Текст книги "Как легко обрести любовь: 4 эффективных шага"

Можно ли измерять успех победами?

Так что же тогда есть успех? Если не в деньгах и не в физических удовольствиях он измеряется, то в чем? Может быть, в победах? Например, олимпийских?

Вот что пишет в книге «Путешествие от успеха к успеху» известный американский психолог, философ и писатель Джон Максвелл:

«Октябрьским вечером 1968 года группа самых преданных зрителей, остававшихся на олимпийском стадионе в Мехико, наблюдала, как финишную черту пересекают последние участники марафонского забега. Более часа назад под восторженные крики трибун первым пришел Мамо Уолде из Эфиопии. Казалось, что последние марафонцы уже пересекли финишную черту, и зрители начали покидать свои места. Но в этот момент раздались сирены полицейских машин, сопровождавших бегунов, и на беговой дорожке стадиона появился самый последний участник забега на 42 километра 125 метров.

Им был Джон Стивен Ахвари из Танзании. Когда он пробегал последние 400 метров дистанции, зрители увидели его забинтованную и кровоточащую ногу. Во время забега он упал и повредил ногу, но травма не остановила его. Зрители поднялись и приветствовали его аплодисментами, под которые он пересек финишную черту.

Когда, прихрамывая, он покидал стадион, его спросили, почему он не сошел с дистанции – ведь травма не оставила ему шансов на победу. «Моя страна послала меня на Олимпиаду не только для того, чтобы я вышел принять участие в забеге, – сказал он. – Меня послали, чтобы я прошел всю дистанцию и финишировал».

Ваша цель в том, – заключает эту историю Максвелл, – чтобы прийти к финишу, сделав все, что в ваших силах».

Успех – это не обязательно первое место на пьедестале. Но вот в чем я позволю себе не согласиться с уважаемым американцем: «прийти к финишу, сделав все, что в ваших силах», – не самый верный определитель успеха. Потому что не разнообразные «финиши» определяют наш успех, а те усилия, которые мы прилагаем на своем пути к ним.

Внешние свидетельства этих усилий – количество побед или только участий в чемпионатах – могут быть совершенно скромными или даже совсем незаметными. Как сказал известный боксер Мохаммед Али, «победителями становятся не на рингах чемпионатов и даже не в тренажерных залах. Чтобы стать чемпионом – нужно начинать глубоко изнутри – с желания, мечты и четкого представления своего успеха». Все эти медали, все эти рекорды и победы, большие и маленькие, – они, конечно, тешат наше самолюбие. Но это только тени настоящего успеха, это только небольшие перевалочные пункты на нашем пути – пути к себе. Самое важное – вовсе не они, а наше движение вперед, не то, чего мы достигаем или получаем в результате наших усилий, а то, какими мы становимся.

Прославленный русский атлет, а ныне писатель Юрий Власов однажды сказал: «Жизнь существует лишь в победах». Но что такое победа? Если попробовать разложить это слово на две части, то окажется, что «по» – это над чем-то, поверху: «по земле» (буквально поверх земли), по траве, по дороге; «беда» – это неприятность, страдание, трудность, боль, препятствие… Получается, победа – это когда кто-то поднимается и встает над какой-то неприятностью или препятствием.

Победы могут быть общими и частными. Однако каждая, даже самая большая общая победа – результат многих и многих маленьких личных побед. Так победа в самой большой войне или битве – заслуга не одного человека, а всех тех, кто держал оружие в руках и отважился рискнуть жизнью ради общей победы, кто ковал оружие, кто недосыпал и недоедал, но трудился, чтобы обеспечить своих защитников всем необходимым. Словом, великое – это нечто, состоящее из значительного количества чего-то маленького.

Если продолжать развивать эту тему дальше, то можно прийти к неизбежному выводу: величайшие победы на земле совершаются не в момент наивысшего общего напряжения на полях сражений или у трудовых станков, а тогда, когда люди – каждый в отдельности – принимают решение стать выше – встать поверх – своих сомнений, страхов и боли. Когда одного человека сбивает с ног какое-то несчастье, а он, несмотря ни на что, решает подняться – он победитель. Когда тысячи людей, прячущихся в укрытиях от града вражеских стрел или пуль, поднимаются в атаку, они уже победители. Не зря в Китае говорят: «Всякая внешняя победа – только следствие победы, одержанной внутри».

Вероятно, этот секрет был известен знаменитому японскому полководцу Нобунаге. Однажды перед Нобунагой возникла сложная задача: его небольшая армия должна была сразиться с огромной армией противника, которая по численности имела десятикратное превосходство. Нобунага верил в победу, но его солдаты – это были в основном простые крестьяне и ремесленники – сомневались. И тогда полководец решил прибегнуть к хитрости.

По дороге он остановился у синтоистской святыни и сказал своим воинам: «Вы все еще сомневаетесь в том, что мы одержим победу в предстоящем сражении? Лично я в этом не сомневаюсь. Но давайте не будем гадать, кто из нас прав, а лучше доверимся тому, кто никогда не обманет. Я помолюсь и попрошу Бога подать нам знак, что нас ожидает впереди. После того как я навещу святыню, я брошу монетку. Если выпадет «орел» – мы победим, если «решка» – проиграем. Это и будет ответ Бога на наш вопрос». Все воины одобрительно загудели.

Нобунага вошел в святыню и молча помолился. Выйдя, он бросил монетку. Выпал «орел». Его солдаты сначала облегченно вздохнули, а затем по всей армии прокатилась волна радости и ликования.

А дальше было жестокое сражение. Воины Набунаги с такой отвагой и решительностью рвались в бой, что, на удивление многим, легко выиграли битву. После битвы к Набунаге подошел один из его ближайших помощников и сказал: «Да, никто не может изменить судьбу!» – «Конечно нет», – улыбнувшись, ответил Нобунага и показал ему монетку, у которой с обеих сторон был выбит «орел»…

«Победивший сотню людей – силен, победивший тысячу – всесилен, победивший себя – непобедим», – говорит восточная пословица. Все великие и малые военные победы, о которых упоминает мировая история, одерживались не на полях сражений – сначала они совершались внутри каждого из воинов. Все наши личные, человеческие победы рождаются так же: не во время каких-то важных и решительных действий, а гораздо раньше – в глубине нашего сердца. Как отмечает Джим Ландрам, «истинная власть там, откуда берутся пушки, а не в самих пушках; там, откуда берутся состояния, а не в самих состояниях; там, откуда берутся знания, а не в самих знаниях». Другими словами, все наши победы находятся внутри нас.

Хотите уже сегодня почувствовать себя победителем? Я знаю одно простое средство. Подумайте, чего вы очень хотите, о чем мечтаете, но не делаете, чего боитесь сделать? Затем запишите все, что вспомните, на листок бумаги. Затем дайте себе отчет в том, что вы до сих пор делаете из того, чего в душе вовсе не хотите делать? И снова запишите это на листок. А сейчас выберите из списка какое-то одно ваше «хочу» или «не хочу» и – обязательно, во что бы то ни стало, даже если все закончится самым страшным позором, побоями, смехом, поражением, чем угодно! – реализуйте это желание сегодня же. Отбросьте все сомнения и страхи – они идут от разума, а значит, они верны лишь в той степени, насколько мы согласны прислушиваться к ним.

Прикажите себе: «Я сделаю это!» Или, как некогда Юрий Власов, повторяйте про себя, словно мантру, словно самую важную молитву: «Ничто не властно надо мной!» Повторяйте – говорите, кричите! – эти слова до тех пор, пока не почувствуете прилив энергии и уверенности. И тогда, сжав, сколько есть силы, свои кулаки, подобно Бисмарку, скажите себе: «Я чувствую целую армию в своем кулаке!»

Знайте: только что вы одержали свою очередную внутреннюю победу. А значит, внешняя победа – не за горами. Это только вопрос времени и места.

Известный американский скульптор Стюарт Джонсон сказал: «Наша цель жизни не в том, чтобы победить других, а в том, чтобы победить себя: улучшить свои достижения, совершить нечто такое, на что мы не были способны вчера». Любая победа над собой имеет цену. Даже если вы заставите себя сделать какой-нибудь сущий пустяк. Например, вынесете мусор, сделаете утреннюю гимнастику, сдержите гнев, ободрите робкого, поддержите слабого, утешите плачущего или поблагодарите доброго, преодолеете лень или поборете страх, – словом, как говорят в Америке, «пройдете лишнюю милю». И чем чаще будут случаться такие победы – тем больше уверенности и радости вольется в ваше сердце. И если каждый день побеждать свои «не могу», «боюсь» и «неохота», то очень скоро вы почувствуете себя настоящим хозяином своей жизни.

Все «алмазные поля» – внутри нас

В сборнике афоризмов «Вкус корней» китайского философа Хун Цзы Чена есть такие слова: «Взгляни на молодость глазами старика, и в тебе поубавится жажда приобретений и побед. Взгляни на сияние славы глазами человека, разбитого болезнью, и тебя оставят мысли о роскошной и красивой жизни». Если не заболеют, то состарятся все. Как же сохранить свою радость от разрушения временем? Как сделать так, чтобы болезни и старость не «съели» наше счастье? Ответ напрашивается сам собой: наверное, надо сделать так, чтобы счастье наше основывалось не на здоровье и молодости. На чем же тогда?

Полторы сотни лет назад молодой американский журналист Рассел Конвелл отправился работать в качестве международного корреспондента бостонского еженедельника American Traveler в Персию. Однажды, выполняя редакционное задание, он примкнул к каравану, совершавшему долгий переход через пустыню. Во время многочисленных стоянок, чтобы развлечь американского журналиста, арабский проводник рассказывал разные занимательные истории. И одна из них особенно впечатлила молодого Конвелла. Это была легенда о зажиточном персидском крестьянине Али Хафеде. Вот эта история.

В один прекрасный день Али Хафед, соблазненный рассказами буддистского проповедника, бросил свою семью, свой дом и плодородную землю, которая приносила ему неплохой доход, и, взяв с собой все свои деньги и лишь немного оставив жене и сыну, отправился искать несметные богатства, лежавшие под землей в далекой стране, на одном из цветущих полей.

Много лет с киркой и лопатой за спиной бродил по свету Али Хафед, но алмазов нигде не находил. Его молодость прошла, его здоровье растерялось в бесконечных странствиях, его богатство кануло в прошлое. И вот настал день, когда Али Хафед, к тому времени уже совсем старый, нищий и больной, лежал под придорожным деревом и, не в силах подняться, медленно умирал. В это время по той же дороге шел старик. Али Хафед узнал его: это был один из жителей его деревни.

Как выяснилось из их дальнейшего разговора, он только недавно переехал сюда жить к своей дочери. От него Али Хафед узнал, что вся его семья жива и здорова. Более того, она живет в полном достатке и процветании. А все дело в том, что ровно через два года после того, как он покинул свою семью и отправился искать счастья, его сын, обрабатывая свой огород глубоким плугом, откопал целую горсть крупных алмазов. В дальнейшем выяснилось, что под землей пряталось крупное месторождение драгоценных камней. Тех самых алмазов, что он, Али Хафед, всю жизнь так тщетно искал.

Эта история открыла Расселу Конвеллу великую истину. Она гласила: «Твои алмазы не за дальними морями, не за высокими горами; ты найдешь их у себя во дворе, если поищешь как следует». И Конвелл решил, не теряя времени, воспользоваться этим ценным уроком.

Он вернулся на родину и всерьез взялся за свое самообразование. Его решение искать «алмазные поля» внутри себя принесло ему фантастический успех: и любимую работу, и богатство, и славу, и счастливую личную жизнь. В начале XX века Рассел Конвелл стал самым популярным оратором Америки. Он написал 40 книг, общий тираж которых превысил 10 миллионов экземпляров. Но более всего он прославился своей знаменитой лекцией, которая называлась «Алмазные поля». До конца жизни он выступил с этой лекций более 6000 раз в разных городах Америки. Как отмечает один из его биографов, «его слушали миллионы, вживую и по радио, и сегодня это практичное и оптимистичное эссе продолжают читать и слушать на кассетах. На деньги, заработанные лекциями, Конвелл учредил в Филадельфии Университет Темпл, ставший еще одной его любовью и гордостью».

«Главная жизненная задача человека, – утверждал немецкий психолог Эрих Фромм, – дать жизнь самому себе, стать тем, чем он является потенциально. Самый важный плод его усилий – его собственная личность». То же, но другими словами, утверждает и японская пословица: «Глупцы мечутся по свету в поисках счастья, мудрецы сидят дома и улыбаются, глядя им вслед». О том же говорит и китайское изречение: «Чтобы познать весь мир, не обязательно даже выходить из дома». О том же говорит и Лао-цзы: «Знать других – мудрость, знать себя – просветление». Можно приводить еще много умных цитат и афоризмов, но общая их суть такова: искать что-либо ценное вне себя – глупая затея. Все «алмазные поля» – внутри нас.

Почему люди боятся одиночества?

Средневековый философ и теолог западнохристианской церкви Аврелий Августин в трактате «О количестве души» писал: «Душа посредством разума и знания возвышается над телом и наслаждается охотнее тем удовольствием, которое внутри ее; а чем более вдается в чувства, тем более делает человека похожим на скота». Наслаждения души, по Августину, выше и сильнее наслаждений физических. Стало быть, именно на них нам следует возводить здание своего счастья?

«Почему люди, как правило, избегают одиночества? – писал итальянский художник Доссо Досси. – Потому что наедине с собой лишь немногие наслаждаются приятным обществом». Один из секретов «вечного» счастья – создавать богатства внутри. Однако парадокс в том, что сам процесс накопления внутреннего богатства происходит не столько в результате приобщения к неким сокровенным знаниям и долгих размышлений над ними, сколько в результате постоянных внутренних усилий и… служения и помощи другим.

В популярном анекдоте рассказывается, как однажды на лугу встретились корова и заяц. Корова щипала траву, а заяц сидел на пеньке и, от нечего делать, ковырялся пальцем в носу. Корова стала ругать зайца за то, что он такой бездельник. Вот, мол, она, корова, и молоко людям дает, и масло, и сыр, и сметану – словом, приносит людям большую пользу, а он, заяц, – чистый эгоист, и пользы от него другим, как от козла молока. Заяц слушал корову, слушал, а потом, не переставая ковыряться в носу, ей отвечает: «Ну и что? Зато я духовно богат!»

На самом деле нельзя быть внутренне нищим и при этом создать нечто великое или значительное. Как нельзя, будучи «духовно богатым», ничего не делать и «ковыряться в носу». Из ничего бывает только ничего. Ведь, согласитесь, нельзя отдать то, чего не имеешь.

Истинная мудрость учит не знанию законов окружающего мира или поведения других людей, а знанию самого себя, так как в нас самих – весь мир, вся Вселенная и даже сам Бог в миниатюре. О том же замечает и персидский поэт-мистик Джалаладдин Руми: «Ты ищешь знания в книгах – что за нелепость! Ты ищешь удовольствия в сладостях – что за нелепость! Ты – море постижений, скрытое в капле росы, ты – Вселенная, таящаяся в теле длиной в полтора метра». В каждом из нас таятся ответы на все наши главные вопросы: как и ради чего жить, как обращаться с другими людьми, как невозможное сделать возможным.

У американского писателя Джека Кэнфилда есть небольшой рассказ, который называется «Золотой Будда». На самом деле это рассказ не о статуе Будды, а… о нас с вами. Рассказ-подсказка о том, где же таятся самые большие сокровища, которые мы всю жизнь так хлопотливо ищем.

«Осенью 1988 года меня с женой Джорджией пригласили выступить на конференции на тему о самоуважении, проводившейся в Гонконге. Поскольку мы никогда раньше не бывали на Дальнем Востоке, то решили продлить наше путешествие и посетить Таиланд.

Когда мы прибыли в Бангкок, мы решили осмотреть самые известные буддийские храмы города. В тот день вместе с переводчиком и водителем мы с Джорджией осмотрели такое множество буддийских храмов, что они все стали для нас похожими один на другой.

Однако нашелся один храм, оставивший неизгладимый след в наших сердцах и памяти. Храм был небольшим, возможно, не больше чем тридцать на тридцать футов. Но когда мы вошли в него, мы замерли на месте, увидев перед собой Будду из чистого золота высотой в десять с половиной футов. Он весил около двух с половиной тонн и стоил приблизительно сто девяносто шесть миллионов долларов! Это зрелище захватывало дух – нам нежно улыбался величественный Будда из чистого золота.

Пока мы рассматривали статую и, охая и ахая, делали снимки, я подошел к стеклянной витрине, за которой лежал большой кусок глины около восьми дюймов толщиной и двенадцати дюймов шириной. Рядом с витриной висел листок с описанием истории великолепной статуи.

В 1957 году группа монахов из окрестного монастыря должна была переместить глиняного Будду из своего храма на новое место. Монастырь переезжал, чтобы освободить место для строительства шоссе через Бангкок. Когда подъемный кран стал поднимать гигантского идола, его вес был так велик, что он начал трескаться. В довершение всего пошел дождь. Старший монах, который отвечал за сохранность Будды, решил опустить статую обратно на землю и накрыть ее большим куском брезента, чтобы защитить от дождя.

Позднее старший монах пошел проведать Будду. Он посветил фонариком под брезент, чтобы удостовериться, что статуя высохла. Когда свет фонарика дошел до трещины, монах заметил, что щель поблескивает, и это показалось ему странным. Когда он вгляделся внимательнее, то подумал, что под слоем глины что-то находится. Он сходил за зубилом и молотком в монастырь, вернулся и начал откалывать глину по кусочкам. По мере того как он откалывал глину, свечение становилось все ярче. Потребовалось много часов работы, прежде чем монах оказался лицом к лицу с Буддой, выполненным из чистого золота.

Историки полагают, что несколько сотен лет назад бирманская армия вознамерилась вторгнуться в Таиланд, который тогда назывался Сиам. Сиамские монахи, понимая, что на их страну вскоре нападут, покрыли драгоценного золотого Будду слоем глины, чтобы сохранить свое сокровище от грабежей. К сожалению, получилось так, что бирманцы убили всех сиамских монахов, и тщательно скрываемый секрет золотого Будды оставался неразгаданным вплоть до памятного дня 1957 года.

Когда мы возвращались домой рейсом китайской тихоокеанской авиакомпании, я думал о том, что все мы, вроде глиняного Будды, покрыты жестким панцирем, созданным из страха, а под ним в каждом из нас – «золотой Будда», «золотой Христос» или наша «золотая суть», наше природное «я». Так же как и монах с молотком и зубилом, мы должны снова обнаружить нашу истинную сущность».

Где прячется счастье?

«Есть много высоких и прекрасных истин на свете, но самая великая из них та, что учит любви и снисходительности», – утверждал французский писатель Ромен Роллан. Любая наука, любое искусство, любое дело, поступок или слово, которое пробуждает в человеке эти божественные качества, служат этой великой истине. Или, говоря иначе, нашему предназначению.

Ведь в действительности самый большой успех, который возможен в жизни человека, – это не власть или слава, не комфорт или физические наслаждения, не количество денег или прожитых лет, а радость, внутренняя радость, которую люди называют счастьем. И радость эту можно извлечь не из чего-то или кого-то, а лишь из собственного сердца. Все другие способы – лишь искусственные, кратковременные и очень непрочные заменители счастья.

Старинная курдская легенда рассказывает о том, как однажды к правителю некой восточной страны, богатому халифу, пришла странная болезнь – халифа перестало что-либо радовать. С утра до ночи он предавался непонятной печали (сегодня эту болезнь назвали бы депрессией). И никакие лекарства, никакие новые удовольствия или развлечения не прогоняли эту черную печаль. Лежа в своей обитой золотом и драгоценными камнями спальне, утопая в своих мягких шелковых подушках, окруженный блюдами с самыми редкими и вкуснейшими лакомствами, халиф угасал с каждым днем. И вот наконец приехал к нему из соседней страны самый мудрый и знаменитый врач. Осмотрев больного, врач сказал ему:

– Тебя, достославный халиф, может спасти только одно средство: сорочка счастливого человека. Как только ты в нее облачишься, болезнь в тот же день исчезнет.

Тотчас же гонцы халифа разлетелись по всей стране, чтобы найти счастливого человека. Но к кому бы они ни подступались, каждый говорил, что не считает себя полностью счастливым человеком: у каждого находилось что-то, какое-то горе или несчастье, которое мешало человеку чувствовать себя по-настоящему счастливым. Уже совсем устали и почти отчаялись гонцы, как вдруг однажды на их пути встретился пастух, перегонявший стадо овец с одного пастбища на другое. Пастух шел, танцуя на ходу, и пел веселую песню. Гонцы, увидев это, стремглав подлетели к нему.

– Скажи нам, уважаемый, можешь ли ты назвать себя счастливым человеком? – спросили они у него.

– Я не знаю никого, кто был бы счастливее меня, – ответил со смехом пастух.

– Неужели с тобой никогда не случались несчастья? Или, может, ты никогда не знал никакой беды или горя? – недоверчиво спросили они.

– Какое несчастье? Какое горе? Бог любит каждого из нас, и все, что он нам посылает, только нам на пользу. Но не все это знают. А я – знаю, поэтому я не предаюсь никакому горю, а только радуюсь.

– Тогда дай нам скорее свою сорочку! – воскликнули гонцы.

– А у меня ее нет, – простодушно ответил пастух и распахнул полы своего старого протертого халата.

– Как же так? – удивились гонцы. – Если у тебя нет денег, чтобы купить сорочку, значит, хоть одно несчастье у тебя все-таки да есть?

– Нет у меня никакого несчастья, – ответил пастух. – Вот если бы я думал, как вы, что не иметь рубашки для человека – несчастье, тогда бы оно им на самом деле стало. А я не хочу быть несчастным человеком. Я хочу прожить свою жизнь счастливым человеком. Я не горюю о том, чего у меня нет. Я благодарю Бога за то, что у меня есть, и радуюсь этому.

Ответ пастуха убедил гонцов, что нет спасения их повелителю. И с этой безутешной вестью они вернулись во дворец. Там они рассказали халифу о том, что во всей стране нашелся только один счастливый человек, но он оказался настолько беден, что у него не было даже рубахи.

Странная новость заставила халифа сильно задуматься. Три дня и три ночи он никого не пускал к себе. Все уже начали думать, что халиф умер, но на утро четвертого дня он вышел из спальни. В своем новом указе халиф повелевал раздать две трети своих богатств самым бедным жителям своей страны.

Как повествует легенда, с того дня, как халиф подарил народу свои шелковые подушки и драгоценные камни, он опять стал здоровым и счастливым человеком.

Секрет счастья – не во дворцах и шелковых подушках, не в обладании «рубашкой счастливого человека». Он – в наших глазах. А если говорить точнее – в нашем сердце. Потому что только от нас зависит, какую для себя цену мы назначим той или иной вещи, явлению или человеку. Какую цену поставим, таким и будет наше отношение к ней. И самый счастливый из людей будет тот, кто всему и всем, включая себя самого, придаст равно высокую значимость.

А это уже знает каждый: все, что имеет для человека высокую значимость, вызывает у него не только уважение, но и искреннюю радость. Вот почему такие люди счастливы – они все время радуются. Радуются не раз или два в год (или в несколько лет, или вообще за всю жизнь) тем редким и «великим» вещам и делам (например, славе, власти, богатству), как это происходит с теми, кто поставил высокую цену только им, а все остальное оценил за пустяк. Они радуются ежедневно и ежечасно, а некоторые – так и вовсе искрятся счастьем с утра до ночи.

Американский философ и проповедник Лоуэлл Филлмор сказал: «Когда кто-то жалуется, что ему чего-то не хватает, чтобы быть счастливым, знайте: этот человек еще не научился выражать должную благодарность за то, что он уже имеет». Радоваться любому позитивному проявлению жизни, любой мелочи, жить сегодняшним днем, не сожалеть о прошлом и не беспокоиться о будущем – вот счастливое качество. Этим качеством мы схожи с детьми. Не про это ли говорил Христос: «Будьте как дети»?

Чему можно радоваться? Если подумать, так можно насчитать не одну, не две, а добрый десяток, сотню и даже тысячу причин для радости.

• Вы здоровы, у вас ничего в настоящую минуту не болит? Радуйтесь.

• Ваши дети живы-здоровы? Радуйтесь.

• У вас есть еда и кров над головой? Радуйтесь.

• Вам нравится ваша работа? Радуйтесь.

• Вам нравится вид из вашего окна? Радуйтесь.

• Вы кому-то чем-то помогли или кто-то вам помог? Радуйтесь.

• Вас любят? Пляшите и радуйтесь.

• Вы любите? Пойте и радуйтесь.

Как видите, если хорошенько подумать, то для этого «радуйтесь» можно найти уйму поводов.

Не ждите лучших времен или более подходящего часа, чтобы подумать о том, из чего состоит ваше счастье. Оно из вас и состоит. Радуйтесь и будьте благодарны Богу за каждый вдох и выдох, каждый глоток воды, за улыбку любимой, за смех ребенка, за все ваши каждодневные, пусть маленькие и едва заметные, но успехи и удачи, за тысячу других больших и маленьких приятных вещей – за все то, что называется «хлеб наш насущный».