Электронная библиотека » Алексей Лихобабин » скачать книгу Как легко дышать в плавании

Книга: Как легко дышать в плавании -

  • Добавлена в библиотеку: 21 октября 2023, 03:34
обложка книги Как легко дышать в плавании автора Алексей Лихобабин


Автор книги: Алексей Лихобабин


Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Возрастные ограничения: 12+
Язык: русский
ISBN: 9785005065551 Размер:

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Алексей Лихобабин – эксперт №1 в России по Total Immersion – методике обучению плаванию. Спортивный психолог, тренер тренеров, командный коуч.Обучил 1348 взрослых пловцов из 26 стран мира.Эта книга для тех, кто хочет получать удовольствие от плавания. Тратить меньше сил, а плавать дольше и быстрее. Перестать бороться с водой и легко делать вдох.Пошаговый алгоритм, по которому вы сможете улучшить дыхание в плавании. Разобрана техника дыхания в кроле. Даны конкретные упражнения для тренировки.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации