Электронная библиотека » Алекс Хатчинсон » скачать книгу Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей

Книга: Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей -

  • Добавлена в библиотеку: 17 марта 2021, 08:51
обложка книги Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей автора Алекс Хатчинсон


Автор книги: Алекс Хатчинсон


Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


Серия: МИФ Здоровый образ жизни
Возрастные ограничения: +16
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Татьяна Землеруб
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Город издания: Москва
Год издания: 2021
ISBN: 9785001694823 Размер:

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Способность терпеть – часто ключевой фактор успеха в любом деле. Она нужна для того, чтобы пробежать стометровку и марафон, взойти на Эверест, сдать выпускные экзамены, завершить сложный проект. Но есть ли пределы человеческой выносливости? И как добиться большего?

Алекс Хатчинсон, известный спортивный журналист, бывший атлет и обладатель множества профессиональных наград, приводит результаты последних исследований, которые показывают, что для достижения успеха важно перейти не только физические, но и психологические барьеры, что препятствия ставит не только тело, но и мозг. Это означает, что именно разум – новый рубеж и что пределы выносливости более гибкие, чем мы думали.

Для всех, кто интересуется психологией спорта и кто хочет понять, как выйти за пределы своих возможностей.

На русском языке публикуется впервые.






Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации