Электронная библиотека » Алекс Ховард » скачать книгу Это не ваша вина. Почему детские травмы формируют вас и как от них избавиться

Книга: Это не ваша вина. Почему детские травмы формируют вас и как от них избавиться -

  • Добавлена в библиотеку: 14 октября 2024, 10:40
обложка книги Это не ваша вина. Почему детские травмы формируют вас и как от них избавиться автора Алекс Ховард 

Автор книги: Алекс Ховард


Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии


Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Михаил Ваняшкин
Издательство: Попурри
Город издания: Минск
Год издания: 2024
ISBN: 978-985-15-5849-6 Размер: 490 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Вам тяжело обрести счастье в себе или в отношениях с другими людьми? У вас есть проблемы с физическим или психическим здоровьем, такие как усталость, тревожность, бессонница, зависимости или депрессия? Вы испытываете эмоциональное оцепенение или не можете по-настоящему ощутить свои эмоции? Знайте, вы не одиноки. И, возможно, вам нужно перестать винить себя.

Книга «Это не ваша вина» поможет вам понять свою травму и нейтрализовать ее влияние, установить более четкие границы и соединиться со своими эмоциями, чтобы наладить здоровые и полноценные отношения.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации