Текст книги "Как воспитывать ребенка до детского сада"

Совет 7
Как гулять с коляской

Не менее 5 км в любую погоду и с удовольствием

Вы замечали, как редко встречаются на улицах коляски в холодное время года? Но вот наступает поздняя весна и – коляски на каждом шагу. Означает ли это, что люди планируют рождение детей поближе к лету? Нет, конечно.

Просто родители предпочитают обходиться в ненастные сезоны без прогулок, и малыши несколько месяцев кряду торчат в квартирах.

Подлинная причина подобного «затворничества» в том, что самим родителям «в лом» маяться битый час по морозу. Вносят лепту и бабули: куда вы его тащите, на улице страшный мороз! А юная мама с радостью соглашается – погода, мол, и правда такая, что и плохой хозяин собаку из дому не выгонит.

На самом деле для отказа от ежедневной прогулки существуют лишь два основания.

Во-первых, сильный дождь. Малышу-то он не страшен – коляска накрыта полиэтиленовым чехлом, но маме или папе сложновато управляться сразу и с «транспортом», и с зонтиком.

Во-вторых, температура ниже —20–25°. Опять-таки правильно «упакованному» малышу часик на таком морозе нипочем, а вот маму или папу жалко.

Иначе говоря, в Центральной России в году наберется дней 20–30 «невыездных». В каждый из оставшихся 335–345 дней коляска должна «нарезать» не менее чем по 5 км. Такое расстояние мы проходим примерно за час. Пользу от долгих прогулок трудно переоценить. Ребенок закаляется, привыкает «дышать холодом», нагуливает аппетит, адаптируется к иному, нежели в квартире, составу воздуха, прекрасно высыпается, а значит, меньше капризничает.

Не менее важна прогулка и для взрослого, который ведет малоподвижную жизнь за компьютером.

Знаете ли вы, что длительная ходьба так же полезна для здоровья, как бег трусцой? При этом ходьба куда менее травматична: бегуны нередко подворачивают ноги, грохаются оземь, а порой даже… расстаются с жизнью (во время бега от удара ногой по асфальту редко, да метко отрывается тромб).

Чтобы прогулка не казалась тяжкой обязанностью, всякий раз намечайте конкретную цель: сходить за продуктами в супермаркет, встретить папу с работы у метро, оплатить коммунальные услуги, выбрать что-то из одежды или косметики и т. п. В выходной устраивайте праздничную прогулку втроем с остановкой в кафе. Короче, получайте удовольствие вместе с крохой.

И не бойтесь, что в людном месте малыш подхватит инфекцию: всю свою жизнь ему предстоит провести среди людей.

Изоляция приведет лишь к обратному эффекту – в коллективе малыш будет часто заболевать, поскольку не «нагулял» иммунитета.

Совет 8
Нужна ли детская мебель

В этом есть большие сомнения

На первый взгляд, наличие или отсутствие специального стульчика для кормления не имеет отношения к воспитанию. Однако это не так. Одно дело, когда ребенок кушает, «как маленький», на таком стульчике, другое – когда ребенок ест, сидя на обычной табуретке, – «как взрослый». Иначе говоря, мы считаем стульчик лишним: без него малыш быстрее становится самостоятельным – ВЗРОСЛЕЕТ.

Бесполезны и детский столик с маленьким стулом. Когда ребятенку «стукнет» 2 года, купите ему сразу обычный «компьютерный» стол. Малыш с удовольствием будет сидеть за ним на «взрослой» табуретке, «как большой» – ну прямо так, как папа сидит за своим столом. Да и на папиной «клаве» растущий человек, имея собственное рабочее место, станет реже жать всякие кнопочки. А из специальной детской мебели требуется разве что кроватка.

Почему же люди сплошь и рядом захламляют квартиры? Во-первых, так «принято», так повелось «испокон веков», т. е. с детства самих родителей. Во-вторых, столики-стульчики служат своеобразными игрушками для юных мам и пап. Им кажется, будто обилие никчемных предметов ускорит развитие малыша, хотя в реальности все как раз наоборот.

Кстати, мы чуть не забыли о коляске. Мебелью ее назвать, конечно, можно чисто условно – в том смысле, что в квартире коляска занимает место. Если у вас приличные соседи, бросайте коляску на лестничной клетке, и вы избавите себя как от лишней грязи в прихожей, так и от ежедневного мытья колес (в некоторых многоэтажках предусмотрены колясочные помещения на 1-м этаже, но их ушлые председатели ТСЖ сдают в аренду под ремонтные мастерские, магазины, офисы и т. д.).

Итак, выбирая коляску, руководствуйтесь правилом: меньше «понтов» – больше удобств. Понятно, что молодым родителям хочется похвастать перед встречными «навороченной» коляской подобно тому, как мужчины гордо предъявляют миру сверхмощное авто. То и другое, мягко говоря, не слишком умно.

У одних модных колясок «каретные» колеса: передняя пара маленькая, задняя – побольше. С мелкими колесиками вы намучаетесь съезжать с бордюров или катить по ступенькам. А это неизбежно предстоит, так как не везде в наших городах устроены пандусы (асфальтированные отливы) и салазки (две стальные полосы вдоль лестниц).

Другие «модняцкие» коляски и вовсе на трех колесах – того и гляди опрокинутся.

Не бросайте денег на ветер! Купите обычную четырехколеску – она должна быть:

а) легкой (вам же предстоит наяривать с ней минимум по 5 км ежедневно),

б) сбалансированной (не стремиться ни влево, ни вправо) и

в) трансформируемой из спальной в прогулочную (понадобится, когда малыш научится сидеть).

Совет 9
Любовь и забота до самого пота

Не надо кутать

На формирование личности влияет и гигиена. Одно дело, когда ребенок постоянно в памперсе (т. е. он «как маленький»), и другое – когда он большую часть суток проводит без оного («как взрослый»). «Модель» подгузника не имеет особого значения: проще и дешевле брать в гипермаркете самую большую упаковку.

Важно другое – чтобы ребенок не носил один и тот же памперс сутками напролет. Как ни крути, а памперс постепенно отсыревает, ребенок потеет, возникают раздражение нежной кожицы, потница и опрелости. Даже бывалые медсестры в поликлинике порой приходят в ужас от измученной ярко-красной попки очередного пациента.

Словом, меняйте подгузник несколько раз в день, хотя бы перед прогулкой, после нее, до ночного сна и по утрам.

Сняв старый «горшок», не спешите надевать «горшок» новый: пускай малыш попринимает воздушные ванны. Ну а под простынку на это время подложите клеенку: мало ли что!

Но вот пришла пора одевать голыша на прогулку. Неопытные мамы и сердобольные бабушки превращают дитя в кокон: тут и пеленка с начесом, и вязаные штаны с кофтой, и шерстяное одеяло, и вязаная шапочка…

Вам наверняка знакомо подобное зрелище, читатель: укутанный под самый нос малыш едет в коляске, которую катит под палящим солнцем мамаша в футболке и шортах.

За что же так мучить детей, а? Мнение, будто у маленького ребенка несовершенный теплообмен, – заблуждение. Ребенок – не лягушка, а такое же теплокровное существо, что и вы, родители. Другое дело, что вы дополнительно разогреваетесь благодаря ходьбе.

Поэтому правило простое: в холодное время года надевайте на малыша на один «капустный лист» (рубашку, свитер и т. п.) больше, чем на себя. Ну а в жару «капустных листьев» на малыше должно быть столько же, сколько и на вас.

Так вы защитите ребенка от потницы, обеспечите ему хорошее настроение, крепкий сон и огромный интерес к окружающему миру.

В общем, соблюдайте принцип, известный человечеству с библейских времен: не делайте другим того, чего бы не хотели испытывать в отношении себя.

Совет 10
Пшено, гречка, фасоль и мячи

О пользе и приятности массажа

Есть расчудесное средство для усиления эффекта от воздушных ванн. Малышу с самого рождения очень полезен домашний массаж на… сырых крупах и больших мячах.

Всякий массаж улучшает кровообращение и лимфоток, т. е. обеспечивает интенсивное питание внутренних органов, делая организм здоровее.

Ребенок же испытывает наслаждение, что косвенно усиливает любознательность и укрепляет иммунитет (не припомним, чтоб во время массажа дети хныкали – наоборот, они «отрываются»!).

А массаж, который мы сейчас опишем, помимо прочего, способствует решению некоторых родовых проблем (грыжка, незаросшее пупочное отверстие, плоскостопие и пр.).

Итак, расстилаем на просторной кровати пеленку, высыпаем на нее 1 кг пшена или 1 кг гречки.

Распределяем зернышки так, чтобы они образовали на пеленке как бы проекцию тела голыша.

Кладем его на эту «проекцию» спиной и перекатываем тельце влево и вправо, влево и вправо.

Затем слегка протягиваем тельце взад и вперед, взад и вперед. Зернышки трутся о кожу, что нам, собственно, и требуется: массаж!

Спустя несколько минут переворачиваем голыша на животик и вновь теребим: влево и вправо, взад и вперед.

Крупу после процедуры собираем в пакетик и используем ее с той же целью и в дальнейшем.

В полгода пшено или гречку можно заменить фасолью: она крупнее, и эффект от нее сильнее.

Отработанную же крупу выбрасывать не стоит – помойте, сварите и… съешьте.

Хорош и массаж на мячах. Достаточно иметь хотя бы один большой надувной мяч – диаметром примерно в полметра.

Сам массаж еще проще, чем на крупах, потому что не надо ничего ни рассыпать, ни собирать (мячики, увы, несъедобны, но за простоту надо платить!).

Не нужно даже раздевать малыша – он может оставаться в колготках и распашонке. Положите его на мяч спиной и слегка перекатывайте вместе с мячом туда-сюда, вперед и назад. Через несколько минут переверните малыша на живот и продолжайте в том же духе.

Так укрепляем мышцы, способствуем гибкости, а ребенок весьма доволен.

Плоскостопие? Массируйте пятки палочкой – хоть дудочкой!

Совет 11
Выбираем детский сад заранее

Деньги помогут вряд ли

Ситуация с дошкольными воспитательными учреждениями в России динамична: то их слишком много (демографический спад), то не хватает (рождаемость выросла). Даже если вы воспитываете дитя дома лет до трех (что абсолютно разумно), лучше подстраховаться и записаться в садик на первом году жизни.

В небольших населенных пунктах выбор обычно невелик, но в мегаполисах около дома может оказаться несколько заведений. На каком остановиться? Особого значения это не имеет, поскольку в России детсады в основном не частные, а муниципальные. А значит, они соответствуют – по крайней мере должны соответствовать – госстандартам. Кому-то ориентиром может послужить религиозная направленность: христианская, мусульманская, иудейская и пр.

Но более верным мерилом «благонадежности» будет «сарафанное радио». Из уст в уста родители передают друг другу информацию об окрестных детсадах, кое-что можно узнать в Интернете.

Отдельную категорию составляют родители с достатком гораздо выше среднего. Они могут позволить себе престижный садик практически на любом расстоянии от дома, выделив для «наследника» водителя с машиной.

Например, в крупных городах действуют частные «импортные» садики с англоязычными воспитателями – самыми что ни на есть британцами. Такое дошкольное заведение представляет собой настоящий режимный объект: кругом охранники, проходная с жестким контролем, высоченная ограда, видеокамеры и т. д. и т. п. Стоит все удовольствие $60–70 тыс. в год.

Однако откупиться от личного участия в воспитании (а изучение иностранного языка – одна из деталей воспитания) вам не удастся. Говорят, природа на детях отдыхает. Нет, это родители отдыхают на своем потомстве, когда делегируют воспитание гувернерам и прочей обслуге.

Без регулярных домашних занятий с мамой или папой эффект от бешеных трат будет ничтожен или даже отрицателен: барство «разнеживает», «обленивает».

Совет 12
Стол поразнообразней, пожалуйста

Почти как у взрослых

Странные люди эти взрослые – мы с вами. На всех углах трубим, что пища должна быть максимально разнообразной: только так, дескать, организм получит все необходимое.

На завтрак едим одно, на обед – другое, на ужин – третье. Почему же никакого разнообразия не полагается малюткам?

Весь первый, а зачастую и второй год жизни малыш получает до убожества однообразный рацион: молокопродукты, крупяные каши на молоке, фруктовые да овощные пюре из баночек. Словно это не стремительно растущий младенец, а беззубый старичок.

Уверены: если ребенок в состоянии прожевать тот или иной продукт, значит, этим продуктом он может питаться. Мудрая природа предусмотрела постепенное – с возрастом – развитие жевательных возможностей.

Если малыш справляется со спагетти – на здоровье, такая пища в меню уже стала «угодна природе». Он слопал кусочек колбасы? На здоровье – лишь бы колбаска была свежая!

Самый простой и естественный способ обеспечить пищевое разнообразие – «подкармливать» ребенка со стола взрослых. Максимальное пищевое разнообразие способствует развитию челюстей, а главное – полностью удовлетворяет потребности в белках, жирах, углеводах, витаминах, минералах.

Не надо истерик: что дурного, если в пять месяцев кроха съел кукурузную палочку, а в полгода лизнул мороженое? Если малыш отхлебнул у мамы кофе, это еще не значит, что он накачался кофеином, зато уже умеет пить из кружки – радуйтесь!

Злоупотреблять взрослой пищей, конечно, не нужно, но постепенно она должна вытеснять пресную и невкусную гомогенизированную еду «для беззубых».

К полутора годам малютка с удовольствием ест борщ и котлеты (бабушки трепещут от ужаса!), а заодно слегка осваивает ложку с вилкой.

Зато мы категорически против вегетарианского меню. Только без обид, но люди без мяса – как бы помягче сказать? – не умнеют.

У матерей-вегетарианок дети чаще среднего бывают слабоумными из-за отсутствия животных белков и незаменимых аминокислот. Ребята на вегетарианской диете заметно отстают по сообразительности, лидерским качествам, мышечной массе и выносливости от сверстников с полноценным рационом, включающим мясо, рыбу, яйца.

Только взрослые вправе истязать себя пищевыми ограничениями, если уж им так хочется. Хороший педиатр на плановом осмотре в возрасте 6–7 месяцев не зря советует:

– Пора давать ребенку мясо!

Совет 13
Композитор в вашем доме

Учимся музицировать

За разговорами о пище для тела не забудем о пище духовной. Ведь человек – единственное живое существо не только с пищеварительным трактом, но и с тягой к прекрасному.

Поэтому малышу крупно повезло, если кто-нибудь в семье играет на музыкальном инструменте: с аккомпанементом любая песенка звучит интереснее.

Зять одного из авторов этой книжки – лидер рок-группы – наигрывал своей дочке колыбельные на… электрогитаре. И все-таки идеальным решением станет недорогой синтезатор. Синтезатор имитирует гитару и ударную установку, скрипку и орган.

Затащить в квартиру все эти инструменты немыслимо, а синтезатор со своей складной подставкой в «свободное от работы» время мирно стоит на боку, прислонившись к стене.

Ваш малыш уже в полгода, т. е. едва научившись сидеть, будет с удовольствием лупить по клавишам и слушать, как рождается… музыка! А всевозможные рычажки? Регулирование громкости, переключение с инструмента на инструмент, изменение ритма – как расширяются горизонты познания!

Мамино или папино пение под аккомпанемент синтезатора настолько увлекает, что ребенок непроизвольно принимается подпевать. Так убиваем сразу трех зайцев:

1) пение способствует развитию речи, поскольку является ее разновидностью;

2) пение развивает музыкальный слух, и вы с умилением услышите, как в год и 9 месяцев ваш ребенок будет без фальши напевать «В траве сидел кузнечик»;

3) домашнее музицирование служит удачным прологом к детскому саду: там, в группе, и пианино не покажется диковинкой, и хоровое пение будет легче даваться.

И еще одно. В крупных торговых центрах нередко играют ансамбли – то джазовое трио, то струнный квартет. Не пробегайте с ребенком мимо – он окажется самым благодарным слушателем. Дайте ему погрузиться в живую музыку, наглядеться на исполнителей и инструменты. Заодно поясняйте, что делают тети и дяди, на чем играют.

Культура – чисто человеческое «изобретение», и осваивать ее следует с пеленок.

Совет 14
Максимум игрушек

Не развлечения ради, но токмо развития для

Когда месяцев в 9 малыш поползет на четвереньках, катя машинку, родителей охватывает приступ умиления (кстати, обратите внимание, левой или правой ручкой катит – левша или правша растет). Правда, их смущает, если сынишка возится с куклами, а дочурка – с машинками: вдруг ориентация «нетрадиционная»? Глупости!

Во-первых, половая ориентация складывается как часть личности лишь к 3–4 годам. Во-вторых, выбор игрушки вообще не имеет отношения к ориентации малыша. А вот давать игрушки поочередно в каждую ручку советуем: так обе ручки развиваются одинаково.

Ребенок играет со всем, что попадает ему на глаза. Поэтому обеспечьте богатый выбор игрушек разных назначений, форм, расцветок, поверхностей, функциональных возможностей.

Не зацикливайтесь на одном виде, на тех же машинках. Чем больше малыш перепробует игрушек, тем весомее окажется его познавательный багаж.

Ребенок с игрушками не только развлекается, но распознает цвета, формы, функционал, развивает осязание, глазомер и прочее, даже художественный вкус.

Иначе говоря, игрушки могут стоить недорого, но пусть их будет много. Обновляйте «игрушечный парк» примерно раз в неделю, например возьмите за правило покупать новинку по воскресеньям, когда все семейство с коляской отправляется в торговый центр. Ну или делайте покупку после того, как старая игрушка сломалась.

Присматривая очередную игрушку, старайтесь, чтобы она была предназначена не только для развлечения, но и для развития (иначе выйдет как с компьютерными стрелялками-догонялками, от коих никакой пользы, с ними даже Windows освоить невозможно, так как они работают в специальных операционных системах, ни для чего более не пригодных).

И не обходите зоомагазин. Во-первых, малыш там наглядится на рыбок в аквариумах и птичек в клетках. Во-вторых, там продаются игрушки для животных, которые подойдут и вам: к примеру, «бегающие мышки» или гремяще-звенящие шарики для кошек.

Случается, кроха игнорирует какую-то игрушку – что делать? Берите ее сами почаще в руки, и кроха заинтересуется. Увлекайте малыша строительством башни из кубиков, засовыванием геометрических объектов в отведенные для них отверстия, складыванием лего; сам-то наш герой вряд ли додумается до подобной созидательной деятельности.

Игрушки не обязательно покупать: вырезанная из рекламного журнала фотография автомобиля – тоже игрушка. Да что там авто! Нарезанный или просто порванный на полоски журнал вызывает немалый интерес, ребенок долго эти полоски перебирает.

Сломанный телефон, ненужный брелок, старая клавиатура – царский подарок, ребенок с удовольствием жмет кнопочки. Кстати, не выбрасывайте упаковочные коробки – из них же можно сделать домик, гараж, тоннель, арку…

Прекрасная игрушка – офисный стул на колесиках, который чадо возит по квартире. Можете и катать его в таком стуле – восторгу не будет предела, только не оставляйте одного: не ровен час, сверзится. А коляска? Дети до года еще не умеют ходить без опоры (т. е. не держась за кровать или стену), а коляску толкают аж несколько кварталов подряд.

Наконец, резко расширить границы познаваемого поможет лупа: малыш с радостью рассмотрит в нее песчинки и снежинки, листья и насекомых.

И не переживайте, что завалите квартиру игрушками. Короток век нестойких изделий, к которым малыш утратил интерес.

Расставайтесь с хламом без сожаления.

Часть 2
Малыш от года до двух лет

Совет 15
Показывайте стройки

Работа тяжелой техники завораживает

Вы живете в спальном районе и вам кажется, что показать здесь ребенку нечего? Это заблуждение. В любом районе всегда можно найти стройку. Трактор, грейдер, каток, скрепер, экскаватор, гудронатор, самосвал – от всего этого великолепия малыша трудно оторвать.

Пусть человек с младых ногтей видит, как род людской упорядочивает мир. Всякая стройка – это такое упорядочивание, борьба с природным хаосом, процесс созидания. Наблюдение за стройкой – важный элемент формирования личности.

Знакомство с предназначением той или иной строительной техники пригодится в жизни: сверстники поднимут на смех мальчишку, который не отличает подъемного крана от сваебойной машины или бура. Вдобавок стройка является прекрасным поводом для познавательной лекции.

В сельской местности папа объяснит сыну, кто будет жить в строящемся коровнике; в городе мама на примере раскопанной для ремонта канализации расскажет дочке, куда утекает вода от дождя или из домашней ванны.

Профессия строителя, увы, не слишком почетна, труд его тяжел и грязен, и поэтому вы, возможно, не желаете ребенку «строительной» судьбы. Однако это не повод обходить стройки стороной – скорее всего посещение строек даст обратный эффект: то, что хорошо знакомо с раннего детства, уже не манит в более позднем возрасте.

Вообще, мамы и папы, не заморачивайтесь относительно способностей своего чада: ни в 1,5 года, ни даже в 15 лет нельзя точно предсказать, в какой сфере найдет себя ребенок. Не решайте за сына, что ему не нужно идти в гуманитарии, потому что у него технический склад ума.

Не приговаривайте дочку к профессии учителя начальной школы на том основании, что у нее нет инженерных наклонностей. Лепите многогранную личность, которая к 2 годам знает, что такое думпер, и по первым тактам узнает «Токкату и фугу ре минор» – с воплем «Бах, Бах!».

Между прочим, лет 40 назад никто не подозревал, что недоучка Билл Гейтс станет одним из самых успешных предпринимателей в истории, и таких примеров хватает с избытком.