали бюстгальтер, который как приподнимал, так и сжимал груди, а не типичный спортивный бюстгальтер. Эти спортивные бюстгальтеры фактически не влияли на то, насколько быстро двигаются груди, когда женщины бежали.

Что касается повседневного ношения бюстгальтера (а не только спортивных бюстгальтеров), нам не известны никакие значимые исследования, которые рассказали бы о том, действительно ли бюстгальтеры приносят пользу.

Одно небольшое исследование 11 женщин в Японии предполагает, что ношение некоторых видов бюстгальтера, возможно, способствует тому, что груди имели тенденцию еще больше отвисать. Неопубликованные «предварительные выводы» врача спортивной медицины во Франции также указывают на то, что бюстгальтеры не могут быть столь полезны, как это принято считать. Доктор Жан-Дени Руйон сообщил «предварительные выводы» пятнадцатилетних наблюдений за 320 женщинами, которые выполняли регулярные измерения своей груди. Эти выводы пока не опубликованы в научной литературе, поэтому мы не можем судить, насколько научны полученные результаты. Мы можем только сказать, что это достаточно интересно. В исследовании доктора Руйона женщины ходили без бюстгальтеров различные периоды времени от нескольких месяцев до нескольких лет. На протяжении пятнадцати лет и периодов времени с и без бюстгальтеров женщин спрашивали о боли и дискомфорте в тот период, когда они носят бюстгальтер, и в тот, когда обходятся без него. Они также производили тщательное измерение своих грудей. Доктор Руйон утверждает, что первые результаты «подтверждают гипотезу о том, что бюстгальтер не нужен» и что «физически, физиологически и анатомически» груди не получают никакой пользы оттого, что поддерживаются бюстгальтером.

Получение этих доказательств действительно было бы огромным шагом вперед в нашем понимании, почему женщины должны или не должны носить бюстгальтеры, но пока мы должны воздержаться от каких-либо выводов. Это все-таки очень небольшое исследование по сравнению с количеством женщин в мире, и этот метод нельзя считать научным до тех пор, пока не будет опубликован отчет.

Так что мы на самом деле не знаем, помогают ли бюстгальтеры предохранить вашу грудь от обвисания. Но мы признаем, что существует множество культурных и социальных причин, чтобы женщины их носили. Так что решать вам.

16
Женщины на самом деле не очень хотят секса

На протяжении многих лет изучалось отношение мужчин и женщин к сексу. Бытовало представление, что мужчины инстинктивно хотят как можно больше секса, в то время как женщины скорее склонны к эмоциональной связи и думают о продолжении рода. Женщины запрограммированы на моногамию. Они, возможно, хотят секса только потому, что он сопутствует любви, их вовсе не привлекает секс ради секса, как это бывает в случае с мужчинами. Вы, возможно, слышали, что женщины не возбуждаются тем, что видят, что у женщин половое влечение слабее, чем у мужчин, или даже что женские тела не предназначены для того, чтобы быть активной стороной в сексе, они настроены лишь пассивно получать секс.

Однако в последнее время проводится все больше и больше исследований, предполагающих, что все эти утверждения – просто мифы. В то время как женское желание, оргазм и секс могут отличаться от мужских, трактовка и описание сексуального желания женщины описывается и понимается под влиянием того, что считают приемлемым в культурном и социальном плане. Когда дело доходит до биологии, существует множество исследований, показывающих, что женщины также инстинктивно имеют сильное половое влечение. В исследованиях ответа женщин на всевозможные сексуальные образы и порнографию (в том числе мужчин, имеющих половые контакты с женщинами, женщин, имеющих сексуальные контакты с женщинами, обезьян, занимающихся сексом, и т. д.) установлено, что тело женщины быстро реагирует на все эти образы. Мало кто из женщин признается, что реагирует на все эти эротические образы (особенно на те, которые считаются менее социально приемлемыми), но их тела выдают их сильной реакцией на все эти образы. Женщины тоже хотят секса!

Хотя женщины могут хотеть секса так же, как и мужчины, есть некоторые различия в том, как отношения влияют на женское возбуждение по сравнению с мужским. Исследование реакции женщины на аудиорассказы, описывающие сексуальные эпизоды с участием незнакомцев, друзей или людей, состоящих в длительных отношениях, показало, что женщины не отвечали особым сексуальным возбуждением на рассказы о сексуальных играх с участием их подруг или друзей-мужчин. (Сексуальные реакции мужчин, наоборот, не зависели от отношений героев этих рассказов.) Но это не означает, что женщины не имеют таких же сильных сексуальных реакций; они просто по-иному реагируют на контекст, чем мужчины.

Запрограммированы ли женщины на моногамию? Исследования показывают, что на самом деле моногамия тяжела для женщин, и, может быть, даже тяжелее для их полового влечения, чем для влечения мужчин. Исследования указывают на то, что женское либидо имеет тенденцию к снижению, когда женщины находятся в продолжительных отношениях только с одним человеком. В исследованиях как поведения животных, так и женщин в течение длительного времени меньшая заинтересованность в сексе коррелирует с тем, как долго они пребывали в моногамных отношениях. Возможно, кое-кто предполагает, что женщинам легче быть моногамными, потому что их половое влечение снижается, сексологи скажут, что это нездоровое состояние для женщин. Женщины теряют желание проявлять инициативу к сексу или заниматься сексом со своими партнерами, что не укрепляет сексуальное здоровье. Одна хорошая новость относительно браков и моногамии: исследования также показывают, что хорошие отношения с партнером, привязанность и согласие увеличат шансы на продолжительность сексуального влечения.

По мнению экспертов, анатомия демонстрирует, что женщины, возможно, подсознательно даже более склонны к половой распущенности, чем мужчины. Наличие клитора, органа, функционирующего исключительно для сладострастных ощущений, и возможность иметь несколько оргазмов без рефрактерного периода уникальны. Тот факт, что женщины могут иметь множественные оргазмы без периода восстановления между ними, возможно, свидетельствует о преимуществе, появившемся в процессе эволюции. Если вы можете иметь один оргазм за другим, это способствует сексу с несколькими мужчинами за короткий промежуток времени. Секс с несколькими мужскими особями усиливает шанс женской особи на беременность, что, естественно, положительно влияет на возможности репродукции.

На протяжении многих лет в некоторых культурах женская половая анатомия подвергалась модификации и даже уродству из-за этих анатомических различий. Мы ни в коем случае не оправдываем подобных реакций на специфическую женскую половую анатомию и биологию. Мы указываем на эти удивительные возможности для того, чтобы противостоять мифу о том, что женщины «инстинктивно» не склонны к сексу.

Даже если вы не вполне готовы начать думать о себе или о женщинах, которых вы знаете, как о сексуальных существах, которые имеют желание искать секса с несколькими партнерами за короткий период времени, наиболее важная истина здесь в том, что женщины должны иметь половое влечение. Отсутствие полового влечения – это ненормальное положение вещей. Существуют конкретные названия таких расстройств, в зависимости от того, в чем заключается проблема. Официальные названия – расстройство (снижение) полового влечения, расстройство женского сексуального возбуждения, оргазмическое расстройство, или стойкое расстройство генитального возбуждения. Если вам присуще отсутствие сексуального интереса или желания, отсутствие сексуальных мыслей и отсутствие какого-либо ответного желания, это считается проблемой. Это ненормальное положение вещей для женщины; это ситуация, которая должна разрешаться, скорее всего, как совместно с вашим партнером, так и с вашим врачом.

17
Без волос лучше всего (заросли против бразильской эпиляции)

Бразильский воск. Интимная стрижка. Украшение интимной зоны бижутерией… Сегодня существует большое количество возможностей удаления нежелательных волос в интимной зоне.

В случае, если вы не знаете, что такое «бразильский воск», то готовы объяснить, что это процедура, при которой используется воск, чтобы удалить все волосы на лобке, в том числе волосы над половыми губами и вокруг ануса, или все волосы на лобке, за исключением небольшой полоски впереди над тем, что по-научному называется лонным холмом.

Несмотря на то что вы, возможно, услышите, что мало кто идет по пути полного удаления волос (см. главу о мифе «Никто не имеет лобковых волос в наши дни»), однако около 11 % женщин в недавнем исследовании, проведенном в США, сообщили о том, что они, как правило, избавляются от волос вокруг своих гениталий. Мы не смогли найти никаких исследований, описывающих, насколько общепринято украшение интимной зоны бижутерией – когда удаляются все лобковые волосы, а затем к области гениталий прикрепляются на время кристаллы, мелкие блестящие украшения или другие декоративные элементы дизайна по выбору.

Люди могут удалять свои лобковые волосы по ряду причин. Некоторые думают, что сексуальнее для них самих или их партнеров не иметь волос в области половых органов. Им, возможно, нравится видеть гениталии без помех или же не нравится, когда волосы мешают во время орального секса. Это может напоминать им то, что они видят в порно, или создавать несколько иные ощущения во время секса. Другие говорят, что быть «без волос» не только более привлекательно, но также и более гигиенично.

В то время как сексуальность – это личный выбор, любой, кто подумывает об удалении у себя лобковых волос, должен знать, что на самом деле тут есть некоторый реальный риск. (Вы также, возможно, не слишком большой поклонник боли, связанной с вырыванием с корнем всех волос в этой очень чувствительной зоне, но мы будем просто считать, что вас устраивает то, что вы имеете сейчас.)

Одним из рисков, на который приходится идти при удалении зарослей, – риск получить травму во время стрижки волос на лобке. Хотите верьте, хотите нет, одно исследование показывает, что в США в период между 2002 и 2010 годами было зарегистрировано почти 11 700 травм в области половых органов из-за стрижки и укладки волос на лобке. Это верно! Тысячи людей причиняют себе боль при попытке удаления волос в этой деликатной области.

Возможно, эти травмы не так удивительны, когда вы подумаете о том, что люди на самом деле делают в стремлении к большей наготе «там, внизу». Наиболее распространенными способами удаления волос на лобке являются бритье, удаление волос с помощью воска, электричества или лазерная эпиляция. В крупнейшем опросе американских женщин об уходе за волосами на лобке почти 70 % из тех, кто сообщил о недавнем удалении волос на лобке, сказали, что прибегают к бритью. А бритье таит в себе опасность! Около 80 % травм при удалении лобковых волос вызваны неэлектрическими бритвами. Следующим сопоставимо опасным инструментом являются ножницы, за ними идут машинки для стрижки волос. Все это слишком острые предметы, чтобы действовать ими в очень чувствительной области вашего тела, которую вы, возможно, не можете хорошо видеть! Несколько болезненная процедура с применением горячего воска, используемого чтобы вырывать лобковые волосы с корнем, тем не менее не так опасна и вызывает лишь около 2,5 % от всех случающихся при депиляции травм.

И мужчины и женщины могут получить травму при удалении лобковых волос; 36 % – это наружные травмы женских гениталий и 34 % – мужских гениталий. Наиболее распространенными типами травм были рваные раны этих нежных частей тела (37 % пострадавших), далее следуют раздражение (33 %), инфекции после травмы кожи (16 %) и ссадины (10 %). Ой-ой-ой!

Избавление от волос на лобке может вызывать к тому же и некоторые другие проблемы. Не напрасно же у нас существуют лобковые волосы, их задача обеспечить дополнительную защиту чувствительных частей нашего тела. У женщин, в частности, лобковые волосы защищают мягкие складки и губы вульвы от раздражения или натирания. Без волос на лобке вульва больше склонна к раздражению, что может даже вызвать нейродермит, при котором кожа зудит и чешется. Если у вас некоторое время не было лобковых волос, может также развиться лихен вульвы, когда кожа или слизистые утолщаются и огрубевают из-за длительного воздействия непривычно сильного трения.

Удаление волос на лобке также подвергает вас более высокому риску получить некоторые инфекции. Небольшое исследование, проведенное во Франции, показало, что Molluscum contagiosum (контагиозный моллюск), распространенный и очень заразный вирус, который вызывает небольшие шишки, похожие на бородавки, чаще встречался у женщин, которые удаляли воском или выбривали волосы на лобке. Вирусы, в том числе моллюск и герпес, могут легче передаваться от одного человека к другому, когда кожа больше уязвима. Плюс в результате и выбривания и эпиляции с помощью воска могут возникнуть небольшие травмированные участки на коже. Даже небольшие повреждения кожи, которые вы можете не заметить, способны облегчить вирусам и другим микробам попадание в ваш организм. Вросшие волоски, которые появляются в результате бритья или восковой эпиляции, также могут воспалиться.

Инфекции, связанные с удалением лобковых волос, могут возникнуть от бактерий, которые уже находятся в этой области (особенно те, что живут внутри и вокруг ануса) или могут передаваться от ваших сексуальных партнеров. Если эпиляция делается в салоне, где пренебрегают гигиеническими нормами (скажем, например, повторно используют воск или наносят воск палочкой после того, как ее уже использовали для нанесения воска на кожу другого клиента), то риск инфекции возрастает. Без надлежащей очистки бактерии, грибки и вирусы, вызывающие бородавки или воспаление, могут жить внутри воска, крема и одежды или на оборудовании салона.

Известно также несколько случаев, когда женщины получали очень тяжелые инфекции после бразильской эпиляции. В штате Нью-Джерси бразильскую восковую эпиляцию в зоне бикини едва не запретили в 2012 году, после того как процедура закончилась госпитализацией двух женщин с тяжелыми инфекциями. В Австралии у двадцатилетней женщины с диабетом 1-го типа развилась очень тяжелая бактериальная инфекция кожи, вызванная Streptococcus pyogenes, а также вирусом Herpes simplex (простого герпеса) из-за бразильской эпиляции. Диабетики более восприимчивы к инфекциям, поэтому данный пример показывает, что удаление лобковых волос может быть еще опаснее для тех, у кого ослаблен иммунитет.

В то же время бразильский воск, возможно, избавил бы мир от одного вида инфекций, передаваемых половым путем, – лобковых вшей! Лобковым вшам, которых иногда называют «площицами», требуются лобковые волосы или аналогичные грубые волоски тела, чтобы выжить. Они откладывают яйца, или гниды, прикрепляя их к стержням волос на лобке или других грубых волос на теле, например на бровях или ресницах. Исторические данные свидетельствуют о том, что сейчас в мире встречается меньше случаев появления лобковых вшей, и некоторые исследователи предполагают, что это совпадает с ростом тенденции начиная с 2000 года удалять волосы на лобке. Мы не знаем, в какой степени удаление лобковых волос может влиять на это, отчасти потому, что у нас нет данных для сравнения, говорящих о том, что в предыдущие периоды времени или в культурах, где удаление волос на лобке было общепринятым, меньше случаев лобковых вшей. Физиологически это действительно кажется возможным, но замечательная идея обрести иммунитет против лобковых вшей должна быть сбалансирована с учетом рисков бактериальных, вирусных или грибковых инфекций.

Очевидно, почти все, что мы делаем в жизни, несет в себе определенный риск. Мы всегда делаем выбор, полагая, что преимущества будут перевешивать риски. Вы можете решить, что выгода от удаления всех ваших лобковых волос стоит рисков неудобства, травм, раздражения или инфекции. Мы хотим, чтобы вы принимали взвешенное решение прежде, чем соберетесь избавляться от лобковых волос.