Текст книги "Школа юных леди и джентльменов"

Естественно, это твой дневник, и ты волен записывать в нем все что угодно. Как правило, в дневнике накапливаются сведения о наиболее важных событиях в личной жизни. Все повседневное опускается. В результате создается такая ситуация: у тебя есть дневник, но ты не можешь его кому-нибудь показать, чтобы похвалиться своим литературным талантом, и даже боишься, что кто-нибудь его прочитает, поэтому начинаешь его прятать даже от родных, которые в твое отсутствие могут найти тетрадь и вчитаться в написанные тобой строки.

Рассказывая о различных тайниках, мы не поясняли, почему, зачем и кому это надо, полностью полагаясь на то, что ты догадаешься сам. Однако все же следует заметить, что, спрятав дневник от всего человечества, освобождаешься от общепринятых норм, над тобой нет никакой цензуры. Это чувство свободы зачастую эквивалентно вдохновению, а это немаловажно для того, чтобы красиво писать. Ты получаешь возможность творить смелые эксперименты, результаты которых всегда полезны, даже если они отрицательны.

Открыв тетрадь, напиши несколько строк о том, как тебя зовут, чем ты занимаешься, о чем ты хочешь писать. Пусть это будет вступлением. По прошествии времени обнаружишь, что эта первая запись выглядит по-разному, она меняет свой смысл каждый раз, когда ее перечитываешь. То же самое можно сказать и о других записях: они звучат по-разному в зависимости от того, насколько часто их перечитывают.

В этот день больше не следует писать, даже если в голове очень много мыслей, которые хочется увековечить. Так часто бывает, что то, что сегодня кажется очень важным и волнующим, завтра окажется лишь будничным переживанием, которое ты, не удержавшись, вписал в дневник. Теперь тебе придется относиться к этой мысли, как к части своего взгляда на мир.

Даже если это с тобой случилось, ни в коем случае нельзя вырывать листы и начинать заново. Один раз начатое дело надо доводить до конца, чего бы это ни стоило, нельзя сооблазняться мыслью о том, что если вырвать лист, то вместе с ним пропадет ошибочно написанная тобой фраза, которую ты не считаешь своей, написав которую, ты солгал сам себе. Нет! Вырывая листы, ты заново совершаешь ту же ошибку, что и в первый раз, написав неверную фразу. Так будет продолжаться до тех пор, пока ты не научишься быть искренним.

Положив дневник в стол, ты приступаешь к другим делам, совершенно забыв о том, о чем думал несколько минут назад. Здесь тебя также поджидают трудности. Разговаривая с кем-нибудь, ты можешь нелестно выразиться о чем-нибудь или о ком-нибудь, несмотря на то что в твоем дневнике изложена другая точка зрения на происходящее. И вот ты открываешь дневник, ставишь дату, вписываешь несколько строк, после чего откладываешь ручку и начинаешь перечитывать свои записи. И здесь обнаруживаешь различие: в дневнике ты сказал так, а в жизни сказал иначе. Вывод однозначный: где-то ты солгал. Даже если ты спокойно относишься ко лжи, не считаешь ее пороком, ты все равно окажешься перед выбором: где правда? Тебе придется признать, что ты солгал либо человеку, либо в своем дневнике. Там, где ты солгал, следует все исправить, иначе нельзя. Или выкинь дневник и больше не пиши, или дай понять человеку, что ты заблуждался и имеешь совсем другую точку зрения.

Многие люди просто не могут признавать свои ошибки. Это происходит отчасти из-за своеобразного казуистического взгляда на жизнь, который соответствует идее, что все в мире относительно. Одну и ту же мысль можно доказать, а потом же опровергнуть, и оба раза будешь прав. А еще люди не признают свои ошибки, потому что боятся за свою репутацию.

Нам искренне жаль таких людей, так как они не понимают, что для того, чтобы признать свою ошибку, требуется больше смелости, чем для того, чтобы упорно стоять на своем, когда ты не прав. Многие потому и заблуждаются, что не видят очевидного.

Может быть, тебя удивит такая точка зрения, но человек не имеет права в одном месте говорить «да», а в другом «нет», так как при этом теряется всякий смысл происходящего. Кстати, в мире нет ничего тайного. Если ты продешевил, то по каким-то неизвестным тебе причинам это стало заметно окружающим, которые перестают тебя уважать лишь потому, что шестым чувством ощущают твою нечистоплотность в данном вопросе.

Одним словом, нельзя ездить на машине, если у нее нет колес. Дневник не имеет смысла, если его содержание не соответствует правде жизни. Размышляя об этом, пишешь все меньше и меньше, на самом деле освобождаясь от ложных понятий, которые ведут тебя по ложному пути.

Все, о чем уже говорилось выше, имеет смысл и в малом, и в большом. Перечитывая прошлогодний дневник, замечаешь свои ошибки, которые слишком велики для того, чтобы быть замеченными одним днем. Помни об этом, и пусть это не будет вызывать стыда. Для того чтобы стать настоящим человеком, надо уметь раскаиваться. Тот, кто всегда отстаивает свою правоту, выглядит не больше, чем настырным дуболомом, ревниво охраняющим свой ничтожный авторитет, опасаясь разоблачения перед обществом в своей ограниченности.

Мы уже говорили о том, что в дневнике можно писать о чем угодно. Там можно и рисовать. Рисунком можно выразить то, о чем нельзя сказать словами.

Думаем, что не следует объяснять, чем графика отличается от живописи, какие краски следует применять в зависимости от бумаги.

Ограничимся лишь высказыванием о том, что рисунки могут быть самыми разнообразными: это могут быть зарисовки из жизни, чертежи каких-нибудь изобретений, портреты друзей, разнообразные декоративные элементы. Рисовать следует легко, непринужденно повышая свое мастерство, всем способами искореняя показуху и непрофессионализм.

Одна наша знакомая вела дневник, в котором собирала информацию о баскетбольной команде «Автодорожник». Она вырезала заметки из статей, вписывала информацию, которую услышала по радио и телевизору, вела таблицы состязаний.

Она хорошо знала имена и фамилии всех участников команды и имела свои симпатии. С одним из игроков она была знакома лично, и когда он заболел гриппом и не смог поехать на соревнования в Англию, она сильно переживала и за него, и за всю команду. Однако «Автодорожник» выиграл со значительным преимуществом. По ее словам, она плакала, когда читала об этом заметку в газете. В ее личном дневнике появилась запись примерно следующего содержания: «Все же „Автодорожник“ разгромил хилых англичан…» В каждом слове чувствовалось торжество, радость за свою команду.

Это редкий случай, так как женщины редко увлекаются спортом, но на его примере видно, что человек, знакомый с этой сферой жизни, не останется равнодушным.

Нетрудно догадаться, что дневник спортивных достижений совершенно отличен от дневника, в который записываются личные переживания. Он не требует таланта, его не имеет смысла прятать от посторонних глаз.

Спортивный дневник ведут многие спортивные болельщики. В него записываются результаты матчей, составы команд, составляются таблицы соревнований. В таком дневнике собираются статьи из газет, фотографии спортсменов из журналов.

Вести такой дневник полезно, если играешь в спортивную лотерею. В лотерее выигрывает тот, кто отгадает, с каким счетом закончится матч, кто станет победителем, кто первым выйдет из состязаний.

В таком случае дневник с информацией о результатах спортивных состязаний окажется незаменимым. Делая свой выбор, можно будет посмотреть, как в прошлом играли те или иные команды, какой у них настрой на победу, сравнить предыдущие встречи команд, а также определить, не изменился ли состав участников. Сопоставив все «за» и «против», можно довольно точно предположить результат матча, который состоится в будущем.

Здесь нет определенных правил, поэтому следует ориентироваться на интуицию и знание вида спорта. Например, для игры в большой теннис очень важно, на каком корте происходят соревнования: травяном или земляном. Для футбола важно, какие игроки входят в состав команд, а также результаты предыдущих матчей. Сложнее предугадать развитие событий в хоккее, так как там более динамично развивается действие, чем в футболе.

В дневнике целый раздел может быть посвящен приемам угадывания чисел в лотерею, например различные математические квадраты и способы их составления.

Отдельно следует сказать о болельщиках, которые ведут дневник олимпиады. Это люди, преданные спорту, большие патриоты своей страны. Каждая золотая медаль доставляет большую радость, каждое поражения является причиной горести, негодования. Многие с нетерпением ждут, когда откроется олимпиада.

Это неудивительно: на олимпиаде выступают самые лучшие спортсмены со всего мира, это единственная возможность увидеть их всех вместе и сделать выводы по поводу достижений в области спорта той или иной страны.

Кстати, во время проведения олимпиад разыгрываются различные лотереи, и для человека, который увлечен спортом, будет очень неплохо иметь дневник как текущей, так и предыдущей олимпиады.

В своем дневнике можно собирать вкладыши с фотографиями спортсменов. Например, в Америке излюбленной игрой является баскетбол. Именно там догадались выпускать жевательную резинку, в упаковку которой вкладывались карточки с фотографиями наиболее известных игроков. Со временем некоторые из карточек стали настоящей исторической ценностью. До сих пор во многих американских фильмах можно увидеть, как кто-нибудь пытается купить или продать бейсбольную карточку, причем за крупные деньги.

В нашей стране появились точно такие же карточки, за тем исключением, что на них изображены не игроки в бейсбол, а футболисты. Карточки продаются по три в упаковке с жевательной резинкой. Карточки также имеют обозначения игральных карт, и если собрать 36 карточек, то получится колода.

В дневник также можно записывать свои личные достижения. Любому юному джентльмену необходимо уметь выполнять на «отлично» такие физические упражнения, как отжимание на время и подтягивание. Мы специально не упоминаем о беге, так как этим трудно заниматься, если не ходить в спортзал.

Так вот, подтягиваться и отжиматься надо не только для того, чтобы иметь хорошую физическую форму, но и для того, чтобы не ударить в грязь лицом перед одноклассниками на уроке физкультуры. Если заниматься этими упражнениями, то можно заметить, что лучшие результаты получаются только в случае, если есть желание их достигнуть, дух соревновательности. В этом деле также поможет дневник, в который можно будет записывать информацию, для того чтобы быть ответственным перед самим собой за свою физическую форму.

Конечно, к разряду спортивных дневников нельзя отнести тетрадь, страницы которой используются для игры в морской бой или города. Однако если в этой тетради появится таблица состязаний, а также различные записи по поводу проведения соревнований, то это уже будет дневник, посвященный играм «от скуки».

Для того чтобы постоянно улучшать свою спортивную форму, добиваться новых достижений, а также повышать уровень своего мастерства, многие спортсмены также ведут дневник.

Например, если заниматься бодибилдингом, в дневнике обязательно будет раздел, посвященный питанию, так как это очень важная часть программы. Это будут своеобразные таблицы, в которых подсчитывается калорийность пищи. В зависимости от нагрузок калорийность может меняться.

Также там будет информация о количестве выполненых упражнений, так как для занятий бодибилдингом очень важно, чтобы все группы мышц развивались равномерно, чтобы не происходили различные травмы вследствие перегрузок.

В дневнике могут быть собраны заметки о технике бодибилдинга, фотографии наиболее выдающихся атлетов и еще много чего. Такой спортивный дневник позволяет заниматься спортом целенаправленно, постепенно повышая уровень своего мастерства.

Спортсмен, который занимается футболом, водным поло, баскетболом и другими командными видами спорта, тоже может вести дневник. В нем обязательно должны быть два раздела. Первый посвящен спортивным достижениям в беге, плавании, гимнастических упражнениях, так как спортсмен должен иметь идеальную физическую форму. Другой раздел будет представлять собой серию зарисовок, на которых будут изображаться наиболее типичные комбинации во время игры.

Многие любят путешествовать на велосипедах во время отпусков и летних каникул. В таком случае дневник представляет собой собрание карт различных городов и областей, а также дорожные заметки, в которых ведется своеобразная летопись путешествий.

Отдельная тема для разговора – дневник шахматиста. Эта игра требует серьезного отношения, поэтому ведение дневника будет только на пользу.

В дневнике могут быть записаны наиболее интересные партии, варианты дебютов, эндшпилей. В нем можно вести таблицы соревнований.

Дневник можно использовать для того, чтобы коллекционировать шахматные этюды. Этюды составляются произвольно и имеют вид задачи, в которой условие поставлено примерно следующим образом: «мат в два хода» или «белые начинают и выигрывают».

В истории шахмат известно много мастеров, которые составляли замечательные этюды. Этюды можно составлять и самостоятельно, если иметь соответствующий склад ума.

Потом какой-нибудь из этюдов можно показать другу, который тоже играет в шахматы, и проверить на практике свой талант в составлении шахматных задач.

Мы были знакомы с одним человеком, у которого был целый набор матриц, для того чтобы коллекционировать в записную книжку этюды. Одна матрица представляла собой шахматную доску, с помощью двенадцати остальных можно было печатать на бумаге шахматные фигуры.

С помощью этих матриц наш знакомый облегчил себе задачу: ему уже не надо было каждый раз рисовать шахматную доску, достаточно пропечатать рисунок матрицей. Сначала он собрал в записную книжку около ста этюдов. Среди них были и простые, и сложные. Впоследствии он разделил этюды на несколько категорий. Таким образом у него получилось несколько записных книжек, в которых собраны этюды различной сложности. Он предлагал сопернику сыграть партию в шахматы, после чего делал вывод о его способностях и предлагал к разрешению соответствующий этюд. Для того чтобы пройти экзамен у этого человека, надо было быть не меньше, чем шахматистом первого разряда. Остается только удивляться, с какой продуманностью и целеустремленностью коллекционировались этюды, ведь по сути дела, шахматы были возведены на уровень идеологии, в соответствии с которой строилась вся жизнь.

Про твой возраст обычно говорят: уже не дети, но еще и не взрослые. Другими словами, у тебя наступает подростковый период. Подростковый возраст – это романтическое время, которое принесет тебе прекрасное чувство влюбленности (а может, и сразу настоящую любовь?), желание нравиться. Что и говорить – расцвет юности! Ты, несомненно, начнешь стремиться к совершенству – какая девочка не хочет, чтобы на нее обращали внимание мальчишки? Прочитав предыдущие главы книги, ты узнала многое о том, как ухаживать, следить за собой. Детство постепенно отошло куда-то или к кому-то – ты не знаешь. Только чувствуешь – что-то в тебе изменилось, да как изменилось! С тобой происходит нечто непонятное, таинственное, до сих пор неизведанное. Не пугайся, так бывает со всеми.

К сожалению, не все будет гладко. Что поделать, вся наша жизнь состоит из сменяющих друг друга черных и белых полос – периодов везения и невезения. Не исключено, что будут и разочарования, огорчения, какие-то неприятности. Немудрено – ты вступаешь на порог взрослой жизни, и детские шалости остаются далеко в прошлом, они сменяются настоящими проблемами.

Вот тут-то и появляются замкнутость, стеснительность. Вроде бы совсем рядом вчерашние близкие подруги, да только тебе как-то неловко говорить с ними о том, что с тобой происходит. Ты и сама еще толком не разобралась. Тебе почему-то не интересна ни одна развлекательная телевизионная программа. Часто посещает чувство одиночества. Тебе ничего не хочется, и ты запуталась во всем происходящем. Поделиться не с кем, и кажется, что нет выхода.

Спешим тебя обрадовать – выход есть! И всего навсего нужно взять в руки чистый лист бумаги и ручку. Наверняка что-нибудь эдакое отыщется в твоем письменном столе. А писать ты научилась еще в первом классе.

Разумеется, есть еще один простой способ выпутаться из неприятного положения – пойти к психоаналитику и выложить ему о себе все начистоту. Только, Бога ради, не путай психоаналитика, который пытается вместе с тобой решить твои проблемы и посоветовать, как вести себя в той или иной ситуации, с невропатологом. Невропатолог – врач, работающий в основном с людьми, у которых изрядно расшатаны нервы. Другими словами, если человек идет на прием к психологу, это отнюдь не значит, что он (она) чуть ли не сумасшедший.

Однако этот способ более широко распространен в западных странах, нежели у нас. Это, конечно, модно, но далеко не каждый житель России, нуждающийся в помощи при решении своих личных проблем, может позволить себе иметь персонального психоаналитика. Кому-то не хватает денег, кому-то – решимости.

Но о чем это мы! Ведь ты же еще только школьница. Зачем тебе психолог? Не такие уж у тебя проблемы, в самом деле, чтобы обращаться за помощью к специалисту в этой области. К тому же наверняка ты знаешь такую формулу, как «спасение утопающих – дело рук самих утопающих». Так что бери скорее шариковую ручку и начинай познавать себя.

Заметим сразу, что это дело не такое легкое, как кажется. В принципе, написание чего-либо – довольно простой и привычный для тебя процесс. Однако за ним скрывается огромная сила. Ведь, излагая свои мысли или чувства в обыкновенной общей тетради в линеечку (или клеточку), ты получаешь возможность шаг за шагом исследовать свое сознание, понять себя. В результате ты сможешь контролировать свои переживания.

Хотелось бы научить тебя одной премудрости – записывай в личный дневник все отрицательные эмоции, скопившиеся у тебя за месяц, неделю или даже день. Поверь, на душе станет гораздо легче, и ты избежишь многих стрессовых ситуаций.

Личный дневник – это своего рода твой самый близкий друг на данный момент. Ему и только ему ты можешь доверить сейчас все сокровенное, раскрыть тайны своей души. Записывай туда время от времени (или постоянно, если в этом возникнет потребность) все то, что не решаешься или не хочешь сказать другим.

Ты уже достаточно взрослая девочка и, наверное, слышала от кого-то, что каждому человеку необходимо выражать свои эмоции. Их выплескивание – уже само по себе огромное облегчение. Описывая в дневнике свои неприятные переживания, ты получаешь возможность посмотреть на них другими глазами и проанализировать их взаимосвязь, а затем что-то исправить – безвыходных ситуаций, как известно, не бывает. И уж поверь нашему слову, этот способ выражения эмоций приносит гораздо большую пользу, чем откровения перед подругой, которая к тому же может кому-нибудь разболтать твой секрет.

Не вздумай скрывать от самой себя что-то, что тебя явно тревожит. С нежного возраста родители приучили тебя говорить только правду и ничего, кроме правды. Назубок ты знаешь формулу: «Взрослых обманывать нехорошо». Так вот, золотце, себе лгать тоже не годится. Если постоянно скрывать от себя собственные проблемы, ничего хорошего из этого не получится.

Наоборот, старайся извлечь из глубины своего подсознания самые что ни на есть неприятные мысли и чувства. Переноси их на бумагу. Другими словами, личный дневник не должен быть кривым зеркалом твоей души. В нем ты должна видеть свое истинное отражение.

Что еще можно сказать о личном дневнике? Ну, наверное, то, что это твоя память – память на всю жизнь. Только что мы выяснили, что дневник – зеркало души. Но, в отличие от настоящего зеркала, в котором ты любуешься своим отражением каждый день, оно может показывать не только настоящее, но и прошлое. Каждая буква твоих старых записей напомнит тебе о давно ушедших днях и чувствах, о том, что когда-то было очень дорого и мило. Перелистав страницы дневника, исписанные еще неустановившимся почерком, ты уже не совершишь тех нелепых ошибок, которые преследовали тебя в юном девическом возрасте.

Знаем мы одну такую историю. Для большинства девочек первая любовь, – как правило, печальный опыт чуть ли не на всю жизнь. Вот и Татьяне, героине нашей истории, не повезло. В восьмом классе она влюбилась, как ей тогда казалось, навсегда. Еще бы, Борька Жуков – настоящий принц! Только без белого коня. Девчонки толпами за ним бегали. А что же он? Кроме нашей Тани, никого не видел. Так и поклялись быть вместе всю оставшуюся жизнь. Да что толку? Идиллия продолжалась всего-то ничего – до той поры, пока Борису вдруг ни с того ни с сего очень уж понравилась Танина ближайшая подруга, на которую он раньше и смотреть-то не хотел. Ты уже, наверное, представляешь себе развязку нашей нехитрой истории. Потеряла Татьяна и дружбу, и свою любовь. А заодно веру и в то, и в другое.

Сейчас Татьяна – уже взрослый человек и думать забыла о своей первой несчастной любви. Можно сказать, полностью вылечилась от своего «недуга». Как ты думаешь, что пришло ей на помощь в трудную минуту? Ну, конечно же, ты догадалась! Палочкой-выручалочкой оказался личный дневник, который Таня вела на протяжении десяти лет. Писать она его начала как раз тогда, когда рассталась со своей первой любовью, незабвенным Борькой Жуковым. Уж сколько слез тогда было, разных мыслей по поводу ужасных способов мести «изменнику» и коварной обольстительнице! Лучшая подруга, называется.

Сейчас Таня вспоминает, что все ее записи в дневнике в тот период жизни – «сплошной ужас, кошмар и даже мысли о самоубийстве». Одним словом, детский сад. Однако записи эти помогли нашей несчастной Танечке тогда. По ее словам, всю эту «белиберду» она записывала бессонными ночами. Утром же, перед тем как отправиться в ненавистную школу, где за одной партой «ворковали» эти два голубка, она перечитывала все и ужасалась самой себе. И как только такой бред мог появиться на страницах дневника? Взбредет же, в самом деле, такая глупость в голову!

Совсем недавно ту же самую Таню опять-таки угораздило влюбиться. И снова, как назло, что-то не заладилось. Ну не глупо ли это, по истечении стольких лет попасть в похожую ситуацию? И решила Таня перечитать дневник тех лет. Ох, и тяжело же ей было читать про себя, такую бедную и несчастную. Однако в процессе чтения Татьяна поняла, что и сейчас продолжает делать те же ошибки, которые совершила еще в тот, первый раз. Это помогло ей вовремя справиться со сложившейся ситуацией, и на душе стало гораздо легче.

Убедилась, как может помочь дневник, каким незаменимым другом порой он оказывается? Кроме того, твой личный дневник всегда рядом и поговорить с ним можно в любое удобное для тебя время. Совсем не обязательно ждать, когда придет с работы мама или приедет с моря, где проводила каникулы, твоя лучшая подруга. В самом деле, зачем тебе «плакаться им в жилетку», когда можно достать из письменного стола аккуратную тетрадку и излить на ее чистые листы все, что так тревожит. Мы даже не сомневаемся, что тетрадка эта именно аккуратная и лежит всегда на своем месте – ведь ты же становишься настоя-щей леди.

Мы будем очень рады, если ты воспользуешься всеми нашими советами и все это пойдет тебе на пользу. Кроме того, тебе будет легко вести дневник – ведь ты знаешь об этом все. Или почти все. Не поленись и прочитай следующие главы. Нам почему-то кажется, что тебе будет интересно узнать о дневнике и еще кое-что.