Книга: Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого - Аллан Пиз

Почитал комментарии недовольных читателей - в подобных книгах такие отзывы везде одинаковые: люди пишут, что все одно и то же, и нет конкретных инструментов как ставить цели и найти дело своей жизни. Я тут не соглашусь, по нескольким причинам: 1)Пока не попробуешь - не узнаешь. Отмахиваются как правило те, кому лень пробовать применить техники в своей жизни 2)Какую карту мира человек стоит в своей голове, так и живет. Кто верит в эти инструменты и старается их внедрять - меняет хоть что-то в своей жизни, и как минимум смотрит позитивно вперед на свои цели, и я уверенно идет к ним, каждый своими шагами. Другая категория людей пишет что все чухня, ничего не работает и т.д. - живут в этой парадигме. Но пришли они сюда не просто так, а как раз с проблемой личного развития. Так может надо все-таки поменять свое мышление и попробовать прочувствовать на себе другую точку зрения, отличную от Вашей? Иначе так можно и дальше сидеть в своей коконе.

П.С. Интересно было почитать главу про выход на рынок постсоветской России)

Большое внимание также уделяется аффирмациям, визуализациям и прописыванию целей от руки. Здесь иногда попахивало Еленой Блиновской, особенно на моменте, где авторы рассказывали о планировании беременности и ЭКО, но в целом различные исследование, которые они приводили в пример, немного сглаживали ощущение, что я купила курс у инфоцыган.

Кроме того, были и мотивирующие блоки о том, что сдаваться на пути к цели нельзя ( так как в свое время даже Уолту Диснею отказывали более 300 раз, а об Эйнштейне в школе говорили, что он с неба звёзд не хватает), блоки о тревоге и страхе, почему они важны и почему с ними надо бороться, интересный блок о статистике и принципе больших чисел, принципе 80/20 и тд.

Эта книга на первый взгляд состоит из давно всеми понятных истин, но когда ты вдумчиво о них читаешь и видишь реальные примеры из жизни, которые их подтверждают, ты действительно осознаешь всю их важность и начинаешь потихоньку вводить в свою жизнь.

Я бы очень рекомендовала эту работу молодому поколению от 16 до 25, как мотиватор и побудитель к действиям и изменениям своей жизни. Старшему поколению, как по мне, она покажется наивной, но если ваша цель вернуть себе желание и стремление что-то делать, то она вам подойдет. Звёздочку сняла за иногда поверхностную информацию и большое количество примеров из личного опыта, если бы было чууть больше исследований и научных фактов, было бы лучше)

Далее всю книгу шло подтверждение гипотез Алена и Барбары Пиз. Вот они подумали это, сделали это и поучили то что планировали. Конечно огромный упор сделан на мышление и я в принципе согласна что именно с него и нужно начинать.  Поразила история знакомства С Владимиром Владимировичем.

Книга хорошая, четыре звезды. Если вы в самом начале пути, то она ответит на многие вопросы.

А вы знакомы с этими авторами?

Самые спорные вещи, описанные в этой книге: 1. "Составляйте рукописные списки целей, тогда у вас будет шанс стать миллиардером а не миллионером". К сожалению, авторы не дали никаких ссылок на научную статью подтверждающий этот факт, поэтому пишите свои списки как угодно. Главное, чтобы вы знали чего действительно хотите и делали шаги на встречу к своим целям. 2. "Ваши увлечения не случайны. Они - ваше признание". Не согласна. Я человек, которому интересно практически все и он ничего не хочет упустить. Например, мне очень нравится танцевать или заниматься йогой, но я бы ни за что не пошла работать тренером или хореографом, это точно не мое. Аналогично с 1001 другим моими хобби и увлечениями. Что-то мне подсказывает, что мое призвание быть женой миллиардера, жаль только никакому миллиардеру об этом никто не сообщает. 3. "Визуализация — это когда вы закрываете глаза и живо воображаете себе достижение поставленных целей. Вы представляете, что вы делаете, как это ощущается, видите себя достигающим желаемых результатов. Исследования обнаружили, что студенты, которые заранее визуализируют свои результаты, учатся на 100 процентов лучшие, чем те их сверстники, которые не используют визуализацию." Если честно, ничего не нашла об этом в научных статьях, но и не особо старалась найти, как и Алан Пиз. Мы с ним квиты. 4. Аффирмации. Просто повторяя что-то вслух это правдой не станет. Положительные установки могут реализоваться только если прикладываешь усилия. Да, фразы "я умная, я красивая, я успешная" могут чуть-чуть помочь с верой в себя, но если ничего не делать для того, чтобы быть умной, красивой и успешной, то эффект будет весьма незначительный и очень быстро сойдет на нет, столкнувшись о жестокую правду жизни. Нельзя быть красивой, если ты не следишь за собой, нельзя быть умной, если единственная прочитанная тобой книга - это "Колобок", нельзя быть успешным, если ты ленивая жопа. Более того, при неустойчивом психическом состоянии положительные установки не сопоставимые с реальностью могут усугубить ментальные заболевания.

Главная претензия: нет ссылок на источники. Авторы часто пишут про какие-то эксперименты, но не ссылаются на них. Нет подтверждения в авторитетных источниках, нет веры написанному.

Сейчас будет история в тему. Буквально на днях я читала забавный диалог на канале одного психолога под постом с названием "Несбыточные желания". (Орфография и пунктуация автора сохранены.)

-У меня много желаний и целей,которые не исполняются,я делаю очень много разные практики,медитации и вообще много всего такого,есть какая-то практика,чтоб исполнилось и помогла? Есть разные практики и медитации и тому подобное,на ютубе многих каналов,но есть ли такие,чтоб помогали точно?много чего делаю и не помогают -Что ты конкретно хочешь? -Много чего,деньги и любовь и всё остальное,вообще очень много желаний -А что ты для этого сделала? Только посмотрела и всё? -Смотрела,медитации практики,что там говорят, то и делаю подробно -Вот тебе 100% рабочая медитация на деньги! Устраивайся на работу и работай! И будут деньги! Всё остальное работает по тому же принципу. -Это понятно,но хочется много денег,это не так просто как вы пишите -Конечно не просто! Устройся значит на две работы!

Было ли что-то полезное в книге? Да, было. Прописные истины, которые итак все знают. Список вещей, которые помогут вам прийти к цели: 1. Надо действовать. Прилагать усилия. Не сидеть на месте. Разница между успешными людьми и остальными состоит в том, что успешные люди ориентированы на действия. Пусть они выглядят не слишком умелыми, когда начинают, зато они двигаются вперед и не сходят с пути, несмотря на попытки остальных людей сбить их с курса. Дедлайн можно устанавливать для чего угодно, включая негативное мышление. 2. Пишите списки целей и и вывешивайте их на видное место. Если это, действительно, ваши цели, а не навязанные кем-то, то вам будет хотеться самим приложить усилия и получить результат + ваш мозг всегда будет загружен тем, что для вас важно, а следовательно подмечать в потоке информации нужные вещи и возможности. 3. Занимайтесь любимым делом, а деньги со временем придут. 4. Успех в жизни, достижение желаемого, создание того человека, которым вы хотите быть, — это скорее вопрос планирования и организации, чем таланта. 5. Необходимо принимать собственные решения и брать ответственность за свою жизнь в свои руки. Именно вы ответственны за обстоятельства своей жизни в данный момент, плохи они или хороши. 6. Когда вы постоянно повторяете одну и ту же ошибку, это больше не ошибка — это выбор. Продолжая действовать так, как раньше, вы будете добиваться тех же результатов, которые получали до сих пор. 7. Развивайте позитивные привычки и избавляйтесь от негативных. 8. Максимизируйте то, в чем вы сильны. 9. Работайте над страхом и тревожностью. 10. Если вам что-то не нравится, измените это. Если не можете это изменить, измените свои мысли об этом. 11. Не довольствуйтесь меньшим. 12. Не изобретайте колесо заново — спросите специалистов, как они это сделали. Не спрашивайте совета или мнения людей, которые никогда не делали того, что хотите сделать вы. Они могут лишь сказать вам, почему этого сделать нельзя. 13. Умение видеть позитив даже в негативных ситуациях помогает успешно бороться со стрессом и жить здоровую и долгую жизнь.

Получается, чтобы добиться чего-то нужно трудиться и много работать над собой, а не писать огромные портянки с своими целями, проговаривать положительные установки и визуализировать себя на Гавайях. Без действий это все несбыточные мечты.

Если вам не хватает мотивации, то книгу можно прочесть, другое дело, что такая внешняя мотивация зачастую дарит временную эйфорию. Вы воодушевлены, полны веры в себя, организм зарядился гормонами счастья и ему в этот момент уже ничего не надо. Вы полны уверенности, что в понедельник вы станете новым человеком, но в пн старые вредные привычки берут вверх и ничего не меняется. Начните с глубинного понимания себя, найдите свою внутреннюю мотивацию и тогда потребность читать такого рода литературу отпадет, да и время на что-то более полезное освободится.

Не менее любопытно подробное описание того, как 52-летний Аллан и 40-летняя Барбара завели ребенка. У них уже было по двое детей от предыдущих браков, но им страсть как захотелось еще одного — совместного. Аллан Пиз к своим пятидесяти двум успел преодолеть рак простаты, и после курса радиологического лечения у него не было жизнеспособной спермы. Супруги решили зачать ребенка с помощью ЭКО. Из тестикул Аллана методом их размозжения была извлечена его ДНК и соединена с яйцеклетками, произведенными Барбарой после курса гормональных инъекций. Детей они все-таки родили: сначала девочку, а потом еще и мальчика.

Собственно, в чем секрет успеха? В том, что Пизы поставили перед собой цель, а потом стали прикладывать усилия, чтобы ее достичь. Они программировали сами себя на успех, и программа работала. Пизы пытаются подвести под свой метод научную базу и ссылаются на ретикулярную активирующую систему, которая будто бы есть в человеческом мозге. Но мы-то знаем, что это самая обыкновенная магия, и голову нам морочить ни к чему.

П.С. В начале книги автор рассказывает о том что он освоил десятки навыков, на подобии игры на фортепиано, чечётки, рисованию и т.д., притом некоторые - на мировом уровне!!! И вот у меня вопрос, вернее два вопроса: 1) Он дурак сам или держит за дураков нас, утверждая что для такого результата нам нужно "настроить" фильтр внимания и пользоваться аффирмациями? А может просто нужно иметь кучу свободного времени, а не крутиться как белка в колесе дергаясь между работай и семьей, нет? 2) Почему этот инфоцыган, научившись отбивать чечётку и остальную ерунду, не осилил курс психиатрии и нейрофизиологии? А это так, хоть и видно что у автора есть некоторые знания, также понятно что цельного, "профессионального" понимания у него нет, иначе бы он не молол чушь. Повторюсь: почему чечётка ему важнее психологии если он решил писать в данной теме?